وقتی فکتان دررفته است چه باید کرد؟ (فک دررفته) بیایید در این مورد صحبت کنیم!

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که ناگهان از خواب پریده‌اید، با صدای بلند خندیده‌اید، یا سعی کرده‌اید یک ساندویچ بزرگ بخورید و دهانتان را کاملاً باز کرده‌اید؟ دررفتگی فک به آن سادگی که فکر می‌کنید نیست. می‌تواند کمی جدی‌تر باشد. بنابراین امروز، بیایید در مورد این دررفتگی فک به طور مفصل صحبت کنیم.

فک دررفته چیست؟ (فک دررفته چیست؟)

به عبارت ساده، فک شما صدا می‌دهد، که در پزشکی به آن مفصل گیجگاهی فکی یا به اختصار TMJ می‌گویند، و یا به جلو یا عقب یا طرفین حرکت می‌کند. به آن فکر کنید، TMJ بخشی از فک شماست که فک پایین را به فک بالا متصل می‌کند، مانند لولای در. این مفصل، همراه با عضلات و رباط‌های اطراف آن، به ما کمک می‌کند دهان خود را باز و بسته کنیم، صحبت کنیم و غذا بخوریم. بنابراین وقتی فک شما صدا می‌دهد، به این دلیل است که این قسمت‌ها به درستی کار نمی‌کنند و شما دچار مشکل می‌شوید. این یک اورژانس پزشکی محسوب می‌شود ، زیرا ممکن است نتوانید غذا بخورید یا صحبت کنید.

علائم خماری چیست؟ (علائم چیست؟)

ضربه مغزی یک وضعیت بسیار دردناک است. همچنین ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:

• تو نمیتونی دهنت رو ببندی. بهتره دهنت رو باز نگه داری.
• فک شما به یک طرف کشیده شده است. انگار شکل دهانتان تغییر کرده است.
• ناگهان، دندان‌های بالا و پایین شما به درستی روی هم قرار نمی‌گیرند ("اپن بایت"). انگار حتی وقتی دهانتان را می‌بندید، فاصله زیادی بین دندان‌هایتان وجود دارد.
• صحبت کردن دشوار می‌شود. ممکن است احساس کنید کلماتتان درهم تنیده می‌شوند.
• بزاق می‌تواند از دهان خارج شود ، زیرا دهان نمی‌تواند بسته شود.
• گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که گوش‌هایتان زنگ می‌زند .

تصور کنید چقدر سخت خواهد بود اگر ناگهان نتوانید دهانتان را ببندید، فکتان به یک طرف برود و حتی نتوانید صحبت کنید! به همین دلیل است که آگاهی از این علائم بسیار مهم است.

چرا این قلاب می‌پرد؟ چه چیزی باعث این وضعیت می‌شود؟

دلایل زیادی برای خماری می‌تواند وجود داشته باشد. گاهی اوقات حتی ممکن است وقتی کارهای معمولی را انجام می‌دهیم که حتی به آنها فکر هم نمی‌کنیم، این اتفاق بیفتد.

• باز کردن دهان تا ته: مثل وقتی که از خواب بیدار می‌شوید، با صدای بلند می‌خندید یا سعی می‌کنید چیزی مثل یک برگر یا ساندویچ بزرگ بخورید. تصور کنید، ما دوستی به نام نیمال داریم که یک روز دهانش را برای خوردن یک انبه بزرگ باز کرد و خفه شد!
• ضربه به فک: ضربه محکم به فک در حین دعوا، ورزش یا تصادف می‌تواند باعث شکستگی فک شود.
• برخی از شرایط پزشکی:
• برخی افراد ممکن است شرایطی داشته باشند که مفاصل آنها را انعطاف‌پذیرتر (بیش‌تحرک) کند. به عنوان مثال، افرادی که سندرم‌های بافت همبند مانند سندرم اهلرز-دنلوس دارند، در معرض خطر بیشتری برای دررفتگی مفصل ران هستند. این افراد دامنه حرکتی بیشتری در مفاصل خود دارند که باعث می‌شود احتمال لغزش و افتادن آنها بیشتر شود.
• افراد مبتلا به تشنج نیز می‌توانند در حین تشنج بپرند.
• این اتفاق همچنین می‌تواند زمانی رخ دهد که هنگام مراجعه به دندانپزشک یا در طول سایر اقدامات پزشکی مجبور باشید دهان خود را کاملاً باز کنید . وقتی دهان خود را برای مدت طولانی باز نگه می‌دارید، فشار زیادی روی مفصل فک وارد می‌شود.

پزشکان چگونه دررفتگی فک را تشخیص می‌دهند؟

وقتی بعد از دررفتگی فک به پزشک مراجعه می‌کنید، اولین چیزی که از شما می‌پرسند این است که چطور اتفاق افتاده است. برای مثال، آیا تصادف بوده، آیا دهانتان ناگهان باز شده یا در اثر یک عمل دندانپزشکی بوده است؟ سپس فک پایین شما را به دقت معاینه می‌کنند. گاهی اوقات ممکن است از فک شما عکس‌برداری با اشعه ایکس نیز انجام دهند. این عکس‌برداری فاصله بین پایه جمجمه و مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) را نشان می‌دهد، که نشان می‌دهد فک شما تا چه حد دررفته است.

درمان‌های دررفتگی فک چیست؟ (پزشکان چگونه دررفتگی فک را درمان می‌کنند؟)

این کمی تعجب‌آور است، زیرا روش درمانی که پزشکان امروزه به صورت آنی ارائه می‌دهند، اولین بار توسط یک پزشک یونانی به نام بقراط کشف شد. او همچنین به عنوان "پدر پزشکی" شناخته می‌شود. او حدود ۴۶۰ سال قبل از میلاد زندگی می‌کرد. او این روش درمانی را "مولکلیکون" نامید. اکنون ما آن را "کاهش دستی" می‌نامیم.

«(کاهش حجم دستی)» چیست؟

این شامل این است که پزشک با دقت فک شما را نگه داشته و آن را به جای خود برمی‌گرداند. آنها شست خود را داخل دهان شما و انگشتان دیگر خود را زیر چانه شما قرار می‌دهند و خیلی آرام فک را به جای خود فشار می‌دهند. در حین انجام این کار، ممکن است به شما آرام‌بخش (دارویی که باعث خواب‌آلودگی شما می‌شود) یا بی‌حسی موضعی (دارویی که گلوی شما را بی‌حس می‌کند) یا گاهی اوقات بیهوشی عمومی (دارویی که باعث می‌شود احساس درد کنید) داده شود. بنابراین چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.

آسیب شلاقی گردن یک اورژانس پزشکی است. اگر در اسرع وقت درمان شود، این روش «(جااندازی دستی)» به راحتی قابل درمان است. هر چه درمان بیشتر به تعویق بیفتد، احتمال موفقیت این روش کمتر می‌شود.

اگر قلاب مدام بپرد چه؟

گاهی اوقات، اگر فک شما مدام از مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) خارج می‌شود، پزشک ممکن است جراحی را توصیه کند. این جراحی برای تقویت اتصال بین استخوان فک و مفصل فک شما انجام می‌شود. این شامل برش رباط‌هایی است که استخوان فک را به جمجمه متصل می‌کنند، یا ایجاد راهی برای بازگشت فک به موقعیت طبیعی خود.

آیا می‌توانم از دررفتگی فک جلوگیری کنم؟

نه همیشه. چون گاهی اوقات این اتفاق می‌افتد وقتی کسی به سر ضربه می‌زند. ما همیشه نمی‌توانیم از اتفاقاتی مانند تصادفات رانندگی و زمین خوردن با صورت جلوگیری کنیم. اما، کارهایی هست که می‌توانیم انجام دهیم:

• با دندانپزشک خود صحبت کنید: بعضی از افراد وقتی سعی می‌کنند دهان خود را بیش از حد باز کنند، دچار گلودرد می‌شوند. وقتی به دندانپزشک مراجعه می‌کنید، اگر در طول درمان خود به استراحت نیاز دارید، به دندانپزشک بگویید. از گفتن "دکتر، باید لحظه‌ای دهانم را ببندم" نترسید.
• غذا را به قطعات کوچک خرد کنید: این ممکن است عجیب به نظر برسد، اما باز کردن دهان برای خوردن چیزی مانند یک ساندویچ بزرگ نیز راهی برای خماری است. ممکن است مجبور شوید یک ساندویچ بزرگ را به قطعات کوچک خرد کنید. این بهتر از این است که یک لقمه بزرگ بخورید و به دردسر بیفتید، درست است؟
• مراقب کارهایی که با دهان کاملاً باز انجام می‌دهید باشید: هنگام خمیازه کشیدن یا خندیدن، کمی خویشتن‌داری کنید.
• اگر مفاصل شما بیش از حد متحرک هستند، به ویژه مراقب باشید: اگر می‌دانید که این بیماری را دارید، از فعالیت‌هایی که به مفصل فک شما فشار می‌آورند، دوری کنید.

اگر این بیماری را داشته باشم، چه انتظاری می‌توانم داشته باشم؟

اکثر افراد حدود شش هفته طول می‌کشد تا از جااندازی دستی فتق دیسک بهبود یابند. پزشک به شما خواهد گفت که تا زمان بهبودی موارد زیر را انجام دهید:

• همچنان از بانداژ مخصوص (بانداژ بارتون) استفاده کنید. این بانداژ به شما کمک می‌کند تا مچ پایتان تا زمان بهبودی در جای خود ثابت بماند.
• وقتی از خواب بیدار می‌شوید و احساس می‌کنید که می‌خواهید استفراغ کنید، دهان خود را بسته نگه دارید و دست خود را زیر چانه خود قرار دهید. این کار می‌تواند به جلوگیری از بازگشت استفراغ کمک کند. به این فکر کنید که به چانه خود کمی تکیه می‌دهید.
• برای کاهش درد و تورم، روی مفصل یخ بگذارید. همچنین می‌توانید از مسکن‌هایی مانند NSAIDs (داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی) برای کاهش تورم و درد استفاده کنید.
• تا زمانی که فک شما بهبود یابد، فقط باید غذاهای مایع و نرم بخورید. چیزهایی مانند فرنی، سوپ و ماست. از پزشک خود بپرسید که چه غذایی برای شما بهتر است. باید مدتی از غذاهایی که جویدن آنها سخت است دوری کنید.

چطور از خودم مراقبت کنم؟ (چطور از خودم مراقبت کنم؟)

بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که به خودتان زمان بدهید تا بهبود یابید. افرادی که «جااندازی دستی» انجام داده‌اند، معمولاً در حدود شش هفته بهبود می‌یابند. با این حال، ممکن است چندین ماه طول بکشد تا مفصل ران شما به طور کامل بهبود یابد. عجله نکنید. طبق دستور پزشک استراحت کنید و هر چه او می‌گوید انجام دهید.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم یا به اورژانس مراجعه کنم؟

متأسفانه، وقتی دچار فتق دیسک می‌شوید، خطر ابتلای مجدد به آن افزایش می‌یابد. بنابراین اگر فتق شما دوباره اتفاق افتاد، فوراً به اورژانس مراجعه کنید. معطل نکنید. هر چه زودتر تحت درمان قرار بگیرید، شانس بهبودی بدون جراحی بیشتر می‌شود.

در نهایت، پیام اصلی:

خب، بیایید خلاصه‌ای از صحبت‌های امروزمان را بگوییم.

• پرش فک به این معنی است که مفصل گیجگاهی فکی (TMJ) شما به جلو و عقب حرکت می‌کند.
• این اتفاق می‌تواند زمانی رخ دهد که با دهان باز می‌خندید، یک ساندویچ بزرگ می‌خورید یا ضربه محکمی به فکتان وارد می‌شود.
• علائم اصلی عبارتند از عدم توانایی در بستن دهان، پرش فک و درد شدید .
• این یک اورژانس پزشکی است. بنابراین، به محض بروز علائم، به پزشک مراجعه کنید.
• در بیشتر موارد، قلاب را می‌توان با روشی ساده به نام «کاهش دستی» دوباره در جای خود قرار داد.
• گاهی اوقات، به خصوص اگر سکسکه مکرر دارید، ممکن است جراحی ضروری باشد.
• راه‌هایی برای پیشگیری از آن وجود دارد، پس در این مورد هم دقت کنید.
• هر چه زودتر درمان را شروع کنید، زودتر می‌توانید بهبود یابید.

بنابراین، امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. اگر چنین اتفاقی برای شما یا کسی که می‌شناسید افتاد، وحشت نکنید و فوراً به پزشک مراجعه کنید. به یاد داشته باشید، درمان زودهنگام بهترین راه است!

صدا دادن فک ، مفصل گیجگاهی فکی، اختلال مفصل گیجگاهی فکی (TMJ)، ناتوانی در بستن دهان، درمان اورژانسی، درد، مفاصل