Ikas dezagun gehiago zure sudurrean eta aurpegian dagoen barrunbe berezi honi buruz (Sinu Etmoidala).

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari ea gure aurpegiaren barruan barrunbe txiki edo espazio asko dauden? Baliteke hauen berri izatea katarroa, sudurra itxita edo buruko mina duzunean. Gaur, aurpegian dagoen eta oso paper garrantzitsua betetzen duen `(Sinu etmoidala)`-ri buruz hitz egingo dugu. Zehazki, zer dira hauek, non daude kokatuta, zer egiten dute, zer nolako gaixotasunak eragin ditzaketen eta nola mantendu osasuntsu.

Zer da etmoide sinu hau?

Laburbilduz, zure etmoide-sinuak aurpegiko lau barrunbe pareetako bat dira, sinu paranasal izenekoak. Sinu paranasal hauek honakoak dira:

• Zure kopetaren alde banatan dauden sinu frontalak
• Gure protagonista, etmoide sinuak
• Esfenoide sinuak (esfenoide sinuak)
• Eta masailen bi aldeetako "maxilar sinuak".

Sinu hauek guztiek drainatze-sistema baten antzera funtzionatzen dute elkarrekin. Sistema honek mukia sudurretik ateratzea ahalbidetzen du, germenak eta alergenoak eramanez. Zehazkiago esateko, beste sinu paranasalak bezala, zure etmoide-sinuek mukia sudur-barrunbean isurtzen dute. Begien artean daude, sudur-zubiaren atzean.

Zer gertatzen da etmoide sinuarekin?

Zure etmoide-sinuak arnasten duzun airea garbitzen duen sarearen parte dira. Mukia ere sortzen dute. Muki horrek zure sudur barruko ehunak heze eta osasuntsu mantentzen ditu. Imajinatu, zure sudurrean sartzen diren gauza kaltegarri guztiak, hautsa eta mikrobioak bezala, muki horretan itsatsita geratzen direla, eta gero zure sudurretik ateratzen dela mukiarekin batera. Jende gehienak mukia oso desatsegina den zerbait dela uste du, ezta? Baina, egia esan, mukia seinale ona da zure sinu-sistemak behar bezala funtzionatzen duela eta gaixotu zaitzaketen gauzak kentzen ari dela.

Ez hori bakarrik, zure etmoide sinuak beste hainbat funtzio betetzen dituela uste da:

• Sinu-barrunbe hauek hutsik daudenez, garezurraren pisua murrizten laguntzen dute.
• Buruak zerbaitekin talka egiten badu, hauek inpaktuak zure garunean eragindako kaltea xurgatzen lagun dezakete.
• Gainera, sinu etmoidal hauek zure ahotsari gozotasun eta sakontasun (erresonantzia) berezia ematen lagun dezakete.

Non daude etmoide sinuak?

Zure sudur-sinuak etmoide hezurraren barruan daude. Hezur karratu eta esponjosoa da, sudur-barrunbea garunetik eta begi-zulotik bereizten duena.

Imajinatu erradiografia baten moduan ikusteko ahalmena duzula. Ispilu baten aurrean jartzen bazara, ikusiko duzu zure etmoide sinuak sudur-zubiaren atzean daudela, begien artean. Etmoide sinu bat sudur-zubiaren ezkerreko aldean dago, eta bestea eskuineko aldean.

Baina, ez dituzu bi barrunbe huts airez beteak ikusten soilik. Izan ere , sinu etmoidal bakoitzaren barruan beste hainbat barrunbe txiki edo "poltsiko" daude, aire-zelula izenekoak. Heldu batek hiru eta hemezortzi (3-18) aire-zelula izan ditzake alde batean. Guztira, zure sinu etmoidalek 2 eta 3 mililitro aire artean eduki ditzakete (koilaratxo erdi bat gutxi gorabehera).

Nolakoa da hauen egitura?

Zure etmoide-sinuak bi zati nagusitan bana daitezke. Zatiketa hau etmoide-sinuetatik mukia sudur-barrunbean isurtzen duten bide desberdinetan oinarritzen da. Bide horiei guztiei multzoka Ostiomeatal Konplexua deitzen zaie.

• Aurreko Etmoide Sinuak: Aire-zaku etmoidal horietako batzuk Hiatus Semilunaris izeneko pasabide batetik isurtzen dira. Horrela isurtzen dira, halaber, kopetako sinu frontalak eta masaileko sinu maxilarrek pasabide honetatik. Batzuk Bula Etmoidal izeneko egitura batetik isurtzen dira.
• Atzeko sinu etmoidalak: Zelula hauek esfenoetmoidal errezesu izeneko espazio batera isurtzen dira. Hau meato gorena izeneko egitura baten barruan dago. Garezurraren barruan dauden esfenoide sinuak ere espazio honetara isurtzen dira.

Egitura hau, egia esan, pixka bat konplikatua da. Garrantzitsua da gogoratzea zure etmoide-sinuek mukia bide espezifikoetatik isurtzen dutela. Batzuetan, bide komunak partekatzen dituzte beste sinu batzuekin. Bide hauek mukia isurtzen laguntzen dute eta airea sartzen eta irteten laguntzen dute sudurretik arnasten duzunean.

Zeintzuk dira gorputz-atal honi eragiten dioten ohiko baldintza eta gaixotasunak?

Gehienetan, arazoak katarroek, alergiek eta etmoide-sinusitis izeneko egoerak eragiten dituzte. Hantura honek, hau da, puztura eta gorritasuna, batzuetan infekzioak sor ditzake. Gogoratu, airea isurtzen den eta mukia sinuetatik isurtzen den bide arrunt hauek oso estuak direla. Beraz, hanturaren ondorioz puzten badira, mikrobioak barruan harrapatuta geratu daitezke eta sintoma gogaikarriak sor ditzakete.

Normalean, egoera hauek ez dute arazo larririk sortzen eta denborarekin bere kabuz konpontzen dira.

Hala ere, arraroak diren arren, tumore onberak, aurrekantzerigenoak eta minbizidunak ere garatu daitezke sinu etmoidaletan. Hala ere, oso arraroa da hori.

Zeintzuk dira zerbait behar bezala ez dabilela adierazten duten seinale/sintomak?

Zure etmoide sinuei eragiten dien infekzio baten sintomak hauek izan daitezke:

• Begietako mina edo hantura begiaren inguruan
• Buruko mina
• Usaimenaren galera (anosmia)
• Sudur-zubiaren eremuan mina edo presioa sentitzea
• Sudur-jarioa (sudur-jarioa)
• Sudur-kongestioa

Garrantzitsua: Bat-batean bikoitza ikusten hasten bazara (diplopia) abisurik gabe, etmoide sinuan tumore baten seinale izan liteke. Hori gertatzen bada, berehala joan behar duzu medikuarengana.

Nola nago osasuntsu?

Etmoide-sinuak osasuntsu mantentzeko modurik onena alergenoetatik urrun egotea eta osasuntsu egoteko neurriak hartzea da. Horrek eskuak maiz garbitzea, nahikoa lo egitea eta dieta nutritiboa jatea barne hartzen ditu.

Etmoide sinusitisaren sintomak badituzu, etxean egin ditzakezun gauza batzuk hauek dira arintzeko:

• Erabili sudur-ureztatzea etmoide-sinuak garbitzeko edo kongestioa murrizteko.
• Erabili hezegailu bat ehun puztuak hidratatzeko eta sendatzeko.
• Hantura murrizteko, hartu medikuak agindu bezala analgesikoak (AINE) (adibidez, ibuprofenoa).
• Erabili sudurreko esteroide sprayak (adibidez, flutikasona dutenak) zure medikuak agindu bezala hantura murrizteko.

Bi aste igaro ondoren sintomak ez badira hobetzen edo okerrera egiten badute, ziurtatu medikuarengana joatea.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak (etxera eramateko mezua)

Normalean, ez duzu etmoide sinuez kezkatu beharrik, hantura bezalako egoeraren bat izan ezean. Katarro edo sinusitis baten sintomak dituzunean susmatzen duzu normalean sinu paranasalen arazo bat. Zorionez, jende gehienak sendatu daiteke etxeko erremedioekin. Hala ere, egoera ez bada hobetzen, medikuarengana joateko garaia da.

Bitartean, zure etmoide-sinuek nola funtzionatzen duten jakiteak zure sinu paranasalek elkarrekin nola lan egiten duten estimatzen lagunduko dizu osasuntsu mantentzeko! Beraz, ez ahaztu zure lagun txiki baina oso garrantzitsu hauek zaintzeaz!

` Sinu etmoidala, sinusitisa, sudur-kongestioa, katarroa, buruko mina, usaimen-galera, sudur-irrigazioa