آیا گاهی اوقات در قسمت پایین شکم، به خصوص در سمت چپ، کمی حالت تهوع یا درد احساس میکنید؟ برای برخی افراد، این حالت با یبوست همراه است، در حالی که برای برخی دیگر، مانند اسهال احساس میشود. در حالی که بسیاری از مردم فکر میکنند این فقط یک درد معده طبیعی است، ممکن است کمی نگران کنندهتر باشد. امروز ما در مورد بیماری به نام «بیماری دیورتیکولار» صحبت میکنیم که در بین بسیاری از مردم کشورمان، به ویژه با افزایش سن، شایع است.
به عبارت ساده، بیماری دیورتیکولی چیست؟
تصور کنید که روده بزرگ (کولون) درون معده ما مانند یک تیوب دوچرخه است. وقتی دیواره این لوله در بعضی نقاط کمی ضعیف میشود، فشار از داخل باعث میشود حبابهای کوچکی از آن نقاط ضعیف بیرون بزنند. به همین دلیل است که ما این وضعیت را تشکیل کیسههای کوچکی مینامیم که از نقاط ضعیف دیواره روده بزرگ ما بیرون میزنند. این کیسههای کوچک از نظر پزشکی «دیورتیکول» نامیده میشوند.
این وضعیت را میتوان به سه بخش اصلی تقسیم کرد:
۱. دیورتیکولوز: این فقط تشکیل کیسههای کوچک در روده بزرگ است. بسیاری از افراد هیچ علامتی ندارند. بنابراین ممکن است حتی ندانند که به این بیماری مبتلا هستند. حدود ۱۰٪ از افراد بالای ۴۰ سال و ۵۰٪ از افراد بالای ۶۰ سال به این بیماری مبتلا هستند.
۲. دیورتیکولیت: این بیماری کمی مشکلساز است. زمانی به این بیماری گفته میشود که مواد زائد درون آن کیسههای کوچک به دام میافتند، به باکتری آلوده میشوند و ملتهب میشوند. در این زمان است که علائمی مانند درد و تب بروز میکند.
۳. خونریزی دیورتیکولار: رگهای خونی کوچکی که در نزدیکی آن کیسههای کوچک قرار دارند، آسیب دیده و شروع به خونریزی میکنند.
علائم چیست؟ چگونه این شرایط را تشخیص دهیم و از هم متمایز کنیم؟
علائم این سه بیماری با یکدیگر متفاوت است. بنابراین، درک واضح آنها بسیار مهم است. میتوانید به راحتی آن را از جدول زیر درک کنید.
| وضعیت پزشکی | علائم احساس شده |
|---|---|
| دیورتیکولوز | اغلب هیچ علامتی وجود ندارد. ممکن است ناراحتی جزئی مانند نفخ وجود داشته باشد، اما اکثر افراد مشکلی ندارند. این بیماری به طور اتفاقی در حین آزمایش برای بیماری دیگری کشف میشود. |
| دیورتیکولیت | این زمانی است که باید مراقب و دردناک بود. علائم میتوانند ناگهان شروع شوند. - درد شدید در ناحیه زیر شکم، به خصوص در سمت چپ. - تب و لرز. - حالت تهوع و استفراغ. - اسهال یا یبوست. |
| خونریزی دیورتیکولار | خونریزی ناگهانی و بدون درد از مقعد. گاهی اوقات خونریزی میتواند زیاد باشد. این یک اورژانس پزشکی است. |
پزشک چگونه این را تشخیص میدهد؟
اگر علائم دیورتیکولیت را دارید، مراجعه به پزشک در اسرع وقت بسیار مهم است.
- معاینه پزشکی: پزشک از شما در مورد علائم، عادات غذایی، حرکات روده و داروهایی که مصرف میکنید سوال خواهد کرد. سپس شکم شما را لمس کرده و نواحی دردناک را بررسی میکند.
- آزمایشها:
- آزمایش خون: آزمایش خون برای بررسی وجود عفونت در بدن انجام میشود.
- سیتیاسکن: این روش برای مشاهده دقیق آنچه در داخل شکم اتفاق میافتد بسیار مهم است. این روش میتواند دقیقاً مشخص کند که آیا آن کیسههای کوچک متورم هستند یا عوارض دیگری وجود دارد.
- کولونوسکوپی: اگر خونریزی مقعدی دارید، آزمایشی که شامل وارد کردن یک لوله نازک مجهز به دوربین به داخل روده بزرگ شما میشود تا دقیقاً مشخص شود خونریزی از کجا ناشی میشود. با این حال، این کار معمولاً در صورت فعال بودن دیورتیکولیت انجام نمیشود.
دیورتیکولوز اغلب به طور اتفاقی در حین کولونوسکوپی که به دلیل دیگری انجام میشود، کشف میشود.
آیا عوارض خطرناکی ممکن است رخ دهد؟
بله، دیورتیکولیت در صورت عدم درمان صحیح میتواند منجر به عوارض جدی شود. اکثر این عوارض ناشی از پارگی (سوراخ شدن) کیسه عفونی است که به مواد زائد روده اجازه میدهد تا به داخل حفره شکم نشت کنند.
این عوارض معمولاً شایع نیستند، اما آگاهی از آنها شما را تشویق میکند که به محض بروز علائم، به پزشک مراجعه کنید.
- پریتونیت: عفونتی که در سراسر حفره شکم پخش میشود. این یک وضعیت بسیار دردناک و حتی تهدیدکننده زندگی است. نیاز به جراحی اورژانسی دارد.
- آبسه: تجمع چرک در یک ناحیه که ممکن است نیاز به تخلیه یا جراحی داشته باشد.
- انسداد روده: بافت اسکار ناشی از عفونت میتواند مجرای روده را تنگ کرده و باعث انسداد جزئی یا کامل شود.
- فیستول: اتصال غیرطبیعی بین روده و اندام دیگری (مانند مثانه). این مورد نیز با جراحی قابل درمان است.
چگونه میتوان از این وضعیت پیشگیری و آن را مدیریت کرد؟
این مهمترین بخش است. کارهای زیادی وجود دارد که میتوانیم برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری و کاهش عوارض در صورت ابتلا انجام دهیم.
بهترین کار، رژیم غذایی پرفیبر است.
علت اصلی این بیماری یبوست و زور زدن هنگام اجابت مزاج است. بهترین راه برای پیشگیری از آن، داشتن یک رژیم غذایی سرشار از فیبر است. سعی کنید روزانه حدود 20 تا 35 گرم فیبر به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
- غذاهای سرشار از فیبر: برنج قهوهای، گندم سیاه، جو دوسر، میوهها (موز، انبه، پاپایا)، سبزیجات (لوبیا، کلم، اسفناج، هویج)، سبزیجات برگدار، نخود، نخود فرنگی، لوبیا سبز و غیره.
- آب فراوان بنوشید: خوردن فیبر به تنهایی کافی نیست، شما نیاز به نوشیدن آب فراوان دارید. روزانه حداقل ۲-۳ لیتر آب بنوشید.
- ورزش: حتی چیزی به سادگی پیادهروی به مدت ۳۰ دقیقه در روز میتواند به عملکرد روده کمک زیادی کند.
- از زور زدن خودداری کنید: هنگام رفتن به توالت از زور زدن برای دفع مدفوع خودداری کنید. اگر یبوست دارید، با پزشک مشورت کنید و توصیههای مناسب دریافت کنید.
نکته مهم: اگر پزشک به شما گفت که دیورتیکولوز دارید، از ملین برای یبوست استفاده نکنید. از پزشک خود راهنمایی بخواهید.
پیام مفید برای خانه
- دیورتیکولوز به تشکیل کیسههای کوچک در روده گفته میشود. این یک بیماری شایع است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار میدهد و معمولاً بیضرر است.
- بهترین راه برای جلوگیری از این مشکل، داشتن یک رژیم غذایی پرفیبر، نوشیدن مقدار زیادی آب و ورزش روزانه است.
- اگر ناگهان درد شدید در ناحیه پایین شکم (به خصوص در سمت چپ)، تب و تغییر در عادات روده را تجربه کردید، میتواند دیورتیکولیت باشد. در این صورت ، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر خونریزی مقعدی دارید، هرگز آن را نادیده نگیرید. برای بررسی علت به پزشک مراجعه کنید.
- شما میتوانید با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی خود، از بسیاری از عوارض این بیماری در امان باشید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید