Organo transplantea bizitzako bigarren aukera bat da benetan. Kirurgia handi baten ondoren, guztiz naturala da sendatu eta zure errutinara eta zure karrerara itzuli nahi izatea. Lanera itzultzeak normaltasun sentsazioa eta "zeure burua" berriro sentitzearen asebetetzea eman dezake, beharra ekonomikoa ahaztu gabe. Medikuek askotan azpimarratzen dute sendatu ondoren, aktibo egotea eta lan esanguratsuetan parte hartzea onuragarria dela zure osasun eta ongizate orokorrerako.
Hala ere, bidaia hau ez da espero bezain erraza izango. Aulki berean eserita eta mahai berean lan egin arren, gauzak desberdinak izan daitezke. Hainbat erronkari aurre egin diezaiokezu. Ikus dezagun nola kudeatu dezakezun trantsizio hau ondoen.
Poliki-poliki hastea: ikuspegi leuna
Gaixotasun baten ondorioz denbora luzez lanetik kanpo egon bazara, lanaldi osoko ordutegi batera itzultzea beldurgarria izan daiteke. Batez ere ingurune oso lehiakorretan, lankideekin alderatuta atzean geratu zarela senti dezakezu, eta hori zama emozionala izan daiteke.
Zure suspertzea pixkanaka bada, edo itzultzeko antsietatea baduzu, medikuek boluntariotza-lanarekin hastea gomendatzen dute askotan. Horri esker, lan-ingurunearen erritmoan lasaiago moldatuko zara, presio gehiegirik gabe. Garrantzitsua da gogoratzea batzuetan konplikazioak gerta daitezkeela, eta, gertatzen badira, ospitalera itzuli beharko duzula arreta gehiago jasotzeko.
Pentsa ezazu honela: tokiko komunitate-proiektu baterako boluntario gisa ari bazara, normalean malgutasun handiagoa dago azterketa mediko baterako jai eguna hartu behar baduzu. Hala ere, garrantzi handiko rol batean bazaude, kasu garrantzitsu bat kudeatzen duen abokatu gisa, ospitalera egindako ustekabeko bisitek etenaldi handiak eragin ditzakete. Horregatik, zure gorputzari entzutea eta erritmo kudeagarri batean hastea da ikuspegirik onena.
Laneko harremanak kudeatzea
Baimen luze baten ondoren lanera itzultzea "eskolako ume berria" izatea bezala senti daiteke. Ahalik eta azkarren dena "normal" bihurtu nahi baduzu ere, besteek zu tratatzeko edo zure egoera hautemateko moduak zaildu egin dezake hau.
Jende askok ez ditu guztiz ulertzen transplante modernoen arrakasta-tasak edo zein ohiko bihurtu diren. Batzuek osasun-egoera kritikoan zaudela pentsa dezakete oraindik, eta beste batzuek, berriz , portzelanazko panpina hauskor bat bezala tratatuko zaituzte, gehiegi kontuz jokatuz.
Baliteke ideia oker horiei zuk zeuk aurre egin behar izatea. Transplante batekin bizitzeak batzuetan hezitzaile bihurtzea esan nahi du.
Zure arduradunarekin eta lankideekin irekiro komunikatzeak edozein lotsa edo beldur uxatzen lagun dezake. Azaldu iezaiezu ondo ari zarela eta zure eginkizunak betetzeko gai zarela.
Hona hemen ohiko erronka batzuk eta nola kudeatu ditzakezun:
| Erronka | Nola kudeatu |
|---|---|
| Lankideek "ahul" edo "oraindik gaixo" zaudela hautematen zaituzte. | Hitz egin ireki eta sinpleki zure egoerari buruz. Ziurtatu ondo sendatzen ari zarela eta zure lana egiteko guztiz gai zarela. |
| Gehiegizko tratua edo zereginetatik kanpo uztea. | Eskatu adeitasunez beste guztiak bezala tratatzeko. Ziurtatu iezaiezu esango diezula zeregin bat zaila iruditzen bazaizu edo egokitzapen bat behar baduzu. |
| Zure ebakuntzari buruzko galdera pertsonal desegokiak. | Xehetasunik partekatu nahi ez baduzu, esan adeitasunez: "Apur bat pribatua da hori, baina pozik nago ondo sendatzen ari naizela esateaz". |
Tratu bidegabeari eta ideia okerrei aurre egitea
Zoritxarrez, organo transplanteen inguruko gizarte-estigmak batzuetan zure bizitza profesionalean eragina izan dezake.
Enplegatzaile batzuek zalantzak izan ditzakete organo-transplantea egin duen norbait kontratatzeko edo mantentzeko, informazio faltagatik. Transplante-hartzaile askok duten erronka da hau. Era berean, aseguru-estaldura jakin bat lortzea batzuetan konplexua izan daiteke.
Lanean bidegabe tratatzen zaituztela sentitzen baduzu, ez geratu isilik.
Ebakuntza handi hori gainditu ondoren, ez zenuke injustiziari aurre egin behar. Badakizu nola borrokatu!
Ez sufritu isiltasunean — jarri harremanetan zure laguntza izan dezaketenekin:
- Kontsultatu zure lehen mailako medikuari edo zure suspertzea kudeatu duen erizaintzako taldeari .
- Ospitale askok eguneroko bizitzan berriro integratzen laguntzen espezializatutako gizarte-langile medikoak dituzte. Bilatu haien gidaritza.
- Batu zaitez antzeko esperientziak dituzten pertsonentzako laguntza talde batean. Haien istorioak entzuteak indar handia eman diezazuke.
Ez utzi enpresaburuaren ideia okerrek zure etorkizuna zapuztu.
Etxerako mezua
- Organo transplante baten ondoren lanera itzultzea suspertze arrakastatsu baten zati garrantzitsua da, egonkortasun mentala eta ekonomikoa eskainiz.
- Ez presarik izan ebakuntza aurreko mailan berehala aritzeko. Hasi poliki eta kontuan hartu boluntario gisa lan egitea zure konfiantza handitzeko.
- Baliteke zure lankideek dituzten ideia okerrak konpondu behar izatea. Izan zaitez irekia eta zintzoa zure osasun-ibilbideari buruz.
- Tratu bidegabea jasaten baduzu, ez egon isilik. Bilatu laguntza zure mediku taldeari, batez ere gizarte langileei eta laguntza taldeei.
- Zalantzarik edo galderarik baduzu, hitz egin beti zure medikuarekin.
Organo transplantea , lanera itzultzea, organo transplanteei buruzko maiz egiten diren galderak , lantokia, buruko osasuna , suspertzea , transplante kirurgia
