آیا گاهی اوقات احساس میکنید که هنگام ایستادن یا راه رفتن، تعادل خود را از دست میدهید یا تلوتلو میخورید؟ یا آیا فرد مسنی در خانه شما این مشکل را دارد؟ در واقع دلایل زیادی برای از دست دادن تعادل وجود دارد. بنابراین امروز میخواهیم در مورد یک آزمایش بسیار ساده، اما بسیار مهم که پزشکان برای فهمیدن علت آن استفاده میکنند، صحبت کنیم. این آزمایش رومبرگ یا «آزمایش رومبرگ» است.
آزمون رومبرگ به زبان ساده چیست؟
به عبارت ساده، تست رومبرگ یک آزمایش فیزیکی بسیار ساده است که بررسی میکند آیا شما در تعادل بدن خود مشکلی دارید یا خیر، و اینکه آیا علت آن مربوط به چیزی به نام حس عمقی (پروپریوسپشن) است یا خیر.
حالا ممکن است از خودتان بپرسید که «حس عمقی» چیست. خیلی ساده است. روشی است که مغز ما موقعیت بدنمان و حرکاتی را که انجام میدهیم حس میکند . فقط فکر کنید، حتی اگر چشمانتان را ببندید، هنوز میتوانید حس کنید که دستتان کجاست، پایتان کجاست. این چیزی است که ما آن را «حس عمقی» مینامیم.
این توانایی توسط یک مسیر عصبی خاص در مغز و نخاع ما کنترل میشود. ما این را «مسیر ستون فقرات پشتی» مینامیم. بنابراین «آزمایش رومبرگ» عمدتاً بررسی میکند که آیا این مسیر عصبی به درستی کار میکند یا خیر.
این آزمایش بسیار آسان است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که بایستید، پاهایتان را کنار هم قرار دهید و دستهایتان را در کنار بدن یا روی سینهتان جمع کنید. ابتدا باید چشمانتان را باز کنید، سپس آنها را ببندید. در این مدت، پزشک از نزدیک شما را زیر نظر خواهد گرفت و بررسی خواهد کرد که آیا بدن شما دچار لرزش یا از دست دادن تعادل میشود یا خیر.
چگونه تعادل را در بدن خود حفظ کنیم؟
تعادل بدن ما چیز بسیار شگفتانگیزی است. این تعادل توسط ترکیبی از چندین سیستم کنترل میشود. مثل یک کار گروهی است. سه سیستم اصلی در این امر نقش دارند.
- بینایی: آنچه با چشمان خود میبینیم. چشمان ما اطلاعاتی در مورد موقعیت ما نسبت به چیزهای اطرافمان به مغز ارسال میکنند.
- حس عمقی: همانطور که قبلاً اشاره کردم، این سیگنالهایی است که مغز ما در مورد محل قرارگیری اندامها، مفاصل و عضلات ما دریافت میکند. پاهای ما حتی حس میکنند که زمین صاف است یا سنگی.
- سیستم دهلیزی: این سیستم در گوش داخلی ما قرار دارد. این سیستم به کنترل تعادل بدن ما هنگام چرخاندن سر، راه رفتن و پریدن کمک میکند.
بنابراین آنچه در «آزمون رومبرگ» اتفاق میافتد این است که وقتی چشمان خود را میبندید، یکی از سه عامل اصلی که تعادل (بینایی) را کنترل میکنند، حذف میشود. سپس بدن باید صرفاً به دو سیستم دیگر (حس عمقی و سیستم دهلیزی) تکیه کند. اگر هنگام بستن چشمان خود تعادل خود را از دست میدهید، اغلب نشان میدهد که در سیستم «حس عمقی» شما، یعنی در آن مسیر عصبی «ستون پشتی»، ضعفی وجود دارد.
پزشک در چه شرایطی آزمایش رومبرگ را انجام میدهد؟
معمولاً وقتی به پزشک مراجعه میکنید، میگویید که:
- همیشه احساس سرگیجه
- احساس میکنم موقع راه رفتن تعادل ندارم.
- همیشه در شرف سقوط یا افتادن است
در مواردی از این دست، پزشک قطعاً «آزمایش رومبرگ» را انجام خواهد داد. این آزمایش همچنین به عنوان بخشی از معاینه فیزیکی عمومی مربوط به سیستم عصبی انجام میشود.
این آزمایش به تشخیص و تأیید بیماریهای عصبی مختلف کمک میکند. برای مثال:
- بیماری پارکینسون
- آتاکسی فریدریش
- کمبود ویتامین B12
- سیفلیس ثالثیه (مرحله نهایی سیفلیس)
- «هیدروسفالی با فشار طبیعی» (NPH) وضعیتی است که میتواند در افراد مسنی که مرتباً زمین میخورند، رخ دهد.
- سندرم ورنیکه
- بیماری منیر
- و تعدادی بیماری دیگر که مربوط به سیستم عصبی هستند.
چگونه این آزمایش را انجام دهیم؟ خیلی آسان است!
این یک آزمایش بسیار ساده است که میتوان در عرض چند دقیقه انجام داد.
۱. اول، از شما میخواهند کفشهایتان را دربیاورید.
۲. سپس باید صاف بایستید و پاهایتان را کنار هم قرار دهید.
۳. میتوانید دستهایتان را کنار بدنتان نگه دارید یا آنها را روی سینهتان ضربدری کنید.
۴. حالا چشمانتان را باز کنید و سعی کنید حدود ۳۰ ثانیه حرکت نکنید. در این مدت، پزشک به شما نگاه خواهد کرد.
۵. سپس، چشمان خود را همانطور که هستید ببندید . حالا باید حدود ۳۰ ثانیه یا یک دقیقه در این حالت بمانید. در این زمان، پزشک همچنین به دقت وضعیت تعادل شما را بررسی خواهد کرد.
نگران نباشید، اگر زمین بخورید، پزشک فوراً شما را خواهد گرفت. همچنین، قبل از انجام این آزمایش، هر چیزی را که ممکن است باعث زمین خوردن شما شود، از اطراف کمرتان برمیداریم. بنابراین این آزمایش بسیار ایمن است.
نتایج چیستند؟ مثبت و منفی کدامند؟
به محض اینکه آزمایش تمام شد، پزشک میتواند نتایج را به شما بگوید. دو نوع از این نتایج وجود دارد. بیایید به این جدول نگاه کنیم تا آن را به وضوح درک کنیم.
| نتیجه | معنی ساده |
|---|---|
| تست رومبرگ مثبت | این بدان معناست که وقتی چشمانتان باز است، مشکلی نیست، اما به محض اینکه چشمانتان را میبندید، تعادل خود را از دست میدهید . بدن شما شروع به تاب خوردن و افتادن میکند. این نشان میدهد که علت مشکل تعادل شما ممکن است مربوط به حس عمقی باشد، به این معنی که ممکن است مشکلی در مسیر عصبی ستون فقرات پشتی وجود داشته باشد. |
| تست رومبرگ منفی | این بدان معناست که شما میتوانید تعادل خود را با چشمان باز و بسته حفظ کنید، همانطور که میتوانید با چشمان بسته نیز این کار را انجام دهید . کمی نوسان طبیعی است، اما قرار نیست بیفتید. این بدان معناست که مشکل تعادل شما ممکن است ناشی از چیزی غیر از حس عمقی باشد، مانند مشکلی در گوش داخلی (سیستم دهلیزی). |
نکته مهم این است که آزمایش رومبرگ مثبت دقیقاً به شما نمیگوید مشکل چیست . فقط یک ایده کلی از محل مشکل به شما میدهد. سپس پزشک آزمایشهای بیشتری (مثلاً اسکن ام آر آی، آزمایش خون) برای یافتن علت دقیق تجویز میکند.
آیا باید به پزشک مراجعه کنم؟
بله، کاملاً. مشکلات تعادل هرگز نباید نادیده گرفته شوند. افتادن میتواند منجر به آسیبهای جدی شود. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
| علائمی که باید فوراً به پزشک مراجعه کنید |
|---|
| - بیثباتی، احساس ناپایداری |
| - سرگیجه |
| - سبکی سر، احساسی شبیه شناور بودن |
| - تاری دید |
| - از دست دادن تعادل و افتادن یا زمین خوردن |
| - احساس چرخش اشیاء اطراف |
| - احساس حرکت در حالی که ثابت ایستادهاید |
پیام مفید برای خانه
- تست رومبرگ یک آزمایش بسیار ساده، ایمن و سریع برای بررسی مشکلات تعادل در بدن شماست.
- این روش عمدتاً به دنبال نقصی در سیستمی به نام «حس عمقی» است که اطلاعات مربوط به موقعیت بدن شما را به مغز ارسال میکند.
- آزمایش «مثبت» به این معنی است که وقتی چشمانتان را میبندید، تعادل خود را از دست میدهید. این نشان دهنده مشکلی در سیستم عصبی است.
- اگر مشکلاتی مانند سرگیجه، مشکل در راه رفتن، گیجی یا زمین خوردن دارید، آن را نادیده نگیرید و حتماً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید .
- یک آزمایش ساده مانند این میتواند اولین و مهمترین گام در یافتن علت اصلی مشکل شما و دریافت درمان مناسب باشد.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න