Hitz egin dezagun gaixotasun terminalari buruz - Ez zaude bakarrik.

Badakit gai hain sentikor bati buruz hitz egitea batzuetan zaila izan daitekeela. Hala ere, bizitzako gauza erreal batzuei buruz hitz egin eta horiei buruz jabetu behar dugu. Ezagutza hau lagungarria izan daitekeelako guretzat eta gure maiteentzat. Beraz, gaur, "(Gaixotasun terminala)"ri buruz hitz egingo dugu, edo bizitzaren amaierara hurbiltzen ari den egoera bati buruz.

Zer da "Gaixotasun Terminal" hau? Oso modu sinplean uler dezagun, ados?

Laburbilduz, "gaixotasun terminala" sendaezina den gaixotasuna da, medikuek heriotzarekin amaituko dela aurreikusten dutena. Horrek esan nahi du duzun gaixotasuna ezin dela alderantzikatu edo erabat sendatu. Beste era batera esanda, gaixotasuna ez da desagertuko.

Batzuetan, gaixotasun mota hauek oso azkar okerrera egin dezakete. Edo, badira poliki garatzen diren gaixotasun batzuk, sintomak pixkanaka areagotuz denborarekin eta gorputza ahulduz. Pentsa ezazu piztu eta piztu egiten den bonbilla bat bezala.

Gaixotasun terminal bat duzula jakiteak mundua gainera erori zaizula senti dezake. Ezin duzu zehazki aurreikusi zer emozio sentituko dituzun une honetan. Triste, haserre, beldurtuta edo, harrigarriro, arinduta ere senti zaitezke. Lokartuta, zurbilduta edo hutsik senti zaitezke. Gauza horiek guztiak aldi berean senti ditzakezu. Edozein dela ere, normala dela ulertu behar duzu. Denbora pixka bat beharko duzu sentimendu hauekin moldatzeko.

Egoera hau duen pertsona edo zaintzailea izan, heriotzaz hitz egitea ez da erraza. Hala ere, zer espero den jakiteak indarra eta prestaketa eman diezazuke zuri eta zure familiari .

Zeintzuk dira "gaixotasun terminal" ohikoenak?

Egia esan, zaila da "Hauek dira 'Gaixotasun Terminalak' zerrenda bat ematea, gaixotasun berak pertsona desberdinei modu ezberdinean eragiten baitie. Badira azken faseetan 'Terminal' bihurtzeko aukera gehiago duten gaixotasun batzuk.

Adibide batzuk ematearren:

• Minbizi aurreratua
• Alzheimer gaixotasuna
• Bihotz-gutxiegitasun kasu larriak (bihotz-gutxiegitasun kongestiboa)
• Giltzurrunetako gutxiegitasuna
• Gibeleko gutxiegitasuna
• Gorputzean zehar hedatu den minbizia (metastasia)
• Esklerosi anizkoitzaren kasu larriak, nerbio-sistemaren gaixotasuna
• Parkinson gaixotasuna

Baina gogoratu, zerrenda honetako gaixotasun bat izateak ez du esan nahi "gaixo terminala" zarenik. Hobe da zure medikuarekin hitz egitea zure gaixotasuna zein den eta zure bizi-itxaropenean nola eragingo duen jakiteko.

Zein da "gaixotasun terminal" baten eta "gaixotasun kroniko" baten arteko aldea?

Biak bizitza osorako baldintzak dira. Hala ere, `(Gaixotasun kronikoa)` edo gaixotasun kroniko batGaixotasunen bat duen norbaitentzat (diabetesa, asma edo zenbait gaixotasun autoimmune, adibidez), tratamenduak egoera kontrolatzen eta bizitza normala eramaten lagun diezaioke.

Hala ere, "Gaixotasun terminala" duen norbaiti ematen zaizkion tratamenduek ezin dute gaixotasuna sendatu. Sentitzen duzun ondoeza murrizten eta ahalik eta erosoen egoten laguntzen dizute soilik. Baina ezin dute heriotza saihestu.

Zenbat denbora bizi daiteke gaixotasun terminal bat duen norbait?

Hau pertsona batetik bestera aldatzen da. Zenbat denbora bizi zaitezkeen hainbat faktoreren araberakoa da, besteak beste, zure osasun egoera, zure osasun fisikoa eta jasotzen duzun tratamendua.

Zure medikuak zenbat denbora duzun kalkulatzen saiatuko da. Baina oso zaila da ziur esatea. Gaixotasun terminal bat duten pertsonak egunak, asteak, hilabeteak edo baita urteak ere bizi daitezke. Zure medikuak informazio hau jakin nahi baduzu bakarrik emango dizu. Jakin nahi ez baduzu, zure medikuari esateko eskubidea duzu.

Zeintzuk dira `(Gaixotasun terminala)` baten sintomak?

Sintomak aldatu egiten dira duzun gaixotasunaren arabera. Hala ere, zure bizitzaren amaierara hurbiltzen zaren heinean, honako sintoma hauetako batzuk nabaritu ditzakezu:

• Nahasmena, kontzientzia galtzea
• Ez dauden gauzak ikustea edo entzutea (Haluzinazioak)
• Janaria edo likidoak irensteko zailtasuna
• Nekea
• Gosearen galera
• Ohi baino gutxiago pixa egitea
• Arnasestua
• Agitazioa
• Gernua edo gorotzak kontrolatzeko ezintasuna (gernu- edo heste-inkontinentzia)

Garrantzitsua: Sintoma berriren bat agertzen bazaizu edo lehendik zegoen sintoma bat okerrera egiten badu, esan berehala zure medikuari. Sintoma horiek kontrolatzen lagun dezaketen botikak eta tratamenduak daude.

Nola tratatzen da `(Gaixotasun terminala)` bat?

Tratamenduaren helburu nagusia sendatzea baino gehiago, ahalik eta erosotasun handiena lortzea eta bizi-kalitate onena izatea da. Zure mediku taldeak " Zaintza Paliatiboak" deritzonean jarriko du arreta. Honek honako hauek barne hartzen ditu:

• Hobetu zure bizi-kalitatea ahalik eta gehien.
• Zure sintomak kontrolatzea (hala nola, mina eta arnasa hartzeko zailtasuna).
• Zure ongizate mentala, emozionala eta espirituala sustatzea.

Zure zainketa aringarrien taldeak lege-plangintzan ere lagun zaitzake. Adibidez, bizi-testamentuei, aurrerapen-zuzentarauei eta notario-ahalordeei buruzko informazioa eman diezazukete.

Hala ere, "Zaintza aringarriak" jasotzeak ez du beti esan nahi "gaixotasun terminala" duzunik. Medikuek "Zaintza aringarriak" gomenda ditzakete gaixotasun larri baten edozein fasetan .

Nola jakin dezakezu noiz behar dituzun `(Zaintza Paliatiboak)` zerbitzuak?

Gaixotasun terminala duten pertsona askok zainketa paliatiboetarako eskubidea izan dezakete. Zaintza paliatiboa erosotasunean eta minaren kudeaketan oinarritzen den zaintza mota espezializatua da. Zaintza hau zure etxean, zaintza-zentro batean, zaharren egoitzan edo ospitalean eman daiteke. Zaintza paliatiboen taldeak zuretzako onena non den erabakitzen lagun zaitzake. Normalean, zure bizi-itxaropena sei hilabete edo gutxiagokoa bada, zaintza paliatiboetarako eskubidea duzu.

Ez dago araudirik "orain bertan" hasi behar duzula dioenik. Hala ere, zure medikuak hasteko unerik onena erabakitzen lagun zaitzake.

Nola zaindu dezaket neure burua? (Gaixorik bazaude)

Gaixotasun terminal bat duzula jakiten duzunean, milaka gauza etor daitezke zure burutik. Normala da antsietatea, kezka eta depresioa sentitzea. Naturala da, halaber, modu askotan triste sentitzea. Une honetan, inoiz baino garrantzitsuagoa da zeure burua zaintzea. Hona hemen lagun zaitzaketen ideia batzuk:

• Onartu zure errealitatea: Normala da horrelako albisteak entzutean harrituta sentitzea. Denbora pixka bat behar da guztiz prozesatzeko. Hiltzen ari zarela onartzeak imajinatu zenuen etorkizuna uztea esan nahi du. Ez da erraza. Baina zure egoeraren egia ulertzeak eta duintasunez onartzeak orainaldian bizitzen eta une oro ahalik eta etekin handiena ateratzen lagunduko dizu.
• Kontuan hartu "Heriotza Doula" batekin hitz egitea: Osasun-arloko profesionalak dira, zuri eta zure maiteei laguntza mentala eta emozionala ematen dizutenak. Bisitak koordinatu, paper legalak egiten lagundu eta lagun/lagun gisa jardun dezakete.
• Bilatu norbait norekin hitz egin (nahi baduzu bakarrik): Zure maiteekin hitz egiteak sentimendu konplexu hauei aurre egiten lagun zaitzake. Gainera, zuri laguntzeko aukera ematen die. Oraindik inorekin hitz egiteko gogorik ez baduzu, ondo dago hori ere. Egin ezazu gogoa duzunean. Bitartean, zure sentimenduei buruz egunkari batean idazteak edo terapeuta batekin hitz egiteak zure pentsamenduak ordenatzen lagun zaitzake.
• Mantendu zure errutina: Ondo sentitzen bazara, planifikatu zure egunak ohi bezala. Idatzi zure hurrengo jarduerak egutegi batean. Saiatu gustuko dituzun gauzak egiten jarraitzen.
• Zoriontasunari lehentasuna eman:`(Gaixotasun terminala)` dugunean, nahi dugun ala ez, unean unean bizitzera behartuta gaude. Erabili hau zure alde. Parte hartu poza ematen dizuten gauza txikietan. Te bero bat edatea, zure liburu gogokoena irakurtzea edo lorategian txorien kantua entzutea bezain erraza izan daiteke.
• Saiatu terapia osagarriak: Akupuntura, Reiki, yoga, masajea eta meditazioa oso lagungarriak izan daitezke. Hala ere, ziurtatu zure medikuari zuretzako egokiak ez diren tratamenduei buruz galdetzen diozula.

Nola zaintzen duzu `(Gaixotasun terminala)` duen norbait? (Zu bazara haien zaintzapean)

Maite duzun norbaitek gaixotasun terminal bat duela jakiten duzunean, tristura sentitzen duzu hil aurretik. Aurreikusitako dolua deitzen diogu. Zaila da heriotzari buruz pentsatzea, nola gertatuko den eta noiz gertatuko den.

Zure inguruko norbait galtzen duzun lehen aldia bada, baliteke ez jakitea zer egin edo esan. Normala da horrelako gauzengatik antsietatea sentitzea. Baina gaixotasun terminala duen norbait zaintzea ez da uste bezain konplikatua. Hiltzen ari diren pertsonek gu guztiok nahi ditugun gauza berdinak nahi dituzte: ikusiak izatea, entzunak izatea, maitatuak sentitzea. Hona hemen laguntzeko modu batzuk:

• Entzule ona izan: Esan beharreko ezer ez baduzu ere, egin tartea haientzat. Entzun nola sentitzen diren eta mantendu atea zabalik elkarrizketarako. Garai beldurgarria da hau biontzat. Egon zaitezte elkarren alde.
• Egon zaitez presente: Haiekin egotea oso erosoa izan daiteke haientzat. Ikusi film bat elkarrekin. Eraman itzazu autoz buelta bat ematera. Entzun haien disko gogokoena. Irakurri liburu bat. Ez da jarduera garrantzitsua, baizik eta bertan egotea.
• Lagundu eskatu aurretik: Bizitzaren amaierara hurbiltzen ari diren pertsonek zalantzak izan ditzakete laguntza eskatzeko, besteentzat zama izan nahi ez dutelako. Laguntzeko modurik ikusten baduzu, egin ezazu. Enkarguak egitea, afaria prestatzea edo arropa garbitzea izan liteke.
• Inplikatu itzazu haiek ere: Ez eman zure maiteak ez duela parte hartu nahi izango gaixotasun terminal bat duelako. Gonbidatu itzazu haiek ere, eta utzi erabakia hartzen.
• Eman egia eta lasaitasuna: Hitz egin argi eta garbi haien gaixotasunari buruz. Izan zaitez zintzoa haiekin haien "Diagnostiko Terminalari" buruz. Ez jokatu gertatuko ez den bezala. Aldi berean, itxaropena eman diezaiekezu. Galdetu zein diren haien nahiak bizitzaren amaierarako, eta sartu itzazu plan horietan. Jakinarazi iezaiezu hor zaudela haientzat eta ez dituzula abandonatuko.
• Errespetatu haien mugak:Entzun zer nahi duten, zeintzuk diren haien beharrak. Lagundu behar duten moduan, ez zuk lagundu nahi duzun moduan .

«Diagnostiko terminala» zure bizitza berehala aldatzen duen zerbait da. Oso zaila da maite dituzunei agur esatea eta etorkizunerako planak uztea pentsatzea. Egun batzuk besteak baino hobeak izango dira. Nekatuta bazaude, atseden hartu. Ez ahaztu zure medikuari esatea sintoma berririk baduzu. Diagnostikoaren eta heriotzaren artean, bizitza dago. Egun horiek nahi duzun bezala igaro, maite dituzun pertsonekin.

Gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak (etxera eramateko mezua)

• "Gaixotasun terminala" heriotzarekin amaitzen den gaixotasun sendaezina da.
• Normala da emozio ugari sentitzea horrelako berriak jasotzen dituzunean. Ez zaude bakarrik.
• Tratamenduaren helburu nagusia sintomak kontrolatzea eta erosotasuna eta bizi-kalitatea hobetzea da. Horretarako oso garrantzitsuak dira "Zaintza aringarriak" eta "Zaintza paliatiboak" izeneko zerbitzuak.
• Gaixotasunen bat jasaten ari bazara, ezinbestekoa da zeure burua zaintzea eta zure buruko osasunaz pentsatzea.
• Zaintzailea bazara, oso garrantzitsua da pazienteari entzutea, harekin denbora pasatzea eta haren beharrak errespetatzea.
• Bilatu medikuen, erizainen, aholkularien eta maiteen laguntza bidaia honetan.

` Gaixotasun terminala, zaintza aringarriak, bizitzaren amaiera, laguntza psikologikoa, familiaren laguntza, pazientearen zaintza, minaren kudeaketa