Erosi al duzu inoiz azken eta onena den larruazala zaintzeko produktua, aurpegia garbitzeko produktua, krema edo seruma izan, itxaropen handiz, eta agian apur bat garesti samarra izanik? Erabili al duzu inoiz zure larruazala argituko zuela eta aknea garbituko zuela pentsatuz, eta gero zure larruazala espero baino okerrera egin duela eta zure aurpegia lehen baino are okerrago dagoela ohartu zara? Jende askok izan du esperientzia hau. Beraz, gaur "Larruazaleko Garbiketa" izeneko egoera bati buruz hitz egingo dugu, eta hori izan daiteke horren kausa.
Laburbilduz, zer da larruazaleko garbiketa?
Ez dago azalaren garbiketa hitz zehatzik sinhalaz, baina "azalaren garbiketa" esan nahi du. Imajinatu urteetan garbitu ez duzun armairu bat husten ari zarela. Dena ateratzen duzunean, gela osoa lehen baino nahasiagoa dirudi, ezta? Baina amaitutakoan, txukun eta garbi geratzen da. Azalaren garbiketa horrelakoa da.
Larruazala zaintzeko produktu berri bat erabiltzen hasten zarenean, batez ere zelulen birsorkuntza areagotzen duen osagai aktibo bat duen bat, azkar kanporatzen ditu larruazalaren azpian dauden zikinkeria, olioa eta hildako zelulak. Azpian dagoen guztia ateratzen denean, bat-batean akne eta orban asko ikus ditzakezu. Honi Larruazala Garbitzea deitzen diogu.
Garrantzitsuena da hau egoera aldi baterakoa dela. Armairua husten duzunean bezala, hasieran nahasia da baina azkenean ederra. Azalaren azpiko guztia garbitu ondoren, zure azala lehen baino osasuntsuagoa eta distiratsuagoa izango da.
Larruazaleko garbiketa bat al da? Edo erupzio normal bat besterik ez da? Nola dakizu ziur?
Erraza da biak nahastea. Baina bien arteko aldea ezagutzea ezinbestekoa da zure azala behar bezala tratatzeko. Ikus ditzagun argi eta garbi bien arteko desberdintasunak.
| Ezaugarria | Larruazaleko garbiketa | Akne arrunta (agerraldia) |
|---|---|---|
| Hasteko | Larruazala zaintzeko produktu berri bat erabiltzen hasi eta egun batzuetara gertatzen da. | Edozein unetan gerta daiteke hainbat arrazoirengatik, hala nola estresa, aldaketa hormonalak, janaria eta alergiak. |
| Iraupena | Normalean baretzen da eta azala 4-6 aste inguruan garbitzen da. | Jarraitu eta jarrai dezake. Bat hobetzen denean, beste bat agertzen da. |
| Aknea non agertzen den | Aknea beti aknea izan duzun leku berberetan agertzen da gehienetan (adibidez, kokotsa, kopetan eta sudurraren alboetan). | Aknea lehenago agertu ez den leku berrietan ager daiteke. |
| Akne mota | Azpian ezkutatuta zeuden puntu zuriak eta puntu beltzak bezalako gauzak azkar azaleratzen dira eta azkar desagertzen dira. | Garau berriak agertzen dira. Batzuk kiste mingarri eta hanturatu bihur daitezke. |
Modurik errazena zeure buruari galdetzea da: "Produktu berri bat erabiltzen hasi berri naiz?". Hala bada, litekeena da purgatzea. Bestela, aknea besterik ez baduzu, erupzio normal bat izan liteke.
Zeintzuk dira larruazaleko garbiketa eragiten duten osagai nagusiak?
Larruazala zaintzeko produktu guztiek ez dute garbiketa eragiten. Hori gertatzen da normalean larruazaleko zelulen berritzea bizkortzen duten eta poroak garbitzen dituzten osagai aktiboak dituzten produktuekin.
Begiratu osagai hauek bezalakoak:
- Erretinoideak: A bitaminatik eratorritako konposatuak dira.
- Retinola: Hau apur bat gutxiago gogorra da. Farmazian eros dezakezu. Zimurretarako, aknearentzat eta orban ilunetarako erabiltzen da.
- Tretinoina: Oso gogorra da. Medikuaren gomendioa.Errezeta bidez bakarrik eskuragarri. Medikuek gomendatzen dituzte akne larria eta eguzkiak kaltetutako azala tratatzeko.
- Esfoliatzaileak: Larruazaleko zelula hilak kentzen dituzten produktuak.
- Alfa-hidroxiazidoak (AHA): Adibide gisa azido glikolikoa eta azido laktikoa daude.
- Beta-hidroxiazidoak (BHA): Azido salizilikoa adibide bat da. Hauek aknea tratatzeko erabili ohi dira.
- Benzoil peroxidoa
- C bitaminak purga arina eragin dezake pertsona batzuengan.
Oro har, azido hialuronikoa , peptidoak eta ohiko hidratatzaileak bezalako gauzek garbiketa eragiteko aukera gutxiago dute.
Nola tratatu behar duzu azala garbitzean?
Garai honetan garrantzitsuena pazientzia eta zure azala maitasunez eta leuntasunez tratatzea da.
- Ez utzi zure azala lehortzen: Edan ur asko. Erabili hidratatzaile leun eta sinple bat.
- Utzi larruazalerako kaltegarriak diren gauzak erabiltzeari: Saihestu sulfatoak dituzten lurrinak eta aurpegi-garbigarriak erabiltzea garai honetan.
- Erabili poroak ixten ez dituzten produktuak: Egiaztatu erabiltzen duzun hidratatzailea, eguzkitako krema eta makillajea "Ez-komedogenikoa" etiketa duten. Horrek esan nahi du ez dituztela zure larruazaleko poroak ixten.
- Ukitu, ez lehertu! Hau da gauzarik garrantzitsuena. Garauak ukitzen, lehertzen edo estutzen badituzu, ez bakarrik arazketa-prozesua okerrera egingo da, baizik eta orbain iraunkorrak ere utz ditzakezu. Utzi zure larruazala bere lana egiten.
- Produktu berri bat hasten duzunean, hasi pixkanaka: ez erabili egunero, hasi astean pare bat egunez, eta zure azala ohitzen denean, pixkanaka handitu eguneroko erabilerara. Horrek garbiketaren gogortasuna murrizten lagun dezake.
Noiz utzi behar diot produktua erabiltzeari eta medikuarengana joan behar dut?
Produktua ondo funtzionatzen duen seinale den arren, zure azala alergikoa den edo zuretzat gogorregia den seinale ere izan daiteke. Sintoma horietako edozein jasaten baduzu, utzi berehala produktua erabiltzeari eta joan medikuarengana.
- Azala oso gorri, hanturatu eta mingarria bada.
- Aurpegian hantura badago.
- 6-8 aste igaro ondoren okerrera egiten badu hobekuntzarik gabe.
- Azkura jasanezina badago (alergiaren sintoma nagusia da).
Gogoratu, larruazaleko arazoren bat duzunean edo zalantzarik baduzu, onena dermatologo batengana joatea dela.
Etxerako mezua
- Larruazaleko garbiketa aldi baterako egoera bat da, larruazala zaintzeko produktu batean dagoen osagai aktibo berri baten ondorioz larruazalaren azpiko zikinkeria ateratzea eragiten duena.
- Hau ohiko erupzio batetik desberdina da. Garbiketa produktu berri baten ondorioz gertatzen da, ohiko lekuetan, eta aste gutxiren buruan desagertzen da.
- Pazientzia izan purgatzerakoan. Izan zaitez leuna zure azalarekin, ez lehertu garauak eta erabili hidratatzaile eta eguzkitako krema on bat.
- Produktu gogor eta berri bat hasten duzunean, ez erabili guztia batera, hasi astean bi edo hiru egunetan eta utzi zure azala ohitzen.
- Mina, hantura, azkura larria badago edo 6-8 astetan hobera egiten ez badu, utzi produktua erabiltzeari berehala eta jo medikuarengana.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina