آیا کیست پشت زانو وجود دارد؟ بیایید در مورد کیست بیکر (کیست پشت زانو) صحبت کنیم

آیا تا به حال شده که ناگهان متوجه یک توده کوچک پشت زانوی خود، درست جایی که زانوی خود را خم می‌کنید، شوید و بترسید؟ آیا هنگام راه رفتن یا خم کردن زانو احساس ناراحتی یا درد می‌کنید؟ طبیعی است که هر کسی با دیدن چنین چیزی کمی نگران شود. اما اغلب اوقات، چنین توده‌ای می‌تواند یک بیماری کم‌خطرتر به نام کیست بیکر باشد. امروز، ما در مورد این موضوع به زبان ساده و به روشی که برای شما قابل درک باشد، صحبت خواهیم کرد.

کیست بیکر دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، کیست بیکر (بعضی از پزشکان آن را «کیست پوپلیتئال» نیز می‌نامند) یک کیسه کوچک پر از مایع آبکی است که پشت زانوی شما تشکیل می‌شود. آن را مانند یک بادکنک کوچک پر از آب در نظر بگیرید.

حالا ممکن است فکر کنید، "این از کجا آمده است؟" خب، درون مفاصل زانوی ما یک مایع روان‌کننده به نام مایع سینوویال وجود دارد. این مایع به مفصل کمک می‌کند تا بدون ساییدگی استخوان‌ها به یکدیگر، به نرمی حرکت کند. اما وقتی آسیب، جراحت یا بیماری دیگری در زانو وجود دارد (مثلاً آرتروز)، بدن ما شروع به تولید بیشتر این مایع می‌کند.

وقتی این مایع اضافی جایی برای رفتن نداشته باشد، به پشت زانو فشار می‌آورد و یک کیسه کوچک بافتی تشکیل می‌دهد که درون آن جمع می‌شود. این همان چیزی است که ما آن را کیست بیکر می‌نامیم.

علائم این چیست؟

شایع‌ترین علامت، وجود توده در پشت زانو است. اما همه افراد علائم یکسانی ندارند. برخی افراد ممکن است هیچ مشکلی نداشته باشند. معمولاً این بیماری به طور اتفاقی هنگام معاینه پزشک کشف می‌شود. با این حال، برخی افراد ممکن است این علائم را داشته باشند.

چرا چنین توموری شکل می‌گیرد؟

همانطور که قبلاً اشاره کردم، این تومور می‌تواند به دلیل هر چیزی که به مفصل زانو آسیب برساند، ایجاد شود. دو دلیل اصلی برای آن وجود دارد:

۱. آرتروز: آرتروز وضعیتی است که در آن بافت‌های مفاصل به مرور زمان فرسوده می‌شوند. این فرسودگی باعث می‌شود بدن مایع مفصلی بیشتری تولید کند. این مایع اضافی تجمع یافته و کیست بیکر را تشکیل می‌دهد. این یک علت شایع در بین بزرگسالان در سریلانکا است.

۲. آسیب‌های زانو: اگر هنگام ورزش، زمین خوردن یا تصادف دیگری (مثلاً پارگی رباط زانو، آسیب به غضروف) به زانوی خود آسیب بزنید، تورم ایجاد شده می‌تواند باعث تجمع این مایع و تشکیل کیست شود.

چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند؟

اگرچه هر کسی می‌تواند به این بیماری مبتلا شود، اما برخی افراد در معرض خطر کمی بالاتری هستند.

• برای بزرگسالان بین ۳۵ تا ۷۰ سال.
• برای ورزشکاران (به خصوص آن‌هایی که ورزش‌های دویدن و پریدن انجام می‌دهند).
• برای کسانی که در محل کار یا به عنوان سرگرمی فشار بیش از حدی به زانوهای خود وارد می‌کنند.
• برای کسانی که آرتروز دارند.

آیا این تومور می‌تواند مشکلات دیگری ایجاد کند؟

بله، اگرچه نادر است، اما ممکن است برخی عوارض رخ دهد. عارضه اصلی پارگی کیست است.

تصور کنید چه اتفاقی می‌افتد اگر یک بادکنک پر از آب را خیلی سریع پر کنید. منفجر می‌شود، اینطور نیست؟ به طور مشابه، اگر این بادکنک خیلی سریع از مایع پر شود یا فشار افزایش یابد، ممکن است منفجر شود.

اگر چنین کیستی بترکد، ممکن است ناگهان علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنید:

• درد تیز و تیرکشنده در زانو یا لگن.
• تورم مچ پا و ساق پا.
• احساس عجیبی مثل اینکه آب از داخل پا جاری می‌شود.
• به ندرت، ممکن است آسیب عصبی یا یک بیماری جدی به نام «سندرم کمپارتمان» رخ دهد.

پزشک چطور این را تشخیص می‌دهد؟

در بیشتر موارد، پزشک می‌تواند با انجام معاینه فیزیکی و لمس توده پشت زانو، کیست بیکر را تشخیص دهد. شما باید موارد زیر را به وضوح به پزشک خود بگویید:

• اولین بار کی این میوه را دیدی؟
• آیا علائم دیگری (مانند درد، سفتی) دارید؟
• آیا اخیراً آسیب زانو داشته‌اید؟

گاهی اوقات، برای فهمیدن علت دقیق و اطمینان از اینکه هیچ بیماری جدی دیگری وجود ندارد، پزشک از شما می‌خواهد آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را انجام دهید:

• معاینه با اشعه ایکس: این آزمایش می‌تواند مواردی مانند وضعیت استخوان‌های زانو و آرتروز را بررسی کند.
• اسکن سونوگرافی: این روش می‌تواند به تعیین اینکه آیا کیست با مایع یا ماده جامد پر شده است، کمک کند. همچنین تأیید وجود لخته خون نیز مهم است.
• اسکن ام آر آی: این روش به بررسی دقیق آسیب به بافت‌های نرم مانند رباط‌ها و غضروف زانو کمک می‌کند.

چه درمان‌هایی برای این مورد وجود دارد؟

اغلب اوقات، پزشکان به جای درمان خود تومور، علت اصلی تومور را درمان می‌کنند. وقتی آن علت درمان شود، تومور اغلب خود به خود از بین می‌رود.

چندین روش درمانی وجود دارد:

• روش RICE: این کاری است که می‌توانید هنگام آسیب‌دیدگی در خانه انجام دهید.
• R (استراحت): استراحت دادن به زانو.
• من (یخ): یک کیسه یخ (برای کاهش تورم) بگذارید.
• C (فشرده‌سازی): پیچیدن کمی محکم با باند.
• E (بالا نگه داشتن): بالا نگه داشتن پا.
• داروها: پزشک ممکن است برای کاهش درد و تورم، مسکن (مانند داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی) تجویز کند. گاهی اوقات، ممکن است تزریق کورتیکواستروئید مستقیماً به مفصل زانو انجام شود تا تورم به سرعت کاهش یابد.
• فیزیوتراپی: اگر این بیماری ناشی از آرتروز یا آسیب دیدگی باشد، توصیه‌های فیزیوتراپیست بسیار مهم است. تمریناتی که عضلات اطراف زانو را تقویت می‌کنند، پشتیبانی خوبی برای زانو فراهم می‌کنند.
• جراحی: جراحی برای برداشتن کیست بیکر بسیار نادر است. پزشک فقط در صورتی جراحی را در نظر می‌گیرد که کیست باعث درد غیرقابل تحمل شود یا اگر باعث ناراحتی بیش از حد برای استفاده از زانو شود. با این حال، اگر آسیب جدی به زانو وارد شود (مانند پارگی رباط)، ممکن است جراحی ضروری باشد.

این میوه تا چه مدت ماندگاری دارد؟

این بستگی به علت تورم دارد. در بیشتر موارد، تورم ظرف چند هفته با کاهش تورم زانو و درمان علت اصلی از بین می‌رود. بدن مایع را دوباره جذب می‌کند. حتی اگر آرتروز داشته باشید، این تورم دائمی نیست. ممکن است بیاید و برود.

اگرچه ممکن است شنیدن اینکه توده‌ای پشت زانویتان دارید ناراحت‌کننده به نظر برسد، اما اکثر کیست‌های بیکر جدی نیستند. بنابراین نگران نباشید. اما مهمترین چیز این است که در مورد هر توده جدیدی روی بدنتان، به خصوص توده‌ای که پس از آسیب‌دیدگی ظاهر شده است، به پزشک مراجعه کنید تا دقیقاً مشخص شود که چیست. سپس او برای شما توضیح خواهد داد که به چه درمانی نیاز دارید و برای بهبود زانویتان چه کاری باید انجام دهید.

کیست بیکر، کیست پوپلیتئال، کیست زانو، درد زانو، درد مفاصل، تورم زانو، آرتروز، درد زانو در سینهال، کیست پشت زانو