Esnea edan, jogurta jan edo gazta jan ondoren urdaileko mina izaten al duzu? Gurgogor soinua entzuten al duzu urdaila beteta duzunean? Edo urdaileko mina eta hesteetako mugimendu mingarria duzu? Gauza hauek maiz gertatzen bazaizkizu, 'Laktosarekiko intolerantzia' izeneko egoera bat izan dezakezu. Baina ez kezkatu, ez da gaixotasun larria. Gaur arazo honekin lagun dezakeen mastekatzeko tableta bati buruz ari gara. Laktasa tabletak dira.
Lehenik eta behin, zer da laktosarekiko intolerantzia?
Laburbilduz, laktosa deitzen diogu esne eta esnekietan modu naturalean aurkitzen den azukre mota bati. Gure gorputzek azukre mota hau, laktosa, digeritu ahal izateko, gure hesteek laktasa izeneko entzima bat sortzen dute.
Imajinatu laktosa enbor handi bat bezalakoa dela, eta laktasa, berriz, txikitzeko aizkora bat bezalakoa. Aizkora bat izango bazenu, enborra zatitan moztu eta erraz xurgatu ahal izango zenuke zure gorputzean.
Hala ere, pertsona batzuen gorputzek ez dute laktasa izeneko entzima horretatik nahikoa ekoizten. Zer gertatzen da orduan? Esnekiak jaten ditugunean, esnekietan dagoen laktosa (azukrea) ezin da digeritu eta heste lodira joaten da. Han dauden bakterioek laktosa hori hartu eta hartzitzen hasten dira. Prozesu honek gasak, puzketak, kalanbreak eta batzuetan beherakoa eragiten ditu.
Garrantzitsuena da laktosarekiko intolerantzia ez dela esnearen alergia. Egoera guztiz desberdina da. Alergia batean, sistema immunologikoa erantzuten ari da, baina hemen entzima baten falta besterik ez da.
Beraz, nola laguntzen dute laktasa pilula hauek?
Oso erraza da. Laktasa pilulak zure gorputzak kantitate txikietan sortzen duen laktasa entzimaren kanpo-administrazio bat dira. Aizkorarik ez duen pertsona bati aizkora bat ematea bezala da.
Esnekiak jan aurretik pilula hau hartzen duzunean, bertan dagoen laktasa entzima urdailera joaten da eta prest dago. Gero, jaten duzun janariko laktosa urdailera iristen denean, entzima horrek ondo digerituko du. Orduan, aipatutako ondoezarik ez da gertatuko.
Garrantzitsua da gogoratzea hau ez dela sendabiderik, baizik eta une horretan digestioa errazteko laguntza bat besterik ez . Horrek esan nahi du esnekiak jaten ez dituzunean hartzeak ez duela ezer onik egingo.
Pilula hauek hartu aurretik zure medikuari esan beharreko gauzak
Osagarri hauek normalean farmazietan eros daitezkeen arren, komenigarria da zure medikuarekin hitz egitea erabili aurretik. Hau bereziki garrantzitsua da honako baldintza hauetakoren bat baduzu:
| Salatu beharreko egoera | Deskribapena |
|---|---|
| Fenilketonuria | Oso egoera genetiko arraroa da hau, jaiotzetik agertzen dena. Gaixotasun hau baduzu, ziurrenik badakizu horren berri. |
| Alergiak | Laktasarekiko edo beste edozein sendagai, janari, koloratzaile edo kontserbagarrirekiko erreakzio alergikorik izan baduzu, mesedez, jakinarazi iezaguzu. |
| Haurdunaldia edo edoskitzea | Haurdun bazaude, haurdun geratzen saiatzen bazara edo edoskitzen ari bazara, ezinbestekoa da medikuaren aholkua bilatzea edozein botika edo osagarri hartu aurretik. |
Nola erabiltzen dituzu zehazki pilula hauek?
Honetatik etekinik handiena ateratzeko, oso garrantzitsua da zehazki nola erabili jakitea.
- Mastekatzea: Mastekatzeko tableta bat da hau. Beraz, irentsi aurretik guztiz mastekatu behar da.
- Noiz hartu: Garrantzitsuena noiz hartu behar den da. Hartu pilula hau jango duzun esnekiaren lehenengo ziztadarekin (adibidez, jogurta, gazta pizza, esne baso bat). Orduan elkartzen dira entzima eta laktosa urdailean aldi berean eta behar bezala funtzionatzen dute. Otordu baten ondoren hartzeak ez du funtzionatuko.
- Gomendatutako dosia: Jarraitu paketean agertzen diren argibideei edo zure medikuak agindu bezala. Ez hartu gomendatutako dosia baino gehiago.
- Haurrentzat: Medikuek batzuetan 4 urtetik gorako haurrentzat ere gomendatzen dituzte. Hala ere, haur bati ematen badiozu, ziurtatu pediatra batekin hitz egiten duzula eta agindu bezala bakarrik ematen dituzula.
Zer egin behar da sendagai gehiegi hartzen baduzu?
Uste baino pilula gehiago hartu dituzula uste baduzu, joan berehala hurbilen duzun ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (ETU) . Edo deitu Colombo Ospitale Nazionaleko Pozoien Informazio Zentro Nazionalera aholku eskatzeko.
Kontuan izan dezagun albo-ondorioez ere.
Oro har, Laktasa pilulen albo-ondorio larriak oso arraroak dira. Beste botika batzuekin elkarreragiteko arrisku txikia ere badago. Hala ere, beste edozein gauzarekin gertatzen den bezala, pertsona batzuek albo-ondorioak izan ditzakete.
Kezkatu behar duzun gauza nagusia erreakzio alergiko bat da. Sintoma hauetakoren bat izanez gero, utzi pilulak hartzeari berehala eta jo medikuarengana.
- Larruazaleko erupzioa edo ekzema antzeko egoera
- Azkura
- Aurpegiaren, ezpainen, mihiaren edo eztarriaren hantura
Zerrenda honek ez ditu albo-ondorio posible guztiak barne hartzen, beraz, zerbait ezohikoa izanez gero, kontsultatu medikuari.
Osagarriei buruzko oroigarri txiki bat
Laktasa pilulak ez dira errezeta bidezko sendagaiak bezalakoak, elikagai-osagarrien kategorian sartzen dira. Beraz, garrantzitsua da haiei buruzko gauza batzuk jakitea.
- Kontrol zorrotzik eza: Ohiko sendagaiek ez bezala, elikagai-osagarriek ez dute kalitate-kontrol zorrotzik jasaten. Beraz, haien purutasuna eta kalitatea alda daitezke.
- "Naturala" ez da "segurua" esan nahi: Produktu bat osagai naturalekin egina egoteak ez du esan nahi guztiontzat segurua denik.
- Fabrikatzaile fidagarria: Ahal den guztietan, aukeratu nazio mailan aitortutako eta entzute handiko enpresa batek fabrikatutako osagarri bat.
Pilula hauek hartu ondoren sintomak ez badira hobetzen, edo okerrera egiten badute, ziurtatu medikuarengana joatea azterketa bat egitera, urdaileko arazoen beste arrazoi batzuk egon daitezkeelako.
Etxerako mezua
- Laktasa pilulak laktosarekiko intolerantzia duten pertsonei esnekiak digeritzen laguntzen dieten entzima-osagarri bat dira.
- Hau ez da gaixotasunaren sendabidea, aldi baterako arintzea besterik ez da.
- Pilula hartzeko unerik onena esneki baten lehenengo ziztada hartzean da. Orduan funtzionatzen du hobekien.
- Ezinbestekoa da zure medikuarekin hitz egitea edozein dieta-osagarri erabili aurretik, batez ere haurdun bazaude, beste osasun-arazoren bat baduzu edo haur bati ematen badiozu.
- Erreakzio alergiko baten zantzuak agertzen badira (azaleko erupzioa, azkura, hantura), utzi pilulak hartzeari berehala eta jo medikuarengana.
- Sintomak irauten badute, jo medikuarengana urdaileko minaren beste arrazoirik dagoen zehazteko.
👩🏽⚕️ Galdera gehigarriak (FAQs)
💬 Zein gaixotasunetarako errezetatzen da Bisoprolol (Bisoprolol / Zebeta)?
Munduko beta-blokeatzaile kardioselektibo arrakastatsuena eta indartsuena da hau! Medikuek hipertentsio arteriala kontrolatzeko eta bizitza luzatzeko erabiltzen dute, bihotzeko edo bihotz-gutxiegitasun baten ondoren gogor lan egiten ari den bihotza arinduz.
💬 Nola jaisten du bihotzerako pilula hau (Bisoprolol) hartzeak odol-presioa eta bihotzeko nekea?
Haserre/beldurtuta zaudenean, bihotza azkarrago taupaka hasten da garunak bidalitako 'Adrenalina/Noradrenalina (Epinefrina)' mezuagatik. Pilula hau gorputzean sartzen den bezain laster, bihotzera doa zuzenean eta adrenalina igarotzen uzten duten ate guztiak (Beta-1 hartzaileak) blokeatzen/itxi egiten ditu, blokeatzera behartuz. Mezua igarotzeko modurik ez dagoenez, bihotza moteldu egiten da eta erritmo lasaian taupaka hasten da. Orduan, bihotzeko karga gutxitzen da eta presioa ere jaisten da.
💬 Zergatik esaten da ez dela bat-batean utzi behar sendagai hau (Bisoprolol) hartzeari? Zeintzuk dira arriskuak (Kaxa Beltzeko Abisua)?
Pilula hau hilabetez hartzen baduzu eta gero 'bat-batean uzten baduzu', adrenalina-hartzaile blokeatu horiek guztiak bat-batean irekiko dira kontrolik gabe! Orduan, minutu gutxiren buruan, bihotzeko larria izango duzu eta bihotza gelditu egingo zaizu (Angina larriagotzea / Miokardioko infartua), eta hori hain hilgarria da, ezen hil zaitezke! Gainera, pilula honek bihotzaren taupadak gehiegi moteldu ditzake eta zorabioak/insomnioa/nekea eragin ditzake.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment