آیا پوست شما خشک، ترک خورده و خارش دارد؟ بیایید درباره اگزمای آستئاتوتیک بیشتر بدانیم!

آیا این روزها پوست شما خشک، ترک خورده و خارش دارد؟ آیا ترک‌های کوچکی روی پوست خود می‌بینید، مثل ترک خوردن زمین هنگام خشک شدن؟ پس این چیزی است که می‌تواند برای شما بسیار مهم باشد. ما به این بیماری اگزمای آستئاتوتیک می‌گوییم. بیایید کمی بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم، موافقید؟

اگزمای آستئاتوتیک چیست؟

به عبارت ساده، اگزمای آستئاتوتیک نوعی اگزما است. این بیماری باعث می‌شود مناطقی از پوست شما خشک، ترک خورده و خارش‌دار شوند. این بیماری به ویژه در زمستان، زمانی که هوا خشک است و ما از بخاری برای گرم نگه داشتن خود استفاده می‌کنیم، شایع است.

به یک گودال گل خشک فکر کنید که وقتی به آن آب داده نشود، چگونه ترک می‌خورد. به همین دلیل است که پوست ما وقتی رطوبت خود را از دست می‌دهد، شروع به ترک خوردن می‌کند. میکروب‌ها می‌توانند از طریق این ترک‌ها وارد پوست شوند. در این صورت احتمال عفونت زیاد است، به خصوص اگر آن را بخارانید. اما نگران نباشید، استفاده از یک مرطوب‌کننده خوب، یعنی کرم یا پمادی که به اندازه کافی برای پوست غلیظ باشد، می‌تواند این بیماری را به خوبی درمان کند.

این بیماری همچنین «اگزما کراکله» و «اگزمای خشک» نامیده می‌شود. اگرچه نام‌ها کمی عجیب هستند، اما بیماری یکسان است.

این وضعیت چقدر رایج است؟

اگزمای آستنیک نوع رایجی از اگزما است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این بیماری به ویژه در مادران، پدران و پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های ما که بالای ۶۰ سال سن دارند، شایع است. شاید شنیده باشید که آنها چیزهایی مانند "اوه، پوست من آنقدر خشک و خارش‌دار است که دارد کنده می‌شود" می‌گویند.

علائم این چیست؟

در این حالت، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را مشاهده کنید:

• لکه‌های خشک، پوسته پوسته و زبر روی پوست ظاهر می‌شوند.
• پوست خیلی خارش داره .
• رنگ پوست ممکن است تغییر کند (ممکن است به رنگ بنفش مایل به قرمز یا تیره‌تر از رنگ طبیعی پوست شما باشد).
• ترک‌هایی در پوست ایجاد می‌شود.

گاهی اوقات این وضعیت می‌تواند بسیار شدید باشد. در این صورت، ترک‌های عمیقی در پوست ایجاد شده و به زخم تبدیل می‌شوند. سپس پوست می‌تواند متورم، دردناک و چرکی شود. اگر متوجه هر یک از این علائم شدید، می‌تواند نشانه عفونت باشد، بنابراین باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

این علائم بیشتر در کدام قسمت بدن تأثیر می‌گذارند؟

اگزمای آستنیک می‌تواند پوست هر جایی از بدن را درگیر کند، اما بیشتر در نواحی زیر دیده می‌شود:

• در گوش‌ها
• روی صورت
• روی دست‌ها و بالای بازوها
• پاها و باسن
• سینه و شکم (تنه)

چرا اگزمای آستنیک رخ می‌دهد؟

دلیل اصلی این امر این است که لایه بالایی پوست ما، که ما آن را «اپیدرم» می‌نامیم، آب خود را از دست می‌دهد و باعث می‌شود پوست دچار کم‌آبی شود. این مانند گیاهی است که بدون آب پژمرده می‌شود.

گفته می‌شود این بیماری به ویژه پس از ۶۰ سالگی شایع است. دلیل این امر این است که با افزایش سن، غدد پوست ما عرق و چربی کمتری تولید می‌کنند. این عرق و چربی به عنوان یک لایه محافظ برای مرطوب نگه داشتن پوست ما عمل می‌کنند. بنابراین وقتی آنها کاهش می‌یابند، پوست بیشتر مستعد خشکی می‌شود.

چه عواملی خطر ابتلا به این عارضه را افزایش می‌دهند؟

به دلایل زیر احتمال ابتلا به اگزمای آستنیک در شما بیشتر است:

• اگر در مناطقی با آب و هوای سرد و خشک زندگی می‌کنید.
• اگر پوست شما در معرض گرما قرار دارد (مثلاً نزدیک شومینه، یا مثلاً برخی افراد زمان زیادی را نزدیک بخاری می‌گذرانند).
• اگر حمام طولانی و داغ می‌گیرید (بعضی افراد دوست دارند ساعت‌ها در آب داغ بمانند که برای پوست خوب نیست).
• اگر از صابون‌های قوی استفاده می‌کنید (حتی اگر از صابون‌های قوی برای تمیز کردن کامل بدن خود استفاده کنید، آنها روغن‌های طبیعی پوست را از بین می‌برند).
• اگر لباس‌هایی می‌پوشید که باعث اصطکاک با پوست می‌شوند (بعضی از انواع پارچه‌ها برای پوست مناسب نیستند).

همچنین، برخی بیماری‌های خاص مانند کم‌کاری تیروئید و برخی داروها مانند داروهای ادرارآور (که باعث دفع آب اضافی از بدن می‌شوند) می‌توانند خطر خشکی پوست را افزایش دهند.

نکته دیگر این است که اگزمای آستنیک گاهی اوقات می‌تواند در خانواده‌ها ارثی باشد. این بدان معناست که احتمال استعداد ژنتیکی وجود دارد. اگر کسی در خانواده شما این بیماری را دارد، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است.

آیا اگزمای آسماتیک مسری است؟

نه، به هیچ وجه. اگزمای آسماتیک مسری نیست. از طریق تماس از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود. بنابراین نگران آن نباشید.

پزشکان چگونه این را تشخیص می‌دهند؟

پزشک شما معمولاً معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. او در مورد علائم و سابقه پزشکی شما سؤال خواهد کرد.

اغلب، می‌توانید اگزمای آسیت را از روی علائمی که روی پوست خود مشاهده می‌کنید تشخیص دهید. هیچ آزمایش خاصی لازم نیست. با این حال، اگر پزشک شما مشکوک به وجود علت زمینه‌ای دیگری برای علائم شما باشد، ممکن است آزمایش‌هایی را برای بررسی آن تجویز کند. به عنوان مثال، اگر مشکوک باشد که علائم شما ناشی از کم‌کاری تیروئید است، ممکن است آزمایش خون عملکرد تیروئید را تجویز کند.

اگزمای آستنیک چگونه درمان می‌شود؟

هنگام درمان این مشکل ، تمرکز اصلی روی آبرسانی مجدد به پوست شماست.

اولین نکته استفاده از یک مرطوب‌کننده خوب است. این می‌تواند یک کرم پوست یا پماد باشد. می‌توانید روزانه این مرطوب‌کننده‌ها را روی پوست خود بمالید. بهتر است آنها را بعد از حمام، در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است، استفاده کنید. یا می‌توانید آنها را هر چند بار که لازم است در طول روز استفاده کنید.

بسته به شدت بیماری شما، پزشک ممکن است کرم‌ها یا پمادهای تجویزی را توصیه کند. این کرم‌ها می‌توانند به پوست شما کمک کنند تا خود را التیام بخشد و تسکین دهد. برخی از نمونه‌های این کرم‌ها عبارتند از:

• استروئیدهای موضعی مانند هیدروکورتیزون یا دزونید.
• کورتیکواستروئیدهای موضعی مانند فلوسینولون، تریامسینولون یا بتامتازون.
• کرم‌های موضعی ضد خارش، مانند پیمکرولیموس، که خارش را کاهش می‌دهند.

شما باید همزمان از مرطوب کننده و کرم تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید. با این حال، باید از پزشک خود بپرسید که کدام کرم را ابتدا و چگونه استفاده کنید. برخی از کرم ها وقتی ابتدا استفاده شوند، بهترین عملکرد را دارند.

بهترین نوع کرم پودر چیست؟

بهترین کرم‌ها یا پمادها برای استفاده در خانه، مرطوب‌کننده‌های چرب هستند. این نوع مرطوب‌کننده‌ها درصد روغن بیشتری دارند. می‌توانید این نوع مرطوب‌کننده‌ها را از داروخانه‌ها و برخی فروشگاه‌ها خریداری کنید. به دنبال آنهایی باشید که روی آنها نوشته شده باشد «کرم التیام‌بخش» یا «پماد».

از استفاده از لوسیون‌هایی که عمدتاً بر پایه آب هستند و همچنین لوسیون‌هایی که حاوی عطر هستند، خودداری کنید. این نوع مرطوب‌کننده‌ها در واقع می‌توانند پوست شما را حتی بیشتر خشک کنند.

چقدر سریع بعد از درمان احساس بهتری خواهم داشت؟

ممکن است چند هفته طول بکشد تا پوست شما رطوبت خود را بازیابد و بهبود یابد. در این مدت، باید دستورالعمل‌های پزشک را دقیقاً رعایت کنید. تنها در این صورت است که پوست شما مطابق انتظار بهبود می‌یابد.

اگر این بیماری را داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

اگزمای آستنیک یک بیماری مزمن است. این بدان معناست که می‌تواند از بین برود و سپس در مواقع غیرمنتظره دوباره عود کند. هیچ درمانی وجود ندارد، اما درمان می‌تواند به بهبود پوست شما کمک کند. مرطوب نگه داشتن پوست و استفاده روزانه از مرطوب‌کننده می‌تواند به جلوگیری از عود بیماری کمک کند.

اگزما وضعیتی است که در آن لایه محافظ پوست شما به درستی کار نمی‌کند. در نتیجه، پوست تجزیه شده و بیشتر مستعد عفونت می‌شود. وقتی علائم دارید، باید تا حد امکان از خاراندن خودداری کنید. خاراندن می‌تواند باعث التهاب پوست شود. متوقف کردن خاراندن می‌تواند دشوار باشد، اما می‌توانید از یک کرم ضد خارش بدون نسخه برای کنترل خارش استفاده کنید.

برای جلوگیری از اگزمای آستنیک چه کاری می‌توان انجام داد؟

برای کاهش علائم اگزمای آستنیک می‌توانید موارد زیر را انجام دهید:

• زمان حمام را کاهش دهید (بیش از ۱۵ دقیقه نشود) و به جای آن از آب گرم استفاده کنید.با آب ولرم حمام کنید.
• در طول زمستان از منابع گرمایشی خود دور بمانید، به خصوص نزدیک شومینه یا رادیاتور.
• بعد از حمام و در طول روز از مرطوب کننده استفاده کنید.
• به جای صابون‌های قوی، از شوینده‌های ملایم استفاده کنید.
• از دستگاه بخور در خانه خود استفاده کنید (این دستگاه رطوبت هوا را افزایش می‌دهد).

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم اگزمای آتوپیک شما حتی پس از استفاده از مرطوب‌کننده‌ها در خانه بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید.

فوراً به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر فکر می‌کنید بثورات پوستی شما عفونی شده است. علائم عفونت عبارتند از:

• درد
• تورم
• ترشح مایع یا چرک از تاول‌ها یا زخم‌های پوستی
• تب و لرز

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسم؟

هنگام مراجعه به پزشک، می‌توانید این سؤالات را بپرسید:

• «بهترین نوع مرطوب‌کننده برای استفاده من چیست؟»
• «کرم‌هایی که تجویز کردید را هر چند وقت یکبار باید بزنم؟»
• «اول باید مرطوب‌کننده بزنم یا کرم تجویز شده را؟»
• «آیا این درمان‌ها عوارض جانبی دارند؟»

در نهایت، این را به خاطر داشته باشید (پیام مهم)

اگزمای آستنیک نوعی اگزمای قابل درمان است. این بیماری می‌تواند زمانی که انتظارش را ندارید، مانند تعطیلات زمستانی یا در طول یک تابستان خشک، تشدید شود. می‌توانید ابتدا مرطوب‌کننده‌های بدون نسخه را امتحان کنید. اگرچه ممکن است استفاده از پماد چرب کمی عجیب به نظر برسد، اما آنها مرطوب‌کننده‌تر از سایر لوسیون‌ها هستند. اگر این موارد کمکی نکردند، پزشک شما می‌تواند داروهای تجویزی را برای کمک به بهبود پوست شما توصیه کند.

به خاطر داشته باشید که این وضعیت می‌تواند هر از گاهی، به خصوص با تغییرات فصلی یا با افزایش سن، تشدید شود. بنابراین، فراموش نکنید که به طور منظم از مرطوب‌کننده استفاده کنید تا از بروز علائم بعدی جلوگیری شود. از پوست خود مراقبت کنید!

اگزمای آستئاتوتیک ، اگزمای کراکله، اگزمای خشکی پوست، خشکی پوست، خارش پوست، ترک خوردگی پوست، بیماری‌های پوستی، پوست شناسی، مراقبت از پوست