آیا کوچولوی شما مدام خون دماغ می‌شود؟ (خون دماغ) - نگران نباش، بیا در مورد این موضوع صحبت کنیم!

اوه، طبیعی است که یک مادر یا پدر وقتی خونریزی بینی کودک کوچکی را می‌بینند، خیلی بترسند، اینطور نیست؟ ناگهان، قفسه سینه‌شان شروع به سفت شدن می‌کند و نمی‌توانند به این فکر کنند که چه کاری باید انجام دهند. اما آیا می‌دانستید که این خونریزی بینی که پزشکان آن را «خون دماغ» یا «اپیستاکسی» می‌نامند، معمولاً یک بیماری جدی نیست، به خصوص در بین کودکان بین ۳ تا ۱۰ سال. بیایید امروز کمی بیشتر و با جزئیات بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم، باشه؟

چرا این بینی خونریزی دارد؟ به عبارت ساده...

درون بینی ما، به خصوص در جلوی بینی، رگ‌های خونی ریز یا مویرگ‌های خونی زیادی وجود دارد که بسیار نزدیک به پوست هستند. پزشکان گاهی اوقات این ناحیه را «شبکه کیسلباخ» می‌نامند. این رگ‌های خونی آنقدر ظریف هستند که حتی کوچکترین آسیبی می‌تواند باعث خونریزی شود. حتی اگر غشای مرطوب و ظریف داخل بینی، که «غشای مخاطی» نامیده می‌شود، خشک شود، این رگ‌های خونی به راحتی می‌توانند پاره شوند.

چه چیزی باعث خونریزی مکرر بینی در کودکان خردسال می‌شود؟

حالا ببینید، دلایل خاص متعددی وجود دارد که چرا کودکان خردسال اغلب دچار خون دماغ می‌شوند.

۱. انگشت کردن در بینی

این دلیل اصلی و رایج‌ترین دلیل است. کودکان خردسال و گاهی بزرگسالان وقتی حوصله‌شان سر می‌رود، دست در بینی خود می‌کنند. گاهی اوقات این کار را وقتی بینی‌شان خراشیده می‌شود یا وقتی احساس می‌کنند چیزی در بینی‌شان گیر کرده است، انجام می‌دهند. وقتی انگشت خود را به آن صورت فرو می‌کنید، چه آسیب ناخن باشد و چه فقط یک خراش ساده با انگشت، آن رگ‌های خونی ریز که قبلاً به آنها اشاره کردیم، می‌توانند آسیب ببینند. تصور کنید، یک روز، معلم نیمالی پسر سنورا را در کلاس دید که دائماً در حال دست در بینی خود است. بعد از مدتی، مادر سنورا تماس گرفت و گفت که او دائماً از بینی‌اش خونریزی می‌کند. دلیلش واضح است، درست است؟

۲. هوای خشک

اگرچه آب و هوای کشور ما عموماً مرطوب است، اما هوا می‌تواند گاهی اوقات، به خصوص در دوره‌های تابش شدید نور خورشید، خشک شود. همچنین، هنگامی که از دستگاه‌های تهویه مطبوع (AC) یا پنکه در خانه‌ها به طور مکرر استفاده می‌شود، هوای اتاق خشک می‌شود. به دلیل این هوای خشک، رطوبت داخل بینی کاهش می‌یابد، «(غشای مخاطی)» خشک می‌شود و رگ‌های خونی مستعد پارگی می‌شوند.

۳. آسیب‌های جزئی

طبیعی است که کودکان هنگام بازی، دویدن یا پریدن دچار حوادث جزئی شوند. اگر صورتشان به جایی برخورد کند، یا اگر برآمدگی کوچکی روی بینی‌شان ایجاد شود، ممکن است خونریزی کند. گاهی اوقات، حتی ممکن است بدون اینکه متوجه شوند، در جایی از بینی خود انگشت کنند.

۴. سرماخوردگی، آلرژی

وقتی سرماخوردگی شدید داریم یا به چیزی مانند گرد و غبار حساسیت داریم، اغلب عطسه می‌کنیم و آبریزش بینی داریم. حتی وقتی با شدت فین می‌کنیم، رگ‌های خونی ظریف داخل بینی می‌توانند فشرده شده و خونریزی کنند.

۵. اشیاء خارجی در بینی

کودکان خردسال گاهی اوقات اشیاء کوچکی مانند اسباب‌بازی، مهره یا نخود فرنگی را در بینی خود فرو می‌کنند. اگر چیزی شبیه به آن داخل بینی گیر کند، می‌تواند باعث آسیب داخل بینی و خونریزی شود. همچنین می‌تواند باعث عفونت شود که می‌تواند باعث خونریزی شود.

۶. سایر علل

به ندرت، خونریزی بینی می‌تواند ناشی از داروهای خاص (به عنوان مثال، رقیق‌کننده‌های خون) یا اختلال خونریزی باشد. اما به خاطر داشته باشید که این موارد بسیار نادر هستند . بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا (هیپرتانسیون) نیز گاهی اوقات ممکن است دچار خونریزی بینی شوند، اما این مورد در کودکان خردسال رایج نیست.

وقتی خون دماغ می‌شویم چه کنیم؟

بسیار خب، حالا بیایید بدون اینکه وحشت کنیم، ببینیم اگر دچار خونریزی بینی شدید، دقیقاً چه باید بکنید. این مراحل را با دقت به خاطر بسپارید.

۱. آرام باشید، کودک را نیز آرام کنید:

این مهمترین چیز است. اگر عصبی شوید، کودک بیشتر می‌ترسد. با گفتن «نترس پسرم/دخترم، این الان تمام می‌شود» کودک را آرام کنید. آرامش شما نقطه قوت بزرگی برای کودک است.

۲. نوزاد را به صورت عمودی بخوابانید و سر او را کمی به جلو خم کنید:

نوزاد را به صورت عمودی، چه روی صندلی و چه روی زانوی خود قرار دهید. سپس، سر نوزاد را کمی به جلو خم کنید . این بسیار مهم است.

مهم: هرگز سر کودک را به عقب خم نکنید . انجام این کار باعث می‌شود خون به گلو سرازیر شود و به دلیل طعم بد آن باعث استفراغ، سرفه و خفگی شود.

۳. قسمت نرم بینی را فشار دهید:

با استفاده از یک دستمال کاغذی یا پارچه تمیز، قسمت نرم بینی کودک (قسمت بالای سوراخ‌های بینی، درست زیر قسمت سفت پل بینی) را به آرامی بگیرید و محکم فشار دهید . با استفاده از انگشت شست و اشاره خود، هر دو سوراخ بینی را ببندید.

۴. حدود ۱۰ دقیقه نگه دارید:

این نیز بسیار مهم است. حداقل ۱۰ دقیقه فشار دادن را ادامه دهید . اگر در نیمه راه فشار را متوقف کنید، ممکن است خونریزی دوباره شروع شود. بهتر است اگر بتوانید به ساعت نگاه کنید. در این زمان، به کودک بگویید که از طریق دهانش نفس بکشد.

۵. پس از توقف خونریزی:

پس از بند آمدن خونریزی، به فرزندتان بگویید که آرام بماند و چند ساعت استراحت کند . از انجام کارهایی مانند فین کردن، انگشت کردن در بینی، نگه داشتن بینی، دویدن یا بلند کردن اجسام سنگین برای چند ساعت خودداری کند. انجام این کارها می تواند به جلوگیری از خونریزی بیشتر کمک کند.

چه زمانی باید در این مورد با پزشک صحبت کنیم؟

اگرچه بیشتر خونریزی‌های بینی را می‌توان در خانه مدیریت کرد، اما گاهی اوقات مراجعه به پزشک ضروری است.

• اگر مکرراً خونریزی بینی دارید: اگر مکرراً خونریزی بینی دارید، مثلاً چندین بار در هفته.
• اگر خونریزی به سختی بند می‌آید: اگر خونریزی حتی پس از فشار دادن بینی همانطور که گفتیم حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بند نیاید.
• اگر خونریزی زیاد باشد: اگر مقدار زیادی خون به یکباره از دست برود.
• اگر پس از حادثه‌ای در ناحیه سر یا صورت دچار خونریزی شده‌اید: به خصوص پس از زمین خوردن یا ضربه.
• اگر کودک علائم دیگری مانند کبودی مکرر، خونریزی لثه، خستگی شدید، سرگیجه یا رنگ‌پریدگی دارد .
• اگر کودک داروهای رقیق کننده خون مصرف می‌کند.
• اگر کسی در خانواده اختلال خونریزی داشته باشد.
• اگر مشکوک هستید که چیزی در بینی شما گیر کرده است.

در چنین شرایطی، مراجعه به پزشک برای تشخیص علت و دریافت درمان لازم ضروری است.

چند نکته برای جلوگیری از خونریزی بینی

چندین کار وجود دارد که می‌توانیم برای محافظت از فرزندمان در برابر خونریزی مکرر بینی انجام دهیم.

• جلوگیری از خشکی بینی:
• اگر هوای اتاق خشک است، به خصوص اگر با کولر روشن می‌خوابید، از دستگاه بخور استفاده کنید. این کار رطوبت هوا را افزایش می‌دهد.
• طبق دستور پزشک از اسپری یا قطره بینی سالین استفاده کنید. این قطره‌ها به مرطوب نگه داشتن داخل بینی کمک می‌کنند. می‌توانید دو یا سه بار در روز، یک قطره در هر سوراخ بینی بچکانید.
• از انگشت کردن در بینی خودداری کنید:
• به فرزندتان کمک کنید تا این عادت را ترک کند. دلیل آن را توضیح دهید.
• ناخن‌های فرزندتان را کوتاه و مرتب نگه دارید . این کار احتمال آسیب‌دیدگی در صورت فرو کردن انگشت در بینی را کاهش می‌دهد.
• به آنها یاد بدهید که به آرامی و با احتیاط فین کنند: وقتی سرماخوردگی دارند، به آنها یاد بدهید که یک سوراخ بینی را ببندند و به آرامی از سوراخ دیگر فین کنند.
• از کودکان در برابر حوادث محافظت کنید: از خطراتی که ممکن است هنگام بازی، به خصوص ورزش، با آن مواجه شوند، آگاه باشید. در صورت لزوم از وسایل محافظ برای ورزش استفاده کنید.
• از سیگار کشیدن خودداری کنید: اگر کسی در خانه سیگار بکشد، کودک می‌تواند دود را استنشاق کند که می‌تواند داخل بینی را خشک کرده و باعث خونریزی شود. بنابراین از سیگار کشیدن در اطراف کودکان خودداری کنید.

در نهایت، آنچه باید به خاطر داشت (پیام مهم)

بنابراین، احتمالاً اکنون متوجه شده‌اید که خونریزی بینی در کودکان خردسال معمولاً جای نگرانی ندارد . همانطور که بحث کردیم، با کمک‌های اولیه مناسب، خونریزی ظرف چند دقیقه متوقف می‌شود. نکته کلیدی این است که کودک را آرام کنید، سر او را به جلو خم کنید و بینی او را بگیرید.

با این حال، اگر این اتفاق مکرراً رخ می‌دهد، یا اگر فکر می‌کنید فرزند شما هر یک از عوامل خطری را که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم، دارد، همیشه بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید . پزشک یا پرستار می‌توانند علت را تعیین کرده و در صورت لزوم درمان را تجویز کنند.

مهمترین چیز این است که با آگاهی و بدون وحشت با این موقعیت روبرو شوید. دانش و آرامش شما بزرگترین آرامش برای کودک است.

خونریزی بینی، خونریزی بینی در کودکان، خونریزی بینی، اپیستاکسی، سلامت کودکان، کمک‌های اولیه، خشکی بینی