آیا شما هم هنگام بالا رفتن از پلهها یا پیادهروی کوتاه، در زانوهایتان درد دارید؟ آیا هنگام بلند شدن از روی صندلی صدای تقتق احساس میکنید؟ بیشتر اوقات، این به دلیل ساییدگی مفاصل زانو است که در اصطلاح پزشکی آرتروز نامیده میشود. این درد انجام فعالیتهای روزانه را بسیار دشوار میکند. بنابراین، در میان درمانهای موجود برای این مشکل، یکی از راههای موثر برای کاهش درد بدون نیاز به جراحی، تزریق ژل به زانو است. بیایید امروز به سادگی در مورد این موضوع صحبت کنیم.
این تزریق ژل برای زانو اسمش چیه؟
به عبارت ساده، تزریق زانو درمانی برای آرتروز زانو است. این روش در پزشکی به عنوان «مکمل ویسکوساپلیمنت» شناخته میشود. این تزریق حاوی مادهای به نام «اسید هیالورونیک» است.
به این شکل به آن فکر کنید، «(اسید هیالورونیک)» مانند یک روانکننده است که به طور طبیعی در بدن ما تولید میشود. به طور دقیق، این ماده جزء اصلی «(مایع سینوویال)» است، مایع مفصلی که به مفاصل ما کمک میکند تا به راحتی و بدون ساییدگی روی یکدیگر حرکت کنند. این ماده کمی غلیظ و از نظر بافت ژل مانند است.
وقتی آرتروز در زانو ایجاد میشود، این مقدار طبیعی مایع مفصلی و غضروفی که مفصل را میپوشاند، فرسوده میشوند. در این زمان است که هر بار که زانوی خود را خم یا راست میکنید، احساس درد میکنید. بنابراین این تزریق ژل با بازگرداندن آن روانکاری از دست رفته به مفصل، درد را کاهش داده و حرکت زانو را آسانتر میکند.
آیا این درمان فقط روی زانو استفاده میشود؟
در حال حاضر، سازمانهای بزرگ بهداشتی جهان فقط تزریق این ژل را برای درمان آرتروز زانو تأیید کردهاند . دلیل این امر وجود شواهد تحقیقاتی کافی برای تأیید اثربخشی آن است. با این حال، در برخی موارد، پزشکان این درمان را برای درد در سایر مفاصل (به عنوان مثال، مفصل ران) نیز تجویز میکنند. با این حال، این تصمیمی است که فقط پزشک شما میتواند پس از بررسی وضعیت شما بگیرد.
نکاتی که قبل از تزریق ژل باید در نظر بگیرید
درمان درد آرتروز زانو با تزریق شروع نمیشود. پزشکان معمولاً ابتدا چیزی را که ما «درمانهای خط اول» مینامیم توصیه میکنند. تنها در صورتی که این درمانها درد را کنترل نکنند، به «درمانهای خط دوم» مانند تزریق روی میآورند.
درمانهای خط اول:
- فیزیوتراپی: تمرینات ویژه برای تقویت عضلات اطراف زانو.
- ورزشهای کمفشار: ورزشهایی که فشار زیادی به زانوها وارد نمیکنند، مانند پیادهروی و شنا.
- کاهش وزن: کاهش وزن فشار وارده بر زانوها را تا حد زیادی کاهش میدهد.
- گرمادرمانی و سرمادرمانی: خیساندن با آب گرم یا کیسه یخ.
- مسکنها: داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) را طبق دستور پزشک مصرف کنید.
- پوشیدن زانوبند .
- مصرف مکملهای غذایی مانند گلوکزامین و کندرویتین (این مکملها نیز باید تحت نظر پزشک مصرف شوند).
اگر این موارد درد را تسکین ندهند، پزشک ممکن است درمان تزریقی را در نظر بگیرد.
درمانهای خط دوم (واکسنها):
- تزریق کورتیزون
- تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)
- تزریق ژل به زانو (مکمل ویسکو)
روند واکسیناسیون چگونه انجام میشود؟
این معمولاً یک عمل ساده است که میتواند در مطب پزشک انجام شود. به آمادگی زیادی نیاز ندارد.
| مراحل | چه اتفاقی دارد میافتد؟ |
|---|---|
| ۱. آمادهسازی | محل تزریق (زانو) با محلول ضدعفونی کننده کاملاً تمیز میشود. |
| ۲. شناسایی موقعیت مکانی | با استفاده از اشعه ایکس یا اسکن اولتراسوند، حفره مفصلی دقیقی که تزریق باید در آن انجام شود، انتخاب میشود. |
| ۳. بیحسی | یک بیحسی موضعی خفیف به ناحیه مورد نظر تزریق میشود تا شما هیچ دردی احساس نکنید. |
| ۴. تخلیه مایع اضافی (در صورت لزوم) | گاهی اوقات ممکن است زانو متورم و پر از مایع اضافی باشد. در این صورت، مایع اضافی با سرنگ خارج میشود. |
| ۵. سوراخ کردن ژل | سپس، ژل هیالورونیک اسید به آرامی به داخل حفره مفصل تزریق میشود. |
| ۶. اتمام کار | تراشه برداشته میشود و یک چسب زخم کوچک روی محل مورد نظر زده میشود. همین! |
بعد از واکسیناسیون چه باید کرد؟
میتوانید بلافاصله پس از درمان به خانه بروید. برخی افراد ممکن است در محل تزریق کمی درد یا تورم تجربه کنند. در این صورت، قرار دادن یک کیسه یخ پیچیده شده در حوله روی محل تزریق به مدت چند دقیقه به کاهش درد کمک میکند.
از همه مهمتر: تا ۴۸ ساعت پس از تزریق واکسن، از وارد کردن وزن زیاد به زانو خودداری کنید. پیادهروی سبک اشکالی ندارد، اما از دویدن، پریدن، بلند کردن وزنه یا انجام هرگونه ورزش سنگین خودداری کنید.
تزریق ژل و تزریق کورتیزون: تفاوت چیست؟
سوالی که بسیاری از افراد دارند این است که آیا این تزریق ژل بهتر است یا تزریق کورتیزون که معمولاً استفاده میشود. اگرچه هر دو درمان درد هستند، اما در نحوه عملکرد و نتایج آنها تفاوتهایی وجود دارد.
| ویژگی | تزریق ژل | تزریق کورتیزون |
|---|---|---|
| اقدام اصلی | فراهم کردن روانکاری برای مفصل. | از بین بردن التهاب در مفصل. |
| سرعت نتایج | ممکن است چند هفته طول بکشد. نتایج کند هستند. | درد به سرعت (در عرض چند روز) فروکش خواهد کرد. |
| مدت زمان نتایج | معمولاً حدود ۶ ماه طول میکشد. | فقط مدت کوتاهی مثلاً ۲-۳ ماه طول میکشد. |
| عوارض جانبی | کم. ممکن است درد خفیفی در محل تزریق وجود داشته باشد. | مصرف منظم آن میتواند به غضروف آسیب برساند و قند خون و فشار خون را افزایش دهد. |
| بازیابی | میتوان بارها و بارها با خیال راحت بازیابی کرد. | مصرف مکرر آن توصیه نمیشود. |
به خصوص برای فردی که دیابت یا فشار خون بالا دارد، از آنجایی که تزریق کورتیزون میتواند به طور موقت قند خون و فشار خون را افزایش دهد، تزریق ژل میتواند گزینه ایمنتری باشد.
چه زمانی نیاز به صحبت با پزشک دارید؟
اگرچه معمولاً عوارض جانبی عمدهای وجود ندارد، اما اگر پس از دریافت واکسن علائم زیر را تجربه کردید، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید .
- درد غیرقابل تحمل
- تورم شدید زانو
- اگر زانو یا پای شما بیحس است
- اگر تب کردید
چنین علامتی میتواند نشاندهنده عفونت یا واکنش شدید در داخل مفصل باشد، بنابراین اطلاع دادن به پزشک در این مورد مهم است.
پیام مفید برای خانه
- تزریق ژل زانو درمانی برای درد آرتروز است که یک روانکننده طبیعی به مفصل اضافه میکند.
- این روش برای همه نتایج یکسانی ندارد، اما برای کسانی که نتیجه میگیرند، به آنها کمک میکند تا حدود ۶ ماه بدون درد یا جراحی زندگی کنند.
- عوارض جانبی کمتری نسبت به تزریق کورتیزون دارد. این روش میتواند گزینه خوبی باشد، به خصوص برای افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا.
- همیشه بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا تصمیم بگیرید که آیا این درمان برای شما مناسب است و چقدر از آن سود خواهید برد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න