آیا فرزند شما در راه رفتن، دویدن یا پریدن مشکل دارد؟ بیایید در مورد فیزیوتراپی صحبت کنیم!

طبیعی است که کودک شما هنگام بازی دچار آسیب‌های جزئی شود. اما گاهی اوقات، این آسیب‌ها می‌توانند کمی جدی‌تر باشند. یا ممکن است برخی از کودکان به دلیل شرایط خاص مادرزادی یا بیماری‌ها، دارای معلولیت‌های جسمی خاصی باشند. اینجاست که فیزیوتراپی می‌تواند به ما کمک زیادی کند. بیایید امروز کمی بیشتر در مورد این موضوع صحبت کنیم، موافقید؟

فیزیوتراپی دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، فیزیوتراپی یک روش درمانی است که توسط یک متخصص آموزش دیده، یک فیزیوتراپیست، انجام می‌شود. این شامل کمک به کودک برای توسعه حرکات بدن خود، مانند حرکت دادن اندام‌ها، راه رفتن و دویدن است. آن را مانند درمانی در نظر بگیرید که پدربزرگ و مادربزرگ‌هایمان هنگام زمین خوردن و پیچ خوردن مچ پا در کودکی، مقداری روغن به آن می‌مالیدند، اما این کار به روشی بسیار علمی‌تر و پیشرفته‌تر انجام می‌شود.

پزشکان معمولاً این درمان را زمانی توصیه می‌کنند که کودک دچار حادثه شده باشد، یا به دلیل بیماری، کسالت یا معلولیت، در حرکت مشکل داشته باشد.

چندین هدف اصلی فیزیوتراپی وجود دارد:

• کاهش درد کودک.
• بهبود توانایی حرکتی بدن.
• بازگرداندن کودک به وضعیتی که بتواند فعالیت‌های روزمره خود را به طور عادی انجام دهد.
• همچنین، آموزش به کودک و خانواده برای پیشگیری از حوادث احتمالی در آینده.

فیزیوتراپیست‌ها تمرینات ویژه‌ای را به کودکان آموزش می‌دهند که به تقویت عضلات و افزایش دامنه حرکت مفاصل آنها کمک می‌کند.

چه زمانی فیزیوتراپی لازم است؟

فیزیوتراپی ممکن است هر زمان که فعالیت‌های روزانه کودک به دلیل مشکل حرکتی محدود شود، مورد نیاز باشد. در اینجا برخی از موقعیت‌هایی که پزشکان معمولاً این درمان را توصیه می‌کنند، آورده شده است:

• آسیب‌های ورزشی: آسیب‌هایی که هنگام دویدن و بازی کردن رخ می‌دهند. به رگ به رگ شدن و کشیدگی‌هایی که هنگام بازی کریکت یا دویدن رخ می‌دهند فکر کنید.
• تأخیر در رشد: این به این معنی است که جنبه‌های خاصی از رشد کودک، مانند خزیدن، ایستادن، راه رفتن و صحبت کردن، دیرتر از حد معمول برای سن او اتفاق می‌افتد.
• فلج مغزی: این یک بیماری مرتبط با مغز است که می‌تواند باعث اختلال در کنترل عضلات و حرکات شود.
• اختلالات ژنتیکی: برخی از بیماری‌های ژنتیکی نیز می‌توانند باعث مشکلات حرکتی شوند.
• آسیب‌های ارتوپدی: آسیب‌هایی که استخوان‌ها و مفاصل را درگیر می‌کنند .
• اختلالات اسکلتی-عضلانی: شرایطی که مربوط به عضلات، استخوان‌ها، تاندون‌ها و رباط‌ها می‌شود.
• بیماری‌های قلبی و ریوی: برخی از بیماری‌های قلبی و ریوی نیز می‌توانند سطح فعالیت کودک را کاهش دهند.
• نقص‌های مادرزادی: به عنوان مثال، بیماری‌هایی مانند اسپینا بیفیدا، یک اختلال سیستم عصبی.
• اثرات قرار گرفتن در معرض مواد مخدر یا الکل در رحم: اگر مادر در دوران بارداری از مواد مخدر یا الکل استفاده کند، کودک ممکن است عوارض مختلفی را تجربه کند.
• ترومای حاد: حوادث جدی که به طور ناگهانی رخ می‌دهند.
• آسیب سر: این مورد نیز می‌تواند بر حرکت تأثیر بگذارد.
• مشکلات اندام: مشکلات مختلف در بازوها و پاها.
• بیماری‌های عضلانی: بیماری‌هایی که عضلات را ضعیف می‌کنند.
• مشکلات حرکتی مرتبط با اوتیسم: برخی از کودکان مبتلا به اوتیسم ممکن است در هماهنگی حرکات نیز مشکل داشته باشند.

من درک می‌کنم که وقتی چنین اتفاقی برای فرزندشان می‌افتد، برای یک مادر یا پدر چقدر دشوار است. اما به یاد داشته باشید، بسیاری از این شرایط را می‌توان با درمان مناسب در زمان مناسب مدیریت کرد.

فیزیوتراپیست‌ها دقیقاً چه کاری انجام می‌دهند؟

فیزیوتراپیست‌ها مانند «مربیان» مهارت‌های حرکتی کودک هستند. آن‌ها از روش‌های درمانی متنوعی برای تقویت عضلات کودک، بهبود حرکت و توسعه مهارت‌های لازم برای انجام کارهای روزانه استفاده می‌کنند.

تصور کنید، وقتی فرزندتان به فیزیوتراپیست مراجعه می‌کند، او ممکن است کودک را به مواردی مانند موارد زیر ارجاع دهد:

• فعالیت‌های رشدی: اگر کودک خردسال است، فعالیت‌هایی که به او کمک می‌کند تا بخزد، بایستد و راه برود.
• فعالیت‌های تعادل و هماهنگی: بازی‌هایی که به توسعه تعادل و هماهنگی اندام‌ها کمک می‌کنند.
• بازی تطبیقی: این به معنای توسعه توانایی‌های کودک با ساخت اسباب‌بازی‌ها یا بازی‌هایی است که برای معلولیت کودک مناسب هستند.
• آب درمانی: این یک چیز عالی است! تمریناتی که در آب انجام می‌شوند. شناور بودن در آب فشار کمتری به مفاصل وارد می‌کند و انجام برخی حرکات را آسان‌تر می‌کند.
• بهبود گردش خون در اطراف زخم: روش‌های مختلفی برای این کار استفاده می‌شود. به عنوان مثال:
• گرما درمانی
• سرما درمانی
• تمرینات درمانی
• تحریک الکتریکی
• ماساژ
• درمان با اولتراسوند
• تمرینات قدرتی: عضلات اطراف ناحیه آسیب دیده را تقویت کرده و پشتیبانی خوبی از مفصل فراهم می‌کند.
• تمرینات انعطاف پذیری: بدن را کشش دهید و دامنه حرکت مفاصل را افزایش دهید.
• آموزش نحوه پیشگیری از حوادث: به فرزندتان و خودتان بیاموزید که برای جلوگیری از وقوع مجدد حادثه مشابه چه کاری باید انجام دهید.
• برنامه‌های ایمنی و پیشگیری: آموزش در مورد چگونگی ایمن ماندن به طور کلی و نحوه جلوگیری از تصادفات.

معمولاً وقتی به یک فیزیوتراپیست مراجعه می‌کنید چه اتفاقی می‌افتد؟

وقتی فرزندتان را برای معاینه نزد فیزیوتراپیست می برید، ممکن است کارهایی مانند موارد زیر انجام دهد:

• ابتدا انعطاف پذیری و قدرت عضلات کودک سنجیده می شود.
• نحوه راه رفتن و دویدن کودک (که به آن «گام برداشتن» می‌گویند) با دقت مشاهده و تجزیه و تحلیل می‌شود.
• چندین آزمایش حرکتی ویژه انجام می‌شود تا عملکرد فیزیکی کودک در مقایسه با سایر کودکان همسن او بررسی شود.
• گاهی اوقات، با افراد دیگری که کودک را درمان می‌کنند، مانند متخصص اطفال، روانشناسان و معلمان مدرسه، نیز مشورت می‌شود تا به ایجاد یک برنامه درمانی (مانند یک برنامه آموزش فردی - IEP) که به بهترین وجه مناسب کودک باشد، کمک شود.
• برنامه‌های ورزشی خانگی آموزش داده می‌شوند. انجام صحیح این برنامه‌ها بسیار مهم است.
• اگر کودک طرفدار ورزش باشد، آنها همچنین به او توصیه می‌کنند که چه زمانی برای شروع مجدد بازی ایمن‌تر است.

چگونه یک فیزیوتراپیست خوب پیدا کنیم؟

این ممکن است برای شما مشکل بزرگی باشد. فیزیوتراپیست‌ها معمولاً در مکان‌هایی مانند موارد زیر کار می‌کنند:

• بخش فیزیوتراپی در بیمارستان‌های دولتی و خصوصی
• مراکز فیزیوتراپی خصوصی
• برخی مراکز تناسب اندام
• مراکز توانبخشی
• موسسات تحقیقاتی

می‌توانید در این مورد از پزشک خانواده یا متخصص اطفال فرزندتان سوال کنید. آنها می‌توانند مکان یا فرد مناسبی را به شما معرفی کنند. بیمارستان‌های دولتی بزرگ معمولاً بخش‌های فیزیوتراپی دارند. همچنین، این خدمات در بسیاری از بیمارستان‌های خصوصی نیز ارائه می‌شود.

مهمترین نکته انتخاب یک فیزیوتراپیست واجد شرایط و باتجربه است. تنها در این صورت است که کودک درمان مناسب را دریافت خواهد کرد.

مهمترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید (پیام مفید)

خب، امروز خیلی در مورد فیزیوتراپی صحبت کردیم، اینطور نیست؟ می‌خواهم این را به خاطر داشته باشید:

• فیزیوتراپی یک گزینه درمانی ارزشمند است که می‌تواند به کودکانی که مشکلات حرکتی، آسیب‌های ناشی از تصادفات و بسیاری از شرایط دیگر دارند، کمک کند.
• این کار درد کودک را کاهش می‌دهد، قدرت را افزایش می‌دهد، تحرک را بهبود می‌بخشد و انجام کارهای روزانه را آسان‌تر می‌کند.
• فیزیوتراپیست‌ها افرادی هستند که در این زمینه آموزش‌های ویژه دیده‌اند. آن‌ها می‌دانند چگونه مناسب‌ترین درمان را برای کودک ارائه دهند.
• انجام صحیح تمرینات داده شده در خانه و تشویق فرزندتان بسیار مهم است. ممکن است مدتی طول بکشد تا نتایج را ببینید، بنابراین باید صبور باشید.
• اگر فکر می‌کنید فرزندتان به این نوع کمک نیاز دارد، وحشت نکنید، با پزشک صحبت کنید و در صورت لزوم، به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید.

به یاد داشته باشید، هر کودکی ارزشمند است. کمک به آنها برای شاد و سالم بودن بزرگترین شادی ماست. فیزیوتراپی می‌تواند در این مسیر پشتیبانی بزرگی باشد.

اگر سؤال دیگری دارید، خجالت نکشید و از پزشک بپرسید. سلامت کودک مهمترین چیز است!

فیزیوتراپی ، اختلالات حرکتی کودکان، فیزیوتراپی، سلامت کودک، توانبخشی، ورزش درمانی، تاخیر رشدی