آیا شما هم در زانوهایتان، به خصوص در اطراف کاسه زانو، درد دارید؟ شاید این درد را هنگام دویدن، بالا رفتن از پلهها یا حتی ایستادن احساس کنید. امروز میخواهیم در مورد یک آزمایش بسیار ساده اما مهم که پزشکان برای یافتن علت این نوع درد زانو استفاده میکنند، صحبت کنیم.
تست سایش کشکک زانو چیست؟
به عبارت ساده، این یک آزمایش فیزیکی ساده است که پزشک برای کمک به تشخیص علت درد زانو از آن استفاده میکند. برخی افراد آن را «نشانه کلارک»، «آزمایش کلارک» یا «نشانه زولِن» نیز مینامند.
بیایید ابتدا کمی در مورد زانوهایمان بدانیم. استخوان مثلثی شکل جلوی زانو، کاسه زانو یا پاتلا نام دارد. این استخوان از مفصل زانو محافظت میکند و عضلات بالا و پایین پا را به هم متصل میکند. در زیر این کاسه زانو، یک بافت نرم و لغزنده وجود دارد. ما آن را غضروف مینامیم. مانند قسمت سفید و صاف مفصل مرغ است. این غضروف چیزی است که به زانوهای ما اجازه میدهد بدون هیچ گونه اصطکاک یا دردی به راحتی خم و راست شوند.
بنابراین، این آزمایش عمدتاً بررسی میکند که آیا آسیبی به غضروف زیر کاسه زانوی شما وارد شده است، آیا ساییدگی پیدا کرده است و آیا این درد ناشی از آن است یا خیر.
پزشک چه زمانی این آزمایش را انجام میدهد؟
درد زانو بسیار رایج است، به خصوص برای ورزشکاران و کسانی که فعال هستند و زیاد میدوند. گاهی اوقات غضروف زیر کاسه زانوی شما شروع به ساییدگی میکند. این میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. به عنوان مثال، عضلات چهار سر ران در ناحیه ران شما بیش از حد سفت هستند و باعث ایجاد نیروهای نامتعادل روی کاسه زانوی شما میشوند، یا فشاری که از دویدن و پریدن به کاسه زانوی شما وارد میشود.
اگر این آزمایش «مثبت» باشد، به این معنی که درد یا علائم دیگری رخ میدهد، پزشک میتواند تا حدودی تشخیص دهد که آیا درد شما میتواند ناشی از نقص غضروف باشد یا خیر. بیایید ببینیم این آزمایش در چه شرایطی میتواند به شما کمک کند.
| وضعیت | به عبارت ساده... |
|---|---|
| شرایطی که به شناسایی کمک میکنند | |
| کندرومالاسی کشکک زانو | بافت غضروف زیر کاسه زانو نرم میشود، میشکند و از بین میرود. |
| سندرم درد پاتلوفمورال (زانوی دوندگان) | درد کشکک زانو یک بیماری شایع است که در افرادی که مرتباً میدوند و میپرند، رخ میدهد. |
| شرایطی که به رد سایر علل کمک میکنند | |
| بورسیت پس آنسرینوس | تورم کیسه پر از مایع در قسمت داخلی مفصل زانو. |
| آرتروز | آرتروز بیماری است که در اثر ساییدگی و پارگی مفاصل به دلیل افزایش سن یا دلایل دیگر ایجاد میشود. |
چطور این آزمایش را انجام میدهید؟
این خیلی ساده است. هیچ دلیلی برای ترسیدن ندارید. بسیار خب، حالا ببینیم دکتر چطور این کار را انجام میدهد.
۱. ابتدا از شما خواسته میشود که روی تخت معاینه دراز بکشید.
۲. سپس به شما خواهند گفت که پاهایتان را صاف نگه دارید.
۳. حالا، عضلات چهار سر ران را در جلوی ران خود شل کنید و ذهن خود را آرام نگه دارید.
۴. سپس، پزشک یکی از دستانش را بالای زانوی شما، به سمت رانتان قرار میدهد. شست خود را روی قسمت بیرونی پا و انگشتان دیگرش را روی قسمت داخلی آن قرار میدهد و ناحیه بین شست و انگشت اشاره شما، درست بالای کاسه زانو را میگیرد.
۵. حالا پزشک به آرامی کاسه زانو را به سمت پایین یا داخل فشار میدهد.
۶. این مهمترین بخش است: در آن مرحله، پزشک به شما میگوید که عضلات چهارسر ران خود را سفت کنید، انگار که میخواهید پای خود را صاف کنید.
حتی اگر درد معمولاً در یک زانو باشد، پزشک این آزمایش را برای مقایسه روی زانوی دیگر انجام میدهد. همچنین میتوانید این کار را چندین بار با خم کردن زانو در زوایای مختلف امتحان کنید.
وقتی یک آزمایش «مثبت» است، به چه معناست؟
اگر هنگام فشار دادن کاسه زانو توسط پزشک و فشار دادن عضلات ران، یک یا چند مورد از موارد زیر را احساس کردید، میگوییم آزمایش «مثبت» است.
- اگر صدای سایش (مثل ساییده شدن یا چرخیدن چیزی) را در داخل زانوی خود شنیدید.
- اگر احساس درد میکنید.
- اگر نمیتوانید هنگام فشار آوردن به کشکک زانو، عضلات ران خود را سفت کنید.
مثبت بودن آزمایش میتواند به این معنی باشد که غضروف زیر کاسه زانوی شما در حال ساییدگی است. با این حال، این نتیجهگیری ۱۰۰٪ دقیق نیست.
اگر در طول آزمایش هیچ ناراحتی، درد یا صدایی احساس نکنید، آزمایش «منفی» تلقی میشود.
این آزمایش چقدر قابل اعتماد است؟
این سوال بسیار مهمی است. راستش را بخواهید، گاهی اوقات این آزمایش حتی در یک فرد سالم که هیچ مشکل زانویی ندارد، میتواند مثبت باشد. بنابراین، پزشک هرگز صرفاً بر اساس نتایج این آزمایش به شما نمیگوید که مبتلا به بیماری هستید.
مانند کارآگاهی که در حال حل یک پرونده است، به آن فکر کنید. این آزمایش تنها یک سرنخ کوچک در پرونده است. برای درک کامل موضوع و رسیدن به تشخیص دقیق، باید سرنخهای بیشتری، یعنی آزمایشهای دیگر، جمعآوری کنید.
بعد از آزمایش چه اتفاقی میافتد؟
شما بلافاصله از نتایج این آزمایش مطلع خواهید شد. پزشک شما آن را برای شما توضیح خواهد داد. اما همانطور که قبلاً بحث کردیم، این تنها یک قدم در مسیر یافتن علت درد زانوی شماست. بنابراین، پزشک شما ممکن است بسته به شرایط شما چندین آزمایش دیگر را توصیه کند.
برای مثال:
- آزمایش خون: بررسی بیماریهایی مانند نقرس یا آرتریت روماتوئید.
- آرتروسکوپی زانو: آزمایشی که در آن یک دوربین کوچک وارد مفصل زانو میشود تا از نزدیک به داخل آن نگاه شود.
- آزمایشهای رادیولوژی: با استفاده از آزمایشهایی مانند «اشعه ایکس»، «سیتیاسکن» یا «امآرآی» تصاویر واضحی از مفصل زانو تهیه میکنند.
پس از انجام همه این کارها، پزشک علت دقیق درد زانو و بهترین درمان برای آن را تعیین خواهد کرد.
پیام مفید برای خانه
- تست سایش کشکک زانو (Patellar Grind Test) یک آزمایش فیزیکی ساده و بدون درد است که برای یافتن علت درد زانو استفاده میشود.
- اگر این آزمایش «مثبت» باشد (درد یا صدای سایش ایجاد شود)، نشان میدهد که ممکن است مشکلی در غضروف زیر کاسه زانو وجود داشته باشد.
- با این حال، این به خودی خود یک تشخیص نیست . همچنین گاهی اوقات میتواند در افراد سالم مثبت باشد.
- اگر درد زانو دارید، بهترین کار این است که به پزشک مراجعه کنید، آزمایشهای لازم را انجام دهید، علت را پیدا کنید و بدون حدس و گمان، درمان مناسب را دریافت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න