آیا میدانستید که اگر دیابت دارید، باید علاوه بر سطح قند خون، از چشمان خود نیز مراقبت بیشتری کنید؟ گاهی اوقات ممکن است فکر کنیم: "من که خوب میبینم، پس چرا باید چشمانم را معاینه کنم؟" اما حقیقت این است که دیابت بیماری است که میتواند بدون هیچ علامتی به چشمان شما آسیب برساند. به همین دلیل است که مراقبت از چشمان و انجام معاینات منظم چشم برای همه افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.
تصور کنید، گاهی اوقات یک فرد حتی نمیداند که دیابت دارد. اما وقتی معاینه چشم انجام میدهید، پزشک میتواند علائم اولیه آسیب ناشی از دیابت را در چشمان شما ببیند. این یک سرنخ بزرگ برای شماست، به پزشک خانواده خود مراجعه کنید و یک معاینه مناسب انجام دهید تا ببینید آیا دیابت دارید یا خیر.
دیابت چگونه بر چشمان شما تأثیر میگذارد؟
به عبارت ساده، دیابت عمدتاً به رگهای خونی کوچک و اعصاب بدن ما آسیب میرساند. این آسیب میتواند بر چشمها نیز تأثیر بگذارد.
در پشت چشمان ما، یک قسمت بسیار حساس مانند صفحه نمایش وجود دارد. این همان چیزی است که ما آن را شبکیه مینامیم . مانند فیلم در دوربین است. نور چیزهایی که میبینیم به سیگنالهای الکتریکی تبدیل میشود که مغز میتواند آنها را درک کند. سپس، این سیگنالها از طریق عصب بینایی به مغز میروند، جایی که ما یک تصویر را میبینیم.
این «شبکیه» همچنین حاوی یک ناحیه کوچک بسیار مهم به نام ماکولا است . این «ماکولا» همان چیزی است که به ما کمک میکند جزئیات ریز، مانند خواندن واضح حروف کوچک و تشخیص حالات ظریف چهره را ببینیم. برای عملکرد صحیح این بخش، نیاز به دریافت خون کافی از رگهای خونی موجود در «شبکیه» دارد.
مشکل از اینجا شروع میشود. اگر دیابت شما به درستی کنترل نشود، با گذشت زمان این رگهای خونی کوچک آسیب میبینند. آنها میتوانند شروع به نشت خون یا مایع کنند. ما این وضعیت را رتینوپاتی دیابتی مینامیم. این جدیترین آسیب به چشمها در اثر دیابت است.
نه تنها این، بلکه افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر ابتلا به چندین بیماری دیگر نیز هستند:
- گلوکوم: این بیماری زمانی رخ میدهد که فشار داخل چشم افزایش مییابد. این افزایش فشار میتواند به عصب بینایی آسیب برساند و منجر به از دست دادن تدریجی بینایی شود. خطر ابتلا به این بیماری با ابتلای طولانی مدت فرد به دیابت افزایش مییابد.
- آب مروارید: افراد مبتلا به دیابت در سنین پایینتری نسبت به جمعیت عمومی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم، هستند.
چرا معاینه به موقع چشمها مهم است؟
خطرناکترین نکته در این مورد این است که در مراحل اولیه بیماری مانند «رتینوپاتی دیابتی»، ممکن است هیچ علامتی وجود نداشته باشد . حتی اگر فکر میکنید بینایی شما خوب است، ممکن است آسیب به داخل چشم شما از قبل شروع شده باشد. علائم (مثلاً تاری دید، لکههای سیاه شناور در جلوی چشمان شما) فقط زمانی ظاهر میشوند که بیماری بسیار پیشرفته باشد. در آن زمان، ممکن است آسیب قبلاً ایجاد شده باشد.
به همین دلیل است که به محض تشخیص دیابت، معاینه چشم بسیار مهم است. به این ترتیب، اگر آسیب از قبل شروع شده باشد، میتوانید آن را زود تشخیص داده و برای جلوگیری از از دست دادن بینایی، درمان را شروع کنید.
اگر به تازگی دیابت در شما تشخیص داده شده است، معاینه چشم خود را به هیچ دلیلی به تعویق نیندازید . فکر نکنید که "من هنوز هم میتوانم خوب ببینم." پزشک شما بر اساس نتایج معاینه اول شما تصمیم میگیرد که معاینه بعدی شما چند وقت یکبار باید انجام شود و چه اقداماتی باید انجام دهید.
هر چند وقت یکبار باید چشمان خود را معاینه کنید؟
به طور کلی، اگر دیابت دارید، باید حداقل سالی یک بار توسط چشم پزشک یا بینایی سنجی که در زمینه بیماری های چشمی ناشی از دیابت تبحر دارد، معاینه کامل چشم انجام دهید.
- دیابت نوع ۱: اگر دیابت نوع ۱ دارید، توصیه میشود اولین آزمایش خود را ظرف ۵ سال پس از تشخیص انجام دهید و سپس هر سال پس از آن این آزمایش را تکرار کنید.
- دیابت نوع ۲: با این حال، حدود ۱ نفر از هر ۵ نفر مبتلا به دیابت نوع ۲ ممکن است هنگام تشخیص، برخی مشکلات چشمی داشته باشند. بنابراین، به محض اینکه متوجه شدید دیابت نوع ۲ دارید، معاینه چشم انجام دهید. پس از آن، معمولاً باید هر سال معاینه چشم انجام دهید. اگر نتایج آزمایش شما خوب باشد، پزشک ممکن است هر ۲-۳ سال یکبار معاینه چشم را توصیه کند، اما این کار را فقط با توصیه او انجام دهید.
- در دوران بارداری: اگر زنی مبتلا به دیابت باردار شود، باید در سه ماهه اول بارداری معاینه چشم انجام دهد. او باید یک سال پس از زایمان نیز معاینه دیگری انجام دهد. این موضوع مهم است زیرا تغییرات هورمونی در دوران بارداری میتواند بر چشمها تأثیر بگذارد.
در طول معاینه چشم چه انتظاری باید داشت؟
اول از همه، هیچ چیز برای ترسیدن در مورد این آزمایش وجود ندارد. بدون درد و بسیار ساده است. معمولاً در طول یک معاینه کامل چشم انجام میشود.
| تست | به عبارت ساده، با این چه کار میکنید؟ |
|---|---|
| تست حدت بینایی | این معیار میزان وضوح دید شما را اندازهگیری میکند. به شما امکان میدهد حروف نزدیک و دور را بخوانید. |
| آزمایش میدان بینایی | در حالی که چشمانتان را مستقیم نگه میدارید، میبینید که چقدر میتوانید اطراف خود را ببینید. |
| تست عملکرد عضلات چشم | آنها مشکلات عضلات اطراف چشم را بررسی میکنند. پزشک چیزی شبیه به یک خودکار را حرکت میدهد و از شما میخواهد که بدون حرکت دادن سرتان، با هر دو چشم به آن نگاه کنید. |
| آزمون واکنش دانشآموز | آنها بررسی میکنند که چگونه نور وارد چشم میشود. آنها یک چراغ قوه کوچک را به چشم میتابانند و مشاهده میکنند که مردمک چگونه واکنش نشان میدهد. |
| تست تونومتری | این دستگاه فشار داخل چشم شما را اندازهگیری میکند. یک دستگاه جریان کوچکی از هوا را به داخل چشم شما میفرستد. یا یک وسیله خاص به آرامی چشم شما را لمس میکند. هر دو روش بدون درد هستند. |
| اتساع مناسب جسم پینهای | این مهمترین بخش است. پزشک قطرههایی را در چشم شما میریزد تا مردمک چشم را گشاد کند. این کار باعث میشود نور بیشتری وارد چشم شود و در صورت وجود هرگونه مشکل در شبکیه و عصب بینایی، بتوانید به وضوح ببینید. حدود 30 تا 60 دقیقه طول میکشد تا این قطرهها اثر کنند. |
پیام مفید برای خانه
- اگر دیابت دارید، حداقل سالی یک بار معاینه کامل چشم انجام دهید، حتی اگر متوجه هیچ تغییری در بینایی خود نشدهاید .
- به محض تشخیص دیابت، اولین معاینه چشم خود را به تعویق نیندازید.
- در کنار معاینات چشم، کنترل قند خون، فشار خون و کلسترول نیز برای محافظت از چشمان شما بسیار مهم است.
- اگر هرگونه تغییر ناگهانی در بینایی خود، مانند تاری دید، دیدن لکههای سیاه شناور در جلوی چشم یا درد چشم را تجربه کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید .
- کلید حفظ سلامت چشمها، معاینات منظم و کنترل دیابت است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید