Skip to main content

Ba al dakizu zein den zure gernu-analisian duzun uACR balioa? (Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa) – Hau garrantzitsua da giltzurrunetako osasunerako!

Ba al dakizu zein den zure gernu-analisian duzun uACR balioa? (Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa) – Hau garrantzitsua da giltzurrunetako osasunerako!

Inoiz egin al duzu gernu-analisi bat? Agian mediku batek `(Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa)` edo `(uACR)` izeneko analisi bat egiteko eskatu dizu, eta agian galdetuko diozu zeure buruari zer den hori. Ez kezkatu, analisi oso sinplea da, baina zure giltzurrunen osasunari buruzko informazio baliotsu asko ematen dizu. Hitz egin dezagun xehetasunez, oso modu sinplean.

Zergatik da hain garrantzitsua `(uACR)` proba hau?

Laburbilduz, proba honek gernuan duzun albumina eta kreatinina kopurua neurtzen du. Maila hauek zure medikuari ideia ona eman diezaiokete zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten jakiteko.

Zer da albumina hau?

Imajinatu, albumina zure odoleko proteina garrantzitsu bat da. Gure gibelak sortzen du. Bere lan nagusia fluidoak odol-hodietatik isurtzea geldiaraztea da. Gainera, bitaminak, entzimak eta hormonak bezalako gauzak gorputz osoan zehar eramaten laguntzen du. Pakete bat eramaten ari den norbait bezala da.

Beraz, zer da kreatinina?

Kreatinina kreatina izeneko substantzia erabiltzean sortzen den hondakin-produktu bat da. Kreatina giharrei energia emateko eta uzkurtzen laguntzeko erabiltzen da. Beraz, giharretako energia erabiltzean, kreatina deskonposatzen da eta kreatinina sortzen da eta odolean pilatzen da.

Begira orain, zure giltzurrunak osasuntsu badaude, gauza hauek egiten dituzte:

  • Albumina odolean gordetzen da, gernuan kanporatzen ez dadin.
  • Kreatinina odoletik iragazi eta gorputzetik kanporatzen da gernua egitean.

Hala ere, giltzurrunak kaltetuta badaude, albumina kantitate txikiak ( mikroalbumina ere deitua) pilatu daitezke gernuan ( proteinuria izeneko egoera) . Kreatinina ere gerta daiteke zure gorputzean. Hori da uACR probak bilatzen duena.

Noiz egiten da `(uACR)` proba hau?

Medikuak normalean proba hau agindu ohi du diabetes mellitusa edo giltzurrunetako gaixotasun kronikoa (GGK) baduzu, giltzurrunen egoera egiaztatzeko. Horrez gain, proba hau egoera hauetan ere egin daiteke:

  • Hipertentsioa (odol-presio altua) baduzu
  • Bihotzeko gaixotasuna baduzu.
  • Gibeleko zirrosia bezalako gaixotasun bat baduzu

Batzuetan, medikuak proba hau gomenda dezake zure gorputz-masaren indizea (GMI) 30etik gorakoa bada (hau da, obesitatea duzula), erretzen baduzu edo 50 urtetik gorakoa bazara. Horiek guztiek zure giltzurrunetan eragina izan dezakete.

Nola egiten da `(uACR)` proba hau?

`(uACR)` proba hau egiteko hainbat modu daude:

  • "Tokiko" gernu-lagina: Behin bakarrik hartzen den gernu-lagina da. Lagin hau medikuarengan edo laborategi batean ematen duzu. Zehazki neurtzen du zenbat albumina eta kreatinina dituzun gernuan.
  • Goizeko/ordutegi jakin bateko gernu-lagina: Etxean biltzen den lagin bat da. Gernua ontzi berezi batean ("lagin-kopa") biltzen da goizean esnatzen zarenean edo gutxienez lau orduz gernurik egin ez ondoren.
  • 24 orduko gernu-bilketa: Medikuak botila handi bat emango dizu. Botila horretan egin beharko duzu gernua 24 orduz gernua egiten duzun bakoitzean. Botila hozkailuan gorde beharko duzu gernua egiten ez duzunean. Metodo hau da "uACR" proben artean zehatzena . Hala ere, medikuek normalean beste metodo batzuen (lagin puntuala edo goizeko lagina) emaitzak anormalak direnean bakarrik egiten dute hau.

Pentsa ezazu, hau zure giltzurrunak egun osoan nola funtzionatzen duten ikustea bezalakoa da.

Zer egin behar duzu proba baino lehen?

Zure medikuak proba honetarako nola prestatu behar duzun argibide zehatzak emango dizkizu, baina, oro har, hona hemen kontuan hartu beharreko gauza batzuk:

  • Edan nahikoa ur: Lagina emateko nahikoa gernu izan behar duzu.
  • Saihestu ariketa gogorra proba baino 24 ordu lehenago: Ariketa gogorrak gernuan dagoen albumina kopurua aldi baterako handitu dezake.
  • Saihestu haragia jatea proba baino 24 ordu lehenago: Haragia jateak zure kreatinina mailetan aldi baterako eragina izan dezake.

Era berean, ez ahaztu zure medikuari esatea baldintza hauetakoren bat baduzu:

  • Hilerokoa baduzu edo hemorroideetatik odoljarioa baduzu .
  • Gernu-infekzioa (UTI) , sukarra, hortzoietako infekzioa (periodontitisa) edo hepatitis birikoa baduzu.

Izan ere, gernu-laginean odola edo bakterioak badaude, probaren emaitzak aldatu egin daitezke.

Zer gertatzen da proban zehar?

Medikuak edo laborategiak emandako argibideen arabera aldaketa txikiak egon daitezkeen arren, "uACR" proba honetarako gernu-lagina normalean "harrapaketa garbia" metodoa erabiliz biltzen da. Horrek mikrobioak laginera sartzeko aukera murriztu dezake. Medikuak gernu-bilketa botila bat eta "toailatxo esterilak" emango dizkizu.

Hona hemen nola egiten den normalean:

1. Lehenik eta behin, garbitu eskuak ondo xaboi antiseptikoarekin.

2. Ondoren, garbitu genitalen eremua emandako toailatxoekin.

3. Komunera txiza egin.

4. Orain utzi pixa egiteari denbora batez.

5. Gernua biltzeko botila zurea da.Heldu uretra hainbat aldiz.

6. Bete botila gernuarekin medikuak agindu bezala (normalean botilaren erdia gutxi gorabehera).

7. Utzi berriro pixa egiteari eta utzi botila alde batera.

8. Geratzen den gernua komunera bota.

9. Itxi ondo gernu-botilaren tapoia eta eman medikuari edo laborategiko teknikariari.

Ez dago beldurrik izan beharrik, hau oso erraza da.

Zer gertatzen da probaren ondoren?

Gernu-lagina eman ondoren, laborategira bidaltzen da aztertzeko.

Ba al dago arriskurik proba honekin?

Inola ere ez. Ez dago arriskurik gernu-lagin bat biltzean. "Harrapaketa garbia" metodoa ere minik gabeko eta ez-inbaditzailea da.

Nolakoak dira emaitzak? Zer esaten digute?

`(uACR)` probak gernuan dauden albumina eta kreatinina kantitateak alderatzen ditu. Proportzio hau miligramotan ematen da gramo bakoitzeko (mg/g). Zenbat eta txikiagoa izan `(uACR)` balioa, orduan eta hobeto.

Zer da `(uACR)` balio normal bat?

`(uACR)` balio normala 30 mg/g baino txikiagoa da. Horrek esan nahi du giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoa edo iktusa izateko arrisku oso txikia duzula. Baliteke medikuak `(uACR)` proba errepikatzea eskatzea hilabete batzuk barru emaitzak berresteko.

Zure `(uACR)` balioa 30 eta 299 mg/g artean badago, giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoak edo iktusak izateko arrisku handiagoa duzu. Medikuak `(uACR)` berriro neurtzeko eskatuko dizu hilabete batzuk barru. Tarte horretan jarraitzen badu, giltzurrunetako gaixotasuna izan dezakezu.

Zer esan nahi du nire `(uACR)` balioa altua bada?

Zure `(uACR)` balioa espero baino zertxobait handiagoa bada, giltzurrunetako gaixotasun arina izan dezakezu. `(uACR)` balio oso altu batek giltzurrunetako gaixotasun moderatua edo larria duzula esan nahi du.

Zein da giltzurrunetako gutxiegitasuna adierazten duen `(uACR)` maila?

Zure `(uACR)` balioa 300 mg/g edo handiagoa bada, eta berriro probatzean berdina dela baieztatzen bada, giltzurrunetako gaixotasuna izan dezakezu. Giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoak edo iktusak izateko arrisku handia ere baduzu.

Zenbat denbora behar da `(uACR)` probaren emaitzak jakiteko?

Kasu gehienetan, `(uACR)` probaren emaitzak egun bat edo biren buruan jakin ditzakezu.

Emaitzak anormalak badira, zer egin hurrengoan?

Emaitzak anormalak badira, zure medikuak proba gehigarriak eskatuko dizkizu ziurrenik, hala nola uACR testa. Beste proba batzuk ere egin daitezke giltzurrunetako gaixotasuna duzun zehazten laguntzeko, hala nola:

  • Glomerulu-iragazketa-tasa estimatua (eGFR): Hau ohiko odol-analisi baten parte da.
  • Irudi bidezko probak: ekografia baten antzekoak.
  • Giltzurruneko biopsia:Giltzurrunetik ehun zati txiki bat hartu eta aztertzea.

Ez izan beldurrik gauza hauei buruz galdetzeko. Medikuak dena azalduko dizu.

Noiz deitu behar diot medikuari ?

Zure (uACR) proben emaitzei buruzko galderarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Beharrezkoa bada, programatu beste proba batzuk.

Giltzurrunetako gaixotasuna baduzu, edo zure (uACR) emaitzek giltzurrunetako gaixotasuna izateko arriskua adierazten badute, deitu medikuari sintoma hauetakoren bat izanez gero:

  • Gernu-ohituretan aldaketak: ohi baino gernu gehiago egitea, gernu apartsua, gernuan odola (`(Hematuria)`).
  • Azal lehorra edo azkuraduna, azalaren iluntzea.
  • Oso nekatuta sentitzen bazara (`Nekea`).
  • Goragalea eta oka.
  • Eskuen, oinen edo orkatilaren hantura (`(Edema)`).

Garrantzitsua: Normala da beldurra sentitzea eta zure (uACR) proben emaitzak ulertzeko zailtasunak izatea giltzurrunak behar bezala ez dabiltzala jakiten duzunean. Galdera asko egiteko eskubidea duzu. Ideia ona da senide edo lagun fidagarri batekin joatea, zure medikuak esaten duena idaztea eta emaitzak ulertzeko moduan interpretatzeko laguntza eskatzea.

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Zenbat eta lehenago detektatu giltzurrunetako gaixotasuna, orduan eta errazagoa izango da medikuentzat giltzurrunetako gutxiegitasuna atzeratzea edo guztiz saihestea. Beraz, proba hau egiteko eskatzen badizute, ez saltatu. Hitz egin zure medikuarekin zure giltzurrunak nola babestu ditzakezun jakiteko. Proba hauek oso garrantzitsuak dira bizitza osasuntsu bat izateko. Zaindu zure osasuna, duzun gauzarik baliotsuena baita!


` Gernu-analisia, uACR, albumina, kreatinina, giltzurrunetako gaixotasuna, diabetesa, hipertentsioa

Frequently Asked Questions (FAQ)

Zer da albumina hau?

Imajinatu, albumina zure odoleko proteina garrantzitsu bat da. Gure gibelak sortzen du. Bere lan nagusia fluidoak odol-hodietatik isurtzea geldiaraztea da. Gainera, bitaminak, entzimak eta hormonak bezalako gauzak gorputz osoan zehar eramaten laguntzen du. Pakete bat eramaten ari den norbait bezala da.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 1 + 9 =
Ba al dakizu zein den zure gernu-analisian duzun uACR balioa? (Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa) – Hau garrantzitsua da giltzurrunetako osasunerako!
Osasun Prebentiboa2026(e)ko uztailaren 5(a)

Ba al dakizu zein den zure gernu-analisian duzun uACR balioa? (Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa) – Hau garrantzitsua da giltzurrunetako osasunerako!

Inoiz egin al duzu gernu-analisi bat? Agian mediku batek `(Gernuko Albumina-Kreatinina Erlazioa)` edo `(uACR)` izeneko analisi bat egiteko eskatu dizu, eta agian galdetuko diozu zeure buruari zer den hori. Ez kezkatu, analisi oso sinplea da, baina zure giltzurrunen osasunari buruzko informazio baliotsu asko ematen dizu. Hitz egin dezagun xehetasunez, oso modu sinplean.

Zergatik da hain garrantzitsua `(uACR)` proba hau?

Laburbilduz, proba honek gernuan duzun albumina eta kreatinina kopurua neurtzen du. Maila hauek zure medikuari ideia ona eman diezaiokete zure giltzurrunak nola funtzionatzen duten jakiteko.

Zer da albumina hau?

Imajinatu, albumina zure odoleko proteina garrantzitsu bat da. Gure gibelak sortzen du. Bere lan nagusia fluidoak odol-hodietatik isurtzea geldiaraztea da. Gainera, bitaminak, entzimak eta hormonak bezalako gauzak gorputz osoan zehar eramaten laguntzen du. Pakete bat eramaten ari den norbait bezala da.

Beraz, zer da kreatinina?

Kreatinina kreatina izeneko substantzia erabiltzean sortzen den hondakin-produktu bat da. Kreatina giharrei energia emateko eta uzkurtzen laguntzeko erabiltzen da. Beraz, giharretako energia erabiltzean, kreatina deskonposatzen da eta kreatinina sortzen da eta odolean pilatzen da.

Begira orain, zure giltzurrunak osasuntsu badaude, gauza hauek egiten dituzte:

  • Albumina odolean gordetzen da, gernuan kanporatzen ez dadin.
  • Kreatinina odoletik iragazi eta gorputzetik kanporatzen da gernua egitean.

Hala ere, giltzurrunak kaltetuta badaude, albumina kantitate txikiak ( mikroalbumina ere deitua) pilatu daitezke gernuan ( proteinuria izeneko egoera) . Kreatinina ere gerta daiteke zure gorputzean. Hori da uACR probak bilatzen duena.

Noiz egiten da `(uACR)` proba hau?

Medikuak normalean proba hau agindu ohi du diabetes mellitusa edo giltzurrunetako gaixotasun kronikoa (GGK) baduzu, giltzurrunen egoera egiaztatzeko. Horrez gain, proba hau egoera hauetan ere egin daiteke:

  • Hipertentsioa (odol-presio altua) baduzu
  • Bihotzeko gaixotasuna baduzu.
  • Gibeleko zirrosia bezalako gaixotasun bat baduzu

Batzuetan, medikuak proba hau gomenda dezake zure gorputz-masaren indizea (GMI) 30etik gorakoa bada (hau da, obesitatea duzula), erretzen baduzu edo 50 urtetik gorakoa bazara. Horiek guztiek zure giltzurrunetan eragina izan dezakete.

Nola egiten da `(uACR)` proba hau?

`(uACR)` proba hau egiteko hainbat modu daude:

  • "Tokiko" gernu-lagina: Behin bakarrik hartzen den gernu-lagina da. Lagin hau medikuarengan edo laborategi batean ematen duzu. Zehazki neurtzen du zenbat albumina eta kreatinina dituzun gernuan.
  • Goizeko/ordutegi jakin bateko gernu-lagina: Etxean biltzen den lagin bat da. Gernua ontzi berezi batean ("lagin-kopa") biltzen da goizean esnatzen zarenean edo gutxienez lau orduz gernurik egin ez ondoren.
  • 24 orduko gernu-bilketa: Medikuak botila handi bat emango dizu. Botila horretan egin beharko duzu gernua 24 orduz gernua egiten duzun bakoitzean. Botila hozkailuan gorde beharko duzu gernua egiten ez duzunean. Metodo hau da "uACR" proben artean zehatzena . Hala ere, medikuek normalean beste metodo batzuen (lagin puntuala edo goizeko lagina) emaitzak anormalak direnean bakarrik egiten dute hau.

Pentsa ezazu, hau zure giltzurrunak egun osoan nola funtzionatzen duten ikustea bezalakoa da.

Zer egin behar duzu proba baino lehen?

Zure medikuak proba honetarako nola prestatu behar duzun argibide zehatzak emango dizkizu, baina, oro har, hona hemen kontuan hartu beharreko gauza batzuk:

  • Edan nahikoa ur: Lagina emateko nahikoa gernu izan behar duzu.
  • Saihestu ariketa gogorra proba baino 24 ordu lehenago: Ariketa gogorrak gernuan dagoen albumina kopurua aldi baterako handitu dezake.
  • Saihestu haragia jatea proba baino 24 ordu lehenago: Haragia jateak zure kreatinina mailetan aldi baterako eragina izan dezake.

Era berean, ez ahaztu zure medikuari esatea baldintza hauetakoren bat baduzu:

  • Hilerokoa baduzu edo hemorroideetatik odoljarioa baduzu .
  • Gernu-infekzioa (UTI) , sukarra, hortzoietako infekzioa (periodontitisa) edo hepatitis birikoa baduzu.

Izan ere, gernu-laginean odola edo bakterioak badaude, probaren emaitzak aldatu egin daitezke.

Zer gertatzen da proban zehar?

Medikuak edo laborategiak emandako argibideen arabera aldaketa txikiak egon daitezkeen arren, "uACR" proba honetarako gernu-lagina normalean "harrapaketa garbia" metodoa erabiliz biltzen da. Horrek mikrobioak laginera sartzeko aukera murriztu dezake. Medikuak gernu-bilketa botila bat eta "toailatxo esterilak" emango dizkizu.

Hona hemen nola egiten den normalean:

1. Lehenik eta behin, garbitu eskuak ondo xaboi antiseptikoarekin.

2. Ondoren, garbitu genitalen eremua emandako toailatxoekin.

3. Komunera txiza egin.

4. Orain utzi pixa egiteari denbora batez.

5. Gernua biltzeko botila zurea da.Heldu uretra hainbat aldiz.

6. Bete botila gernuarekin medikuak agindu bezala (normalean botilaren erdia gutxi gorabehera).

7. Utzi berriro pixa egiteari eta utzi botila alde batera.

8. Geratzen den gernua komunera bota.

9. Itxi ondo gernu-botilaren tapoia eta eman medikuari edo laborategiko teknikariari.

Ez dago beldurrik izan beharrik, hau oso erraza da.

Zer gertatzen da probaren ondoren?

Gernu-lagina eman ondoren, laborategira bidaltzen da aztertzeko.

Ba al dago arriskurik proba honekin?

Inola ere ez. Ez dago arriskurik gernu-lagin bat biltzean. "Harrapaketa garbia" metodoa ere minik gabeko eta ez-inbaditzailea da.

Nolakoak dira emaitzak? Zer esaten digute?

`(uACR)` probak gernuan dauden albumina eta kreatinina kantitateak alderatzen ditu. Proportzio hau miligramotan ematen da gramo bakoitzeko (mg/g). Zenbat eta txikiagoa izan `(uACR)` balioa, orduan eta hobeto.

Zer da `(uACR)` balio normal bat?

`(uACR)` balio normala 30 mg/g baino txikiagoa da. Horrek esan nahi du giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoa edo iktusa izateko arrisku oso txikia duzula. Baliteke medikuak `(uACR)` proba errepikatzea eskatzea hilabete batzuk barru emaitzak berresteko.

Zure `(uACR)` balioa 30 eta 299 mg/g artean badago, giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoak edo iktusak izateko arrisku handiagoa duzu. Medikuak `(uACR)` berriro neurtzeko eskatuko dizu hilabete batzuk barru. Tarte horretan jarraitzen badu, giltzurrunetako gaixotasuna izan dezakezu.

Zer esan nahi du nire `(uACR)` balioa altua bada?

Zure `(uACR)` balioa espero baino zertxobait handiagoa bada, giltzurrunetako gaixotasun arina izan dezakezu. `(uACR)` balio oso altu batek giltzurrunetako gaixotasun moderatua edo larria duzula esan nahi du.

Zein da giltzurrunetako gutxiegitasuna adierazten duen `(uACR)` maila?

Zure `(uACR)` balioa 300 mg/g edo handiagoa bada, eta berriro probatzean berdina dela baieztatzen bada, giltzurrunetako gaixotasuna izan dezakezu. Giltzurrunetako gutxiegitasuna, bihotzekoak edo iktusak izateko arrisku handia ere baduzu.

Zenbat denbora behar da `(uACR)` probaren emaitzak jakiteko?

Kasu gehienetan, `(uACR)` probaren emaitzak egun bat edo biren buruan jakin ditzakezu.

Emaitzak anormalak badira, zer egin hurrengoan?

Emaitzak anormalak badira, zure medikuak proba gehigarriak eskatuko dizkizu ziurrenik, hala nola uACR testa. Beste proba batzuk ere egin daitezke giltzurrunetako gaixotasuna duzun zehazten laguntzeko, hala nola:

  • Glomerulu-iragazketa-tasa estimatua (eGFR): Hau ohiko odol-analisi baten parte da.
  • Irudi bidezko probak: ekografia baten antzekoak.
  • Giltzurruneko biopsia:Giltzurrunetik ehun zati txiki bat hartu eta aztertzea.

Ez izan beldurrik gauza hauei buruz galdetzeko. Medikuak dena azalduko dizu.

Noiz deitu behar diot medikuari ?

Zure (uACR) proben emaitzei buruzko galderarik baduzu, hitz egin zure medikuarekin. Beharrezkoa bada, programatu beste proba batzuk.

Giltzurrunetako gaixotasuna baduzu, edo zure (uACR) emaitzek giltzurrunetako gaixotasuna izateko arriskua adierazten badute, deitu medikuari sintoma hauetakoren bat izanez gero:

  • Gernu-ohituretan aldaketak: ohi baino gernu gehiago egitea, gernu apartsua, gernuan odola (`(Hematuria)`).
  • Azal lehorra edo azkuraduna, azalaren iluntzea.
  • Oso nekatuta sentitzen bazara (`Nekea`).
  • Goragalea eta oka.
  • Eskuen, oinen edo orkatilaren hantura (`(Edema)`).

Garrantzitsua: Normala da beldurra sentitzea eta zure (uACR) proben emaitzak ulertzeko zailtasunak izatea giltzurrunak behar bezala ez dabiltzala jakiten duzunean. Galdera asko egiteko eskubidea duzu. Ideia ona da senide edo lagun fidagarri batekin joatea, zure medikuak esaten duena idaztea eta emaitzak ulertzeko moduan interpretatzeko laguntza eskatzea.

Azkenik, gogoratu beharrekoa (etxerako mezua)

Zenbat eta lehenago detektatu giltzurrunetako gaixotasuna, orduan eta errazagoa izango da medikuentzat giltzurrunetako gutxiegitasuna atzeratzea edo guztiz saihestea. Beraz, proba hau egiteko eskatzen badizute, ez saltatu. Hitz egin zure medikuarekin zure giltzurrunak nola babestu ditzakezun jakiteko. Proba hauek oso garrantzitsuak dira bizitza osasuntsu bat izateko. Zaindu zure osasuna, duzun gauzarik baliotsuena baita!


` Gernu-analisia, uACR, albumina, kreatinina, giltzurrunetako gaixotasuna, diabetesa, hipertentsioa

Frequently Asked Questions (FAQ)

Zer da albumina hau?

Imajinatu, albumina zure odoleko proteina garrantzitsu bat da. Gure gibelak sortzen du. Bere lan nagusia fluidoak odol-hodietatik isurtzea geldiaraztea da. Gainera, bitaminak, entzimak eta hormonak bezalako gauzak gorputz osoan zehar eramaten laguntzen du. Pakete bat eramaten ari den norbait bezala da.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 1 + 9 =