Inoiz izan al duzu beldur handirik bat-batean ezkerreko bularrean? Askotan izan duzu arnasa hartzeko beldurra izan duzun aldi bat, eta pentsatu duzu: "Ai ene Jainkoa, bihotzekoa al da hau?". "Bularreko mina" hitza bularraren ezkerreko aldean entzuten dugunean, gure buruak berehala bihotzeko arazo batera salto egiten du. Egia da, batzuetan bihotzeko gaixotasunen sintoma izan daiteke. Hala ere, ez dira bularreko min guztiak bihotzekoak. Bihotzak ez ezik, biriketako, digestio-aparatuko edo gihar eta hezurretako arazoek ere eragin dezakete mina mota hau. Horregatik, oso garrantzitsua da horren jakitun izatea beldurrik gabe.
Bularreko ezkerreko aldean mina bihotzeko baten sintoma izan daiteke?
Bai, zalantzarik gabe. Bularreko ezkerreko aldean mina bihotzeko baten sintoma nagusietako bat da. Baina ez da bakarra. Bihotzekoak normalean beste sintoma batzuk ere baditu, hala nola hauek:
- Arnasketa zailtasuna (itotzen ari zarela sentitzea)
- Bularraren erdian presio edo min sentsazioa, zerbaitek estutzen edo estutzen ariko balitz bezala
- Min hau ezkerreko besoara, lepora, masailezurrera, sorbaldara edo bizkarrera hedatzen da.
- Gehiegizko izerdia
- Zorabioak, buru-arina sentitzea
- Goragalea edo oka
Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek bularreko mina baduzu sintoma hauetako bat edo gehiagorekin batera, oso litekeena da bihotzekoak izatea. Ez galdu denborarik eta joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) edo deitu anbulantzia bati.
Beraz, bihotzeko arazoez gain, zer beste arrazoi daude?
Lehen esan bezala, arrazoi asko egon daitezke. Hau argi ulertzeko, bana ditzagun arrazoi hauek zatitan.
| Kaltetutako sistema | Baldintza/Kausa | Laburbilduz... |
|---|---|---|
| Bihotzarekin eta odol-hodiekin lotutako arrazoiak | ||
| Bihotza | Bihotzeko erasoa | Bihotzera odola eramaten duen koronario-arteria baten bat-bateko blokeoak bihotzeko muskulua hiltzea eragiten du. Bularreko min larria eragiten du. |
| Bihotza | Angina / Arteria koronarioen gaixotasuna | Kolesterolaren metaketen ondorioz, bihotzera odola eramaten duten arteriak estutu egiten dira. Mina areagotu egiten da ariketa fisikoa egitean edo eskailerak igotzean, eta gutxitu atseden hartzen ari zarenean. |
| Bihotza | Perikarditisa | Bihotzaren inguruko mintz mehea puztu egiten da infekzio baten ondorioz. Min zorrotz eta labankadatsua dago. Mina okerragoa da etzanda zaudenean edo arnasa sakon hartzen duzunean. |
| Aorta | Aortaren disekzioa | Bihotzetik ateratzen den odol-hodi nagusia den aortaren haustura. Honek bularrean eta bizkarrean min larria eta imajinaezina eragin dezake. Larrialdi bat da. |
| Digestio-aparatuarekin lotutako arrazoiak | ||
| Urdaila | Gastritisa / GERD | Bihotzerrea bularrean urdaileko azidoa gora (eztarrira) igotzean sortzen den erredura-sentsazioa da. "Gasa" ere deitzen diogu horri. Askotan bihotzekoak eragiten du. |
| Pankrea | Pankreatitisa | Pankreatitisa. Sabelaldeko goiko aldean mina larria, bularreraino irradiatu daitekeena. |
| Birikekin lotutako arrazoiak | ||
| Birikak | Pneumonia | Biriketako infekzioa (karka). Bularreko minarekin batera, sukarra, eztula eta karka bezalako sintomak daude. |
| Birikak | Biriketako enbolia | Gorputzeko beste atal batean (askotan hankan) sortutako odol-koagulu bat askatu eta biriketako zain batean harrapatzen da. Sintoma nagusiak bat-bateko bularreko mina zorrotza eta arnasa hartzeko zailtasun larria dira. Hau ere larrialdi bat da. |
| Birikak | Pleuritisa | Biriken inguruko mintza puztu egiten da. Arnasa hartzean edo eztul egitean areagotzen den mina zorrotza sentitzen duzu. |
| Gihar eta hezurrekin lotutako arrazoiak | ||
| Saihetsak/Giharrak | Kostokondritisa / Giharretako distentsioa | Bularreko saihetsak lotzen dituen kartilagoaren hantura edo bularreko muskuluetan tirakada. Mina senti dezakezu eremua ukitzen edo sakatzen baduzu. Mina areagotu egin daiteke gorputza biratzen duzunean edo pisua altxatzen duzunean. |
| Saihetsak | Saihets hautsia | Istripu baten ondorioz, erorketa baten ondorioz, saihets-haustura. Min handia arnasa sakon hartzean edo eztul egitean. |
Ba al dago beste arrazoirik?
Bai. Adibidez, kontuan hartu herpes zosterra izeneko egoera bat. Haurtzaroan gertatzen den varizelaren birusaren berraktibazioa da. Bularraren alde batean baba mingarriak eta azalaren hantura eragiten ditu. Gainera, arraroa bada ere, bularreko mina gerta daiteke biriketako minbizia bezalako egoeretan.
Nola tratatu mina hau?
Tratamendua zure minaren kausaren araberakoa da erabat. Medikuarengana joaten zarenean, aztertuko zaitu eta, agian, EKG, erradiografia edo odol-analisiak egingo dizkizu kausa zehatza zehazteko.
- Gastritisa bezalako zerbait bada kausa, urdaileko azidoa kontrolatzen duten botikekin senda daiteke.
- Giharretako tentsioa bada kausa, analgesikoak eta atsedena nahikoa izan daitezke.
- Pneumonia bezalako infekzio bat bada kausa, antibiotikoak eman beharko dira.
- Kausa bihotzeko arteria blokeatu bat bezalako egoera larri bat bada, ospitaleratu eta botika bereziak hartu beharko dituzu edo angioplastia bezalako ebakuntza bat egin beharko duzu.
Beraz, ez saiatu etxean zeure burua tratatzen. Minaren kausa jakin gabe botikak hartzeak egoera okerrera egingo du. Gauza zuzena medikuaren aholkua bilatzea da.
Ezin al dira egoera hauek saihestu?
Gehienetan, bai! Bihotzeko gaixotasunen eta digestio-arazoen arrazoiak kontrola ditzakegu, batez ere. Saiatu ohitura hauek zure bizitzan txertatzen.
- Dieta osasungarria: Ahalik eta gehien murriztu olio, gatz eta azukre asko duten jakiak. Jan barazki, fruta eta berde gehiago.
- Ariketa fisikoa erregularki: egin ariketa fisikoa, hala nola oinez ibiltzea edo korrika egitea, astean gutxienez egun batzuetan.
- Pisu osasuntsua mantentzea: Zure altuerarentzat egokia den pisua mantentzeak gaixotasun askotatik babesten zaitu.
- Saihestu erabat erretzea: Erretzea oso kaltegarria da bihotzerako zein biriketarako.
- Alkoholaren kontsumoa mugatu.
- Diabetesa, hipertentsioa edo kolesterol altua baduzu, jarraitu medikuaren argibideak eta botikak zehatz-mehatz.
Etxerako mezua
- Bularraren ezkerreko aldean mina beste arrazoi askoren ondorioz gerta daiteke, ez bakarrik bihotzeko gaixotasunak, hala nola gasak, biriketako infekzioak eta giharretako espasmoak.
- Edozein dela ere mina, ez egin kasurik. Joan medikuarengana zehazki zerk eragiten duen jakiteko.
- Bularreko min larria, arnasa hartzeko zailtasuna edo besoetara hedatzen den mina bezalako sintomak badituzu, bihotzekoak izan daitezke. Joan berehala ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU).
- Bizimodu osasuntsua hartuz, min horiek eragin ditzaketen baldintza asko saihestu ditzakezu.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina