آیا برای بیماری روانی‌تان دارو تجویز شده است، اما پس از مصرف آن احساس می‌کنید هیچ تفاوتی ایجاد نشده است؟ با وجود اینکه دارو را طبق دستور پزشک مصرف می‌کنید، آیا به دلیل اینکه به سرعتی که انتظار داشتید احساس بهبودی نمی‌کنید، احساس ناامیدی و غم می‌کنید؟ اگر چنین است، این مقاله برای شما بسیار مهم خواهد بود. امروز در مورد تجربه‌ای صحبت خواهیم کرد که بسیاری از افراد هنگام دریافت درمان برای بیماری روانی مانند اختلال دوقطبی با آن مواجه می‌شوند.
روزی را که یک پزشک برای اولین بار این بیماری را در من تشخیص داد، به یاد دارم. وقتی از بیمارستان بیرون آمدم، دو قرص در دست داشتم. با خودم فکر کردم: «خب، حالا که این دارو را مصرف می‌کنم، تمام مشکلاتم از بین می‌رود و دوباره خوب می‌شوم.» فکر می‌کردم به محض اینکه دارو را مصرف کنم، فوراً حالم بهتر می‌شود. اما حقیقت بسیار متفاوت است.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
این اولین اتفاقی بود که بعد از شروع مصرف دارو برام افتاد.
روزی که از بیمارستان مرخص شدم، طبق تجویز پزشک شروع به مصرف داروها کردم. می‌خواستم هر چه زودتر خوب شوم، چون خودم از نزدیک تجربه کرده بودم که زندگی با یک بیماری روانی چقدر دشوار و ترسناک است.
حدود یک هفته اول تفاوت زیادی احساس نکردم. اما بعد از مدتی ، عوارض جانبی دارو شروع به بروز کرد. دهانم همیشه خشک بود و همیشه نیاز به نوشیدن آب داشتم. وقتی شب‌ها دارو مصرف می‌کردم، احساس می‌کردم تا وقتی که خوابم نمی‌برد، اصلاً نمی‌دانم چه می‌گویم. در طول روز به طرز باورنکردنی خواب‌آلود بودم. احساس نمی‌کردم که خودم باشم. این تغییر به سمت بهتر شدن نبود. هیچ‌کدام از این‌ها باعث نشد احساس بهتری داشته باشم.
علائم دوقطبی من تغییر کرد، اما از بین نرفت. فقط احساس متفاوتی داشتم، نه بهتر. کم‌کم، افسردگی قدیمی دوباره شروع به بازگشت کرد. احساس کردم افکار خودکشی دوباره به سراغم می‌آیند. با خودم فکر کردم: «مشکل من چیست؟»
در آن زمان، هرگز فکر نمی‌کردم که دارویی که مصرف می‌کنم اشتباه باشد، یا اینکه پزشک ممکن است نیاز به معاینه مجدد من داشته باشد. همچنین نمی‌دانستم که اختلال دوقطبی یک بیماری مادام‌العمر است که باید مدیریت شود. این ناآگاهی باعث ایجاد حس شکست، ناامیدی و ترس در من شد.
تجویز دارو واقعاً چگونه عمل می‌کند؟
حدود یک سال بعد از تشخیص بیماری‌ام ، بعد از چندین بار مراجعه به پزشک و تغییر داروهایم، بالاخره بغضم شکست و در مطب دکتر گریه کردم. پرسیدم: «دکتر، چرا این اتفاق برای من می‌افتد؟ من چه اشتباهی می‌کنم؟»
دکتر با تعجب به من نگاه کرد و پرسید منظورم چیست؟
بعدش توضیح دادم: «من تمام داروهایی که بهم میدی رو دقیقاً سر وقت مصرف می‌کنم. اما حالم بهتر نمیشه. هر دفعه که ازت دارو می‌گیرم، آخرش برمی‌گردم اینجا. نمی‌فهمم چه غلطی می‌کنم.»
آن موقع بود که پزشکم این موضوع را برایم توضیح داد. او گفت که درمان بیماری مانند اختلال دوقطبی به زمان و صبر نیاز دارد و مستلزم تلاش هم از سوی بیمار و هم از سوی پزشک است.
مسئولیت من این است که به موقع به پزشک مراجعه کنم، داروها را طبق تجویز مصرف کنم و صادقانه و واضح علائم و هرگونه عوارض جانبی ناشی از دارو را به پزشک بگویم.
پرسیدم: «اما من که همه این کارها را درست انجام می‌دهم، پس چرا هنوز خوب نشده‌ام؟»
او ادامه داد: «چون هیچ «قرص جادویی» وجود ندارد که اختلال دوقطبی را درمان کند. این فقط مسئله مدیریت است. وقتی آن را با دارو مدیریت می‌کنیم، باید داروهای مختلف، دوزهای مختلف را امتحان کنیم. سپس وضعیت شما را زیر نظر می‌گیریم و دارو و دوز را تنظیم می‌کنیم تا به سطح مناسب برای شما برسد.»
پرسیدم چرا اینقدر طول می‌کشد. او توضیح داد که بسیاری از افرادی که اختلال دوقطبی را مدیریت می‌کنند، به مجموعه‌ای از داروها نیاز دارند، نه فقط یک دارو. پزشک نمی‌تواند همه این داروها را یکجا تجویز کند. اگر این کار را بکند، هیچ راهی برای دانستن دقیق اینکه هر دارو چه تأثیری خواهد داشت، وجود ندارد.
مهمترین نکته این است که حدود ۶ تا ۸ هفته طول می‌کشد تا هر دارویی به حداکثر اثربخشی خود برسد. بنابراین احتمالاً اکنون متوجه شده‌اید که این مشکلی نیست که بتوان یک شبه آن را حل کرد.
تنها پس از شنیدن این توضیح بود که احساس آسودگی زیادی کردم. فهمیدم که مدت‌ها اشتباه فکر می‌کردم.
| تصور غلطی که اول داشتم | واقعیتی که واقعاً اتفاق می‌افتد |
|---|---|
| به محض اینکه دارو را مصرف کنید، بیماری بهبود می‌یابد. | ممکن است چندین هفته یا ماه طول بکشد تا دارو به طور کامل اثر کند. |
| اولین دارویی که دکتر بهم داد، درست بود. | طبیعی است که مجبور شوید چندین بار داروها را تغییر دهید تا ترکیب و دوز مناسب برای خود را پیدا کنید. |
| عوارض جانبی به این معنی است که دارو اشتباه است. | بسیاری از داروها در ابتدا می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند. برخی از آنها به مرور زمان از بین می‌روند. اگر این عوارض شدید باشند، باید به پزشک خود اطلاع دهید. |
| دوباره پیش دکتر رفتن یعنی من شکست خورده‌ام. | معاینات منظم با پزشک مهمترین بخش از مسیر بهبودی شماست. این نشانه موفقیت است. |
در ابتدا، فکر می‌کردم که مراجعه مجدد به روانپزشکم ، ثابت می‌کند که من یک فرد شکست‌خورده هستم که هرگز بهتر نخواهم شد. اما من از دیدگاهی کاملاً اشتباه به آن نگاه می‌کردم. مراجعه مجدد به روانپزشکم نشانه شکست نبود، بلکه نشانه این بود که من در حال پیشرفت در بهبودی‌ام هستم.
و من اعتماد به نفس پیدا کردم که تا زمانی که به جلو حرکت کنم، می‌توانم بهبود پیدا کنم.
پیام مفید برای خانه
- انتظار راه‌حل‌های فوری نداشته باشید: درمان بیماری روانی یک سفر است. به زمان، صبر و تعهد نیاز دارد. غیرواقع‌بینانه است که فکر کنید با اولین دوز همه چیز خوب خواهد شد.
- با پزشک خود صادق باشید: بدون رودربایستی علائم، عوارض جانبی داروها و احساسات خود را برای پزشک خود شرح دهید. اطلاعاتی که ارائه می‌دهید به او کمک می‌کند تا تصمیمات درستی بگیرد.
- فرآیند درمان را درک کنید: درک کنید که یافتن دارو و دوز مناسب برای شما زمان می‌برد. این فرآیندی است که شامل آزمون و خطا می‌شود. این به منزله شکست شما نیست.
- بازگشت به پزشک نشانه موفقیت است: بازگشت به پزشک برای درمان نشانه این است که شما در مسیر بهبودی به جلو حرکت می‌کنید. تسلیم نشوید.
- شما تنها نیستید: به یاد داشته باشید که افراد زیادی تجربیات مشابهی با شما دارند. با حمایت و درمان مناسب، شما نیز می‌توانید با موفقیت این وضعیت را مدیریت کنید.
درد طبیعی و مراقبت از سلامت خواب
محصولات گیاهی سلامتی برای کمردرد، درد مفاصل و بی خوابی.
مشاهده جزئیات ←
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.