Ez al dago depresioa sendatzeko botikekin? (Tratamenduarekiko erresistentea den depresioa) 10 gauza zure medikuari galdetu behar dizkiozunak

Baliteke denbora luzez depresioa jasaten ari izatea. Baliteke medikuak agindutako bi edo hiru botika probatu izana. Baina oraindik ez duzu espero zenuen arintzea lortu? Batzuetan galdetuko diozu zeure buruari: "Zergatik gertatzen zait hau niri bakarrik? Gaixotasun hau ez al da inoiz desagertuko?". Ez kezkatu. Ez zaude bakarrik. Egoera honi aurre egiten dioten pertsona asko daude. Medikuntzan, "tratamenduarekiko erresistentea depresioa" edo "TRATAMENDUAREKIN ERRESISTENTEA DEPRESIOA" (TRD) deitzen diogu horri. Beraz, gaur zure medikuarekin honi buruz hitz egitean egin behar dituzun galdera garrantzitsuenetako batzuei buruz hitz egingo dugu.

1. Medikuok, zer da zehazki Tratamenduarekiko Erresistentea den Depresioa?

Garrantzitsua da lehenik eta behin egoera hau zer den ulertzea. Medikuek "tratamenduarekiko erresistentea" zer den definitzeko modu apur bat desberdinak izan ditzakete. Baina, oro har, esan nahi du zure sintomak ez direla hobetu gutxienez bi antidepresibo klase desberdin hartu ondoren, dosi egokian eta denbora-tarte jakin batean (normalean 8 aste inguru) . Beraz, ziurtatu zure medikuari galdetzen diozula nola ikusten duen egoera hau, zer esan nahi duen eta nola eragingo dion zure etorkizuneko tratamenduari.

2. Zein da zure esperientzia mota honetako baldintzak tratatzen?

Gai sentikorra iruditu daiteke, baina ez izan beldurrik galdetzeko. Tratamenduarekiko erresistentea depresioa ohiko depresioa baino egoera konplexuagoa da. Horregatik da garrantzitsua hura tratatzeko aditua eta esperientzia duen norbait ikustea. Psikiatrak dira normalean egoera hauek tratatzen dituztenak. Epe luzeko depresioa duten pertsonei laguntzeko esperientzia duen mediku bat laguntza handia izan daiteke. Beraz, galdetu zure medikuari honi buruz.

3. Zergatik da hain zaila nire depresioa botikekin tratatzea?

Hainbat arrazoi egon daitezke horretarako. Hitz egin zure medikuarekin irekiro honi buruz.

• Agian ez zenuen lehen hartzen ari zinen botikaren agindutako dosia hartu .
• Edo agian ez duzu sendagaia nahikoa denboraz hartu (6-8 aste) eragina izan dezan.
• Baliteke beste baldintza mediko batzuek (adibidez, tiroideko arazoak - hipotiroidismoa ) eragina izatea honetan.
• Beste buruko osasun arazo batzuek (alkoholaren edo drogen gehiegizko kontsumoa, antsietate-nahasmendua) depresioaren tratamenduan eragin dezakete.

4. Ba al dago lagun diezadaketen beste botikarik?

Zalantzarik gabe bai. Ez galdu inoiz itxaropena orain arte probatu duzun sendagaiak ez badu funtzionatzen. Beti daude aukera berriak medikuntzan. Baliteke sendagai mota desberdinekin, dosi desberdinekin edo sendagaien konbinazio batekin hobera egin ahal izatea. Hitz egin zure medikuarekin aukera horiek zeintzuk diren eta zeintzuk diren haien albo-ondorioak, eta gero hartu erabakia.

5. Zer beste tratamendu aukera daude botikez gain?

Medikazioa aukera bat besterik ez da. Beste tratamendu eraginkor asko daude eskuragarri. Galdetu zure medikuari paziente hauei laguntzeko erabiltzen dituen beste metodo batzuei buruz.

6. Nola egin dezaket nire tratamendu plana ahalik eta sinpleena?

Tratamendu plana konplexua izan daiteke, jarraitzea zailduz. Beraz, zerbait argi ez baduzu, egin galderak.

• Zein ordutan hartu behar dut sendagaia eguneko?
• Denbora hori zure eguneroko bizitzan sartzen al da?
• Medikamentua hartu behar dut otorduak baino lehen edo ondoren?

Ziurtatu hau guztia ulertzen duzula. Gainera, hitz egin zure medikuarekin tratamenduaren kostuari eta zure aseguru-estaldurari buruz.

7. Beste gaixotasun edo botika batzuek eragiten al dute nire depresioan?

Bai, noski. Gauza askok eragin edo okerrera egin dezakete depresioaren sintomak, hala nola bihotzeko gaixotasunak, minbizia, tiroideko arazoak eta substantzien gehiegizko kontsumoa. Gainera, hartzen dituzun beste botika batzuek antidepresiboen eraginkortasunean eragin dezakete. Beraz, oso garrantzitsua da zure medikuari zure historia kliniko osoa eta hartzen ari zaren botika guztiak (bitaminak eta osagarriak barne) kontatzea.

8. Ikerketa fasean dauden tratamendu berriak kontuan hartu beharko nituzke?

Ohiko tratamenduekin arintzerik aurkitu ez baduzu, hau kontuan hartu nahi izango duzu. Honi entsegu kliniko deitzen zaio. Hauek ikerketa fasean dauden eta FDA (Food and Drug Administration) bezalako agentziek depresioaren tratamendu gisa guztiz onartu ez dituzten sendagaiak edo tratamenduak dira. Galdetu zure medikuari entsegu mota honetarako hautagai ona zaren.

9. Zer aldaketa egin behar ditut nire bizimoduan?

Tratamenduaren osagarri gisa, zuk zeuk egin ditzakezun gauza asko daude. Hauek laguntza handia izan daitezke zure sintomak murrizteko.

• Ariketa fisikoa: Egunero ariketa fisikoa egitea oso ona da buruko osasunerako.
• Loa: Gau osoan ondo lo egitea ezinbestekoa da. Saiatu oheratzeko eta esnatzeko orduak koherenteak izaten.
• Dieta: Jan dieta orekatua eta nutritiboa.

Eskatu aholkua zure medikuari zuretzat egokia den honi buruz.

10. Zer egin behar dut larrialdi batean?

Hau da galderarik garrantzitsuena. Zuk eta zure familiak argi izan beharko zenukete larrialdi (krisi) baten kasuan zer egin behar duzuen jakiteko . Zeure buruari edo besteei kalte egiteko gogoa baduzu, hitz egin zure medikuarekin eman beharreko urratsei buruz. Argi izan norekin hitz egin eta nora joan (adibidez, hurbilen dagoen ospitaleko larrialdi zerbitzura (ETU) ).