Maiz puztuta sentitzen zara, borborka soinuak entzuten dituzu edo urdaileko mina eta beherakoa izaten dituzu esnea edan, jogurta jan edo gazta duen otordu bat jan ondoren? Sintoma hauek aldizka gertatzen badira, "Laktosarekiko intolerantzia" izan dezakezu. Hala ere, ez kezkatu; ez da gaixotasun larria. Gaur, Nirogi Lankak eskaintzen dizun Laktasa mastekatzeko tabletak izeneko irtenbide lagungarri bat aztertuko dugu.
Zer da zehazki laktosarekiko intolerantzia?
Laburbilduz, esneak eta esnekiek laktosa izeneko azukre naturala dute. Azukre hori digeritzeko, heste meharrak laktasa izeneko entzima bat sortzen du.
Pentsa ezazu laktosa enbor handi bat dela eta laktasa hura txikitzeko erabiltzen den aizkora dela. Laktasa nahikoa baduzu, enborra zati txikiagoetan xehatu daiteke, zure gorputzak erraz xurgatu ahal izateko.
Hala ere, zure gorputzak entzima hori (aizkora) nahikoa ekoizten ez badu, digeritu gabeko laktosa heste lodira joaten da. Han dauden bakterioek laktosa hartzitzen dute, eta horrek gasa sortzen du eta puzketak, urdaileko kalanbreak, borborka-hotsak eta batzuetan beherakoa bezalako sintomak eragiten ditu.
Garrantzitsua da kontuan izatea laktosarekiko intolerantzia ez dela esnearekiko alergia. Baldintza guztiz desberdinak dira. Alergia batek zure sistema immunologikoa inplikatzen du, eta hau, berriz, digestio-entzima baten gabezia besterik ez da.
Nola laguntzen dute laktasa tableta hauek?
Nahiko erraza da. Laktasa pilulek kanpoko iturri batetik ematen dute laktasa entzima, eta zure gorputzak ez du nahikoa ekoizten. Egurra moztu behar duen baina tresnarik ez duen norbaiti aizkora bat ematea bezala da.
Esnekiak kontsumitu aurretik tableta hau hartzen duzunean, laktasa entzima urdailera sartzen da eta prest geratzen da. Otordutik datorren laktosa urdailera iristen denean, entzimak eraginkortasunez deskonposatzen du, normalean izaten dituzun sintoma deserosoak saihesteko.
Gogoratu hau ez dela azpiko egoera sendatzen duen botika bat; behar den moduan erabiltzen den digestio-laguntza bat besterik ez da. Horrek esan nahi du esnekiak kontsumitzen ez badituzu, tableta hartzeak ez duela ezertarako balioko.
Tableta hauek hartu aurretik zure medikuarekin eztabaidatu beharreko gauzak
Farmazietan eskuragarri dauden osagarri hauek errezetarik gabe saltzen diren arren, komenigarria da zure medikuarekin kontsultatzea hasi aurretik. Bereziki garrantzitsua da zure medikuari jakinaraztea honako baldintza hauek badituzu:
| Agerian uzteko baldintza. | Deskribapena |
|---|---|
| Fenilketonuria (PKU) | Hau gaixotasun metaboliko arraro eta hereditarioa da. Hau baduzu, ziurrenik jadanik horren jakitun izango zara. |
| Alergiak | Jakinarazi zure medikuari laktasarekiko, beste botika batzuekiko, elikagaiekiko, elikagai-koloratzaileekiko edo kontserbagarriekiko erreakzio alergikorik izan baduzu. |
| Haurdunaldia edo edoskitzea | Haurdun bazaude, haurdun geratzeko asmoa baduzu edo edoskitzen ari bazara, zure osasun-hornitzailearekin kontsultatu behar duzu edozein osagarri hartu aurretik. |
Nola erabili tableta hauek behar bezala
Etekin handiena lortzeko, garrantzitsua da tableta hauek behar bezala erabiltzeko modua ulertzea.
- Ondo murtxikatu: Mastikatzeko tabletak dira. Mesedez, ziurtatu guztiz murtxikatzen dituzula irentsi aurretik.
- Ordua: Tableta hartzeko ordua da zatirik kritikoena. Tableta esnekiak dituen janariaren lehenengo ziztadarekin hartu behar duzu (adibidez, jogurta, gazta pizza, esne baso bat). Horri esker, entzima eta laktosa aldi berean elkartu daitezke urdailean, digestio egokia izan dadin. Otordua amaitu ondoren hartzeak ez du eraginik izango.
- Gomendatutako dosia: Jarraitu beti ontzian agertzen diren argibideak edo zure medikuak agindu bezala. Ez gainditu gomendatutako dosia.
- Haurrentzat: Batzuetan 4 urtetik gorako haurrentzat agindutako arren, kontsultatu beti pediatra bati eta jarraitu haren aholku espezifikoak haur bati eman aurretik.
Zer egin gaindosi baten kasuan?
Gomendatutako dosia baino gehiago hartu duzula susmatzen baduzu, joan zaitez berehala hurbilen duzun ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LA) . Larrialdietarako orientazioa jasotzeko, zure tokiko Pozoien Kontrol Zentrora ere jo dezakezu.
Bigarren mailako efektuak ulertzea
Laktasa pilulen albo-ondorio larriak oso arraroak dira, eta normalean beste botika batzuekin elkarreragin gutxi izaten dituzte. Hala ere, edozein osagarrirekin gertatzen den bezala, pertsona batzuek albo-ondorioak izan ditzakete.
Kontuz ibili beharreko gauzarik garrantzitsuena erreakzio alergiko bat da. Sintoma hauek badituzu, utzi pilulak hartzeari berehala eta bilatu medikuaren arreta:
- Larruazaleko erupzioa edo erlauntza
- Azkura
- Aurpegiaren, ezpainen, mihiaren edo eztarriaren hantura
Hau ez da albo-ondorioen zerrenda osoa. Mesedez, kontsultatu medikuari sintoma ezohikoren bat nabaritzen baduzu.
Ohar azkar bat osagarriei buruz
Laktasa pilulak elikagai-osagarri gisa sailkatzen dira, ez errezeta-botika gisa. Beraz, garrantzitsua da honako hau kontuan hartzea:
- Erregelamendu gutxiago zorrotza: Ohiko sendagaiek ez bezala, elikagai-osagarriek ez dituzte beti fabrikazio-estandar zorrotz berberak jasaten, beraz, kalitatea eta purutasuna markaren arabera alda daitezke.
- "Naturala" ez da "segurua" esan nahi: Produktu bat osagai naturalekin egina egoteak ez du esan nahi unibertsalki segurua denik guztiontzat.
- Aukeratu marka fidagarri bat: Ahal den guztietan, aukeratu nazio mailan aitortutako eta entzute handiko enpresek fabrikatutako osagarriak.
Tableta hauek erabili ondoren sintomak ez badira hobetzen, edo okerrera egiten badute, kontsultatu zure medikuari gehiago ikertzeko, sabeleko ondoeza beste arrazoi batzuk izan baitezakete. Nirogi Lankak ekarria.
Oinarrizkoak (Nirogi Lanka)
👩🏽⚕️ Maiz egiten diren galderak (FAQ)
💬 Zer tratatzeko erabiltzen da Bisoprolola (Zebeta)?
Bisoprolola bihotza babesten laguntzen duen beta-blokeatzaile kardioselektibo oso eraginkorra da. Medikuek hipertentsio arteriala kontrolatzeko eta bihotzeko baten ondoren edo bihotz-gutxiegitasun kasuetan bihotzari laguntza emateko errezetatzen dute, zure bizi-kalitatea hobetzen lagunduz.
💬 Nola murrizten du bisoprololak odol-presioa eta bihotzeko tentsioa?
Estresatuta edo antsietatez zaudenean, garunak adrenalina (epinefrina) askatzen du, eta horrek bihotza azkarrago taupadatzea eragiten du. Bisoprololak bihotzeko Beta-1 hartzaileetan seinale horiek blokeatuz funtzionatzen du. Adrenalina seinale horiek bihotzera iristea eragotziz, bihotza moteldu eta atseden hartzea ahalbidetzen du. Horrek bihotzaren lan-karga murrizten du eta odol-presioa modu eraginkorrean jaisten du.
💬 Zergatik ez dut bat-batean utzi behar Bisoprolol hartzeari? Zeintzuk dira arriskuak?
Bisoprolola bat-batean uztea arriskutsua izan daiteke denbora luzez hartu ondoren. Adrenalina bat-bateko eta kontrolik gabeko askapena eragiten du bihotzera, eta horrek bihotzeko larria edo bihotz-erritmoaren arazoak sor ditzake. Zorabioak, nekea handia edo lo egiteko arazoak bezalako sintomak badituzu, jarri harremanetan zure medikuarekin berehala. Larrialdi mediko bat baduzu, deitu 911ra edo joan zaitez berehala zure larrialdi zerbitzurik hurbilenera.
