Bat-batean antsietatea sentitu al duzu inoiz, bihotza bizkortzen eta arnasa hartzen ari zara zailago? Agian azterketa baterako prestatzen ari zara, aurkezpen baten aurretik edo korrika eta jolasean aritu ondoren. Hau normala izan daiteke, baina azter dezagun gertuagotik.
Zer da Sinus Takikardia?
Laburbilduz, zure bihotzak minutuko 100 taupada baino azkarrago taupadatzen badu,
takikardia deitzen diogu.
Sinus takikardia bihotza ohi baino azkarrago taupadatzen duenean gertatzen da, zure bihotzaren taupada-markagailu naturaletik,
nodo sinoaurikularretik (SA nodoa) , datozen seinale elektrikoen ondorioz. Pentsa ezazu SA nodo honek zure bihotzari "taupada orain, taupada orain" esaten ari zaiola bezala. Beraz, seinale hau azkarrago bihurtzen denean, zure bihotza azkarrago taupadatzen da. Hau gure gorputzean erantzun normala da denbora gehienetan. Adibidez, beldurtuta zaudenean, gogor ariketa egiten duzunean edo deshidratatuta zaudenean, zure bihotza azkarrago taupadatzen da.
Normala da.
Zer da Sinus Takikardia Desegokia?
Hala ere, batzuetan bihotza minutuko 100 taupada baino azkarrago taupaka ibiltzen da, baina ez dago arrazoi argirik horretarako.
EKG-a (elektrokardiograma) begiratu arren, ez dago anomalia handirik. Egoera honi
Sinus Takikardia Desegokia deritzo. Egoera hau 30 urte inguruko emakumeengan gerta daiteke askotan. Baina ez kezkatu,
ez da egoera larria . Zure medikuak takikardia sinusala eta beste takikardia mota batzuk bereiz ditzake zure
EKG- tik. Ikus ditzagun beste takikardia mota batzuk:
- SVT (Takikardia Suprabentrikularra): Sintomak takikardia sinutsuaren antzekoak dira, baina askotan kontrola ditzakezun gauzek eragiten dute.
- Sinus takikardia EKBekin (Uzkurdura Bentrikular Goiztiarrak) eta AURIKULA Uzkurdura Goiztiarrak (Uzkurdura Aurikular Goiztiarrak): Egoera hauetan, bihotza bat-batean azkarrago taupaka senti dezakezu, zerbait bularrean saltoka ariko balitz bezala (palpitazioak). Horrek esan nahi du bihotzak taupada gehigarriak dituela. Hala ere, taupada gehigarri hauek normalean ez dira larriak izaten .
- Takikardia bentrikularra: Egoera arriskutsua izan daiteke . Norbaitek arnasa hartzeko zailtasunak baditu bularreko minarekin batera, bihotz-biriketako suspertzea ( CPR ) beharrezkoa izan daiteke.Biak gerta daitezke.
Nork izaten du takikardia sinusala?
Hau edonori gerta dakioke. Aurretik aipatu bezala, askotan estresarekiko erantzun normala da.
Zerk eragiten du hau?
Sinus takikardiaren kausa nagusiak zure gorputzak jasaten dituen estres faktoreak dira. Adibidez:
- Beldurra: Bat-batean zerbait beldurgarria gertatzen denean. Imajinatu nolakoa izango litzatekeen zure bihotz-maiztasuna txakur bat bat-batean zure atzetik etorriko balitz!
- Urduritasuna: Azterketa bat idatzi aurretik, elkarrizketa batera joan aurretik bezala.
- Sukarra: Bihotzak azkarrago taupadaka egiten du gorputzak sukarra duenean ere.
- Ariketa intentsoa: korrika egitean, salto egitean, jolastean edo gimnasioan ariketa fisikoa egiten duzunean.
- Droga batzuk: Droga batzuek bihotz-maiztasuna areagotu dezakete.
- Deshidratazioa : Gorputzak ur nahikorik jasotzen ez duenean.
Sinus takikardia erantzun normaltzat hartzen den arren egoera hauetan, ez da normala bihotza hain azkar taupadatzea atseden hartzen ari zarenean. Beste kausa ez hain ohikoak ere badaude:
Zure medikuak arrazoi horietako bat ere ez duzula zehazten badu,
Sinus Takikardia Desegokia duzula erabaki dezake.
Nolakoak dira sintomak?
Sinus takikardia duten pertsona askok
ez dute sintomarik izaten . Sintomak izan arren, askotan ez dira asko irauten. Sintoma hauek bezalakoak izan ditzakezu:
- Bihotz-taupada azkarragoak.
- Taupada-taupada.
- Zorabioak.
- Bularreko mina.
- Zorabioa .
- Arnasketa zailtasuna.
- Zorabioak.
Sinus takikardia desegokiak sintoma hauek sor ditzake:
- Arnasestua.
- Nekea.
- Ariketa fisikoari aurre egiteko ezintasuna.
- Taupada-taupada.
Nola diagnostikatzen da hau?
Medikuak zure sintomei buruz galdetuko dizu eta aztertuko zaitu. Horrez gain, hainbat proba egin ditzakete, hala nola:
- Elektrokardiograma (ECG edo EKG): Bihotzaren jarduera elektrikoa erregistratzen du.
- Ekokardiograma: Bihotzaren ultrasoinu baten antzekoa da. Bihotzaren tamaina, forma eta funtzioa azter ditzake.
- Holter monitore: Bihotz-maiztasuna 24 orduz edo gehiagoz etengabe erregistratzen duen gailu txiki bat da.
- Bularreko CT eskanerra: Bularreko CT eskanerra.
- Odol-analisiak: Anemia eta tiroide-arazoak bezalako gauzak detektatzeko.
- Bularreko erradiografia.
- Pulsoximetria: Odolean dagoen oxigeno kopurua neurtzen du.
- Biriketako zirkulazioa egiaztatzeko eskaneatzea.
Sinus takikardia beste kausa batzuek eragiten ez badute, medikuak
sinus takikardia desegokia diagnostikatu dezake.
Zeintzuk dira tratamenduak?
Sinus takikardia tratatzerakoan, medikuak lehenik
kausa tratatzean jartzen du arreta.
- Imajinatu gehiegizko estres edo ariketa gogorraren ondorioz gertatuko balitzaizu hau, gauza horiek uzteak edo murrizteak arazoa konpondu dezakeela.
- Sinus takikardia beste baldintza mediko batek eragiten badu (adibidez, deshidratazioa, anemia), medikuak baldintza hori tratatuko du.
Sinus takikardia desegokia honela trata daiteke:
- Beta-blokeatzaileak: Medikamentu hauek bihotz-maiztasuna neurri batean kontrolatzen dute.
- Kaltzio kanalen blokeatzaileak: Hauek ere bihotz-maiztasuna kontrolatzen laguntzen dute.
- Ivabradina : Bihotz-maiztasuna moteltzen duen sendagaia da hau ere.
- Kateter bidezko ablazioa: Kirurgia txiki bat da, bihotzeko seinale elektriko anormalak sortzen dituzten eremuak identifikatzen eta tratatzen dituena.
- Terapia kognitibo-konduktuala: aholkularitza psikologikoaren antzekoa da. Estresa eta antsietatea bezalako gauzak kudeatzen laguntzen du.
Ba al dago tratamenduaren albo-ondoriorik?
Edozein botika bezala, sinu-takikardia desegokirako botikek
bigarren mailako efektu batzuk sor ditzakete.Baina kasu gehienetan, albo-ondorioen arriskua txikia da onurekin alderatuta.
Kateter bidezko ablazioaren ondoriozko konplikazio larrien arriskua
oso txikia da . Zure medikuak xehetasun gehiagorekin azalduko dizu hau.
Nola kudeatzen dituzu sintomak agertzen direnean?
Sintomak badituzu, normalean azkar desagertzen dira. Zorabioak edo buru-arina sentitzen baduzu,
etzan zaitez eta arnasa sakon hartu . Honek lagun dezake.
Sinus takikardia prebenitu al daiteke?
Izan ere, sinus takikardiaren kausa batzuk zailak dira kontrolatzen. Adibidez, bat-bateko beldurra. Hala ere, kausa batzuk prebenitu daitezke. Hau da, oso garrantzitsua da
lasai egotea, osasuntsu egotea eta nahikoa ur edatea . Beste bizimodu aldaketa batzuk:
- Murriztu kafeina-kontsumoa: Teak, kafeak eta energia-edari batzuek kafeina dute. Murriztu horien kontsumoa.
- Ariketa erregularra: Baina ez egin gogorregi dena batera, hasi pixkanaka ariketa egiten.
- Utzi erretzeari eta tabako produktuak erabiltzeari.
- Gatza (sodioa) gutxitzea dietan.
"Bizimodu osasuntsua da ezkutu onena sinus takikardiaren aurka ez ezik, beste gaixotasun askoren aurka ere."
Zein da pronostikoa egoera honetan?
Takikardia mota batzuek
kardiomiopatia bezalako baldintzak sor ditzaketen arren,
sinu-takikardiak askoz ere litekeena da hori eragitea . Sinu-takikardia askotan egoera estresagarri bati emandako erantzun normala denez, egoera hau duten pertsonentzako pronostikoa
oso ona da . Estresa eragin dizun aldi baterako egoera igarotzen denean, zure bihotz-maiztasuna normaltasunera itzuliko da.
Nola zaindu dezaket neure burua takikardia sinusala badut?
Bizitzako estres-faktore batzuk kontrolatu ezin baditugu ere, sinus takikardiatik babesteko modurik onena
osasuntsu, lasai eta likido asko edatea da. Zer gertatzen da haurdunaldian sinus takikardia gertatzen bada?
Ez da arraroa haurdunaldian palpitazioak izatea. Gehienetan,
ez dira arriskutsuak . Baina zure medikuak kezkarik badu,
EKG bat egiteko eskatuko dizu. Beharrezkoa bada, haurdunaldian hartzeko
seguruak diren botikak daude . Beraz, ez izan beldurrik, hitz egin zure medikuarekin.
Noiz eskatu behar diozu medikuaren aholkua?
Sintomak hasi aurretik gertaera estresagarri bat izan bazenuen edo ariketa gogorra egin bazenuen, sintomak askotan desagertuko dira tratamendurik gabe. Hala ere, beste osasun arazo batzuk badituzu edo sintomak ez badira desagertzen atseden hartu arren,
medikuarengana joan beharko zenuke.Sinus takikardia ez da normalean kezkatzeko arrazoia izaten. Hala ere, badira bihotz-maiztasunaren beste arrazoi batzuk. Takikardia mota batzuk
larriagoak izan daitezke . Hori dela eta, garrantzitsua da zure medikuarekin kontsultatzea beste gaixotasunik ez duzula ziurtatzeko.
Zer galdera egin behar dizkiozu medikuari?
Medikuarengana joaten zarenean, ez ahaztu galdera hauek egitea:
- "Zerk eragiten du nire sinus takikardia?"
- "Nire sintoma hauek egoera larriago baten seinale izan litezke?"
- "Jarraipen hitzordu batera itzuli behar al dut?"
Azkenik, etxera eramateko mezua
Sinu-takikardia bihotz-maiztasun azkar mota bat da. Askotan estresari, ariketa nekagarriei edo deshidratazioari emandako erantzun normala da. Sintomak normalean bere kabuz desagertzen dira estres-faktorea desagertzen denean. Hala ere, sintomak atsedenaldian ere jarraitzen badute, jo medikuarengana. Sinu-takikardia askotan ez da arazo larria izaten, baina garrantzitsua da bihotz-maiztasun azkarra eragin dezaketen beste baldintza larri batzuk baztertzea.
Egon osasuntsu, egon zoriontsu eta edan ur asko! sinu-takikardia, bihotz-maiztasuna, takikardia, EKG, bihotzeko gaixotasuna, estresa, osasuna
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina