اگر دیابت دارید، احتمالاً میدانید که چقدر آزاردهنده و گاهی دردناک است که چند بار در روز با یک سوزن کوچک انگشت خود را سوراخ کنید، یک قطره خون بگیرید و آن را روی نوار تست قرار دهید تا سطح قند خون خود را بررسی کنید. واقعاً خستهکننده میشود وقتی این کار را هر روز انجام میدهید، شاید سه یا چهار بار در روز، اینطور نیست؟ بررسی منظم سطح قند خون به این روش برای دانستن اینکه آیا درمان شما به درستی کار میکند، چه نیاز به کنترل رژیم غذایی خود داشته باشید و چه نیاز به تغییر دوز انسولین خود داشته باشید، بسیار مهم است.
اما خبر خوبی برای شما داریم! ده سال پیش، تنها کاری که باید انجام میدادید این بود که انگشت خود را سوراخ کنید، اما فناوری پیشرفت زیادی کرده است. اکنون روشهایی برای کنترل سطح قند خون بدون این روش دردناک یا با تلاش بسیار کم وجود دارد. امروز، ما در مورد این روشهای جدید و پیشرفته صحبت خواهیم کرد. اینها آینده مدیریت دیابت هستند.
راهی برای بررسی قند خون بدون سوزن زدن به انگشت؟ بله، این CGM است! (پایش مداوم قند خون)
خیلی ساده است. یک حسگر بسیار کوچک زیر پوست شما، معمولاً روی معده یا بازویتان کاشته میشود. این حسگر به طور مداوم هر چند دقیقه سطح قند را در مایع بین سلولهای بدن شما اندازهگیری میکند. سپس دادهها به صورت بیسیم به یک دستگاه کوچک مانند تلفن، یک برنامه روی تلفن هوشمند یا یک پمپ انسولین ارسال میشوند. تصور کنید، لازم نیست کاری انجام دهید، میتوانید سطح قند خود را روی تلفن خود پیگیری کنید.
به این روش ، پایش مداوم گلوکز یا به اختصار CGM میگویند.
بزرگترین مزیت دستگاه نظارت مداوم قند خون (CGM) این است که میتوانید بدون نیاز به سوزن زدن مجدد به انگشت برای بررسی قند خون، در مورد درمان خود تصمیم بگیرید. به عنوان مثال، اگر متوجه شدید که سطح قند خون شما در حال افزایش است، میتوانید بلافاصله طبق توصیه پزشک، ورزش کنید یا کار دیگری انجام دهید.
شما میتوانید دادههای CGM خود را با پزشک خود به اشتراک بگذارید، که میتواند برنامه درمانی شما را برای کنترل بهتر سطح قند خون تنظیم کند. اما به خاطر داشته باشید که گاهی اوقات، هنگام استفاده از CGM، پزشک ممکن است از شما بخواهد که از انگشت خود نمونه خون بگیرید تا از صحت قرائتها (کالیبره کردن) اطمینان حاصل کند.
اگرچه CGM اغلب توسط افراد مبتلا به دیابت نوع 1 استفاده میشود، اما اکنون تحقیقاتی در حال انجام است تا مشخص شود که برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز چقدر مفید است.
پانکراس مصنوعی - این یک فناوری شگفتانگیز است!
به عبارت ساده، پانکراس واقعی در بدن ما هورمونی به نام انسولین تولید میکند تا هنگام غذا خوردن قند خون را کاهش دهد و هورمونی به نام گلوکاگون تولید میکند تا هنگام غذا خوردن قند خون را افزایش دهد. این فناوری که "پانکراس مصنوعی" نامیده میشود، در تلاش است تا همین کار را انجام دهد. اگرچه این فناوری هنوز ۱۰۰٪ به آن مرحله نرسیده است، اما بسیار به آن نزدیک شده است.
این سیستمهای فعلی، سیستمهای حلقه بسته هیبریدی نامیده میشوند. آنها عمدتاً توسط افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ استفاده میشوند.
این نحوه کار است:
۱. دستگاه نظارت مداوم قند خون (CGM) سطح قند خون شما را هم در روز و هم در شب کنترل میکند.
۲. سیستم به طور خودکار میزان انسولین مورد نیاز شما را بر اساس آن سطح قند محاسبه میکند.
۳. مقدار آن به طور خودکار از طریق پمپ انسولین به بدن رسانده می شود.
اما یک چالش جزئی وجود دارد. شما هنوز باید میزان کربوهیدراتهایی را که در هر وعده غذایی میخورید بشمارید و آن را وارد سیستم کنید. همچنین، این سیستمها هنوز قادر به ارائه هورمون گلوکاگون در صورت افت بیش از حد قند خون نیستند. محققان اکنون در تلاشند سیستمی ایجاد کنند که بتواند هر دوی این هورمونها را ارائه دهد. شاید در آینده نزدیک شاهد این امر باشیم.
روزی که بتوانید بدون استفاده از قاشق، طعم شکر را بچشید، دور نیست!
حتی با روشهای CGM که تاکنون در مورد آنها صحبت کردیم، شما باید از یک سوزن کوچک برای قرار دادن حسگر زیر پوست استفاده کنید. اما تصور کنید، چقدر عالی میشود اگر بتوانیم سطح قند خون را بدون هیچ گونه سوراخ کردن، بریدگی یا دردی اندازهگیری کنیم؟
این هدف چندین فناوری جدید است که اکنون در حال توسعه هستند. به این فناوریها، پایش غیرتهاجمی گفته میشود. یعنی مشاهدات بدون وارد کردن چیزی به بدن انجام میشود.
بیایید به برخی از این روشها نگاهی بیندازیم:
- جریان الکتریکی: این دستگاه که «sugarBEAT» نام دارد، یک وسیلهی پچمانند است که وقتی روی پوست قرار میگیرد، یک جریان الکتریکی بسیار ظریف و تقریباً نامحسوس را از طریق پوست ارسال میکند و سطح قند را در مایع زیر پوست اندازهگیری میکند.
- میکروسوزنها: «کیواچ» یک دستگاه پوشیدنی است که شبیه ساعت مچی به نظر میرسد. این دستگاه از میکروسوزنهای ریز و بدون درد برای اندازهگیری سطح قند خون در مایع زیر سطح پوست استفاده میکند.
- امواج نوری یا رادیویی: روشهای دیگر، سطح قند خون را با ارسال امواج نوری یا رادیویی از طریق پوست، مانند انگشت، شکم یا مچ دست، اندازهگیری میکنند. اما بزرگترین چالش این روشها، دقت آنهاست . دلیل این امر، دشواری تشخیص سیگنال از مولکولهای قند از سیگنالهای سایر مواد موجود در آب و خون است.
در همین حال، تحقیقاتی نیز برای اندازهگیری قند با استفاده از مایعات بدن که به راحتی در دسترس هستند مانند عرق، اشک و بزاق در حال انجام است. زمان مشخص خواهد کرد که آیا این روشها هرگز قادر به ارائه نتایج دقیقی خواهند بود که میتواند برای بیماران دیابتی مفید باشد یا خیر.
| فناوری | چگونه کار میکند؟ | مزیت اصلی |
|---|---|---|
| CGM (نظارت مداوم بر گلوکز) | اندازهگیری مداوم سطح قند خون با استفاده از حسگری که زیر پوست کاشته میشود. | آگاهی از میزان قند خون خود به صورت ۲۴ ساعته بدون نیاز به سوزن زدن مکرر به انگشت. |
| پانکراس مصنوعی | اندازهگیری قند خون با دستگاه اندازهگیری مداوم قند خون (CGM) و تزریق خودکار مقدار مورد نیاز انسولین. | کنترل آن آسانتر است، بدون اینکه نگران دوز انسولین باشید. |
| مانیتورینگ غیرتهاجمی (فناوری آینده) | اندازهگیری قند بدون هیچ آسیبی به پوست (مثلاً با نور، جریان الکتریکی). | کاملاً بدون درد و استفاده آسان. |
پیام مفید برای خانه
- سطح قند خون آنقدر بهبود یافته است که دیگر لازم نیست روزی چند بار انگشتانمان را سوراخ کنیم.
- CGM (پایش مداوم قند خون) روشی بسیار خوب و راحت است که امروزه در دسترس است. این روش به شما امکان میدهد تا 24 ساعت شبانهروز از میزان قند خون خود مطلع شوید.
- فناوریهایی مانند پانکراس مصنوعی، تحویل انسولین را خودکار میکنند و مدیریت دیابت را آسانتر میکنند.
- همچنین نشانههای خوبی وجود دارد که در آینده روشهای غیرتهاجمی که بدون درد هستند و به پوست آسیب نمیرسانند، در دسترس قرار خواهند گرفت.
- مهمترین نکته این است که صرف نظر از اینکه از کدام تکنیک استفاده میکنید، حتماً با پزشک خود در مورد اینکه کدام روش برای شما مناسبتر است و نحوه استفاده از آن صحبت کنید. پیروی از دستورالعملهای او بسیار مهم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න