چه مدت طول می‌کشد تا یک بیماری علائم خود را بروز دهد؟ بیایید به سادگی در مورد دوره کمون (نهفتگی) اطلاعات کسب کنیم!

وقتی احساس می‌کنید سرما خورده‌اید، آیا با خودتان فکر نمی‌کنید که «اوه، از کجا این را گرفتم؟» شاید دیروز صدای سرفه کسی را در اتوبوس شنیده باشید، یا یکی از دوستانتان در محل کار تب داشته باشد. این همان چیزی است که در پزشکی به آن « دوره کمون» می‌گوییم. دانستن این موضوع می‌تواند برای شما و خانواده‌تان بسیار مهم باشد.

به عبارت ساده، این «دوره کمون» چیست؟

«دوره کمون» مدت زمانی است که از لحظه مواجهه با میکروب‌های یک بیماری عفونی تا بروز اولین علائم آن بیماری طول می‌کشد. به عبارت ساده، این مدت زمانی است که میکروب‌ها وارد بدن می‌شوند و بیماری ظاهر می‌شود.

راه‌های مختلفی برای ورود این میکروب‌ها به بدن وجود دارد. فقط کافی است فکر کنید...

• اگر به سطح آلوده‌ای دست بزنید و سپس با همان دست، دهان یا بینی خود را لمس کنید.
• اگر قطرات سرفه یا عطسه فرد بیمار را استنشاق کنید.
• اگر با کسی که مبتلا به بیماری‌های مقاربتی (STI) است، رابطه جنسی داشته‌اید.
• اگر گوشت یا ماهی نیم‌پز می‌خورید یا شیر خام می‌نوشید.
• اگر میکروبی از حیوان یا حشره ای که ناقل بیماری است وارد بدن شود.

گاهی اوقات می‌توانیم دقیقاً به یاد بیاوریم که چگونه و چه زمانی بیمار شدیم. شاید با یکی از اقوام شام خوردید و روز بعد متوجه شدید که او به کووید-۱۹ مبتلا شده است. اما گاهی اوقات، ما هیچ ایده‌ای نداریم که چگونه بیمار شدیم. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شویم، احساس بیماری می‌کنیم و آن موقع است که از خود می‌پرسیم: «این بیماری از کجا آمده است؟»

بنابراین، دانستن «دوره کمون» بیماری‌های شایع می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید چه مدت طول می‌کشد تا علائم در شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان ظاهر شود.

در این مدت چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟

در طول این «دوره کمون»، میکروب‌ها در بدن شما مستقر می‌شوند و شروع به تکثیر خود می‌کنند، به این معنی که شروع به گسترش زیاد می‌کنند. تصور کنید گروهی از سارقان وارد خانه‌ای می‌شوند. برای مدتی هیچ‌کس نمی‌داند. اما پس از مدتی، خانواده متوجه می‌شود و برای خلاص شدن از شر آنها مبارزه می‌کند. این همان چیزی است که اتفاق می‌افتد.

میکروب‌ها وارد بدن می‌شوند و شروع به تکثیر می‌کنند. پس از مدتی، سیستم دفاعی بدن ما، یعنی سیستم ایمنی، این موضوع را تشخیص می‌دهد و مبارزه‌ای را علیه این مهاجمان آغاز می‌کند. در نتیجه این مبارزه، علائمی مانند گلودرد، سرماخوردگی، درد بدن و گرفتگی عضلات معده را تجربه می‌کنیم.

«دوره کمون» بیماری‌هایی که معمولاً می‌بینیم چقدر است؟

دوره کمون بیماری‌های مختلف متفاوت است. برخی ممکن است علائم را در عرض چند ساعت نشان دهند، در حالی که برخی دیگر ممکن است هفته‌ها طول بکشد. بیایید به طور متوسط ​​دوره کمون برخی از شایع‌ترین بیماری‌ها نگاهی بیندازیم.

وضعیت بیماری‌های مقاربتی (STI) چگونه است؟

وقتی متوجه می‌شوید که شریک زندگی‌تان به یک عفونت مقاربتی (STI) مبتلا است، طبیعی است که نگران باشید که ممکن است شما هم به آن مبتلا باشید. اولین کاری که باید انجام دهید این است که فوراً به پزشک مراجعه کنید، چه علائمی داشته باشید و چه نداشته باشید. او از شما سؤالاتی می‌پرسد، خطر ابتلا به عفونت را در شما تعیین می‌کند و در مورد اقدامات بعدی به شما توصیه‌هایی می‌کند.

آیا حتی وقتی هیچ علامتی ندارید، می‌توانید شخص دیگری را آلوده کنید؟

بیشتر اوقات جواب مثبت است. این خطرناک‌ترین چیز است و چیزی است که باید به آن توجه کنیم. حتی قبل از اینکه علائم را نشان دهید، هنوز می‌توانید میکروب‌های بدن خود را به شخص دیگری منتقل کنید.

ما «دوره سرایت» را زمانی می‌نامیم که در طی آن می‌توانید بیماری را به شخص دیگری منتقل کنید. این دوره معمولاً روزهایی است که علائم دارید، اما می‌تواند شامل روزهای قبل از بروز علائم نیز باشد. آنفولانزا را در نظر بگیرید. شما می‌توانید آن را از حدود یک روز قبل از احساس بیماری به شخص دیگری منتقل کنید.

بنابراین، اگر فکر می‌کنید که ممکن است در معرض یک بیماری قرار گرفته باشید، اما هنوز علائمی ندارید و نگران هستید که ممکن است بیماری را به شخص دیگری منتقل کرده باشید، بهترین کار این است که با پزشک صحبت کنید . او بیماری، دوره کمون آن و خطر سرایت آن به شخص دیگر را توضیح خواهد داد.

پس چرا دانستن در مورد این «دوره کمون» مهم است؟

آگاهی از این محدودیت‌های زمانی چندین مزیت دارد:

• حدس زدن اینکه شما یا فرزندتان کجا و چه زمانی میکروب را دریافت کرده‌اید، مفید است.
• شما می‌توانید تصمیم بگیرید که چه مدت می‌خواهید از دیگران دور بمانید (قرنطینه)، یا اینکه می‌خواهید با پوشیدن چیزی مانند ماسک مراقب باشید.
• به خصوص اگر در معرض چیزی مانند یک بیماری مقاربتی قرار دارید، می‌توانید تصمیم بگیرید که آیا لازم است سریعاً به پزشک مراجعه کنید و بدون انتظار برای بروز علائم، به دنبال درمان باشید یا خیر.

این زمان می‌تواند بسته به عواملی مانند سن، قدرت سیستم ایمنی بدن و میزان میکروب‌هایی که مصرف کرده‌اید متفاوت باشد. بنابراین، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید و بر اساس وضعیت خود مشاوره بگیرید.

انتظار برای بروز علائم پس از ابتلا به بیماری می‌تواند استرس‌زا باشد. اما داشتن درک درستی از این «دوره کمون» می‌تواند به شما در تصمیم‌گیری در مورد اقدامات بعدی کمک کند.