Medikuak diabetesa duzula esaten dizunean, burura datorkizun lehenengo gauza odoleko azukrea kontrolatzea da. Baina ba al zenekien kontrolatu gabeko diabetesak zure gorputzeko beste organo garrantzitsu bat kaltetu dezakeela isilpean, giltzurrunak? Hau ez da jende askori gertatzen zaion zerbait, baina diabetesaren konplikazio ohikoa da. Egoera honi Giltzurrunetako Gaixotasun Diabetikoa (GGG), Giltzurrunetako Gaixotasun Kronikoa (GGG) edo Nefropatia Diabetikoa ere deitzen zaio. Beraz, gaur, diabetesaren eta giltzurrunetako gaixotasunaren arteko loturaz hitz egingo dugu.
Nola gertatzen da hau?
Laburbilduz, giltzurrunak zure gorputzeko iragazki bat bezalakoak dira. Giltzurrunen funtzio nagusia odoleko hondakin-produktuak iragaztea eta gernu gisa gorputzetik kanporatzea da.
2 motako diabetesa duzunean, odoleko azukre mailak etengabe altuak izan daitezke. Pentsa ezazu, giltzurrun horien barruan milioika iragazki oso fin eta txiki daude, glomerulu deitzen ditugunak. Odoleko azukre mailak etengabe altuak direnean, iragazki txiki hauek tentsio handia jasaten dute. Te iragazki bat buxatzen den bezala da, ur zikina etengabe iragazten duzunean.
Presio hori denboran zehar aplikatzen denean, iragazki delikatu hauek kaltetzen hasten dira. Azkenean, albumina bezalako gauzak ere, gorputzak gorde behar duen proteina garrantzitsua, iragazki horietatik isurtzen hasten dira eta gernuarekin batera kanporatzen. Beste era batera esanda, proteina giltzurrunetatik "isurtzen" hasten da.
Sintomak eta detekzioa
Gauzarik beldurgarriena da hasierako faseetan balitekeela sintomarik ez izatea. Giltzurrunak kaltetuta egon arren, baliteke ezer ez sentitzea.
Horregatik da oso garrantzitsua medikuaren giltzurruneko probak garaiz egitea.
Horretarako, gernu lagin bat eta odol lagin bat aztertzen dira batez ere.
- Gernu-analisia: Giltzurrunak behar bezala funtzionatzen ez badute, albumina izeneko proteina gehiegi egongo da gernuan.
- Odol-analisia: Honek giltzurrunek odola behar bezala iragazten duten egiaztatu dezake.
Beheko taulak bi etapa hauen arteko aldea erakusten du.
| Gaixotasunaren fasea | Ikusi beharreko gauzak |
|---|---|
| Hasierako Fasea | Ez dago sintomarik. Beraz, gaixotasuna duzun jakiteko modu bakarra medikuak agindutako probak egitea da. |
| Gaixotasuna aurrera doanean (etapa aurreratua) |
|
Zein faktorek areagotzen dute arriskua?
Zenbat eta denbora gehiagoz kontrolatu gabe egon zure diabetesa, orduan eta handiagoa izango da giltzurrunetako gaixotasuna garatzeko arriskua. Odoleko azukre mailak etengabe altuak badira, giltzurrunetako kalteak izateko arriskua handitu egiten da.
Gainera, faktore hauek ere areagotzen dute arriskua:
- Hipertentsioa izatea
- Erretzea
- Familiako norbaitek (ama, aita, anai-arrebak) giltzurrunetako gaixotasuna izatea
- Bihotzeko gaixotasuna izatea.
- Pisua igotzea (obesitatea)
- Ariketa fisiko falta.
- Diabetesa kontrolatzeko dieta egokirik ez jarraitzea
- Janariari gatz (sodio) gehiegi gehitzea
Nola babestu giltzurrunak? (Prebentzioa)
Giltzurrunak babesteko egin dezakezun gauzarik garrantzitsuena diabetesa kontrolatzea da. Horrek bakarrik giltzurrunetako gaixotasunak izateko arriskua heren bat inguru murriztu dezake. Horrek esan nahi du,
- Odoleko azukre mailak aldizka egiaztatzea
- Medikuak agindu bezala sendagaia hartzea
- Dieta egoki bat jarraitzea
- Aurreikusitako datetan kliniketara joatea
Era berean, beste osasun-arazoren bat baduzu, hala nola hipertentsioa, ezinbestekoa da ondo kontrolatzea.
Oso garrantzitsua da medikuarekin kontsultatu gabe analgesikoak ez hartzea. Analgesiko batzuek giltzurrunak kaltetu ditzakete epe luzera erabiltzen badira. Beraz, mina baduzu, galdetu medikuari zein den hartzeko sendagairik seguruena.
Erretzen baduzu, utzi gaur bertan. Gehiegizko pisua baduzu, galdu pisua. Zure medikuak horiekin guztiekin lagun zaitzake.
Zeintzuk dira tratamenduak?
Probek giltzurrunak kaltetuta daudela erakusten badute, medikuaren lehen helburua gaixotasuna okerrera ez egitea izango da. Horretarako, odoleko azukrea eta odol-presioa kontrolatzen laguntzeko plan bat sortuko dute.
Horretarako ere egin ditzakezun gauza batzuk daude:
- Gehiegizko pisua baduzu, pisua galdu.
- Ariketa fisikoa erregularki egitea
- Alkoholaren eta tabakoaren erabateko abstinentzia
- Gatz-ingesta murriztea
Medikamentuek ere lagun dezakete. Hipertentsio arterialerako botika batzuek, hala nola ACE inhibitzaileek eta ARBek, giltzurrunetako gaixotasunaren progresioa moteltzen dutela frogatu da. Hipertentsio arteriala ez baduzu ere, zure medikuak botika horiek errezeta ditzake zure giltzurrunak babesteko. Horrez gain, diabetesaren aurkako botika klase berriagoek, hala nola SGLT2 inhibitzaileek , GLP-1 agonistek eta mineralokortikoideen hartzaileen antagonista ez-esteroideoek (MRA), diabetesak eragindako giltzurrunetako gaixotasuna kontrolatzen ere lagun dezakete.
Era berean, zure medikuak giltzurrunetako presioa arintzeko jaten duzun proteina kopurua murriztea gomendatu diezazuke.
Zer da giltzurrunetako gutxiegitasuna?
Giltzurrunetako gaixotasuna giltzurrunetako gutxiegitasun izeneko fasera iristen bada, giltzurrunak beren ohiko gaitasunen % 10etik % 15era bitartean ari direla lanean esan nahi du. Horrek esan nahi du giltzurrunek ez dutela gorputza funtzionatzen jarraitzeko beharrezkoak diren garbiketa eta fluidoak kentzeko lana egiteko gaitasunik.
Giltzurrunetako gaixotasun terminala (GIG) deitzen diogu egoera honi. Paziente hauek dialisia edo giltzurrun-transplantea behar dute bizirauteko.
Baina ez larritu. Ez dute diabetesaren ondorioz giltzurrunetako gaixotasuna garatzen duen guztiek egoera larri hau garatuko. Jende gehienak gaixotasuna kudea dezake tratamendu egokiarekin eta bizimodu aldaketekin.
Garrantzitsuena diabetesa ondo kontrolatzea, osasuna zaintzea eta medikuak agindutako probak eta tratamenduak jarraitzea da.
Etxerako mezua
- Kontrolatu gabeko diabetesak giltzurrunak kaltetu ditzake isilpean.
- Hasierako faseetan sintomarik ez dagoenez, ezinbestekoa da medikuak agindutako gernu- eta odol-analisiak ez saltatzea.
- Giltzurrunak babesteko modurik onena odoleko azukrea eta odol-presioa kontrolpean edukitzea da.
- Ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula edozein botika berri erabili aurretik, batez ere analgesikoak.
- Bizimodu osasuntsu batek (dieta ona, ariketa fisikoa eta erretzeari uztea) giltzurrunetako gaixotasunaren progresioa nabarmen kontrola dezake.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina