Goizean artikulazio zurrunak eta minduta dituzu? Artritis erreumatoidea izan liteke?

Batzuetan zurrun sentitzen al zara goizean esnatzean? Zure gorputzean egur zati bat sartu izan balute bezala da, eta horrek zaildu egiten dizu makurtzea edo mugitzea? Zure artikulazioak ere minduta eta puztuta badaude, batez ere hatzetan, eskumuturretan eta belaunetan... baliteke gauza hauei ez erreparatzea. Pentsa dezakezu: "Agian pixka bat nekatuta dago" edo "Zahartzen zaren modua da, besterik gabe ". Hala ere, sintoma hauek irauten badute, Artritis Erreumatoidea (AR) izeneko gaixotasun baten seinale goiztiarra izan liteke. Gaur xehetasun gehiagorekin hitz egingo dugu honi buruz, ados?

Zer da artritis erreumatoidea? Laburbilduz...

Laburbilduz, artritis erreumatoidea gaixotasun autoimmune kroniko edo jarraitua da. Orain galdetuko ariko zara: "Zer da gaixotasun autoimmune hau?". Beno, gure gorputzek sistema immunologikoa dute. Gure armada propioa bezalakoa da. Kanpotik datozen mikrobio eta gaixotasunetatik babestu behar gaitu. Baina artritis erreumatoidearen kasuan, gure defentsa-sistemak, okerrez, gure artikulazioak erasotzen hasten da, batez ere estaltzen dituen mintz mehea, sinovia . Imajinatu, gure armadak gure etxeak erasotzen ariko balitz bezala da!

Gehienetan hatzetako, eskuetako, eskumuturretako, belaunetako, orkatiletako, oinetako eta behatzetako artikulazioetan eragiten du. Interesgarria da AR-k normalean gorputzaren bi aldeetako artikulazio berdinei eragiten diela. Horrek esan nahi du eskuineko eskumuturrari eragiten badio, litekeena da ezkerreko eskumuturrari ere eragitea. Hori da AR beste artritis mota batzuetatik desberdina izatearen arrazoietako bat.

Kontrolatu gabeko hantura honek, hantura, gorritasuna eta mina eragiten dituenak, gure artikulazioetako kartilagoa kaltetzen du. Kartilagoa "kolpe-xurgatzaile" baten antzekoa da, artikulazioak elkarren artean igurztea eragozten duen eta errazago mugitzen laguntzen dien kuxin bat. Denborarekin, kartilagoaren kalte honek artikulazioak deformatzea eta, azkenean, hezurrak higatzea eragin dezake. Horrek artikulazioak elkar fusionatzea eragin dezake, mugiezin bihurtuz.

Prozesu honek gure sistema immunologikoko zelula eta produktu kimiko bereziak inplikatzen ditu. Hauek artikulazioetan sortzen diren arren, gorputz osoan zehar bidaiatu dezakete odolaren bidez eta beste sintoma batzuk eragin. Horrek esan nahi du artritis erreumatoidea ez dagoela artikulazioetara mugatuta. Batzuetan hau gertatzen da guretzat:

• Azala
• Begiak
• Ahoa
• Birikak
• Bihotza

Gorputzeko beste atal batzuei ere eragin diezaieke.

Zeintzuk dira gaixotasun honen kasuak?

Artritis erreumatoideari buruz batez ere lau etapatan hitz egin dezakegu. Baina etapa horiek guztiak ez dira aldi berean iristen guztientzat, eta pertsona batzuek urteak eman ditzakete etapa horietatik.

• 1. etapa: Hau da hasierako etapa . Puntu honetan, artikulazioen inguruko ehunak hanturatzen edo puzten hasten dira. Baliteke mina eta zurruntasuna sentitzea artikulazioetan. Medikuak erradiografia bat egiten badu puntu honetan, baliteke ez ikustea aldaketa edo kalte handirik hezurretan.
• 2. fasea: Orain, aurretik aipatutako hanturak artikulazioetako kartilagoa kaltetzen hasi da. Baliteke artikulazioetan zurruntasun handiagoa sentitzea, eta mugimendu-eremua apur bat murriztuta egotea.
• 3. fasea: Orain arte, hantura oso larria bihurtu da eta hezurrak ere kaltetzen hasi dira. Mina eta zurruntasuna 2. fasean baino larriagoak dira. Artikulazioen mugimendu-eremua are gehiago murrizten da. Puntu honetan, artikulazioen itxuran aldaketak (samurtasuna, hantura) ere ikusten has daitezke.
• 4. etapa: Puntu honetan, aurretik zegoen hantura larria gelditu da, baina artikulazioak okerrera egiten jarraitzen dute. Min handia, hantura, zurruntasuna eta mugikortasuna erabat galtzea izan ditzakezu.

Gogoratu, ez dela denek lau etapa guztietatik igarotzen. Batzuek gai dira gaixotasuna maila batean kontrolatzeko, batez ere tratamendu egokia garaiz jasotzen badute .

Ba al dago egoera hau normalean agertzen den adinik?

Artritis erreumatoidea 30 eta 60 urte bitarteko pertsonengan ohikoena da. Hala ere, edozein adinetako pertsonei eragin diezaieke. Haur eta gazteengan, normalean 16 eta 40 urte bitartekoengan, Hasiera Gazteko Artritis Erreumatoidea (YORA) deitzen zaio. 60 urtetik aurrera sintomak garatzen dituzten pertsonengan, Hasiera Beranduko Artritis Erreumatoidea (LORA) deitzen zaio.

Zeintzuk dira artritis erreumatoidearen sintoma nagusiak?

Gaixotasun honen sintomak pertsona batetik bestera alda daitezke, baina badira sintoma komun batzuk:

• Mina, hantura, zurruntasuna eta samurtasuna artikulazio bat baino gehiagotan.
• Zurruntasuna, batez ere goizean edo denbora luzez zutik egon ondoren. Batzuentzat, zurruntasun honek orduak iraun dezake.
• Gorputzaren bi aldeetako artikulazio berdinetan mina eta zurruntasuna. Adibidez, eskuineko belaunean badago, berdin gertatzen da ezkerreko belaunean.
• Nekea. Ez da nekea normala bakarrik, baizik eta neke larria, energiarik gabe sentiarazten zaituena, zenbat lo egin arren.
• Ahultasuna.
• Sukar.

AR-k ez die guztiei modu berean eragiten bizitzan. Batzuentzat, sintomak pixkanaka garatzen dira, urteetan zehar. Beste batzuentzat, sintomak oso azkar ager daitezke. Pertsona askok sintomak areagotzeko aldiak ( agerraldiak ) izaten dituzte, gaixotasuna okerrera egiten duenean, eta sintomarik gabeko aldiak, itxuraz osasuntsuak direnak ( erremisioa ).

Zein sintoma ikusten dira gaixotasunaren hasierako faseetan?

Artritis erreumatoidearen lehen zantzuak artikulazio txikietan, hala nola hatz eta oinetakoetan, samurtasuna edo mina izan daitezke. Edo artikulazio handiago batean, hala nola belaunean edo sorbaldan, min gisa has daiteke. Hasierako seinale hauek bibratzeko konfiguratutako alarma baten antzekoak dira. Baliteke haiei ez erreparatzea. Baina hasierako seinale hauek oso garrantzitsuak dira. Zenbat eta lehenago antzeman AR duzula, orduan eta lehenago hasi ahal izango duzu tratamendua. Eta tratamendu goiztiarrak artikulazioetako kalte mingarri eta iraunkorrak saihesteko balio dezake.

Zein da honen arrazoia? Zergatik gertatzen ari da hau?

Artritis erreumatoidearen kausa zehatza ezezaguna da oraindik. Ikertzaileek uste dute genetikaren, hormonen eta ingurumen faktoreen konbinazioa izan daitekeela.

Normalean, gure sistema immunologikoak gorputza gaixotasunetatik babesten du. Baina AR-n, zerbaitek (eragileak) sistema immunologiko hau gure artikulazioei erasotzera bultzatzen du. Infekzio batek, erretzeak edo estres fisiko edo mentalak eragin dezake hori.

Artritis erreumatoidea genetikoa al da?

Zientzialariek ARren garapenean eragina izan dezaketen hainbat gene aztertu dituzte. Aldaera genetiko eta faktore ez-genetiko batzuek AR garatzeko arriskua handitzen dute pertsona batengan. Faktore ez-genetikoen artean, generoa eta kea bezalako gauzen eraginpean egotea daude.

Bereziki, Giza Leukozitoen Antigenoaren (HLA) geneetan aldaera batzuekin jaiotako pertsonek artritis erreumatoidea garatzeko aukera gehiago dutela ikusi da. HLA gene hauek gure sistema immunitarioari gorputzean sortutako proteinen eta birus eta bakterioen moduko atzerriko inbaditzaileen proteinen arteko aldea bereizten laguntzen diote.

Nork du gaixotasun hau garatzeko arrisku handiena?

Hainbat arrisku-faktorek lagundu dezakete artritis erreumatoidea garatzen. Hauek dira:

• Familia-historia biologikoa: Zure familia hurbileko norbaitek AR badu, zuk ere garatzeko aukera gehiago duzu.
• Sexua: Emakumeek gizonezkoek baino hiru aldiz gehiago dute AR garatzeko aukera.
• Erretzea:Erretzeak ez du AR garatzeko arriskua handitzen bakarrik, gaixotasuna larriagoa ere egin dezake.
• Obesitatea: Zure gorputzaren pisua normala baino handiagoa bada, hau da, obesitatea baduzu, litekeena da AR garatzea.

Zer konplikazio gerta daitezke tratatu gabe uzten badira?

Artritis erreumatoidea behar bezala tratatzen ez bada, beste hainbat konplikazio gerta daitezke. Horietako batzuk hauek dira:

• Artikulazioen kaltea edo artikulazioen deformazioa
• Birus infekzioekiko erraz sentikorra
• Begi lehorrak eta aho lehorra ( Sjögrenen sindromea bezalako baldintzak)
• Karpoko tunelaren sindromea (eskuko nerbio baten konpresioak eragindako egoera)
• Osteoporosia ( hezurrak mehetu eta erraz hausten dira)
• Bihotzeko gaixotasuna
• Biriketako gaixotasun interstiziala (birikei eragiten dien egoera)
• Linfoma ( sistema linfatikoaren minbizia)

Horregatik da hain garrantzitsua ahalik eta azkarren medikuarengana joatea eta beharrezko tratamendua hastea sintomak izanez gero.

Nola diagnostikatzen da gaixotasun hau? (Diagnostikoa)

Artritis erreumatoidea duzun zehazteko, zure mediku orokorrak erreumatologo batengana bidal zaitzake, artritisan espezializatutako mediku batengana. Erreumatologo batek hainbat faktore kontuan hartuta zehaztuko du AR duzun ala ez.

Lehenik azterketa fisikoa egingo dute, zure historia medikoa eta sintomen inguruan galdetuko dizute, eta odol-analisiak eta irudi-probak eskatuko dituzte.

Odol-analisiek batez ere gorputzean hantura eta artritis erreumatoidearen aurkako odol-proteina (antigorputz) batzuk bilatzen dituzte. Proba horien artean daude:

• Eritrozitoen Sedimentazio-tasa (ESR edo "sed tasa")
• C-erreaktiboa den proteina (CRP)
• Faktore erreumatoidearen (FR) antigorputzak
• Zikliko Zitrulinatu Peptido (CCP) Antigorputzak

Horrelako gauzak sartu daitezke.

Irudi bidezko probek artikulazioetan higaduraren zantzuak bilatzen dituzte. Artritis erreumatoideak artikulazioen barruko hezurren muturrak higatzea eragin dezake. Horretarako erabiltzen diren probak hauek dira:

• X izpiak
• Ultrasoinu eskaneoak
• Erresonantzia Magnetikozko Irudien (MRI) eskaneatzea

Batzuetan, medikuak AR diagnostikatuko du behin betiko zure sintomak denbora batez behatu ondoren bakarrik.

Zeintzuk dira artritis erreumatoidearen tratamenduak?

Artritis erreumatoidea tratatzeko helburu nagusia artikulazioetako mina eta hantura murriztea da. Horrela, artikulazioen funtzioa mantentzen edo hobetzen laguntzen da. Epe luzerako helburua artikulazioetako kaltea murriztea edo geldiaraztea da. Artikulazioetako hantura kontrolatzen denean, mina murriztu eta bizi-kalitatea hobetu daiteke.

AR tratamenduak normalean botika bat edo gehiago hartzen ditu barne. Kasu batzuetan, medikuak kirurgia gomenda dezake. Zure medikuak tratamendu plana erabakiko du zure adina, osasuna, historia klinikoa eta sintomen larritasuna bezalako faktoreetan oinarrituta.

Artritis erreumatoidearen aurkako sendagaiak

Gaixotasunaren hasieran zenbait botika hartzen hasteak asko hobetu dezake epe luzerako osasuna. Halaber, ikusi da batzuetan hainbat botika batera erabiltzea botika bakarra erabiltzea baino eraginkorragoa izan daitekeela.

Artikulazioetako mina, hantura eta inflamazioa murrizteko, baita gaixotasunaren hedapena prebenitzeko edo kontrolatzeko ere erabil daitezkeen botika mota asko daude. Botika kategoria nagusiak hauek dira:

• Gaixotasuna Aldatzen duten Erreuma Antirreumatikoen Drogak (DMARD): AR tratatzeko erabiltzen diren sendagai mota nagusiak dira. Sistema immunologikoa kontrolatuz eta artikulazioetako kalteak murriztuz funtzionatzen dute.
• Esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak (AINE): Hauek mina eta hantura murrizten dituzte. Hala ere, ez dute gaixotasunak artikulazioetan eragindako kaltea geldiarazten.
• Kortikosteroideak: Hanturaren aurkako sendagai indartsuak dira. Mina eta hantura azkar murrizten laguntzen dute. Hala ere, epe luzera erabiltzean albo-ondorioak sor ditzaketenez, medikuek kontuz errezetatzen dituzte.
• Janus Kinasa (JAK) inhibitzaileak: Botika mota berri bat dira. Sistema immunologikoaren funtzio batzuk blokeatzen dituzte eta hantura murrizten dute.
• Biologikoak: Hauek ere nahiko berriak eta zertxobait garestiagoak diren botika motak dira. Ingeniaritza genetikoaren teknologia erabiliz egiten dira. Hantura eragiten duten sistema immunologikoaren atal espezifikoetan oinarrituz funtzionatzen dute.

Zuretzako botikarik seguruena albo-ondorio gutxienekin onura gehien eta onura gehien ematen dizuna izango da. Hori zure osasun-historiaren eta AR sintomen larritasunaren araberakoa izango da. Zure medikuak zuretzat egokia den tratamendu-plan bat garatuko du.

Noiz erabiltzen da kirurgia?

Kirurgia aukera bat izan daiteke artikulazio larri kaltetuen funtzioa berreskuratzeko. Gainera, botikek ez badute mina kontrolatzen, zure medikuak kirurgia gomenda dezake. ARrako kirurgiak honako hauek barne hartzen ditu:

• Belaunaren ordezkapena
• Aldaka ordezkatzea
• Deformazioak zuzentzeko beste ebakuntza batzuk

Gauzak barne, hala nola.

Zein da gaixotasun hau duen norbaiten pronostikoa?

Gaur egun ez dago artritis erreumatoidearen sendabiderik. Hala ere, mina eta hantura murrizten eta gaixotasunaren progresioa moteltzen lagun dezaketen tratamendu eraginkor asko daude. Diagnostiko goiztiarra eta tratamendu egokia garrantzitsuak dira.

Medikuarengana joaten ez bazara eta AR tratamendua jasotzen ez baduzu, gaixotasunak kalte iraunkorrak eragin ditzake zure kartilagoan eta, azkenean, zure artikulazioetan. Ez hori bakarrik, AR-k zure birikak eta bihotza bezalako organoak ere kaltetu ditzake.

Nola zaindu behar dut neure burua? (Autozainketa)

Garrantzitsua da zure medikuarengana aldizka joatea zure sintomak kontrolatzeko. Gainera, hartzen ari zaren botikek albo-ondorioren bat jasaten baduzu, zure medikuari esan beharko zenioke. Zure medikuak zure dosia egokitu edo beste botika bat errezetatu ahal izango dizu orduan. Garrantzitsua da, halaber, zure botikak agindu bezala hartzen jarraitzea zure medikuarekin hitz egin arte.

Horretaz gain, hau egin dezakezu:

• Jan ezazu dieta osasuntsua .
• Egin jarduera fisikoren bat egunero (medikuak agindu bezala).
• Erretzailea bazara, uztea egin beharko zenukeen zerbait da, dudarik gabe.
• Ondo atseden hartu.
• Aurkitu estresa murrizteko moduak.

Zure medikuari egin beharreko galderak

Medikuarengana joaten zarenean, lagungarria da galdera hauek egitea:

• AR daukat edo beste artritis mota bat?
• Zein botika gomendatzen didazu?
• Zeintzuk dira botika horien albo-ondorio posibleak? Nola jakin dezaket horien berri?
• Zer egin dezaket AR agerraldiak saihesteko?
• Kirurgia beharko al dut?
• Gaixotasun hau geneen bidez transmititu al daiteke nire seme-alabei?

Artritis erreumatoidea (AR) baduzu, batzuetan zure bizitza minaren eta nekearen errusiar mendi bat dela senti dezakezu. Garrantzitsua da zure medikuarekin sentimendu horiei eta zure sintomei buruz hitz egitea. Erradiografia eta odol analisiekin batera, zure medikuari zure egoerari buruz esaten diozunak tratamendu plan bat planifikatzen laguntzen dio. Zure medikuak zure sintomak ebaluatuko ditu eta zure beharretara hobekien egokitzen den tratamendu plan bat gomendatuko du. Artritis erreumatoidea duten pertsona askok maite dituzten gauzak egiteko eta bizitza betegarria izateko gai dira.

Azkenik, gauzarik garrantzitsuena (etxera eramateko mezua)

Ongi da, gaur artritis erreumatoideari (AR) buruz asko hitz egin dugu. Hona hemen gogoratu beharreko gauza garrantzitsuenetako batzuk:

• AR gaixotasun bat da, non zure sistema immunologikoak zure artikulazioak erasotzen dituen.
• Goizeko zurruntasuna, artikulazioetako mina eta hantura dira sintoma nagusiak.
• Diagnostiko eta tratamendu goiztiarrak artikulazioetako kaltea asko murriztu dezake.
• Gaur egun sendabide osorik ez dagoen arren, gaixotasuna kontrolatzeko eta bizitza ona izateko tratamendu eraginkorrak badaude.
• Oso garrantzitsua da medikuarekin aldizka harremanetan egotea, errezetatutako botikak behar bezala hartzea eta bizimodu osasuntsua jarraitzea.

Sintoma hauetakoren bat baduzu, ez izutu, joan medikuarengana berehala aholku eske. Ekintza azkarrak eragin handia izan dezake zure etorkizuneko ongizatean.

Artritis erreumatoidea , artikulazioetako mina, artritisa, gaixotasun autoimmuneak, artikulazioetako hantura, goizeko zurruntasuna, gaixotasun erreumatoidea