آیا تاول‌ها و جوش‌های کوچکی روی پوستتان دارید؟ ممکن است فولیکولیت باشد!

اوه خدای من، این چیه روی پوستم، مثل تاول‌های کوچیک، گاهی اوقات خارش‌دار، دردناک... مثل آکنه! تا حالا همچین حسی داشتی؟ ممکنه بدون اینکه حتی متوجه باشی، یه بیماری پوستی به اسم فولیکولیت داشته باشی.

نگران نباشید، این اتفاقی است که برای بسیاری از افراد می‌افتد و معمولاً قابل درمان است.

آیا امروز دقیقاً از این موضوع مطلع خواهیم شد؟

فولیکولیت چیست؟

به عبارت ساده، فولیکولیت عفونت یا التهاب فولیکول‌های مو (سوراخ‌های کوچکی که موها از آنجا از پوست بیرون می‌آیند) است. آن را مانند یک جوش کوچک در نظر بگیرید. گاهی اوقات می‌تواند باعث قرمزی، خارش و کمی ناراحتی شود. برای برخی افراد، ظاهر شدن آن روی صورت می‌تواند کمی خجالت‌آور باشد، زیرا می‌تواند بر ظاهر آنها تأثیر بگذارد.

فولیکولیت می‌تواند به اشکال مختلفی بروز کند. دلیل این امر این است که بسته به ارگانیسم درگیر در عفونت و نحوه تأثیر آن بر پوست، متفاوت است. همچنین می‌تواند ناشی از برخی از کارهایی باشد که هر روز انجام می‌دهیم. به عنوان مثال، اصلاح، حمام کردن در وان آب گرم یا تعریق بیش از حد هنگام ورزش یا کار در فضای باز .

این مشکل در کجای بدن می‌تواند رخ دهد؟

در واقع، فولیکولیت می‌تواند در هر جایی از بدن که مو وجود دارد، رخ دهد. با این حال، شایع‌ترین نواحی عبارتند از:

• صورتت
• دو دست
• قسمت بالای کمر
• ساق پا

ما در سراسر بدن خود مو داریم. برخی از آنها آنقدر نازک هستند که حتی نمی‌توانیم آنها را ببینیم، اما برخی از آنها کاملاً قابل مشاهده هستند. این موها فقط برای زیبایی نیستند. آنها به گرم نگه داشتن بدن ما کمک می‌کنند، آنها به عنوان عایق عمل می‌کنند. آنها همچنین بخشی از سیستم دفاعی بدن ما هستند. فولیکول‌های مو که قبلاً به آنها اشاره کردم، محل قرارگیری موها هستند و غدد چربی نیز در آنجا قرار دارند.

چرا این فولیکول‌های مو اگر متورم نشوند، عفونی می‌شوند؟

متأسفانه، این فولیکول‌های مو می‌توانند توسط چیزهایی مانند باکتری‌های دنیای بیرون ملتهب و عفونی شوند. وقتی چیزی ملتهب می‌شود، متورم می‌شود. بنابراین، وقتی یک فولیکول مو ملتهب می‌شود، از پوست بیرون می‌زند و مانند تاول به نظر می‌رسد. اگر فولیکول موی شما عفونی شده باشد، ممکن است مواردی مانند موارد زیر را مشاهده کنید:

• قرمزی پوست
• سوزش پوست
• خارش
• تاول‌های کوچک روی پوست

انواع فولیکولیت چیست؟

در واقع، انواع مختلفی از فولیکولیت وجود دارد. آن را مانند یک خانواده بزرگ در نظر بگیرید که بیماری‌های پوستی مختلفی در آن خانواده قرار دارند. هر نوع می‌تواند ظاهر، علائم و علت منحصر به فرد خود را داشته باشد. اغلب، علت این بیماری عامل اصلی در تمایز یک نوع از نوع دیگر است. همچنین، بستگی به این دارد که در کجای بدن رخ می‌دهد. بسته به نوع فولیکولیت شما، محل بروز آن در بدن می‌تواند متفاوت باشد.

در اینجا برخی از انواع اصلی فولیکولیت آورده شده است:

• فولیکولیت استافیلوکوکوس اورئوس: این شایع‌ترین نوع است. این بیماری در اثر عفونت فولیکول‌های مو توسط باکتری استافیلوکوکوس اورئوس ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث ایجاد برآمدگی‌های کوچک قرمز یا سفید و چرکی روی پوست شود. در بیشتر موارد، این بیماری در عرض چند روز با درمان‌های خانگی برطرف می‌شود. با این حال، اگر این بیماری شدید باشد و ادامه یابد، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

• فولیکولیت سودوموناس آئروژینوزا ("وان آب داغ"): سودوموناس آئروژینوزا نوعی باکتری است که در آب گرم و متحرک (مثلاً وان آب داغ، جکوزی، سرسره آبی) رشد می‌کند. این باکتری می‌تواند فولیکول‌های مو را آلوده کرده و باعث ایجاد بثوراتی مشابه بثورات استافیلوکوکی که قبلاً ذکر شد، شود. گاهی اوقات خارش دارد. این فولیکولیت "وان آب داغ" معمولاً ظرف یک یا دو روز پس از قرار گرفتن در معرض آب ظاهر می‌شود و معمولاً ظرف چند روز خود به خود از بین می‌رود. با این حال، در موارد نادر، برخی از افراد ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته باشند.

• فولیکولیت مالاسزیا: مالاسزیا خانواده‌ای از مخمرها است که معمولاً روی پوست ما یافت می‌شود. گاهی اوقات، وقتی این مالاسزیا وارد فولیکول‌های مو می‌شود، می‌تواند باعث خارش و جوش مانند شود. این حالت اغلب در قسمت بالای سینه و پشت دیده می‌شود . این نوع فولیکولیت با تعریق بدتر می‌شود. شستن روزانه این نواحی با شامپوی ضد شوره اغلب باعث تسکین می‌شود.

• سودوفولیکولیت باربی: که به عنوان "برجستگی‌های ناشی از تیغ" نیز شناخته می‌شود، معمولاً در ناحیه ریش‌دار رخ می‌دهد. پس از اصلاح با تیغ، موهای تیزی که بریده می‌شوند می‌توانند به داخل پوست رشد کنند و باعث سوزش شوند. این بیماری در افرادی که موهای فر دارند، به ویژه مردان سیاه‌پوست، شایع‌تر است.این مورد رایج است. می‌توان آن را با اجتناب از اصلاح یا استفاده از موبرها کنترل کرد. اگر مشکل ادامه پیدا کرد، باید به متخصص پوست مراجعه کنید، زیرا می‌تواند باعث ایجاد جای زخم شود.

• سایکوزیس باربا: سایکوزیس باربا نوعی فولیکولیت شدید و بالقوه اسکارزا است که با اصلاح مو مرتبط است. کل فولیکول مو آلوده می‌شود و جوش‌های چرکی بزرگ و قرمز تشکیل می‌دهد. در این مدت باید از اصلاح مو خودداری کنید و برای بررسی گزینه‌های درمانی به متخصص پوست مراجعه کنید.

• فولیکولیت گرم منفی: فولیکولیت گرم منفی می‌تواند پس از استفاده طولانی مدت از آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان آکنه ایجاد شود. با گذشت زمان، باکتری‌های مقاوم می‌توانند رشد کرده و تکثیر شوند. این می‌تواند آکنه شما را بدتر کند. این وضعیت باید توسط متخصص پوست یا سایر ارائه دهندگان خدمات درمانی درمان شود.

• کورک / جوش: کورک یا جوش، ناشی از عفونت عمیق در فولیکول مو است. این جوش‌ها اغلب قرمز، حساس و دردناک هستند. می‌توانند در عرض چند روز چرک کنند و گاهی اوقات جای زخم باقی می‌گذارند. در برخی موارد، ممکن است برای درمان کورک به داروهای خوراکی یا روش‌های درمانی نیاز باشد.

• کفگیرک: کفگیرک مجموعه‌ای از جوش‌هایی است که در یک ناحیه تشکیل می‌شوند. کفگیرک‌ها معمولاً بزرگ هستند و مجموعه‌ای از فولیکول‌های موی عفونی می‌باشند. مانند جوش‌ها، گاهی اوقات برای بهبود به داروهای خوراکی یا روش‌های درمانی نیاز دارند.

• فولیکولیت ائوزینوفیلیک: این بیماری معمولاً در بیماران دارای نقص ایمنی مشاهده می‌شود. این بدان معناست که سیستم ایمنی بدن آنها به درستی کار نمی‌کند. نوعی از آن نیز وجود دارد که نوزادان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. فولیکولیت ائوزینوفیلیک عفونت نیست . این بیماری باعث ایجاد برآمدگی‌های خارش‌دار و چرکی (پوسچول) می‌شود که اغلب روی شانه‌ها، بازوها، گردن و پیشانی ظاهر می‌شوند. این ضایعات معمولاً خود به خود از بین می‌روند، اما می‌توانند عود کنند.

این وضعیت چقدر رایج است؟

فولیکولیت یک بیماری پوستی بسیار شایع است.اکثر افراد در برهه‌ای از زندگی خود این بیماری را تجربه می‌کنند. مردان، زنان، کودکان، نوزادان، هر کسی می‌تواند به آن مبتلا شود. با این حال، برخی از انواع فولیکولیت در گروه‌های خاص شایع‌تر است. به عنوان مثال، دو نوع ذکر شده قبلی، سودوفولیکولیت باربا و سیکوزیس باربا، به شدت با اصلاح صورت مرتبط هستند. بنابراین، این شرایط در بین مردانی که مرتباً اصلاح می‌کنند، شایع‌تر است.

علائم این چیست؟

اغلب، علامت اصلی فولیکولیت، ظاهر شدن برآمدگی‌های قرمز و جوش مانند روی پوست شماست. این برآمدگی‌ها ممکن است پر از مایع سفید به نظر برسند یا ممکن است پر از چرک (جوش‌های چرکی) باشند. فولیکولیت می‌تواند ناراحت‌کننده و خارش‌دار باشد . بسیاری از افراد هنگام ابتلا به فولیکولیت، تمایل به خاراندن ناحیه دارند. با این حال، بهتر است تا حد امکان از خاراندن خودداری کنید . انجام این کار می‌تواند به ناحیه آسیب برساند و عفونت در فولیکول مو را بدتر کند.

علل فولیکولیت چیست؟

فولیکولیت معمولاً در اثر تورم فولیکول مو که عفونی می‌شود، ایجاد می‌شود. این امر باعث می‌شود که فولیکول مو در زیر پوست متورم شود و برآمدگی‌های ناراحت‌کننده‌ای روی سطح پوست ایجاد شود. علت دقیق بسیاری از انواع خاص فولیکولیت همیشه مشخص نیست. با این حال، برخی عوامل وجود دارند که خطر ابتلا به فولیکولیت را افزایش می‌دهند. در اینجا برخی از عوامل خطر ذکر شده است:

• اگر از آن دسته افرادی هستید که مرتباً ریش خود را اصلاح می‌کنید .
• اگر مدت طولانی آنتی‌بیوتیک خوراکی مصرف می‌کنید.
• اگر اضافه وزن/چاقی دارید.
• اگر سابقه دیابت شیرین دارید.
• اگر فعالیت‌هایی انجام می‌دهید که باعث تعریق زیاد شما می‌شود و بعد از آن بدن خود را به درستی تمیز نمی‌کنید .
• اگر در وان آب گرم یا سونایی که به درستی تمیز نشده است، وقت می‌گذرانید .

چطور این را تشخیص می‌دهید؟

فولیکولیت معمولاً از طریق معاینه فیزیکی توسط پزشک تشخیص داده می‌شود. این کار را می‌توان در یک ویزیت پزشکی معمول انجام داد و در بیشتر موارد نیازی به مراجعه به متخصص پوست/متخصص پوست نیست. پزشک مراقبت‌های اولیه شما معمولاً می‌تواند فولیکولیت را تشخیص داده و یک برنامه درمانی ارائه دهد. با این حال، در برخی موارد شدید یا مداوم، مراجعه به متخصص پوست توصیه می‌شود.

پزشک سابقه پزشکی شما را بررسی کرده و در مورد عادات شما سوال خواهد کرد. آنها ممکن است سوالاتی مانند این بپرسند:

• آیا این روزها بیشتر از حد معمول عرق می‌کنید؟ یا درگیر فعالیت‌هایی هستید که باعث تعریق زیاد شما می‌شوند؟
• شماآیا تا به حال در وان آب گرم یا سونا بوده‌اید؟
• هر روز اصلاح می‌کنی؟
• آیا در حال حاضر دارویی، از جمله داروهای ضد آکنه، مصرف می‌کنید؟

پاسخ به این سؤالات اغلب به پزشک کمک می‌کند تا تأیید کند که آیا شما فولیکولیت دارید و نوع آن را تعیین کند.

در موارد شدیدتر ، پزشک ممکن است شما را برای آزمایش‌های بیشتر به متخصص پوست ارجاع دهد تا مطمئن شود فولیکولیت شما ناشی از بیماری دیگری نیست. یکی از آزمایش‌هایی که ممکن است انجام شود، بیوپسی پوست است. این شامل گرفتن نمونه کوچکی از پوست شما و ارسال آن به آزمایشگاه برای آزمایش است.

فولیکولیت چگونه درمان می‌شود؟

گزینه‌های درمانی فولیکولیت به نوع فولیکولیت و شدت آن بستگی دارد. برخی از انواع ممکن است نیاز به درمان فشرده داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است بدون درمان یا با حداقل درمان برطرف شوند. اگر فولیکولیت شما خفیف است، گاهی اوقات می‌توانید آن را در خانه درمان کنید. چندین روش برای مراقبت از این بیماری پوستی وجود دارد:

• تمیز کردن پوست با استفاده از پاک‌کننده‌های ضد باکتری . این کار میزان باکتری‌های روی پوست شما را محدود می‌کند.
• قرار دادن حوله گرم روی نواحی عفونی پوست می‌تواند به کاهش ناراحتی کمک کند.
• استفاده از کرم‌های ضد خارش .

در انواع خفیف‌تر فولیکولیت، مانند فولیکولیت سودوموناس (بثورات ناشی از وان آب داغ)، علائم شما معمولاً بدون درمان در عرض چند روز از بین می‌روند. در غیر این صورت، به پزشک مراجعه کنید. اگر فولیکولیت شدیدتری دارید، ممکن است برای درمان آن به آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی نیاز داشته باشید. عفونت‌های عمیق‌تر، مانند جوش‌ها و کفگیرک‌ها، ممکن است نیاز به تخلیه توسط پزشک داشته باشند . این کار چرک انباشته شده را از بین می‌برد و به ناحیه اجازه می‌دهد تا بهبود یابد.

سودوفولیکولیت باربا و سیکوزیس باربا دو نوع بیماری پوستی هستند که می‌توانند ناحیه ریش را تحت تأثیر قرار دهند، بنابراین می‌توانید با تغییر عادات اصلاح خود ، این بیماری‌ها را کنترل کنید. این تغییرات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• قبل از اصلاح، ریش خود را با آب داغ نرم کنید .
• در جهت رویش مو اصلاح کنید ، نه خلاف جهت آن.
• ژل یا کرم اصلاحبا استفاده از.
• اصلاح صورت یک روز در میان، نه هر روز .
• استفاده از ریش‌تراش برقی یا محصولات موبر به جای تیغ سنتی.
• از کشیدن پوست هنگام اصلاح خودداری کنید .

آیا می‌توان از فولیکولیت پیشگیری کرد؟

در بیشتر موارد، می‌توانید با تغییر عادات سبک زندگی خود، از فولیکولیت جلوگیری یا آن را کنترل کنید. عفونت‌های فولیکولیت معمولاً در اثر ورود باکتری‌ها و مخمرها به فولیکول‌های مو ایجاد می‌شوند. می‌توانید با ایجاد تغییراتی در روال معمول مراقبت از خود، ورود عوامل عفونی به فولیکول‌های مو را محدود کنید.

برای جلوگیری از فولیکولیت به نکات زیر توجه کنید:

• تمیز نگه داشتن پوست .
• محدود کردن تراشیدن مو .
• قبل از استفاده از جکوزی و استخرهای آب گرم، میزان مواد ضدعفونی‌کننده شیمیایی آنها را بررسی کنید . هرچه استخر یا جکوزی داغ‌تر شود، مواد شیمیایی موجود در آن سریع‌تر تجزیه می‌شوند - به این معنی که در برابر باکتری‌ها کمتر مؤثر می‌شوند.
• دوش گرفتن و پوشیدن لباس شنا پس از بیرون آمدن از وان آب گرم یا استخر.
• پوشیدن لباس‌های قابل تنفس از گیر افتادن عرق بین لباس و پوست جلوگیری می‌کند.

آیا فولیکولیت عود می‌کند؟

فولیکولیت حتی پس از درمان نیز می‌تواند عود کند، اگر شیوه‌های بهداشتی و عادات مراقبت از خود را تغییر ندهید. تمیز نگه داشتن پوست برای سلامت آن مهم است. همچنین ایده خوبی است که بدانید چه چیزی فولیکولیت شما را تحریک می‌کند تا بتوانید در آینده از آنها جلوگیری کنید. به عنوان مثال، اگر می‌دانید که پس از رفتن به جکوزی دچار فولیکولیت می‌شوید، بهتر است قبل از ورود به جکوزی، مواد شیمیایی موجود در آن را بررسی کنید.

اگر از عواملی که در گذشته باعث ایجاد فولیکولیت در شما شده‌اند آگاه باشید و عادات خود را برای اصلاح آن علل تغییر دهید، احتمال ابتلای مجدد به آن کمتر می‌شود.

چه زمانی باید برای فولیکولیت به پزشک مراجعه کرد؟

اگرچه بیشتر موارد فولیکولیت را می‌توان در خانه درمان کرد و در مدت کوتاهی از بین برد، اما در صورت بروز هرگونه نگرانی، از مراجعه به پزشک دریغ نکنید . در بیشتر موارد، معاینه سریع توسط پزشک می‌تواند مشخص کند که آیا فولیکولیت شما نیاز به درمان دارد یا خود به خود از بین می‌رود.

موارد شدید فولیکولیت قطعاً نیاز به درمان دارند و ممکن است به داروهای خوراکی یا یک عمل جراحی کوچک نیاز داشته باشند.

اگر هر یک از علائم زیر را دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید :

• اگر فولیکولیت از جایی که برای اولین بار ظاهر شده است به سایر قسمت‌های پوست شما گسترش یابد .
• اگر نواحی سفت یا دردناکی وجود دارد.
• اگر تاول‌هایی وجود دارد که مایع از آنها تراوش می‌کند .
• اگر علائم سیستمیک دارید که کل بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، مانند تب، لرز و خستگی .

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت

فولیکولیت یک بیماری بسیار شایع است که بسیاری از افراد در برهه‌ای از زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. اگر متوجه برآمدگی‌های قرمز کوچک روی بازوها، پاها، صورت یا پشت خود شدید و علائم ناراحت‌کننده‌ای (درد، ترشح، تب) را تجربه کردید، به پزشک مراجعه کنید. فولیکولیت اغلب در خانه قابل درمان است و نیازی به مراجعه به پزشک نیست. با این حال، اگر نگرانی یا سوالی دارید، بهتر است با پزشک صحبت کنید. به یاد داشته باشید، پاکیزگی کلید اصلی است!

فولیکولیت ، بیماری‌های پوستی، فولیکول‌های مو، آکنه، عفونت، خارش، بیماری‌های پوستی