اگر دیابت دارید، قطعاً باید نگران این موضوع باشید. بسیاری از مردم فکر میکنند که دیابت فقط مربوط به سطح قند خون است. اما در واقع، دیابت، اگر به درستی کنترل نشود، میتواند بیشتر از آنچه فکر میکنید به چشمان گرانبهای شما آسیب برساند. در واقع، دیابت عامل اصلی نابینایی در بزرگسالان بین 20 تا 74 سال است. بنابراین بیایید امروز کمی بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم.
اولین علامت رایج: تاری دید
اگر ناگهان کمی تار دیدن را احساس کردید، وحشت نکنید و برای خرید یک عینک جدید عجله نکنید. این احتمالاً یک چیز موقتی است که به دلیل قند خون بالای شما ایجاد شده است.
به عبارت ساده، وقتی سطح قند خون شما بالا میرود، عدسی طبیعی داخل چشم شما میتواند متورم شود. وقتی این اتفاق میافتد، چشم شما نمیتواند به درستی تمرکز کند و بینایی شما تار میشود.
راه حل این است که سطح قند خون خود را به محدوده هدف برگردانید . معمولاً بهتر است قند خون خود را قبل از غذا بین ۷۰ تا ۱۳۰ میلیگرم در دسیلیتر و ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا زیر ۱۸۰ میلیگرم در دسیلیتر نگه دارید. پس از کنترل قند خون، ممکن است تا سه ماه طول بکشد تا بینایی شما به طور کامل به حالت عادی برگردد.
اما به یاد داشته باشید، تاری دید را طوری نادیده نگیرید که انگار طبیعی است. حتماً در مورد آن به پزشک خود بگویید. او میتواند بررسی کند که آیا این نشانهی چیزی جدیتر است یا خیر.
آب مروارید
به این فکر کنید، درست مانند یک دوربین، چشمان ما یک عدسی طبیعی دارند که به ما کمک میکند تصاویر را به وضوح ببینیم. وقتی این عدسی کدر میشود، مانند یک شیشه کثیف، آن را "آب مروارید" مینامیم. هر کسی میتواند به این بیماری مبتلا شود.
با این حال، افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض ابتلا به آب مروارید در سنین پایینتر هستند و این بیماری سریعتر از جمعیت عمومی به سراغشان میآید.
وقتی عدسی کدر میشود، چشم نمیتواند تصاویر را به درستی متمرکز کند. این باعث علائمی مانند تاری دید و خیره شدن به نور هنگام نگاه کردن میشود. درمان این حالت، جراحی برای برداشتن عدسی کدر و جایگزینی آن با یک عدسی مصنوعی است.
گلوکوم: افزایش فشار داخل چشم
افراد مبتلا به دیابت نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به گلوکوم هستند. این بیماری زمانی رخ میدهد که مایع تولید شده در داخل چشم (پزشکان آن را «زلالیه» مینامند) نمیتواند به درستی تخلیه شود و باعث ایجاد فشار در داخل چشم میشود. این افزایش فشار میتواند به اعصاب و رگهای خونی چشم آسیب برساند و باعث تغییرات بینایی شود.
انواع و ویژگیهای گلوکوم
- شایعترین نوع (گلوکوم زاویه باز): خطرناکترین نکته در مورد این نوع این است که تا زمانی که بیماری بسیار پیشرفته نشود و بینایی به شدت آسیب نبیند، هیچ علامتی وجود ندارد. به همین دلیل است که معاینه سالانه چشم بسیار مهم است. پزشک میتواند این بیماری را زود تشخیص دهد. این بیماری را میتوان با داروها و قطرههای چشمی مخصوص درمان کرد.
- انواع نادر: در این نوع، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را نشان دهید:
- سردرد
- درد یا سوزش چشم
- تاری دید
- چشمان آبکی
- دیدن هاله در اطراف نورها
- از دست دادن بینایی
افراد مبتلا به دیابت میتوانند به بیماری نادر دیگری به نام «گلوکوم نئوواسکولار» مبتلا شوند. این زمانی است که رگهای خونی جدید و ناخواسته در قسمت رنگی چشم (عنبیه) تشکیل میشوند. این رگها جریان مایع را مسدود کرده و فشار داخل چشم را افزایش میدهند. این بیماری با درمانهای لیزری یا تزریقی به نام «ضد VEGF» درمان میشود.
رتینوپاتی دیابتی
این جدیترین و نگرانکنندهترین آسیب چشمی ناشی از دیابت است.
به عبارت ساده، شبکیه مجموعهای از سلولهای حساس به نور در پشت چشمان ماست. این سلولها نور را به تصاویر تبدیل کرده و از طریق عصب بینایی به مغز میفرستند.
سطح بالای قند خون کنترل نشده به رگهای خونی ظریف در شبکیه آسیب میرساند. ما به این حالت «رتینوپاتی دیابتی» میگوییم. اگر این مشکل به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، میتواند منجر به نابینایی کامل شود . هر چه مدت زمان ابتلا به دیابت بیشتر باشد، خطر ابتلا به این بیماری بیشتر میشود.
چطور میتوانم از این فرار کنم؟
بهترین کار این است که قند خون، فشار خون و سطح کلسترول خود را تحت کنترل داشته باشید. اگر سیگار میکشید، ترک آن کمک بزرگی برای چشمان و سلامت کلی شما است.
مراحل مختلف رتینوپاتی دیابتی
- رتینوپاتی زمینهای: این مرحله اول است. حتی اگر رگهای خونی آسیب دیده باشند، ممکن است بینایی شما هنوز خوب باشد. با این حال، اگر دیابت شما کنترل نشود، این وضعیت میتواند بدتر شود.
- ماکولوپاتی: این بیماری زمانی رخ میدهد که دیابت بخشی از شبکیه به نام ماکولا را تحت تأثیر قرار میدهد. ماکولا ناحیهای است که واضحترین دید را برای کارهای ظریف مانند خواندن و رانندگی به ما میدهد. تورم در اینجا به راحتی قابل درمان است، اما میتواند یک بیماری جدی نیز باشد که درمان آن دشوار است.
- رتینوپاتی تکثیری: این شدیدترین نوع است. وقتی سلولهای پشت چشم اکسیژن کافی دریافت نمیکنند، رگهای خونی جدید و ضعیف شروع به تشکیل میکنند. این رگها بسیار شکننده هستند. آنها میتوانند به راحتی خونریزی، لخته شدن و زخم شوند. این زخمها حتی میتوانند باعث جدا شدن شبکیه از پشت چشم شوند. در این صورت، ممکن است بینایی خود را برای همیشه از دست بدهید . اما درمانهایی برای این بیماری وجود دارد. جراحی و لیزر درمانی میتوانند این رگهای خونی ناخواسته را از بین برده و از نابینایی جلوگیری کنند.
شرایطی که نیاز فوری به مراجعه به پزشک دارید
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، میتواند یک وضعیت اورژانسی باشد. بنابراین فوراً به پزشک مراجعه کنید . در صورت لزوم، به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
| قابلیت هشدار | چه احساسی ممکن است داشته باشید |
|---|---|
| لکههای سیاهی که جلوی چشم شناورند | دیدن نقاط سیاه، خطوط کوچک یا تار عنکبوت که جلوی چشمانتان شناور هستند. |
| جرقههای نور | یک نور ناگهانی، مثل نور فلاش دوربین. |
| ظاهر "سوراخ" در بینایی | بعضی از قسمتهای صحنهای که تماشا میکنید، سیاه و خالی به نظر میرسند، مانند صفحهای با شکافهایی در آن. |
| تاری دید ناگهانی | تاری دید، نه تدریجی، بلکه ناگهانی. |
پیام مفید برای خانه
- دیابت میتواند به طور جدی روی چشمان شما تأثیر بگذارد، بنابراین مراقب آن باشید.
- بهترین راه برای کاهش این خطر، کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول است.
- اگر علائمی مانند تاری دید را تجربه کردید، آن را نادیده نگیرید. با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
- اگر دیابت دارید، حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید، معاینه کامل چشم حداقل سالی یک بار ضروری است.
- اگر علائم ناگهانی مانند لکههای سیاه شناور یا دیدن جرقههای نور را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید