Haurdunaldian hemorroideak izan dituzu inoiz? Hitz egin dezagun horri buruz!

Haurdunaldia oso garai berezia eta erronka handikoa da, ezta? Haurtxo berri bat zure bizitzan ongietorriaren pozarekin batera, normala da aldaketa txiki batzuk eta ondoeza sentitzea. Inoiz sentitu al duzu mina, azkura edo odol pixka bat gorotzetan? Hala bada, zuretzat oso garrantzitsua izan daitekeen zerbaiti buruz hitz egingo dugu. Ez kezkatu, jende askori gertatzen zaion zerbait da.

Zer dira hemorroideak? Oso modu sinplean uler dezagun.

Laburbilduz, hemorroideak uzkian (gorozkiak joaten diren lekura) eta inguruan dauden odol-hodien hantura dira. Hanketako odol-hodiak batzuetan puztu egiten diren bezala (barizeak bezala), gauza bera gertatzen da uzkiarekin.

Bi hemorroide mota daude:

1. Kanpoko hemorroideak: Uzkitik kanpo daude, hau da, ikusgai ditugu.

2. Barneko hemorroideak: Hauek ondestearen barruan daude, hau da, uzkira konektatzen den heste lodiaren azken zatian. Hauek normalean ez dira ikusten guretzat, baina heste-mugimenduetan atera daitezke.

Haurdunaldian jende askok jasaten duen egoera arrunta da, baina ez larria. Onena da etxeko erremedio sinpleekin kudea daitekeela eta askotan bere kabuz hobetzen dela haurra jaio ondoren.

Normala al da hemorroideak izatea haurdunaldian?

Bai, noski! Haurdun bazaude eta hemorroideak izan badituzu, ez zaude bakarrik. Oso ohikoa da. Batez ere haurdunaldiko hirugarren hiruhilekoan (azken hiru hilabeteetan) eta erditzearen ondorengo lehen hilabetean ohikoa da. Gutxi gorabehera, haurdun dauden emakumeen % 30 eta % 40 artean hemorroideak izaten dituzte. Beraz, lasai egon, hau ez da zuri bakarrik gertatu zaizun zerbait.

Zein da hemorroideen eta uzkiko fisuraren arteko aldea?

Biak gerta daitezke haurdunaldian, ondesteko ondoeza. Baina bi gauza desberdin dira.

• Hemorroideak , lehenago aipatu dugun bezala, ondestean puztutako odol-hodiak dira.
• Uzkiko fisurak uzkiko azalean dauden pitzadura edo urradura txikiak dira.

Bi egoeren sintomak antzekoak izan daitezke. Bietako batek azkura eta mina eragin ditzake. Baliteke odol kopuru txiki bat nabaritzea hesteetako mugimenduetan edo komuneko paperean. Normalean, hemorroide edo uzkiko fisura batetik datorren odol kopuru hori ez da arriskutsua. Hala ere, haurdun bazaude eta odola nabaritzen baduzu gorotzetan, hobe da medikuarengana joatea kausa hemorroideak, uzkiko fisura edo beste zerbait dela ziurtatzeko.

Nork du hemorroideak garatzeko aukera gehiago?

Edonork izan ditzake hemorroideak, baina haurdun bazaude, arriskua apur bat handiagoa da. Bi arrazoi nagusi daude horretarako:

1. Haurra umetokian dagoen pisua: Haurra hazten doan heinean, pelbiseko eta beheko digestio-aparatuaren gaineko presioa handitzen da. Presio horrek uzkiaren inguruko odol-hodiak luzatzea eragin dezake, odol-fluxua mugatuz eta odola pilatzea eta puztea eraginez.

2. Aldaketa hormonalak: Haurdunaldian gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalek hemorroideak izateko arriskua ere handitzen dute.

Zeintzuk dira hemorroideen sintomak haurdunaldian?

Batzuetan hemorroideak sintomarik gabe ager daitezke. Hala ere, sintomak agertzen badira, honako gauzak nabaritu ditzakezu:

• Mina sentitzea gorotzak egitean.
• Azkura uzkian eta inguruan.
• Batzuetan ondestearen barruko hemorroide bat irteten da ("(Hemorroide prolapsatua)"). Horrek min handia eragin dezake.
• Komunean, gorotzetan edo komuneko paperean odola ikustea (askotan barneko hemorroideen ondorioz gertatzen da).

Normala da beldurra sentitzea gorotzetan odola ikustean. Baina barneko hemorroideek eragindako odoljario hau ez da arriskutsua. Hala ere, haurdunaldian odoljarioa nabaritzen baduzu edozein arrazoirengatik, ezinbestekoa da medikuaren aholkua bilatzea.

Zeintzuk dira hemorroideen arrazoiak haurdunaldian? Ikus ditzagun gertuagotik.

Aurretik aipatu dugun bezala, hemorroideen kausa nagusia pelbiseko eremuan eta beheko digestio-aparatuan presioa handitzea da. Presio horrek ondesteko zainak puztu eta distenditzea eragin dezake. Hiru arrazoi nagusi daude presio hori haurdunaldian gertatzeko:

1. Haurra hazten ari den heinean: Haurra hazten den heinean, pelbiseko eta koloneko presioa handitzen da. Horrek ondesteko zainak tentsioan jar ditzake, eta odola zaildu egiten du haietatik igarotzea. Horrek odola leku batean pilatzea eragin dezake, eta zainak puztea.

2. Odol-bolumenaren igoera: Haurdunaldian, zure odol-bolumena handitzen da sabelean dagoen haurrari beharrezko mantenugaiak emateko. Odol-hodiek gehiago lan egin behar dute handitutako odol hori gorputz osoan zehar garraiatzeko. Hau da hemorroideen beste arrazoi bat.

3. Idorreria: Hemorroideak garatzeko aukerak handiagoak dira haurdunaldian, idorreria ere litekeena baita haurdunaldian. Gorputzean gertatzen diren aldaketa hormonalen ondorioz, digestio-prozesua apur bat motelagoa izan daiteke. Hori dela eta, heste-mugimenduak irregularrak bihur daitezke. Hesteetan itsatsita geratzen den gorotzaren pisu gehigarriak presioa egiten du ondestearen zainetan ere. Gainera, presio hori areagotzen da defekatzeko ahaleginagatik.

Nola jakin ziur haurdunaldian hemorroideak dituzun? (Diagnostikoa)

Hemorroideak oso ohikoak dira haurdunaldian, beraz, zure medikuak hemorroideak dituzula pentsa dezake zure sintomak ikusita. Hala ere, ziur egoteko, zure medikuak honako hau egin dezake:

• Ondestea kanpotik aztertzea : Horrela jakin dezakezu kanpoko hemorroideak dituzun ala ez.
• Ondesteko azterketa digitala: honetan, medikuak eskularrudun hatz bat sartzen du ondestean barneko hemorroideak egiaztatzeko.
• Anoskopia edo sigmoidoskopia : Bi proba hauek oso errazak eta azkarrak dira egiteko. Medikuari ondestearen barrualdea argi ikusteko aukera ematen diote.

Baliteke proba hauen berri izatean ondoeza edo lotsa sentitzea. Baina ez dira proba mingarriak, eta edozein ondoeza txikia da. Gainera, hau oso normala da medikuentzat. Beraz, ez ezkutatu ezer eta lagundu medikuari.

Zer egin dezakezu haurdunaldian hemorroideak badituzu? (Tratamendua)

Kasu gehienetan, hemorroideak bere kabuz hobetuko dira haurra jaio ondoren, beraz, ordura arte, hobe da horren jakitun izatea eta ondoeza gutxitzea.

1. Saiatu idorreria murrizten.

Egunero arazorik gabe heste-mugimendu ona baduzu, hemorroideen gaineko presioa asko murriztuko da. Zenbat eta denbora gutxiago eman komunean, orduan eta presio gutxiago egongo da odol-hodi hauetan. Hona hemen laguntzeko egin ditzakezun gauza batzuk:

• Jan egunean 25-30 gramo zuntz dituzten jakiak. Horren adibide onak lekaleak, barazkiak, frutak eta zereal integralak dira.
• Edan egunean 8 eta 12 baso ur artean .
• Hartu zure medikuak onartutako laxante bat . (Ez hartu botikarik medikuaren aholkurik gabe!)

2. Saiatu etxeko erremedio hauek

Gauza sinple hauek hemorroideek eragindako ondoeza arintzen lagun dezakete:

• Min edo ondoeza arinetarako, aplikatu aloe vera gel edo koko olio pixka bat.
• Aplikatu hamamaren olioa (farmazian eskuragarri) hemorroideetan azkura eta mina arintzeko.
• Azkura arintzeko, nahastu bicarbonatoa ur pixka batekin pasta bat egiteko, edo aplikatu bicarbonato lehorra hemorroideetan.
• Saiatu eserleku-bainu bat hartzen. Horrek esan nahi du ontzi handi bat 5-7 cm-ko ur epelarekin betetzea eta bertan 15-20 minutuz eserita egotea. Ur epelak uzkiaren inguruko odol-fluxua hobetzen eta tentsioan dauden muskuluak erlaxatzen lagunduko du. Hobe da egunean bi edo hiru aldiz egitea.

3. Egin gauza hauek hemorroideen gaineko presioa murrizteko

Ezin dugu umetokian haurra edukitzeak dakarren estresa kontrolatu. Hala ere, estres hori murriztu dezakegu kontrola ditzakegun gauzak eginez.

• Gutxitu denbora luzez zutik eta eserita egotea. Horren ordez, alboan etzan zaitez. Horrek pelbiseko eta hesteetako presioa murriztuko du.
• Eserita dagoeneanErabili donut burko bat. Burko biribila da, erdigune hutsa duena. Gainean esertzen zarenean, ez dago presio zuzenik uzkian.
• Ez itxaron denbora gehiegi komunean gorotzak botatzeko zailtasunak dituzulako. Horren ordez, aurretik aipatutako gauzetan jarri arreta idorreria murrizteko.

Etxeko erremedio hauek ez badute laguntzen, zure medikuak hemorroideak modu seguruan kentzeko prozedura bat gomenda dezake, bai zuretzat bai zure haurrarentzat.

Zein botika ematen dira hemorroideetarako haurdunaldian?

Idorreria dela eta, zure hemorroideak oso larriak badira kudeatzeko, zure medikuak gorotz-leungarri bat, hemorroideen krema bat edo zuntz-osagarri bat errezeta diezazuke. Ez hartu inoiz errezeta gabeko botikarik zure medikuaren aholkurik gabe. Zure medikuak bakarrik esan diezazuke zein botika diren seguruak eta eraginkorrak zuretzat eta zure haurrarentzat.

Hemorroideak prebenitu daitezke haurdunaldian? (Prebentzioa)

Ez da beti posible hemorroideak saihestea, baina ohitura onak garatu ditzakezu idorreria izateko arriskua murrizteko.

• Sartu beti zuntz ugariko elikagaiak zure dietan.
• Edan egunean behar duzun ur kantitatea zehazki.
• Egin Kegel ariketak egunero. Ariketa hauek uzkira eta inguruko eremura odol-fluxua hobetzen laguntzen dute. Ariketa hauek nola egin ez badakizu, galdetu zure medikuari.

Zer espero dezakezu haurdunaldian hemorroideak badituzu?

Baliteke ondoeza sentitzea. Baina zuk eta zure medikuak elkarrekin lan egin dezakezue irtenbideak aurkitzeko. Baliteke zure hemorroideak okerrera egitea hobetu aurretik. Batez ere erditzean bultzatzeagatik, hemorroideak okerrera egin dezakete haurra jaio eta berehala. Baina ez kezkatu, aste gutxiren buruan hobetuko dira.

Zein dira medikuarengana joateko unerik onenak?

Kasu hauetan, medikuarengana joan beharko zenuke nahitaez:

• Gorotzetan odola sumatzen baduzu. Haurdunaldian ondesteko odoljarioaren kausa gehienak (hemorroideak bezala) ez dira arriskutsuak, baina badira kausa larri batzuk. Beraz, garrantzitsua da zehazki zerk eragiten duen jakitea.
• Uzkiko mina etxeko zaintzaren bidez arintzen ez bada.
• Gose-leungarriak, kremak, olioak edo osagarriak erabiltzea pentsatzen ari bazara, kontsultatu zure medikuari erabili aurretik. Haurdunaldian hartzen duzun edozein botika zure medikuak onartu beharko luke.

Haurdunaldian hemorroideez kezkatu behar al zara?

Ai, ez dago beldur izan beharrik batere.Bereziki, orain badakizu nola kudeatu hemorroideen sintomak agertzen badira. Hemorroideak deserosoak izan daitezke, baina ez dira egoera arriskutsua, eta normalean bere kabuz hobetzen dira denborarekin.

Hemorroideak deserosoak, lotsagarriak eta baita lotsagarriak ere izan daitezke haurdunaldian. Baina ez kezkatu badituzu. Idorreria murrizteko eta sintomak arintzeko moduak aurkituz kontrola daitezke neurri handi batean. Sintomek kezkatzen bazaituzte eta etxeko erremedioekin hobetzen ez badira, ziurtatu zure medikuarengana joatea.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxerako mezua)

Beno, gogoraraziko dizkizuegu berriro aipatu ditugun puntu garrantzitsuenak:

• Hemorroideak oso ohikoak dira haurdunaldian. Ez zaude bakarrik.
• Arrazoi nagusiak hauek dira: hazten ari den haurraren ondorioz pelbisean dagoen presioa, aldaketa hormonalak eta idorreria.
• Sintomak azkura, mina eta odola gorotzetan izan daitezke. Odola ikusten baduzu, ziurtatu medikuari esaten diozula.
• Oso garrantzitsua da zuntz ugari duten jakiak jatea, ur asko edatea eta idorreria kontrolatzea .
• Etxeko erremedioekin arintzea lor dezakezu, hala nola sitz bainuak, aloe vera eta koko olioa .
• Ez egon denbora luzez zutik/eserita, biratu albo batera eta etzan.
• Ez hartu inolako botikarik medikuaren aholkurik gabe.
• Egoera hau askotan bere kabuz konpontzen da haurra jaio ondoren.
• Ez da beldurrik izan beharrik, ondoeza kudea daiteke.

Informazio hau baliagarria izatea espero dut. Haurdunaldi osasuntsu eta zoriontsua opa dizut!

` Hemorroideak, haurdunaldia, idorreria, uzkiko mina, odoljarioa