Erle batek ziztatu zaitu inoiz? Alergia larririk ba al duzu (Erleen ziztaden alergia)?

Oso ohikoa da erle edo liztor batek ziztatzea eguneroko lanak egiten ari garen bitartean, agian lorategian loreak biltzen, patioa garbitzen edo kanpoan ibiltzen ari garenean. Gehienetan, min eta hantura arin bat izaten da, eta ordu gutxiren buruan erabat desagertzen da. Hala ere, ez da gertakari sinple eta txiki bat guztientzat. Batzuentzat, ziztada txiki honek alergia larri baten bidea ireki dezake, bizitza arriskuan jar dezakeena ere izan daitekeena. Hitz egin dezagun honi buruz gaur.

Hozkada normala da? Edo alergia larria? Nola dakizu aldea?

Lehenik eta behin, uler dezagun zer den erreakzio normal bat. Jende gehienarentzat, erle baten ziztadak ziztadaren gunea gorritu, apur bat puztu eta mingarri bihurtuko du ordu batzuetan. Azkura ere izan dezakezu. Hau normala da eta ez da kezkatu beharrik.

Hala ere, pertsona batzuk oso sentikorrak dira intsektuen pozoi hauekiko. Haien sistema immunologikoak gehiegi erreakzionatzen du. Egoera horri anafilaxia deritzo. Laburbilduz, larrialdi mediko oso larria da, bizitza arriskuan jartzen duena. Egoera hau bat-batean gerta daiteke, pertsona batek lehenago alergia larririk izan ez badu ere.

Garrantzitsuena alergia larri honen sintomak zehatz-mehatz ezagutzea da, horrela bakarrik jardun eta bizitza bat salba dezakegulako azkar.

Zer egiten duzu horrelako larrialdi batean?

Imajinatu erle batek ziztatu zaituela edo ezagutzen duzun norbait eta goiko taulan zerrendatutako sintomak dituela. Larrialdi medikoa da! Ez dago denborarik galtzeko.

• Berehala ospitalera: Lehenengo eta garrantzitsuena pazientea berehala ospitale hurbileneko Larrialdietako Tratamendu Unitatera (LTU) eramatea da.
• Epi-Penaren erabilera: Aurretik erreakzio alergiko larri bat izan baduzu eta zure medikuak epinefrina autoinjektore bat eramateko esan badizu, hala nola Auvi-Q edo Epi-Pen, erabili agindu bezala. Normalean bi eramatea gomendatzen da.
• Ospitalera joatea derrigorrezkoa da: Gogoratu, injekzioaren ondoren sintomak pixka bat baretu badira ere, ospitalera joan behar duzula oraindik. Izan ere, injekzioaren indarra galtzen denean, sintomak berriro ager daitezke.

Zer egin behar duzu hantura edo azkura normala besterik ez bada?

Ados, demagun ziztada-gunean gorritasun, hantura eta azkura txiki bat besterik ez duzula, eta beste sintoma larririk ez duzula. Kasu horretan, lehen laguntzako neurri hauek etxean probatu ditzakezu:

• Izotza aplikatu: Bildu izotz kubo batzuk eskuoihal garbi batean eta aplikatu kaltetutako eremuan. Utzi 10 minutuz, eta gero kendu 10 minutuz. Errepikatu hau hainbat aldiz. Ez jarri inoiz izotza zuzenean azalean , azala kaltetu baitezake. Gainera, saihestu beroa aplikatzea.
• Altxatu hanturazko eremua: Hozkada besoan edo hankan badago, mantendu eremua ahalik eta denbora gehien altxatuta. Horrek esan nahi du etzanda egon eta besoa/hanka burko baten gainean jarri. Horrek hantura murrizten lagunduko du.
• Medikazioak: Eskatu aholkua zure medikuari eta antihistaminiko bat har dezakezu azkura eta hantura murrizteko. Hauek gorputzaren erreakzio alergikoa kontrolatuz funtzionatzen dute. Hidrokortisona bezalako krema bat ere erabil dezakezu azalean. Hala ere, seguruena da medikuarekin kontsultatzea edozein botika hartu aurretik.

Nola saihestu erleen ziztadak?

«Hobe da prebenitzea sendatzea baino», diote. Beraz, onena ahalik eta gehien saihestea da ziztada mota hauek.

• Belarretan edo kanpoan ibiltzean, ez ibili sandaliarik gabe.
• Erleak edo liztorrak ikusten dituzunean, ez saiatu haiei jotzen edo ihes egiten. Horrela eginez gero, beldurtu eta ziztatzeko aukera gehiago izango dituzu. Eskuz kendu itzazu, edo itxaron beren kabuz alde egin arte.
• Kontuz ibili edari gozoen botiletatik eta latetatik kanpo edaten duzunean. Intsektuak erakartzen dituzte.
• Zaborrontziak ondo itxita eduki.
• Intsektuak lurrin, kolonia eta kolore biziko arropa batzuek erakartzen dituzte. Kontuz ibili hauekin kanpora irteten zarenean.
• Lorategian lanean ari zarenean, jantzi oinetakoak, galtzerdiak eta eskularruak.
• Erabili sareak ateetan eta leihoetan. Itxi leihoak gidatzen ari zarenean.
• Kanpoan bazaude, ahal bada, galtza luzeak eta mahuka luzeko arropa jantzi.

Alergia bat duzula badakizu...

Erle ziztaden alergia larria duzula badakizu, hitz egin zure medikuarekin eta ziurtatu gauza hauek kontuan hartzen dituzula:

1. Eduki epinefrina injekzio bat: Galdetu zure medikuari Epi-Pen bezalako zerbait zurekin uneoro eraman behar duzun.

2. Alerta medikoko eskumuturrekoa: Kontuan hartu zure egoera zerrendatzen duen alerta medikoko eskumuturreko edo lepoko bat janztea. Oso garrantzitsua izan daiteke larrialdi batean.

3. Alergiaren aurkako txertoak (immunoterapia): Galdetu zure medikuari 'Alergiaren aurkako txertoei' buruz, immunoterapia izenez ere ezagunak. Horrek zure gorputzari alergia diozun gauzaren (intsektuen pozoia) kantitate oso txikiak ematea dakar, pixkanaka, denbora-tarte batean, ohitzeko. Gero, berriro ziztatzen bazaituzte, erreakzio larria izateko aukerak asko murrizten dira.