آیا اغلب احساس کمردرد، گردن درد یا سفتی در شانههایتان دارید؟ گاهی اوقات انجام فعالیتهای روزانه با این درد میتواند بسیار دشوار باشد. بنابراین امروز قصد داریم در مورد یک روش درمانی متفاوت برای چنین مشکلاتی بدون قرص صحبت کنیم. یعنی ملاقات با یک متخصص کایروپراکتیک. ممکن است این اصطلاح را شنیده باشید. بیایید ببینیم این متخصص کایروپراکتیک کیست و چه کاری انجام میدهد.
این متخصص کایروپراکتیک کیست؟
به عبارت ساده، یک متخصص کایروپراکتیک یک متخصص سلامت دارای مجوز است که بر روی بدن ما تمرکز دارد و به آن کمک میکند تا خود را التیام بخشد.
آنها به طور خاص بر سیستم عصبی-عضلانی-اسکلتی ما تمرکز دارند. یعنی کل سیستم استخوانها، اعصاب، عضلات، تاندونها و رباطهای بدن ما. یک متخصص کایروپراکتیک معتقد است که اگر ستون فقرات ما در موقعیت صحیح قرار گیرد، بقیه سیستمهای بدن نیز به درستی عمل خواهند کرد. بنابراین، وظیفه اصلی آنها کمک به حفظ موقعیت صحیح ستون فقرات و مفاصل است.
آیا متخصص کایروپراکتیک و استئوپات یکی هستند؟
بله. این دو رشته بسیار شبیه به هم هستند. هر دو با استخوانها، عضلات و بافتهای همبند ما کار میکنند. با این حال، تفاوتهای جزئی در آموزش و برخی از روشهای درمانی وجود دارد. به عنوان مثال، اگر از تکنیکی به نام "فشار با سرعت بالا" که هر دو استفاده میکنند، استفاده کنید، یک متخصص کایروپراکتیک معمولاً با دستان خود فشار را مستقیماً به ستون فقرات وارد میکند، در حالی که یک متخصص استخوان ممکن است از دستها و پاهای شما برای ایجاد این فشار استفاده کند.
متخصص کایروپراکتیک دقیقاً چه کاری انجام میدهد؟
یک متخصص کایروپراکتیک داروهایی مانند مسکن برای شما تجویز نمیکند. در عوض، آنها از تواناییهای طبیعی بدن برای بهبود پشتیبانی میکنند.
اولین کاری که انجام میدهند این است که شما را به طور کامل معاینه میکنند. آنها به مواردی مانند موقعیت ستون فقرات و رفلکسهای عضلانی شما نگاه میکنند تا وضعیت دقیق شما را تعیین کنند. تنها در این صورت است که یک برنامه درمانی مناسب برای شما تهیه میکنند.
جدول زیر برخی از درمانهای اصلی که آنها انجام میدهند را نشان میدهد.
| روش درمان | به عبارت ساده، چه اتفاقی میافتد؟ |
|---|---|
| تنظیمات | اصلاح موقعیت ستون فقرات یا مفاصل. این درمان اصلی است. این کار درد را کاهش میدهد و حرکت را آسانتر میکند. |
| ورزش | تمرینات کششی و سایر تمرینات برای کمک به بهبود تحرک و تعادل مفاصل آموزش داده میشود. |
| درمان بافت نرم | این روش درمانی درست مانند ماساژ به کاهش سفتی، گرفتگی و تنش عضلات کمک میکند. |
| نوار کینزیو | نوارهای مخصوصی برای حمایت از مفاصل یا عضلات پیچ خورده استفاده میشوند. ممکن است ورزشکارانی را دیده باشید که از این نوارها استفاده میکنند. |
| سایر درمانها | در صورت لزوم از کمپرس گرم و سرد، مشاوره رژیم غذایی و کاهش وزن و تکنیکهای سلامت روان نیز استفاده میشود. |
آیا متخصص کایروپراکتیک پزشک است؟
این مشکلی است که بسیاری از مردم دارند. یک متخصص کایروپراکتیک مدرک پزشکی (MD - Medical Doctor) ندارد. با این حال، آنها مدرک دکترای کایروپراکتیک دارند. بنابراین، آنها "پزشک" محسوب میشوند.
مانند دانشجویان پزشکی، آنها موضوعات متنوعی مانند فیزیولوژی، آناتومی و رادیولوژی را به طور عمیق مطالعه میکنند. آنها همچنین آموزش عملی گستردهای در کار با بیماران دارند. تفاوت اصلی این است که آنها دارو تجویز نمیکنند یا عمل جراحی انجام نمیدهند.
یک متخصص کایروپراکتیک چه بیماریهایی را میتواند درمان کند؟
بسیاری از افراد به سه دلیل اصلی به دنبال یک متخصص کایروپراکتیک هستند:
- درد کمر
- درد گردن
- سردرد
علاوه بر این موارد، چندین بیماری دیگر نیز میتوانند توسط آنها تسکین یابند.
- درد پس از تصادف (به خصوص درد ناشی از ضربه شلاقی)
- درد مفاصل یا اختلال عملکرد مفاصل
- سفتی یا درد عضلات
- سیاتیک - درد و بیحسی که از کمر به سمت پایین پا منتشر میشود
در شرایطی مانند آرتروز، آنها همچنین میتوانند با درمانهای ملایم به کاهش درد و افزایش تحرک مفاصل کمک کنند.
مهمترین نکته این است که برای انجام این درمانها نیازی به معرفینامه از پزشک ندارید. میتوانید مستقیماً به یک متخصص کایروپراکتیک مراجعه کنید.
هنگام مراجعه به متخصص کایروپراکتیک چه انتظاری باید داشته باشید؟
وقتی برای اولین بار به یک متخصص کایروپراکتیک مراجعه میکنید، اولین کاری که انجام میدهد ارزیابی کامل سلامت شماست.
اولین بازدید
به شما پرسشنامهای داده میشود تا آن را پر کنید. آنها در مورد درد، بیماریهای قبلی، خواب، رژیم غذایی و اینکه آیا ورزش میکنید یا خیر، از شما سوالاتی میپرسند. سپس معاینه فیزیکی انجام میدهند. وضعیت بدن، قدرت عضلات و دامنه حرکتی اندامهای شما را بررسی میکنند. گاهی اوقات ممکن است عکسبرداری با اشعه ایکس را نیز توصیه کنند.
در طول درمان
معمولاً شما به صورت رو به پایین روی یک تخت کایروپراکتیک مخصوص که دارای پد است، دراز میکشید. متخصص کایروپراکتیک با استفاده از دستهای خود یا یک دستگاه کوچک (مانند فعالکننده) موقعیت ستون فقرات یا مفاصل شما را با استفاده از نیروی کنترلشده تنظیم میکند. ممکن است در طول این عمل صدای "پاپ" بشنوید. این طبیعی است و نباید نگران باشید. این صدای ترکیدن حبابهای هوا بین مفاصل است.
پس از درمان
ممکن است به مدت یک یا دو روز پس از درمان ، سردرد خفیف، خستگی یا درد خفیفی در نواحی تحت درمان داشته باشید. این طبیعی است. با این حال، اکثر افراد پس از درمان، تسکین فوری را تجربه میکنند.
هشدار: اگرچه بسیار نادر است، اما برخی افراد ممکن است عوارضی مانند تحت فشار قرار گرفتن اعصاب یا فتق دیسک را تجربه کنند. بنابراین، اگر درد شما به جای کاهش پس از درمان افزایش مییابد، یا اگر دچار ضعف یا بیحسی غیرمعمول شدید، باید فوراً به پزشک خانواده خود مراجعه کنید.
معمولاً، اکثر افراد ممکن است برای احساس تسکین به ۶ تا ۱۰ جلسه درمانی نیاز داشته باشند.
پیام مفید برای خانه
- کایروپراکتور یک متخصص سلامت است که مشکلات استخوانها، عضلات و سیستم عصبی را بدون استفاده از دارو یا جراحی درمان میکند.
- درمان اصلی آنها قرار دادن ستون فقرات و مفاصل در موقعیت صحیح (تنظیمات ستون فقرات) است.
- این روش درمانی میتواند برای بیماریهایی مانند کمردرد، گردن درد و سردرد بسیار مؤثر باشد.
- اگرچه آنها پزشک (MD) نیستند، اما در زمینههای مربوطه بسیار واجد شرایط و آموزش دیدهاند.
- اگر پس از درمان علائم غیرمعمول (افزایش درد، بیحسی) را تجربه کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න