ඔයා කවදාහරි කල්පනා කරලා තියෙනවද හොඳ කැමරාවකින් වගේම අපේ ඇහැත් කොහොමද ඈත සහ ළඟ තියෙන දේවල් පැහැදිලිවම ෆෝකස් කරගන්නේ කියලා? මේ පුදුම සහගත වැඩේට අපේ ඇහැ ඇතුළේ තියෙන ඉතාම වැදගත් කොටසක් උදව් වෙනවා. ඒ තමයි "ඇසේ කාචය". අපි අද කතා කරන්නේ මේ පුංචි, ඒත් ගොඩක් වටිනා කාචය ගැනයි.
ඇසේ කාචය (Lens) කියන්නේ මොකක්ද? සරලවම තේරුම් ගමු
ඇසේ කාචය හරියටම කැමරාවක තියෙන කාචය (Lens) වගේමයි. හිතන්නකෝ, ඔයා ලස්සන මලක ෆොටෝ එකක් ගන්නවා කියලා. කැමරාවේ කාචය කරන්නේ ඒ මලෙන් එන ආලෝකය එකතු කරලා, නාභිගත කරලා (focus කරලා), කැමරාවේ පිටිපස්සේ තියෙන සංවේදකයට (sensor) යවන එක. එතකොට තමයි පැහැදිලි පින්තූරයක් හැදෙන්නේ.
අපේ ඇසේ කාචයත් කරන්නේ හරියටම මේ දේමයි. ඒක අපේ ඇහැ ඇතුළේ ගැඹුරින් පිහිටලා තියෙන, සම්පූර්ණයෙන්ම විනිවිද පේන, වක් වුණු ව්යුහයක්. ඇහැට ඇතුළු වෙන ආලෝකය මේ කාචය හරහා ගිහින්, එක ලක්ෂ්යයකට නාභිගත වෙලා, ඇසේ පිටිපස්සේම තියෙන දෘෂ්ටි විතානය `(Retina)` කියන තිරය වගේ කොටසට වැටෙනවා. මේ දෘෂ්ටි විතානය තමයි අපේ ඇහේ තියෙන කැමරා සෙන්සර් එක. එතනින් එහාට ඒ දත්ත මොළයට ගිහින් තමයි අපි රූපයක් විදියට දකින්නේ.
මේ පුංචි කාචයෙන් ඇත්තටම මොකක්ද වෙන්නේ?
ඇසේ කාචයේ ප්රධානම කාර්යය තමයි නාභිගත කිරීම (focusing). හැබැයි මේක හිතනවට වඩා සංකීර්ණයි.
හිතන්නකෝ ඔයා ඈත පේන කන්දක් දිහා බලන් ඉන්නවා, ඊළඟ තත්පරයේ ඔයා අතේ තියෙන පොත කියවනවා. මේ දුරවල් දෙකටම පැහැදිලිව දකින්න නම්, ඇසේ කාචයට එයාගේ හැඩය වෙනස් කරගන්න සිද්ධ වෙනවා.
- ඈත බලද්දී: කාචය ටිකක් පැතලි (flatter) වෙනවා.
- ළඟ බලද්දී: කාචය ටිකක් උඩට ඇවිත් ගෝලාකාර (rounder) වෙනවා.
මේ විදියට ස්වයංක්රීයවම හැඩය වෙනස් කරගන්න තියෙන හැකියාව නිසා තමයි අපිට විවිධ දුරවල් වලට පැහැදිලිව පෙනීම සකස් කරගන්න පුළුවන් වෙන්නේ. හැබැයි මතක තියාගන්න, අපේ ඇසේ සම්පූර්ණ නාභිගත කිරීමේ බලයෙන් 70% ක් විතර කරන්නේ ඇසේ ඉස්සරහින්ම තියෙන ස්වච්ඡය (Cornea) කියන කොටස. ඉතුරු 30% ක සියුම්ව සකස් කිරීමේ (fine-tuning) කාර්යය තමයි මේ කාචය මගින් සිද්ධ වෙන්නේ.
ඇසේ කාචය පිහිටලා තියෙන්නේ කොහෙද?
ඔයා කණ්ණාඩියකින් ඔයාගෙම ඇහැ දිහා බැලුවොත්, ඇසේ පාට කොටස (අපේ අයගේ නම් දුඹුරු/කළු) පේනවනේ. ඒකට අපි කියන්නේ තාරාමණ්ඩලය `(Iris)` කියලා. ඒක මැද තියෙන කළු පාට පුංචි වටකුරු කොටස තමයි කනීනිකාව `(Pupil)` කියන්නේ. සරලවම කිව්වොත්, මේ කනීනිකාව කියන්නේ ඇහැ ඇතුළට ආලෝකය යන දොරටුව.
අපේ ඇසේ කාචය පිහිටලා තියෙන්නේ හරියටම මේ කනීනිකාවට පිටිපස්සෙන්. ඒ කියන්නේ, ආලෝකය මුලින්ම කනීනිකාව හරහා ඇතුල් වෙලා, ඊළඟට කාචය උඩට වැටිලා, එතනින් නාභිගත වෙලා තමයි දෘෂ්ටි විතානයට යන්නේ.
මේ පුදුම කාචය හැදිලා තියෙන්නේ මොනවයින්ද?
ඇසේ කාචය කියන්නේ ඇත්තටම පුදුම නිර්මාණයක්. ඒක හැදිලා තියෙන්නේ `(Crystallins)` කියලා හඳුන්වන විශේෂිත ප්රෝටීන වර්ගයකින්. අපේ ශරීරයේ ඕනෑම පටකයකට වඩා වැඩිම ප්රෝටීන සාන්ද්රණයක් තියෙන තැනක් තමයි මේ ඇසේ කාචය. මේ විශේෂ ප්රෝටීන නිසා තමයි කාචයට ඒ විනිවිද පෙනෙන ස්වභාවය සහ නාභිගත කිරීමේ බලය ලැබෙන්නේ.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ කාචයේ තියෙන සෛල පරිණත වෙද්දී, ඒවායේ න්යෂ්ටිය වගේ කොටස් නැති වෙලා යනවා. ඒ නිසා තමයි කාචය කිසිම බාධාවකින් තොරව සම්පූර්ණයෙන්ම පාරදෘශ්ය වෙන්නේ. හැබැයි මේකේ අතුරු ප්රතිඵලයක් තියෙනවා. න්යෂ්ටිය නැති නිසා මේ සෛල වලට අලුතින් බෙදිලා හැදෙන්න බෑ. ඒ කියන්නේ, අපි ඉපදෙනකොට තියෙන කාච සෛලම තමයි ජීවිත කාලය පුරාම තියෙන්නේ. අලුත් සෛල පිටතින් එකතු වෙනවා, ඒත් පරණ සෛල මැදට තෙරපිලා එකතු වෙනවා. හරියට ගහක කඳේ වළලු වගේ. කාලයත් එක්ක මේ මැද තියෙන පරණම සෛල ටික ටික දුර්වල වෙන්න පටන් ගන්නවා.
වයසට යද්දී ඇසේ කාචයට එන ප්රශ්න (මොතියා සහ පෙනීමේ දුර්වලතා)
කාලයත් එක්ක, විශේෂයෙන්ම හිරු එළියට නිරාවරණය වීම සහ වෙනත් පාරිසරික සාධක නිසා, අපේ ඇසේ කාචයේ තියෙන පරණ ප්රෝටීන සෛල ටික ටික කැඩෙන්න, දිරාපත් වෙන්න පටන් ගන්නවා. එතකොට වෙන්නේ, ඒ සෛලවල විනිවිද පෙනෙන ස්වභාවය නැතිවෙලා, ඒවා කැලැල් වෙලා, බොඳ වෙන්න පටන් ගන්න එක. මේ තත්ත්වයට තමයි අපි "වයස්ගත මોතියා" `(Age-related Cataracts)` කියලා කියන්නේ.
ඒ වගේම, වයසට යද්දී කාචයේ නම්යශීලී බව (flexibility) අඩු වෙනවා. ඒ කියන්නේ ළඟ බලද්දී ගෝලාකාර වෙන්න තියෙන හැකියාව අඩු වෙනවා. එතකොට තමයි ළඟ තියෙන දේවල්, විශේෂයෙන් පොතක් පත්තරයක් කියවද්දී පැහැදිලිව පේන්නේ නැති වෙන්නේ. මේ තත්ත්වයට අපි කියනවා `(Presbyopia)` කියලා.
| රෝගී තත්ත්වය | සිදුවන දේ සහ රෝග ලක්ෂණ |
|---|---|
| මොතියා (Cataracts) | කාචයේ ප්රෝටීන කැඩී ගොස් එය බොඳ වීම/කැලැල් වීම. ලෝකය මීදුමකින් වගේ, අපැහැදිලිව පෙනීම. ඇසේ කළු ඉංගිරියාව අළු හෝ සුදු පැහැයෙන් පෙනීම. |
| ප්රෙස්බයෝපියා (Presbyopia) | කාචයේ නම්යශීලී බව අඩුවීම නිසා ළඟ බැලීමේ අපහසුව. පත්තරයක්, පොතක් වැනි දේ ඈත් කර කියවීමට සිදුවීම. ළඟ වැඩ කරද්දී ඇස් වෙහෙසට පත්වීම. |
මોතියා හැදුනම කොහොමද පේන්නේ?
මොතියා `(Cataracts)` හැදුනම ලෝකය පේන්නේ හරියට කිලිටි වෙච්ච වීදුරුවකින් බලනවා වගේ. හැමදේම බොඳ වෙලා, මීදුමකින් වැහිලා වගේ දැනෙයි. මුලදී පොඩි තැනකින් පටන් අරන්, කාලයත් එක්ක මේ බොඳ වීම මුළු කාචය පුරාම පැතිරෙන්න පුළුවන්. පිටතින් බලන කෙනෙකුට, ඇසේ මැද තියෙන කළු පාට කනීනිකාව `(Pupil)` කළු පාටට පේනවා වෙනුවට, අළු පාටට හුරු සුදු පාටකින් පේන්න පුළුවන්. (සමහර වෙලාවට ජානමය හේතු නිසා බබාලා ඉපදෙද්දීම මોතියා එක්ක ඉපදෙනවා, ඒක අඳුනගන්න පුළුවන් ප්රධාන ලක්ෂණයක් තමයි මේ.)
ළඟ පේන්නේ නැති වෙන එක (Presbyopia)
කාචයේ නම්යශීලී බව අඩු වෙද්දී, ඔයාට ළඟ තියෙන දේවල් වලට ෆෝකස් කරන්න අමාරු වෙන්න පටන් ගන්නවා. අපේ ගෙවල්වල ඉන්න වැඩිහිටියෝ පත්තරේ කියවද්දී අත දිග ඇරලා ඈතින් තියාගෙන කියවනවා ඔයා දැකලා ඇති. ඒකට හේතුව මේක තමයි. නැත්නම් පොතක් කියවද්දී, ෆෝන් එක බලද්දී ඇස් දෙක ඉක්මනට මහන්සි වෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.
මේ තත්ත්වයන් වලට තියෙන ප්රතිකාර මොනවද?
මේ ප්රශ්න දෙකටම දැන් ඉතාම සාර්ථක ප්රතිකාර තියෙනවා. ඒ නිසා බය වෙන්න කිසිම හේතුවක් නෑ.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාට පෙනීමේ යම් වෙනසක් දැනෙනවා නම්, ඉක්මනින්ම සුදුසුකම් ලත් දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙලා ඇස් පරීක්ෂා කරගන්න එක.
ළඟ නොපෙනීමේ තත්ත්වයට (Presbyopia) ප්රතිකාර
මේක වයසත් එක්ක ඇතිවන සාමාන්ය තත්ත්වයක් නිසා, ඒකට විසඳුම් කිහිපයක්ම තියෙනවා:
- ඇස් කණ්ණාඩි: සුදුසු බලයක් සහිත කණ්ණාඩි පළඳීම තමයි 장ම සරලම සහ සුලභම ක්රමය.
- ස්පර්ශ කාච (Contact Lenses): කණ්ණාඩි වලට අකමැති අයට මේක හොඳ විකල්පයක්.
- ඇස් වලට දාන බෙහෙත් (Eye Drops): සමහර නවීන බෙහෙත් වර්ග මගින් තාවකාලිකව ළඟ පෙනීම යම්තාක් දුරට හොඳ කරගන්න පුළුවන්.
- ශල්යකර්ම (Vision Correction Surgery): ලේසර් ප්රතිකාර වැනි ක්රම මගින් මේ තත්ත්වය නිවැරදි කරන්නත් පුළුවන්.
ඔයාගේ ඇස්වල තත්ත්වය බලලා, ඔයාට ගැළපෙනම ප්රතිකාරය මොකක්ද කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දෙයි.
මોතියා (Cataracts) සඳහා ප්රතිකාර
මොතියා තත්ත්වයට තියෙන එකම සහ සාර්ථකම ප්රතිකාරය තමයි ශල්යකර්මය. මේක දැන් ලෝකයේ ඉතාම බහුලව සහ ආරක්ෂාකාරීව සිදුකරන ශල්යකර්මයක්.
මේකෙදි වෙන්නේ, ශල්ය වෛද්යවරයෙක් විසින් ඔයාගේ බොඳ වෙච්ච ස්වභාවික කාචය ඉවත් කරලා, ඒ වෙනුවට කෘත්රිම කාචයක් `(Intraocular Lens, or IOL)` ඇස ඇතුළේ බද්ධ කරන එක. මේක ඉතාම සාර්ථක ප්රතිකාරයක් වන අතර, ශල්යකර්මයෙන් පස්සේ බොහෝ දෙනෙකුට නැවතත් පැහැදිලි පෙනීමක් ලැබෙනවා.
සමහර වෙලාවට, මોතියා හැදෙන්නත් කලින්, ළඟ/දුර නොපෙනීමේ දෝෂ නිවැරදි කරන්නත් මේ වගේ කෘත්රිම කාච බද්ධ කිරීමේ ශල්යකර්ම සිදු කරනවා. ඒකට කියන්නේ `(Refractive Lens Exchange)` කියලා.
අපේ ඇස් දෙකේ කාචය රැකගන්නේ කොහොමද?
වයසට යන එක අපිට නවත්තන්න බැරි වුණත්, අපේ ඇස් දෙකේ කාචය ඉක්මනට දුර්වල වෙන එක වළක්වගන්න සහ හානිය අවම කරගන්න අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් කිහිපයක් තියෙනවා.
- හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වීම: සැර හිරු රශ්මියේ තියෙන පාරජම්බුල කිරණ (UV rays) ඇසේ කාචයට හානිකරයි. ඒ නිසා, අව්වේ යද්දී හොඳ තත්ත්වයේ අව් කණ්ණාඩි `(Sunglasses)` පළඳින්න.
- දුම්පානයෙන් වැළකීම: දුම්පානය කරන එක සහ දුම්වැටි දුමට නිරාවරණය වීම (secondhand smoke) මોතියා හැදීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරනවා.
- දියවැඩියාව පාලනය: ඔයාට දියවැඩියාව `(Diabetes)` තියෙනවා නම්, එය හොඳින් පාලනය කරගැනීම ඉතාම වැදගත්. මොකද පාලනය නොකළ දියවැඩියාව මોතියා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරන ප්රධාන හේතුවක්.
- නිරන්තර ඇස් පරීක්ෂා කිරීම්: විශේෂයෙන්ම වයස අවුරුදු 40න් පස්සේ, නිතිපතා දොස්තර මහත්තයෙක් ලවා ඇස් පරීක්ෂා කරගැනීමෙන්, යම් ගැටලුවක් ඇත්නම් එය කල්තියාම හඳුනාගෙන ප්රතිකාර වලට යොමු වෙන්න පුළුවන්.
අපේ ඇසේ කාචය කියන්නේ පැහැදිලි පෙනීමකට නැතුවම බැරි, සුවිශේෂී ව්යුහයක්. කාලයත් එක්ක ඒකේ යම් යම් වෙනස්කම් වෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත්, ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා, අවශ්ය විදියට ඇස් දෙක රැකබලා ගත්තොත්, අපිට පුළුවන් ජීවිත කාලය පුරාම මේ ලෝකය පැහැදිලිව දකින්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇසේ කාචය කියන්නේ කැමරාවක කාචය වගේ, ආලෝකය නාභිගත කරලා පැහැදිලි රූපයක් හදන්න උදව් වෙන කොටසක්.
- වයසට යද්දී කාචය බොඳ වීම "මොතියා" `(Cataracts)` ලෙසත්, එහි නම්යශීලී බව අඩුවී ළඟ නොපෙනී යාම `(Presbyopia)` ලෙසත් හඳුන්වනවා. මේවා සාමාන්ය තත්ත්වයන්.
- මොතියා සඳහා ඇති එකම ප්රතිකාරය නම් බොඳ වූ කාචය ඉවත් කර කෘත්රිම කාචයක් දැමීමේ ශල්යකර්මයයි. එය ඉතා සාර්ථක සහ ආරක්ෂාකාරී ප්රතිකාරයක්.
- ළඟ නොපෙනීමට කණ්ණාඩි, ස්පර්ශ කාච හෝ ශල්යකර්ම වැනි ප්රතිකාර ලබාගන්න පුළුවන්.
- අව් කණ්ණාඩි පැළඳීම, දුම්පානයෙන් වැළකීම සහ දියවැඩියාව වැනි රෝග පාලනය කරගැනීම මගින් ඔබේ ඇසේ කාචයේ සෞඛ්යය දිගු කලක් රැකගන්න පුළුවන්.
- ඔබේ පෙනීමේ යම් හෝ වෙනසක් දැනුනොත්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න