Ahoan eta eztarrian azkura sentitzen al duzu fruta eta barazki batzuk jaten dituzunean? Polen-Elikagaien Alergiaren Sindromea izan liteke!

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari zergatik sentitzen duzun ahoa, ezpainak eta eztarria bat-batean azkura eta sorgortasuna fruta edo barazki berri bat jatean? Batzuetan ez da kasualitatea izaten. Gaur, antzeko esperientzia bat izan baduzu, horren eragile izan daitekeen egoera mediko bati buruz hitz egingo dugu.

Zer da polen-elikagaien alergia sindrome hau?

Laburbilduz, beste izen bat "Ahozko Alergia Sindromea" da. Hau ere alergia mota bat da, hau da, "Alergia" bat. Baina gehienetan, ezpainak, ahoaren barrualdea eta eztarria bakarrik eragiten ditu. Zehazki, egoera hau "Polen alergia" duen norbaitek elikagai mota batzuk jaten dituenean gertatzen da, batez ere fruta, barazki eta fruitu lehor gordinak .

Nola gertatzen da polen-elikagaien alergia hau?

Ongi da, orain ikus dezagun nola gertatzen den hau. `(Polen-Elikagaien Alergia Sindromea)` edo `(PFAS)` duen pertsona batek bere gorputzean sistema immunologiko bat du, eta oker uste du elikagai batzuetako proteina batzuk polenaren proteinak berdinak direla. Bikiak nahastea bezala da. Medikuntzan, `(Erreakzio gurutzatua)` deitzen diogu horri. Beraz, elikagai horiek ahoan sartzen dituzun bezain laster, sintomak izaten hasten dira minutu gutxiren buruan.

Zeintzuk dira honen sintomak?

Ongi da, orain ikus dezagun zer nolako sintomak izan ditzakeen `(PFAS)` duen pertsona batek aipatu dituzun fruta eta barazki gordinak jan ondoren:

• Ahoan eta eztarrian azkura edo kilikadura: Jende askok jasaten duen sintoma ohikoena da hau. Ahoan inurri txikiak arakatzen ari direla senti daiteke.
• Eztarriko ondoeza sentsazioa: Batzuek eztarria itota dagoela edo zerbait eztarrian trabatuta dagoela senti dezakete.
• Ahots-hots urratua: Ahotsa bat-batean alda daiteke eta urratua bihur daiteke.
• Ezpainen edo aurpegiaren hantura edo gorritasuna: Ezpainen hantura eta aurpegiaren gorritasuna bezalako gauzak gerta daitezke.
• Azkura belarrietan eta sudurrera: Hau ere pertsona batzuek jasaten duten zerbait da.

Sintoma hauek normalean janaria jan eta berehala agertzen dira eta minutu batzuetatik ordu erdira iraun dezakete. Hala ere, oso gutxitan , pertsona batzuek erreakzio alergiko larri baten sintomak izan ditzakete. Beraz, garrantzitsua da hau ere kontuan izatea.

Sintoma hauek murrizteko ezer egin al daiteke?

Bai, badaude proba ditzakezun gauza batzuk.

Pentsa ezazu, badira sintoma horiek ez dituzten pertsonak fruta edo barazki bat azala kendu gabe jaten dutenean. Horrek esan nahi du batzuetan azalak izan dezakeela alergia eragiten duen proteina gehiena.

Beste gauza bat da jende askok ez duela arazorik fruta edo barazki hauek egosi ondoren jateko.Honen arrazoia da berotzean, sintomak eragiten dituzten elikagai-proteinen izaera aldatzen dela. Adibidez, sagar gordin bat jan ondoren eztarriko mina duen norbaitek sagar-tarta arazorik gabe jan dezake. Sagarrak tartan egosiak daudelako.

Baina hona hemen kontuan hartu beharreko gauza txiki bat. Norbaitek kakahueteei edo beste fruitu lehor batzuei alergia badie, sintomak izan ditzake egosi arren. Hau da, haien proteinak ez direlako asko aldatzen berotzean.

Zein elikagai motak eragiten dituzte sintoma hauek?

Galdera oso garrantzitsua da hau. Alergia duzun polen motek zehaztuko dute zein elikagaik eragiten dituzten zure sintomak. Hau da, polen mota bakoitzarekin erreakzio gurutzatua duten elikagaiak desberdinak dira. Ikus ditzagun polen mota nagusi batzuk eta zein elikagai lotu daitezkeen haiekin.

Zuhaitzen polenaren alergiak eta erlazionatutako elikagaiak:

Urki-polenarekiko alergia duten pertsonek, bereziki, honako hauek izan ditzakete:

• Fruta: Sagarrak, udareak, gereziak, prunak, mertxikak, abrikotak, kiwiak
• Barazkiak: Azenarioak, apioa, patatak
• Fruitu lehorrak: Hurra, almendra

Imajinatu, udaberrian zuhaitzak loratzen direnean sudurra jariatzen eta begietan azkura izaten baduzu beti, horrek esan nahi du "urki-polenaren alergia" izan dezakezula. Horrelako pertsona batek sagar gordinik jaten badu, ahoan azkura izateko aukera gehiago du.

Belar polenaren alergiak eta erlazionatutako elikagaiak:

Belarraren lore-garaian (askotan udan) alergiak izateko joera handiagoa duten pertsonek honako hauek izan ditzakete:

• Frutak/Barazkiak: Tomateak, sandia, meloia, laranjak, mertxikak, kiwiak, patatak, apioa

Belar polenek eta antzeko elikagaiek eragindako alergiak:

Batez ere ambrosia polenari alergia diotenentzat (udazkenean ugaria da):

• Fruta: Banana, sandia, meloia, ezti-ihintza (beste meloi mota bat)
• Barazkiak: pepinoa, kuiatxoa

Beste belar txar bat Artemisa da. Alergia diotenentzat:

• Barazkiak: apioa, azenarioak, piperrak (arrain-txilia)
• Espeziak: perrexila, martorria, mihilua, anisa

Garrantzitsua: Zerrenda hau ez da osoa, eta ez da denek elikagai hauei guztiei alergia dietenik. Hau pertsona batetik bestera alda daiteke. Hauek dira lotura ohikoenak.

Detektibe lana bezalakoa da hau. Pixka bat arreta jarri behar diozu zein poleni alergia diezun eta zein elikagai jaten dituzun urteko sasoi horretan sintoma horiek eragiten dituztenei.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Beno, orain sintoma hauek dituzula, garrantzitsua da jakitea noiz eskatu medikuaren aholkua.

• Sintoma hauek maiz izaten badituzu edo larriak badira.
• Aurretik aipatu bezala, arnasa hartzeko zailtasuna, bularreko estutasuna, zorabioak edo erlauntza bezalako sintomak badituzu gorputz osoan , ahoan eta eztarriko azkuraz gain, "Anafilaxia" izeneko erreakzio alergiko larri baten seinale izan liteke. Hori gertatzen bada, berehala bilatu behar duzu arreta medikoa.
• `(PFAS)` egoera hau duzun ala ez ziur jakin nahi baduzu, zure medikuak `(Alergia Proba)` bat egitera bidal zaitzake.
• Lortu aholku zehatzak zein elikagai diren txarrak zuretzat eta zer jan dezakezun jakiteko.

Gogoratu, ez egin autodiagnostikorik. Hobe da medikuarengana joatea eta honi buruz hitz egitea.

Zer egiten ari dira medikuak honen inguruan?

Medikuarengana joaten zarenean, lehenik zure sintomei, jaten dituzun elikagaiei eta beste alergiarik duzun (batez ere polenari) galdetuko dizu. Ondoren, beharrezkoa bada, probak egin diezazkizukete alergiarik duzun zehazki jakiteko.

• Larruazaleko ziztada-proba: Alergia duzun substantzia kantitate txiki bat zure larruazalean aplikatzea eta orratz oso txiki batekin ziztatzea dakar. Eremua gorritu eta 15-20 minututan pixka bat puzten bada, substantzia horren alergia duzula esan nahi du.
• Odol-analisia: Batzuetan odola hartzen da eta IgE antigorputzak izeneko substantzia bereziak aztertzen dira. Hauek dira alergietan gorputzean gehiegi sortzen diren antigorputzak.

Proba hauek zein polen eta elikagairi diezun alergia jakiten lagun zaitzakete. Ondoren, zure medikuak zein elikagai saihestu eta zer egin sintomak izanez gero aholkatuko dizu. Batzuetan, botikak eman diezazkizukete, hala nola antihistaminikoak, sintomak kontrolatzeko.

Beraz, zer gogoratu behar dugu honetatik guztiatik?

Ondo da, orain hobeto ulertzen duzu zertaz ari garen (Polen-Elikagaien Alergiaren Sindromea). Laburbilduz:

• Polen alergia baduzu, fruta, barazki eta fruitu lehor gordin batzuk jan ondoren ahoan, eztarrian azkura eta sorgortasuna bezalako sintomak izan ditzakezu. Honi PFAS deritzo.
• Honen arrazoia da zure gorputzaren sistema immunologikoak janariko proteinak polenaren proteinekin nahasten dituela (erreakzio gurutzatua).
• Gehienetan, sintoma hauek ez dira larriak izaten , eta janaria prestatzeak arazoa neurri handi batean konpondu dezake (kakahueteak eta fruitu lehorrak bezalako zenbait gauza izan ezik).
• Alergia duzun polenaren arabera, alergia dituzun elikagaiak alda daitezke.
• Sintomak maiz agertzen badira, larriak badira edo ziur jakin nahi baduzu , ziurtatu medikuarengana joatea .
• Ez egin inoiz autodiagnostikorik eta ez erabaki ona dela zabor janaria jatea. Ezinbestekoa da medikuaren aholkua, batez ere haurrak sintoma horiek baditu. Otorduak beharrik gabe saltatzeak nutrizio-gabeziak ekar ditzakeelako.

Beraz, espero dut informazio hau lagungarria izatea zuretzat. Entzun arretaz zure gorputzari, eta erreparatu nabaritzen dituzun aldaketei. Osasun on guztioi!

` Polen-elikagaien alergia sindromea, ahoko alergia sindromea, polen alergia, elikagaien alergia, ahoko azkura, eztarriko azkura, alergia sintomak