آیا مشکلی در خون شما وجود دارد؟ بیایید به روشی ساده در مورد اختلالات خونی بیاموزیم!

آیا فقط لکه‌های آبی در سراسر بدن شما ظاهر می‌شود؟ یا مدت زیادی بدون بند آمدن خونریزی می‌کنید، حتی از یک زخم کوچک؟ شاید همیشه احساس خستگی، بی‌جانی و خستگی مفرط برای انجام کاری دارید؟ در پس این موارد، ممکن است مشکلی در جریان خون در بدن ما وجود داشته باشد، یعنی یک اختلال خونی. وقتی این نام را می‌شنوید، نترسید. می‌توانید بیشتر این موارد را کنترل کنید و خوب زندگی کنید. امروز، ما در مورد همه چیز خیلی ساده و به روشی که بتوانید درک کنید صحبت خواهیم کرد.

اول، بیایید نگاهی به عملکرد «خون» در بدنمان بیندازیم.

به عبارت ساده، خون مایعی است که بدن ما را زنده نگه می‌دارد. خون سه بخش اصلی دارد، مانند سه نفر در یک تیم که کارهای خاصی را انجام می‌دهند.

• گلبول‌های قرمز خون: اینها «خدمات تحویل» بدن ما هستند. آنها اکسیژنی را که هنگام تنفس وارد ریه‌ها می‌شود، به هر گوشه بدن حمل می‌کنند. آنها همچنین دی اکسید کربن ناخواسته‌ای را که در بدن ایجاد می‌شود، به ریه‌ها برمی‌گردانند تا از طریق بازدم دفع شود.
• گلبول‌های سفید خون: اینها «ارتش دفاعی» بدن ما هستند. وظیفه اصلی آنها محافظت از ما در برابر بیماری‌ها با مبارزه با میکروب‌ها، باکتری‌ها و ویروس‌های بیماری‌زا از خارج است.
• پلاکت‌ها: اینها «ترمیم‌کننده‌های زخم» هستند. وقتی در هر جایی از بدنمان دچار بریدگی یا جراحت می‌شویم، این پلاکت‌ها به تشکیل لخته‌های خون کمک می‌کنند تا خونریزی متوقف شود. این کار مانند چسباندن چسب زخم روی لوله شکسته است.

بیماری خونی وضعیتی است که در آن گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید یا پلاکت‌ها به درستی کار نمی‌کنند. این بیماری‌ها می‌توانند سرطانی یا غیرسرطانی باشند. در این مقاله، در مورد بیماری‌های خونی غیرسرطانی صحبت خواهیم کرد. برخی از بیماری‌های خونی ارثی هستند، در حالی که برخی دیگر بعداً در نتیجه یک بیماری دیگر ایجاد می‌شوند.

با بیماری های خونی چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

به طور کلی، بیماری‌های خونی غیر سرطانی می‌توانند از دو طریق اصلی بر بدن ما تأثیر بگذارند.

۱. لخته شدن بیش از حد خون: در برخی بیماری‌ها، خون در داخل رگ‌ها لخته می‌شود. این می‌تواند خطرناک باشد، زیرا این لخته‌های خون می‌توانند گیر کرده و باعث بیماری‌های جدی مانند حمله قلبی و سکته مغزی شوند.

۲. خون به درستی لخته نمی‌شود (خونریزی بیش از حد): در برخی بیماری‌های دیگر، خون هنگام آسیب‌دیدگی به درستی لخته نمی‌شود. بنابراین، حتی یک زخم کوچک می‌تواند باعث خونریزی زیادی شود.

حال بیایید بیماری‌های رایجی را که به هر یک از این انواع تعلق دارند، جداگانه بررسی کنیم.

اختلالات لخته شدن خون

در این شرایط، خون ما حتی زمانی که نیازی به آن نیست، درون رگ‌ها لخته می‌شود. این وضعیت از نظر پزشکی «وضعیت بیش از حد انعقادی» یا «ترومبوفیلی» نامیده می‌شود.

در زیر به برخی از بیماری‌های شایع اشاره می‌کنیم.

اختلالات خونریزی

در این شرایط، فرآیند لخته شدن خون مختل می‌شود و در نتیجه خونریزی بیشتر از حد معمول رخ می‌دهد.

شایع‌ترین بیماری خونی در بین ما: کم‌خونی

کم‌خونی یا آنطور که ما معمولاً آن را «کمبود خون» می‌نامیم، در واقع شایع‌ترین اختلال خونی است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که خون فاقد گلبول‌های قرمز سالم کافی برای انتقال اکسیژن به بدن باشد. علل زیادی برای کم‌خونی وجود دارد.

کم خونی چگونه تشکیل می شود؟

کم‌خونی‌های اکتسابی

اینها شرایطی هستند که پس از تولد ما به دلایل مختلف ایجاد می‌شوند.

• کم‌خونی ناشی از فقر آهن: این شایع‌ترین نوع کم‌خونی است. آهن برای ساخت هموگلوبین، پروتئینی در گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را حمل می‌کند، ضروری است. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که آهن کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد. این بیماری به ویژه در زنان باردار و دختران جوان شایع است.
• کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 یا فولات: این ویتامین‌ها همچنین برای ساخت گلبول‌های قرمز سالم ضروری هستند. کم خونی خطرناک یک بیماری خودایمنی است که در آن بدن نمی‌تواند ویتامین B12 را جذب کند.
• کم‌خونی آپلاستیک: این زمانی است که مغز استخوان تولید سلول‌های خونی جدید (قرمز، سفید و پلاکت‌ها) را متوقف می‌کند.
• کم‌خونی همولیتیک خودایمنی: در این حالت، سیستم ایمنی بدن ما به اشتباه شروع به از بین بردن گلبول‌های قرمز خون خودمان می‌کند.

کم‌خونی‌های ارثی

اینها بیماری‌هایی هستند که از طریق ژن‌های والدین به فرزندان منتقل می‌شوند.

• کم‌خونی داسی‌شکل: در این نوع، شکل گلبول‌های قرمز تغییر می‌کند. به جای شکل گرد طبیعی، آنها داسی‌شکل می‌شوند و می‌توانند در رگ‌های خونی گیر کنند.
• تالاسمی: نامی که اغلب در سریلانکا می‌شنویم. اتفاقی که در این بیماری می‌افتد این است که تولید هموگلوبین بدن کاهش می‌یابد. این باعث می‌شود گلبول‌های قرمز خون کوچک‌تر شوند و کم‌خونی ایجاد شود. موارد جزئی و عمده‌ای از این بیماری وجود دارد.

چگونه بفهمم که بیماری خونی دارم؟ (علائم)

علائم بیماری های خونی بسته به ماهیت بیماری متفاوت است. بیایید آنها را دسته بندی کنیم.

پزشک چگونه این بیماری را تشخیص می‌دهد؟

وقتی از علائم فوق شکایت دارید، پزشک ابتدا شما را معاینه می‌کند، در مورد علائمتان سوال می‌کند و می‌پرسد که آیا کسی در خانواده شما این بیماری‌ها را داشته است یا خیر. سپس، عمدتاً چندین آزمایش خون برای تشخیص دقیق انجام می‌دهد.

شمارش کامل خون (CBC) معمولاً برای به دست آوردن ایده خوبی از تعداد گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید و پلاکت‌های خون شما انجام می‌شود.

• آزمایش گلبول‌های قرمز خون: این آزمایش مواردی مانند سطح هموگلوبین و تعداد گلبول‌های قرمز خون را بررسی می‌کند. اگر این موارد پایین باشند، کم‌خونی شما تأیید می‌شود.
• تعداد گلبول‌های سفید خون: انواع مختلفی از گلبول‌های سفید خون وجود دارد (مانند «نوتروفیل‌ها»، «لنفوسیت‌ها»، «ائوزینوفیل‌ها»). با بررسی میزان هر نوع، می‌توانید تشخیص دهید که آیا عفونت، آلرژی یا بیماری جدی دیگری دارید یا خیر.
• تعداد پلاکت‌ها: تعداد پلاکت‌ها بررسی می‌شود. اگر تعداد آنها کم باشد، خطر خونریزی وجود دارد. اگر تعداد آنها زیاد باشد، خطر لخته شدن خون وجود دارد.

پس از این آزمایش‌های اولیه، در صورت لزوم ممکن است برای آزمایش‌های تخصصی‌تر (مثلاً آزمایش فاکتور انعقاد خون، معاینه مغز استخوان) ارجاع داده شوید.

چه درمان‌هایی برای این مورد وجود دارد؟

روش درمان بستگی به این دارد که چه اختلال خونی دارید و شدت آن چقدر است.

• انتظار هوشیارانه: برای برخی از بیماری‌های خونی جزئی، اگر علائم عمده‌ای وجود نداشته باشد، پزشک ممکن است هیچ دارویی تجویز نکند و با انجام آزمایش‌های منظم، وضعیت شما را تحت نظر داشته باشد.
• داروها:
• قرص یا شربت آهن برای کم خونی فقر آهن.
• ویتامین‌های مرتبط با کمبود ویتامین.
• داروهای ضد انعقاد برای جلوگیری از لخته شدن خون در بیماری‌هایی که لخته شدن خون را افزایش می‌دهند، تجویز می‌شوند.
• برای بیماری‌هایی که باعث خونریزی بیش از حد می‌شوند، داروهایی برای کمک به لخته شدن خون تجویز می‌شود.
• برای بیماری‌های ناشی از مشکلات سیستم ایمنی، داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها برای کنترل آن سیستم تجویز می‌شوند.
• تزریق خون و پلاکت: اگر کم‌خونی بسیار شدید باشد یا خونریزی بیش از حد وجود داشته باشد، خون یا پلاکت به صورت خارجی تزریق می‌شود.
• مکمل فاکتور رشد: تزریق‌هایی انجام می‌شود که مغز استخوان را تحریک کرده و به تولید سلول‌های خونی بیشتر کمک می‌کند.

پزشک شما درمانی را که برای شما مناسب‌تر است انتخاب خواهد کرد. هر درمانی می‌تواند عوارض جانبی داشته باشد. از پرسیدن در مورد آنها از پزشک خود نترسید.

چگونه با یک بیماری خونی زندگی کنیم؟ چگونه خطر ابتلا را کاهش دهیم؟

ابتلا به اختلال خونی پایان زندگی نیست. با مدیریت مناسب، اکثر افراد می‌توانند زندگی عادی داشته باشند.

• تغذیه خوبی داشته باشید: غذاهای غنی از آهن (مانند اسفناج، کلم پیچ، اسفناج، گوشت گاو و نخود فرنگی)، ویتامین B12 و فولات را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در این مورد با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
• وزن سالم خود را حفظ کنید: مرتباً ورزش کنید.
• از خود در برابر عفونت‌ها محافظت کنید: مرتباً دست‌های خود را بشویید و طبق دستور پزشک، واکسن‌های لازم را دریافت کنید.
• مراقب آسیب‌ها باشید: اگر اختلال خونریزی دارید، از ورزش‌هایی که می‌توانند باعث زمین خوردن و کبودی شوند، خودداری کنید. اگر دوچرخه‌سواری می‌کنید، از کلاه ایمنی استفاده کنید. هنگام سوار شدن به وسیله نقلیه، همیشه کمربند ایمنی را ببندید.
• به خانواده و دوستانتان اطلاع دهید: در مورد وضعیت خود به آنها بگویید. مهم است که آنها بدانند در مواقع اضطراری چه کاری باید انجام دهند.
• به توصیه‌های پزشکی عمل کنید: داروهای خود را به موقع مصرف کنید. در روزهای تعیین شده به کلینیک‌ها مراجعه کنید. هرگز بدون مشورت با پزشک، مصرف داروهای خود را قطع نکنید.