Zergatik jotzen du Osaba Doktoreak belauna mailu txiki batekin? Hitz egin dezagun 'erreflexu' hauei buruz!

Ikusi al duzu inoiz mediku batek belauna astiro-astiro jotzen dizula gomazko mailu txiki batekin? Horrela jotzen duzunean, hanka automatikoki altxatzen da, ezta? Ez da pentsatzen duzun zerbait, gertatzen da besterik gabe. Hori da 'erreflexua' deitzen duguna. Benetan gauza harrigarria da gure gorputzean. Hitz egin dezagun honi buruz xehetasun gehiagorekin gaur, lagun batekin hizketan ariko bagina bezala.

Zer da zehazki 'erreflexu' bat?

Laburbilduz, 'erreflexua' zure gorputzak estimulu bati (kanpoko estimulu bati, soinu bati edo ukimen bati, adibidez) ematen dion erantzuna da, zure kontrolik gabe, zuk pentsatu ere egin gabe. Ez da 'hanka altxatu behar dut orain' pentsatuz egiten duzun zerbait . Besterik gabe gertatzen da. Zehazki esanda, gure nerbio-sisteman gertatzen den prozesu automatiko eta oso azkarra da.

Imajinatu, nahi gabe zerbait beroa ukitzen baduzu, eskua automatikoki aldenduko da zure garunak konturatu baino lehen: "Hau bero dago!". Hori ere erreflexu bat da. Horrelako gauzak oso garrantzitsuak dira gure gorputzaren segurtasunerako.

Guztiok ditugu 'erreflexu' horiek?

Bai, pertsona osasuntsu guztiek dituzte erreflexu hauek. Harrigarria da erreflexu askorekin jaiotzen garela. Haur txiki bati begiratzen badiozu, oso ondo ulertuko duzu hau.

• Adibidez, haurtxo baten masailean hatzarekin astiro-astiro jotzen baduzu, haurrak burua norabide horretan biratu eta ahoa mugituko du esnea zurrupatuko balu bezala. Honi "erreflexu errotua" deritzo.
• Beste gauza bat da, hatza haurtxo baten eskuan jartzen baduzu, haurrak gogor helduko diola. Hori ere automatikoki gertatzen den zerbait da.

Erantzun horietako asko bizitzako lehen garaietatik errotuta daude gugan. Batzuk desagertzen dira zahartzen garen heinean, eta beste batzuk, berriz, bizitza osoan zehar geratzen dira.

Zergatik dira hain garrantzitsuak guretzat 'erreflexu' hauek? - Segurtasuna da lehentasuna!

Gehienetan, erreflexu hauek gure gorputzak arriskuetatik babesteko diseinatuta daude. Gure gorputzen barruko zaindari txikiak bezalakoak dira.

• Eskua zerbait berotik kentzea: Lehen aipatu dudan bezala, nahi gabe txingar bero bat edo zartagin bero bat ukitzen baduzu, automatikoki eskua kenduko duzu "Hau bero dago" pentsatu baino lehen. Hau segundo bat baino gutxiagoan gertatzen da. Horrek eskua erretzea saihesten du.
• Begian zerbait sartzen zaizunean keinu egitea: Bat-batean zerbait begian sartzen sentitzen baduzu, pentsatu ere egin gabe keinu egiten duzu, ezta? Horrek hautsa eta intsektuak bezalako gauzak begian sartzea eragozten du.
• Eztula eta doministikuak: Hauek ere bi babes-erreflexu oso garrantzitsu dira. Arnasbideetan zerbait kaltegarria sartzen bada, adibidez, janaria itsatsita geratzen bada edo hautsa bezalako zerbait sartzen bada, eztulka kanporatzen dugu. Gauza bera gertatzen da doministikuekin. Mikrobioak edo polena bezalako zerbait sartzen bada sudurrean, doministiku egiten dugu azkar kanporatzeko eta sudurra garbitzeko.
• Erortzear gaudenean eskua luzatzea: Batzuetan irristatu eta erortzen garenean, instintiboki eskua luzatu eta lurrari heltzen diogu. Horrek ere laguntzen du burua bezalako atal garrantzitsuak lurra jo ez dezaten.

Horrelako babes-erreflexuei esker salbatzen gara oharkabean arrisku askotatik.

Zer esan nahi du medikuak belauna jotzearekin? - 'Instintuzko' hori!

Ongi da, orain lehen aipatu dudan belauneko kolpeen kontu horretara itzuliko gara. Medikuak gomazko mailu txiki horrekin belaunean kolpatuz egiten duena "Erreflexu patelarra" deitzen da. Honi "Belauneko erreflexu instintiboa" ere deitzen zaio. Hau, hain zuzen ere , "Tendoi sakoneko erreflexu" (TEI) mota bat da.

Orain ikus dezagun nola doan hau.

1. Medikuak astiro-astiro kolpatzen du "errotulu-tendoia" izeneko tendoi berezi bat, belaunekoaren azpian dagoena. Tendoia muskuluak hezurrekin lotzen dituen ehun sendoa da.

2. Horrela ukitzean, tendoi hori eta hari lotuta dagoen izterretako muskulu handia (kuadrizeps muskulua) bat-batean luzatzen dira apur bat.

3. Muskulua tira egin dela dioen mezua oso azkar bidaiatzen du nerbioetatik bizkarrezur-muinera. Bizkarrezur-muina bizkarrezurra zeharkatzen duen nerbio-korda nagusia da.

4. Bizkarrezur-muinak mezu hau jasotzen duenean, beste mezu oso azkar bat bidaltzen dio izterreko muskulu horri, "uzkurtzeko" esanez.

5. Gihar hori bat-batean uzkurtzen denean, gure hanka automatikoki jauzi egiten du gora.

Begi keinu batean gertatzen da hau guztia! Ez duzu pentsatzeko denborarik ere.

Zergatik dira garrantzitsuak guretzat 'DTR' edo tendoi erreflexu sakon hauek?

Galdetzen ariko zara, agian, "Zergatik dugu belaunetik gora doan horrelako zerbait?". Oso garrantzitsuak dira guretzat tendoi-erreflexu sakonak (DTR).

• Mantendu oreka: Imajinatu zutik zaudela, aurrerantz pixka bat makurtzen bazara, belaunak pixka bat tolestu daitezkeela. Hori gertatzen bada, erori egin zaitezke, ezta? Une horretan, erreflexu instintiboa aktibatzen da, belaunak zuzentzen ditu eta erortzea saihesteko laguntzen dizu. Hau inkontzienteki gertatzen da.
• Nerbio-sistemaren funtzionamendua egiaztatzea: Medikuek erreflexu hauek egiaztatzen dituzte gure nerbio-sistemak –hau da, garunak, bizkarrezur-muinak eta beste nerbioek– behar bezala funtzionatzen duen ikusteko. Erreflexu hauek behar bezala funtzionatzen dutenean, mezu horiek eramaten dituzten nerbio-bideetan ez dagoela oztoporik esan nahi du eta osasuntsu daudela.

Hau al da belauna egiaztatzeko modu bakarra?

Ez. Medikuek tendoi-erreflexu sakon hauek (DTR) belaunez gain beste hainbat lekutan probatzen dituzte.

• Trizepsaren erreflexua
• Bizeps eta Brachioradialis erreflexuak
• Eskumuturra eskuinekoa da.
• Orkatilako dardarkada-erreflexua

Mediku batek nerbio-sistemaren maila desberdinen ideia bat lor dezake nonahi aurkitzen diren erreflexu hauetatik.

Zer gertatzen da 'erreflexu' hauetan desberdintasunik badago?

Batzuetan erreflexu hauek oso bizkorrak, gutxituak edo guztiz desagertuak izan daitezke. Aldaketa horiek badaude, medikuari nerbio-sistemarekin arazo bat dagoela adieraz diezaiokete, agian nahasmendu neurologiko bat, bitamina gabezia bat edo beste egoera mediko bat.

Adibidez, nerbio batzuk kaltetuta daudenean, kalte-mailarekin lotutako erreflexuak ahuldu edo galdu egin daitezke. Era berean, garunaren edo bizkarrezur-muineko goiko ataletako arazoek erreflexu batzuk behar baino indartsuago edo azkarrago aktibatzea eragin dezakete.

Horregatik, medikuak erreflexu hauei erreparatuko die zu aztertzerakoan. Zure osasun orokorrari buruzko informazio garrantzitsu asko eman diezaiokete.

Ikus ditzagun eguneroko bizitzako 'erreflexuen' adibide gehiago.

Aipatu ditugunez gain, gure gorputzek beste erreflexu asko dituzte.

• Begi-ninia uzkurtu egiten da argiaren eraginpean dagoenean: Bat-batean leku eguzkitsu batetik gela ilun batera joaten zarenean, edo bat-batean gela ilun batetik irteten zarenean, begi-ninia uzkurtu egiten da, ezta? Argi gehiegi dagoenean, uzkurtu egiten da eta begian sartzen den argi kopurua kontrolatzen du. Iluntasunean, handitu egiten da eta argi gehiago sartzen uzten du. Hau ere begia babesteko "erreflexu" bat da.
• Irenste-erreflexua: Janaria ahoan sartzen dugunean, irenstea prozesu automatikoa da neurri handi batean.
• Oka egiteko erreflexua: Zerbait eztarriaren atzealdea ukitzen duenean , goragalea sentitzen dugu, ezta? Substantzia kaltegarriak eztarritik behera joatea eragozten du. Batzuek oso ondo senti dezakete hori hortzak garbitzean.
• Dardarak: Hotz egiten dugunean, gure gorputzak dardaraka hasten dira, ezta? Beroa sortzeko erreflexu bat ere bada. Beroa sortzen da muskuluak azkar uzkurtu eta erlaxatzen direnean.

Gauza hauetan pentsatzen duzunean, konturatzen zara zein ederki diseinatuta dauden gure gorputzak, ezta?

'Erreflexuei' buruz gogoratu behar ditugun gauzarik garrantzitsuenak (etxerako mezua)

Ongi da, gaur erreflexuei buruz asko hitz egin dugu. Uste dut orain ondo ulertzen dituzula. Laburbilduz, hona hemen gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak:

• 'Erreflexua' gure kontrolik gabe automatikoki eta berehala gertatzen den gorputzeko erantzuna da.
• Hauetako askok gure gorputzak arriskuetatik babesten laguntzen dute (adibidez, eskuak berotik urruntzea, zerbait begietara sartzen zaigunean begiak kliskatzea).
• Medikuek belauna ukitzean hautematen duten "instintu" horri "tendoi-erreflexu sakona" (TDR) deritzo.
• DTR hauek probatuz, gure nerbio-sistemaren osasunaren ideia bat lor dezakegu.
• Erreflexuetan aldaketaren bat (igoera edo jaitsiera) badago, osasun-egoera baten seinale izan daiteke. Beraz, hauek garrantzitsuak dira azterketa mediko batean.

Beraz, hurrengoan medikuak belauna jotzen dizunean gomazko mailu txiki horrekin, gogoratuko duzu: "Hau nire DTR egiaztatzen ari da, ezta? Hau nire nerbio-sistemak behar bezala funtzionatzen duen egiaztatzen ari da". Benetan prozesu harrigarria eta oso garrantzitsua da gure gorputzean. Galdera gehiago badituzu, ez izan lotsati eta galdetu medikuari.

` Erreflexuak, nerbio-sistema, DTR, tendoi-erreflexu sakonak, belauneko erreflexu instintiboa, rotularen erreflexua, erantzun automatikoak