درماتیت سبورئیک چیست؟
به عبارت ساده، درماتیت سبورئیک یک بیماری پوستی بسیار شایع و به راحتی قابل درمان است. این بیماری باعث میشود پوست شما قرمز، خارشدار و دارای لکههای چرب و پوستهدار شود. همچنین میتواند روی پوست سر، پوستهها یا پوستههای سفید یا زرد ایجاد شود. همانطور که از نام آن پیداست، "سبورئیک" به "غدد چربی" در پوست ما اشاره دارد. اینها غددی هستند که برای پوست ما روغن تولید میکنند. "درم" به معنی پوست است. بنابراین این بیماری در رابطه با آنها رخ میدهد. شوره سر، که همه ما آن را میشناسیم، نوعی از این بیماری است. پزشکان گاهی اوقات آن را پیتریازیس کپیتیس مینامند. وقتی روی پوست سر نوزادان کوچک ظاهر میشود، آن را "کلاه گهواره" مینامیم. شبیه شوره سر نوزاد است. درماتیت سبورئیک نه تنها در پوست سر، بلکه در سایر قسمتهای بدن، به ویژه در مناطقی که تعداد زیادی غدد چربی دارند، میتواند رخ دهد. به عنوان مثال:- قسمت بالای کمر و سینه شما
- صورت/پیشانی
- در چینهای دو طرف بینی
- پشت گوشها
- پکانیا (پکانیا)
- مژهها
- زیر سینه
- در چینهای بازوها، پاها و کشاله ران
چه کسانی بیشتر احتمال دارد به این عارضه مبتلا شوند؟
گفته میشود حدود ۱۱٪ از جمعیت جهان به درماتیت سبورئیک مبتلا هستند. این بیماری بیشتر در نوزادان زیر سه ماه و بزرگسالان بین ۳۰ تا ۶۰ سال شایع است. این بیماری در مردان بیشتر از زنان شایع است. اگر به طور طبیعی پوست چرب دارید ، احتمال ابتلا به این بیماری در شما بیشتر است. همچنین، اگر کسی در خانواده شما بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس دارد، میتواند شما را نیز تحت تأثیر قرار دهد. اگر در منطقه خشک و سرد زندگی میکنید، این بیماری به خودی خود ناشی از آب و هوا نیست، اما این وضعیت میتواند کمی بدتر شود. علاوه بر این، اگر مشکلات سلامتی مانند موارد زیر دارید:- برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند:
- دریافتکنندگان پیوند عضو
- بزرگسالان مبتلا به لنفوم هوچکین
- بزرگسالان مبتلا به لنفوم غیر هوچکین
- برای افراد آلوده به HIV (ویروس نقص ایمنی انسانی HIV )
- برای کسانی که بیماری روانی دارند:
- افسردگی
- برای افراد مبتلا به بیماریهای سیستم عصبی :
- بیماری پارکینسون
- دیسکینزی دیررس
- صرع
- فلج عصب صورت
- برای کسانی که دچار آسیب نخاعی هستند
- برای کسانی که نقص مادرزادی دارند:
- سندرم داون
علائم این چیست؟
اگر درماتیت سبورئیک دارید، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنید:- پوستههای سفید و خارشدار روی پوست سر. ما به این حالت شوره سر میگوییم. وقتی خارش ایجاد میشود، این پوستهها حرکت میکنند و به مو گیر میکنند یا روی گردن و شانهها میافتند.
- بثورات قرمز و پوسته پوسته روی پوست.
- کلاه گهواره یک ناحیه زرد و برجسته روی سر نوزاد است. معمولاً خارش ندارد. با این حال، اگر نوزاد سرش را بخاراند، میتواند باعث آسیب بیشتر و احتمالاً حتی یک عفونت کوچک شود.
- قرمزی و پوسته پوسته شدن لبه پلکها. به این حالت بلفاریت میگویند.
- پلاکهای صورتی رنگ در دو طرف صورت، جایی که پوست ضخیم و پوسته پوسته میشود.
- روی سینه، پیشانی و خط رویش مو، لکههایی وجود دارد که شبیه گلبرگ گل یا دایره هستند.
- قرمزی در ناحیه تناسلی، زیر بغل و زیر سینهها.
- تورم فولیکولهای مو روی گونهها و قسمت بالای بدن (فولیکولهای مو ملتهب).
چرا درماتیت سبورئیک رخ میدهد؟ چه چیزی آن را بدتر میکند؟
محققان هنوز دقیقاً نمیدانند چه چیزی باعث این امر میشود. آنها فکر میکنند عوامل زیادی میتواند وجود داشته باشد. عوامل اصلی که تصور میشود عوامل مؤثر هستند عبارتند از:- مالاسزیا نوعی مخمر است که در واقع روی پوست همه وجود دارد. با این حال، در برخی افراد، بیش از حد رشد میکند.
- افزایش سطح هورمون آندروژن .
- روی پوستافزایش سطح لیپیدها.
- یک واکنش التهابی در پوست.
- سابقه خانوادگی (که به این معنی است که میتواند چیزی باشد که از نسلها به ارث رسیده است).
- استرس
- اقلیم سرد و خشک
- پوست چرب
- استفاده از لوسیونهای حاوی الکل
- ابتلا به سایر بیماریهای پوستی مانند روزاسه ، پسوریازیس و آکنه.
آیا آب و هوا در این مورد تأثیر دارد؟
بله، قطعاً. در طول فصل بارانی، هوای خشک میتواند درماتیت سبورئیک شما را بدتر کند. اما در تابستان، این وضعیت کمی بهبود مییابد. دلیل این امر این است که اشعههای UV-A و UV-B موجود در خورشید میتوانند مخمرهایی را که بیش از حد روی پوست افراد مبتلا به درماتیت سبورئیک رشد میکنند، از بین ببرند. اما بهتر است مراقب آفتاب سوختگی باشید!آیا غذا و نوشیدنی میتواند این وضعیت را افزایش یا کاهش دهد؟
نظرات مختلفی در این مورد وجود دارد. با این حال، نظر متخصصان این است که هنوز ثابت نشده است که رژیم غذایی باعث ایجاد یا کاهش درماتیت سبورئیک میشود . همچنین، رژیم غذایی بر شوره سر تأثیری ندارد.تفاوت بین درماتیت سبورئیک و پسوریازیس چیست؟
گاهی اوقات این دو میتوانند یکسان به نظر برسند. هر دو باعث ایجاد لکههای قرمز و پوسته پوسته روی پوست میشوند. هر دو میتوانند پوست سر را تحت تأثیر قرار دهند. با این حال، پسوریازیس یک بیماری التهابی پوست است که بین ۲ تا ۴ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار میدهد. در پسوریازیس، پوستهها میتوانند ضخیمتر از درماتیت سبورئیک باشند. و لبههای پوستهها به وضوح قابل مشاهده هستند. در پوست سر، در پسوریازیس، پوستهها بیشتر نقرهای هستند تا سفید یا زرد. گاهی اوقات هر دو میتوانند با هم رخ دهند. به این حالت سبوپسوریازیس گفته میشود. در این حالت، هر دو علامت وجود دارد.اگر مطمئن نیستید که شوره سر دارید یا درماتیت سبورئیک، بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید ، زیرا درمان یکی ممکن است برای دیگری مؤثر نباشد.
آیا درماتیت سبورئیک باعث ریزش مو میشود؟
خیر. درماتیت سبورئیک مستقیماً باعث ریزش مو نمیشود . با این حال، خارش بیش از حد میتواند باعث شکستن مو شود.آیا ارتباطی بین این موضوع و آکنه وجود دارد؟
بله، درماتیت سبورئیک و آکنه میتوانند هر دو همزمان و در نواحی یکسانی از بدن رخ دهند. هر دو تحت تأثیر چربی پوست شما قرار میگیرند. افراد مبتلا به آکنه همچنین بیشتر در معرض ابتلا به شوره سر هستند.این چگونه تشخیص داده میشود؟
درماتیت سبورئیک یک بیماری به راحتی قابل تشخیص است.زیرا پزشک میتواند آن را بر اساس ظاهر پوست آسیبدیده و نواحی از بدن که در آن رخ میدهد، تشخیص دهد. آزمایش خون، ادرار یا آلرژی معمولاً لازم نیست. با این حال، اگر وضعیت شما با درمان بهبود نیافت، متخصص پوست ممکن است یک قطعه کوچک از پوست (بیوپسی پوست) را برای رد سایر بیماریها بردارد .چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
درماتیت سبورئیک در افراد جوان و مسن معمولاً بدون درمان از بین نمیرود. درمان بستگی به محل آن در بدن و شدت آن دارد. هدف اصلی درمان، کاهش علائم درماتیت سبورئیک، از جمله خارش و قرمزی است. این داروها شامل محصولات بدون نسخه (OTC) و داروهای تجویزی میشوند . داروهای تجویزی شامل ضد قارچهای موضعی، مهارکنندههای کلسینورین و کورتیکواستروئیدها هستند. اغلب به درمان نگهدارنده نیاز است. گاهی اوقات، ممکن است ترکیبی از این درمانها استفاده شود.درمان پوست سر
کلاه گهوارهای برای نوزادان
- کلاه گهواره اغلب بدون درمان تا زمانی که کودک بین ۸ تا ۱۲ ماهگی باشد، بهبود مییابد .
- این کار را میتوان با شستن روزانه موهایتان با یک شامپوی ملایم مخصوص کودک انجام داد.
- میتوانید پوست سر خود را با یک برس نرم ماساژ دهید یا شانه کنید. این کار را چندین بار در روز و بعد از شامپو زدن انجام دهید. مراقب باشید که به پوست آسیب نرسانید ، در غیر این صورت ممکن است منجر به عفونت شود.
- اگر این وضعیت ادامه پیدا کرد، یا اگر کودک شما سرش را طوری میخاراند که انگار درد دارد، به پزشک متخصص اطفال یا متخصص پوست مراجعه کنید. او ممکن است شامپو یا لوسیون مخصوصی را توصیه کند.
- اگر این وضعیت در سایر قسمتهای بدن رخ دهد، میتوانید از لوسیون استروئیدی ملایم استفاده کنید.
برای جوانان و بزرگسالان
- برای موارد خفیف ، میتوانید شامپوی شوره سر حاوی سلنیوم، زینک پیریتیون یا قطران زغال سنگ را از داروخانه خریداری کنید. دو بار در هفته یا طبق دستورالعمل روی بطری از آن استفاده کنید.
- برای کنترل طولانی مدت ، پزشک ممکن است شامپوی ضد قارچ حاوی سیکلوپیروکس (لوپروکس) یا کتوکونازول (نیزورال) تجویز کند. این شامپوها باید روزانه تا دو تا سه بار در هفته به مدت چند هفته استفاده شوند تا شوره سر از بین برود. سپس، برای جلوگیری از بازگشت آنها، هفتهای یک بار یا هر دو هفته یکبار از آنها استفاده کنید. پزشک دقیقاً نحوه استفاده از آنها را به شما خواهد گفت.
- برای شرایط متوسط و شدیددر این صورت، پزشک شما ممکن است شامپویی حاوی بتامتازون والرات (Luxiq®)، کلوبتازول (Clobex®)، فلوسینولون (Capex®) یا محلول فلوسینولون (Synalar®) تجویز کند. این داروها را میتوان روزانه یا دو بار در روز به مدت دو هفته و سپس دو بار در هفته استفاده کرد. طبق دستور پزشک مصرف کنید.
از پزشک خود بپرسید که هنگام استفاده از این شامپوها باید از چه عوارض جانبی آگاه باشید.
درمانهای صورت و بدن
داروهای ضد قارچ موضعی، کورتیکواستروئیدها و مهارکنندههای کلسینورین برای درمان درماتیت سبورئیک روی صورت و بدن استفاده میشوند.- داروهای ضد قارچ موضعی شامل سیکلوپیروکس، کتوکونازول یا سرتاکونازول هستند. این داروها به شکل کرم، فوم یا ژل موجود هستند. معمولاً دو بار در روز و تا ۸ هفته روی ناحیه آسیب دیده مالیده میشوند و سپس در صورت نیاز استفاده میشوند.
- کورتیکواستروئیدهای موضعی شامل بتامتازون والرات، دزونید، فلوسینولون یا هیدروکورتیزون هستند. آنها به صورت کرم، لوسیون، فوم، ژل، پماد، روغن یا مایع موجود هستند. آنها یک یا دو بار در روز استفاده میشوند. اگر وضعیت شما با داروهای ضد قارچ بهبود نیابد یا اگر وضعیت شما به طور ناگهانی بدتر شود، پزشک ممکن است این داروها را تجویز کند. استفاده مداوم از کورتیکواستروئیدها برای هفتهها یا ماهها میتواند باعث نازک شدن پوست شما شود. بنابراین بدون توصیه پزشکی به استفاده از آنها ادامه ندهید.
- مهارکنندههای کلسینورین جایگزینی برای کورتیکواستروئیدها هستند. این داروها شامل کرم پیمکرولیموس (Elidel®) یا پماد تاکرولیموس (Protopic®) میشوند. آنها دو بار در روز روی ناحیه آسیبدیده مالیده میشوند.
- اگر وضعیت شما بسیار شدید باشد ، پزشک ممکن است یک داروی ضد قارچ خوراکی یا فتوتراپی برای کاهش التهاب پوست تجویز کند.
چگونه خطر ابتلا به درماتیت سبورئیک را کاهش دهیم؟
در واقع کارهای بسیار کمی وجود دارد که میتوانید برای جلوگیری از درماتیت سبورئیک انجام دهید.این یک بیماری طبیعی و بیضرر است. میتوان آن را به راحتی در خانه مدیریت کرد. اگر جوان یا پیر هستید، اگر بدن شما سطح هورمونهای آندروژن بالاتر از حد طبیعی دارد، اگر پوست شما سطح چربی بالایی دارد یا اگر رشد بیش از حد مخمر دارید، احتمال ابتلا به آن در شما بیشتر است. اما چند عادت ساده بهداشتی وجود دارد که میتوانید برای کاهش خطر ابتلا به آن رعایت کنید:- خوب بخوابید.
- استرس را کنترل کنید.
- هر روز برای مدت کوتاهی (چند دقیقه) خود را در معرض نور خورشید (اشعه ماوراء بنفش) قرار دهید. اما در طول روز مراقب آفتاب شدید باشید.
با این وضعیت چه انتظاری میتوانم داشته باشم؟
کلاه گهواره یک بیماری شایع در نوزادان است. معمولاً بدون درد، خارش و بیضرر است. در چند هفته تا چند ماه اول زندگی ظاهر میشود و اکثر نوزادان تا ۱۲ ماهگی دیگر به آن مبتلا نمیشوند. میتوان آن را با مراقبتهای خانگی ساده مدیریت کرد. درماتیت سبورئیک که پوست سر، صورت و بدن را در کودکان و بزرگسالان تحت تأثیر قرار میدهد، یک بیماری مادامالعمر است. خوشبختانه، میتوان آن را با درمان مدیریت کرد. با درمان مناسب، این بیماری به سرعت بهبود مییابد.اگر خوددرمانی کمکی نکرد، یا اگر ناحیه آسیبدیده دردناک، پوسته پوسته یا چرکی بود، حتماً به پزشک مراجعه کنید .
چطور باید از خودم مراقبت کنم؟
اگر درماتیت سبورئیک روی پوست سرتان دارید، میتوانید چندین شامپوی ضد شوره بدون نسخه را امتحان کنید. اگر یک شامپو مؤثر نبود، ماده مؤثر آن را بررسی کنید و شامپوی دیگری با ماده مؤثر متفاوت را امتحان کنید. شامپوها باید روی پوست سر شما مالیده شوند و حداقل ۵ دقیقه قبل از آبکشی روی سر بمانند. اگر فکر میکنید درماتیت سبورئیک روی صورت یا بدن خود دارید، به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید. آنها میتوانند شما را معاینه کرده و میزان گستردگی و شدت بیماری را تعیین کنند. آنها میتوانند به شما در انتخاب بهترین درمان، کنترل بیماری و مدیریت عود بیماری کمک کنند. تمام دستورالعملها را دنبال کنید و در صورت داشتن هرگونه سؤال یا نگرانی، از پرسیدن از پزشک خود نترسید.چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر علائم شما بدتر شد یا اگر بیماری شما عود کرد، باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. پزشک ممکن است نیاز به تنظیم دوز داروی شما، اضافه کردن داروی جدید به رژیم درمانی شما یا تغییر کلی دارو داشته باشد.چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، میتوانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:- «دکتر، بر اساس علائم من، آیا من درماتیت سبورئیک دارم یا چیز دیگری مانند اگزما، درماتیت آتوپیک یا پسوریازیس؟»
- «وقتی حالم بهتر است، چه درمانهایی میتوانم از داروخانه تهیه کنم؟ یا باید چندین درمان را همزمان انجام دهم؟»
- «آیا شامپو، کرم یا لوسیون مخصوص ریزش مو وجود دارد که پزشک توصیه کند؟»
- «اگر این مشکل با درمانهای خانگی بهتر نشد، آیا پزشک میتواند شامپو، کرم یا لوسیون برایم تجویز کند؟»
- «برای این بیماری چند وقت یکبار باید به متخصص پوست مراجعه کنم؟»
- «اگر به شامپو/کرم/لوسیونی که استفاده میکنم واکنش آلرژیک داشته باشم، چه باید بکنم؟»
در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت
درماتیت سبورئیک یک بیماری خارشدار و کمی ناراحتکننده است. با این حال، خطر عمدهای برای سلامتی ایجاد نمیکند . با درمان، میتوان این بیماری را به خوبی مدیریت کرد. بنابراین، خارش پوست و پوستههای سفید روی پیراهن مشکی شما نباید بخشی از برنامه روزانه شما باشند! اگر در این مورد سؤال دیگری دارید، در صحبت با پزشک خود تردید نکنید.👩🏽⚕️ سوالات متداول (FAQs)
💬 درماتیت سبورئیک چیست؟ آیا یک بیماری پوستی است؟
این یک بثورات زرد و پوسته پوسته است که در مناطقی از پوست ما که بیشترین چربی را تولید میکنند (پوست سر، صورت، کنارههای بینی و سینه) ظاهر میشود. وقتی این اتفاق میافتد، ناحیه قرمز میشود، خارش زیادی دارد و ترشحات سفید، پوسته پوسته و پودری ظاهر میشود.
💬 علت اصلی این بیماری چیست؟
علت دقیق این بیماری هنوز مشخص نیست، اما اعتقاد بر این است که ناشی از رشد بیش از حد قارچی به نام مالاسزیا که به طور معمول روی پوست ما زندگی میکند و واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن ما به این قارچ است.
💬 آیا درمانهای موثری برای این مورد وجود دارد که بتوان در خانه انجام داد؟
اگر روی پوست سرتان است، سرتان را با شامپوی ضد شوره داروخانهای که حاوی داروهایی مانند کتوکونازول یا سلنیوم سولفید است بشویید. اگر روی صورتتان است، میتوانید برای کاهش خارش، چند روز از کرم هیدروکورتیزون ملایم استفاده کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید