Zuk ere usainak modu ezberdinean hautematen dituzu? Parosmia izan liteke?

Inoiz galdetu al diozu zeure buruari nolakoa izango litzatekeen zure janari edo lore gogokoenaren usaina bat-batean aldatuko balitz, agian usain txar eta desatsegin batera? Batzuek esperientzia arraroak izaten dituzte. Gaur parosmia izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, gure usaimenari eragiten diona. Apur bat konplikatua iruditu daiteke, baina jarrai dezagun sinple.

Zer da Parosmia?

Laburbilduz, parosmia usaimenaren distortsioa da. Ez da inguruko usainak ezin dituzula usaindu, baina usaintzen dituzun usainak "perbertituak" dira. Adibidez, labean egindako tarta baten usain gozoa oso desatsegina izan daiteke, usain ustel baten antzekoa, parosmia duen norbaitentzat.

Batzuek anosmiarekin nahas dezakete egoera hau. Hala ere, anosmia usaimenaren galera osoa da. Parosmia eta anosmia COVID-19aren sintoma ohiko gisa ikusi ditugu, baita disgeusia eta ageusia ere.

Zein ohikoa da egoera hau?

Parosmia ez da uste bezain arraroa. Egoera honen berri ematen den kopurua nabarmen handitu da, batez ere COVID-19 pandemiaren ondoren. 2007ko ikerketa batek aurkitu zuen helduen % 3,9 inguruk parosmia izango dutela bizitzako uneren batean. Hala ere, 2021eko beste ikerketa batek aurkitu zuen COVID-19a duten pertsonen % 40 eta % 75 artean parosmia garatzen dutela.

Gainera, parosmia normalean COVID-19 duten pertsonengan agertzen hasten da infekzioaren hiru hilabetera. Beraz, parosmia "COVID Luzearen" sintoma ohikotzat ere hartzen da.

Zeintzuk dira parosmiaren sintomak?

Parosmiaren sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke. Pertsona batzuentzat, oso arina izan daiteke eta denbora gutxi irauten du. Beste batzuentzat, larria izan daiteke eta denbora luzez irauten du. Askotan, sintoma hauek infekzio batetik sendatu ondoren agertzen hasten dira.

Parosmia duen pertsona batek honako hauek izan ditzake:

• Inguruneko usain batzuk zailak dira identifikatzeko.
• Usain txarra eta desatsegina, batez ere janariaren ondoan zaudenean. Imajinatu, lehen maite zenuen oilasko curry usainaren ordez, orain erretako kautxu usaina duzula!
• Lehen oso atseginak zirela uste zen usainak (adibidez, xaboia, xanpua, lore-usainak) orain usain gogor, desatsegin eta jasanezin gisa sentitzen dira.

Imajinatu, lehen maite zenuen jazmin usaindun gorputz-ukendu hori, baina sukarrarekin hobera egin ondoren, olio zaharkituaren usaina hartzen hasi zen. Jateaz ere aspertu zinen, ia plater guztiek usain desatsegina baitzuten. Parosmiaren izaera horixe da.

Zergatik garatzen dugu parosmia? Zeintzuk dira arrazoiak?

Parosmiaren hainbat arrazoi daude. Ikus ditzagun zeintzuk diren:

• (COVID-19): Hau izan da parosmiaren kausa nagusia azkenaldian.
• Sinusitis akutua: Sudurraren eta sinuetako infekzioak.
• Buruko traumatismoa: Buruan jasotako kolpe baten antzeko zerbait.
• Sudur-polipoak: Sudurraren barruan sortzen diren hazkuntza txiki eta mamitsuak.
• Katarro arrunta.
• Gripea (sukarra) `(Gripea/Gripea)`.
• Medikamentu batzuk: Hartzen dituzun botika batzuk ere izan daitezke horren arrazoia.
• Aho lehor kronikoa/Xerostomia.
• Erretzea.
• Esposizio kimikoa: Lantegi batzuetan lan egiten duten pertsonak arriskuan egon daitezke.
• Minbiziaren tratamenduak: Kimioterapia bezalako gauzak.
• Lobulu tenporaleko krisiak.
• Garuneko tumoreak (hau apur bat arraroa da) `(Garuneko tumoreak)`.

Parosmia kutsakorra al da?

Ez, parosmia bera ez da kutsakorra. Hala ere, parosmia eragiten duten infekzio batzuk (adibidez, COVID-19a, katarroak, gripea) kutsakorrak izan daitezke. Beraz, arriskua murrizteko, garrantzitsua da gaixo dauden pertsonengandik urrun egotea eta higiene ona praktikatzea (eskuak garbitzea, adibidez).

Nola diagnostikatu parosmia? (Zein da proba?)

Usaimen aldaketa mota hau baduzu, egin behar duzun lehenengo gauza medikuarengana joatea da. Normalean, belarri, sudur eta eztarriko espezialista batek (otorrinolaringologoak/ENT) tratatzen ditu egoera hauek.

Medikuak zure osasun-historiaren inguruan galdetuko dizu. Honen barruan sartzen dira azken infekzioak, hartzen ari zaren botikak eta zure bizimodua (erretzen duzun ala ez, adibidez). Ondoren, gauza desberdinak usaintzeko eskatuko dizute eta haien usaina deskribatzeko. Hau da oinarrizko proba.

Batzuetan, medikuak beste proba batzuk ere eska ditzake. Adibidez:

• Irudi-probak: Sinuetako erresonantzia magnetikoa edo tomografia-taupadak, adibidez.
• Sinu-ehunaren biopsia: Sudur-ehun zati txiki bat hartu eta aztertzen da.

Proba hauek zure medikuari parosmiaren azpiko kausa zehazten lagunduko diote, eta horrek zuretzako tratamendurik onena zehazten lagunduko dizu.

Nola sendatu parosmia? (Zeintzuk dira tratamenduak?)

Parosmiaren tratamendua kausaren araberakoa da. Jende gehienak usaimena berreskuratzen du, guztiz edo partzialki, denborarekin.Hala ere, pertsona oso gutxi batzuek ez dute inoiz usaimen osoa berreskuratuko.

Eragina eragiten duten gauzak kentzea

Parosmia ingurumen-faktoreek eragiten badute —hala nola, erretzeak, botika batzuek edo produktu kimikoen eraginpean egoteak—, usaimena berreskuratzeko aukera gehiago izango duzu gauza horiek saihesten dituzunean. Hala ere, ez utzi botikarik hartzeari medikuaren aholkurik gabe.

Sendagaiak

Kasu batzuetan, zure medikuak parosmiaren sintomak arintzen laguntzeko botikak errezeta ditzake. Hau oraindik ikertzen ari da, baina ikerketa batzuek erakutsi dute botika hauek usaimena berreskuratzen lagun dezaketela:

• `(Fenitoina)`
• `(Klonazepam)`
• `(Topiramatoa)`
• `(Azido balproikoa)`

Usaimen-trebakuntza terapia

Honi "usain entrenamendua" ere deitzen zaio. Usain desberdinak (adibidez, lau usain ezagun, hala nola arrosa, limoia, iltzea eta eukaliptoa) sakon arnastea dakar segundo batzuetan. Hau egunean bi aldiz egin behar da hainbat hilabetez. Zure medikuak esango dizu tratamendu hau zuretzat egokia den ala ez. Etxean egin dezakezun zerbait da.

Parosmiaren kirurgia

Parosmia sudur-polipoek edo garuneko tumore batek eragiten badu, zure medikuak kirurgia gomendatu dezake.

Batzuetan, kirurgialari batek sudurreko usaimen-hartzaile kaltetuak kendu eta usaimen-zentzua berreskura dezake. Baina kirurgia oso konplexua da, eta arriskuak onurak baino handiagoak izan daitezke. Beraz, ziurtatu aukera guztiak aztertzen dituzula tratamendu bat aukeratu aurretik.

Parosmia prebenitu al daiteke?

Parosmia askotan istripu batek, birus batek edo gure kontrolpetik kanpo dagoen beste faktore batek eragiten du, beraz, ezin da guztiz prebenitu. Hala ere, parosmiaren kausa ingurumen-faktoreak badira (erretzea edo produktu kimikoen eraginpean egotea, adibidez), faktore horiek saihesteak sintomak murriztu edo ezabatu ditzake.

Bakterio eta birusen parosmia izateko arriskua murrizteko, garrantzitsua da eskuak maiz garbitzea eta osasun-gomendio garrantzitsuak jarraitzea (adibidez, Estatu Batuetako CDCren gomendioak).

Zenbat denbora iraun dezake parosmiak `(COVID-19)` kutsatu ondoren?

Parosmia "COVID Luzearen" sintoma ohikoenetako bat da. Ikerketa batek aurkitu zuen COVID-19arekin lotutako parosmia zuten pertsonek usaimena berreskuratzen hasi zirela infekzioaren ondorengo 14-16 hilabeteetan. Beraz, denbora pixka bat behar da.

Parosmia iraunkorra izan daiteke?

Bai, kasu batzuetan, parosmia iraunkorra izan daiteke. Hau da, usaimena ez da guztiz normaltasunera itzultzen. Hala ere, pertsona gehienak guztiz sendatzen dira.Hobe da zure medikuari zure egoerari buruzko informazio gehiago eskatzea.

Gaur egungo ikerketek iradokitzen dute COVID-19arekin lotutako parosmia aldi baterakoa dela, baina sintomak urtebetez edo gehiagoz iraun dezaketela.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Usaimenaren aldaketaren bat edo usaimen-galera bat nabaritzen baduzu, ziurtatu medikuarengana joatea. Zure medikuak zehaztu dezake zergatik duzun parosmia eta azpiko egoera bat tratatu behar duzun ala ez.

Parosmia usaimenaren distortsioa da. Lehen usain ona zuten gauzek orain usain txarra dute parosmia duten pertsonentzat. Parosmia hainbat gauzak eragin dezakete, besteak beste, infekzioek, botikek eta istripuek. Beti prebenitu ezin bada ere, askotan aldi baterakoa da. Parosmia hainbat gaixotasunen sintoma izan daiteke, beraz, garrantzitsua da medikuarengana jotzea.

Etxerako mezua

• Parosmia usaimen-zentzua distortsionatuta dagoenean gertatzen da, usain onak txarrak izatea eraginez.
• Hainbat faktorek eragin dezakete hau, besteak beste, hainbat infekzio (COVID-19), buruko lesioak, botika batzuk eta erretzea.
• Parosmia bera ez da kutsakorra, baina eragiten duten infekzio batzuk izan daitezke.
• Gehienetan, hau aldi baterakoa da eta denborarekin hobetuko da. Hala ere, pertsona batzuentzat, denbora luzez iraun dezake eta, gutxitan, behin betiko bihurtu.
• "Usaimen-trebakuntza terapia" etxean egin daitekeen tratamendu-metodo sinple eta eraginkorra da.
• Usaimenaren aldaketaren bat nabaritzen baduzu, ez izan zalantzarik medikuarengana jotzeko aholku eske. Horrela, kausa aurkitu eta tratamendua hasi ahal izango duzu beharrezkoa bada.

Beraz, esperientzia hau izan baduzu, ez izan lotsarik edo beldurrik. Garrantzitsuena medikuaren aholkua bilatzea da.

` parosmia, usaimenaren distortsioa, usaimen zentzua, COVID-19, usaimen-sistema, usaimenaren galera, usaimenaren entrenamendua