آیا روی پوستتان لکه‌های پوسته‌دار دارید؟ بیایید درباره پسوریازیس بیشتر بدانیم.

آیا روی پوست خود لکه‌های قرمز، پوسته پوسته و کمی ضخیم دارید؟ گاهی اوقات حتی می‌توانید آنها را خراش دهید. طبیعی است که وقتی چیزی شبیه به این می‌بینید کمی احساس ترس کنید. امروز می‌خواهیم در مورد یک بیماری پوستی صحبت کنیم که این علائم را نشان می‌دهد، که بسیاری از مردم آن را دارند اما دقیقاً از آن آگاه نیستند. این بیماری پسوریازیس یا همانطور که پزشکان آن را ( پسوریازیس ) می‌نامند، است.

پسوریازیس چیست؟

به عبارت ساده، پسوریازیس یک بیماری التهابی است که پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد . این بیماری ناشی از نقص در سیستم ایمنی بدن شماست. سیستم ایمنی بدن ما معمولاً با میکروب‌هایی که باعث بیماری می‌شوند مبارزه می‌کند. اما در افراد مبتلا به پسوریازیس، سیستم ایمنی به اشتباه به سلول‌های پوست سالم خود حمله می‌کند. این باعث ایجاد لکه‌های قرمز، پوسته پوسته و فلس مانند روی پوست می‌شود که پلاک نامیده می‌شوند.

مهمترین نکته این است که پسوریازیس یک بیماری مزمن است . این بدان معناست که فوراً از بین نمی‌رود و ممکن است هر از گاهی عود کند. اما نگران نباشید، با درمان خوب می‌توان آن را به خوبی کنترل کرد.

انواع اصلی پسوریازیس کدامند؟

حالا بیایید به انواع اصلی پسوریازیس نگاهی بیندازیم. نحوه بروز هر یک ممکن است کمی متفاوت باشد.

• پسوریازیس پلاکی : این شایع‌ترین نوع است. حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد از افراد مبتلا به پسوریازیس به این نوع مبتلا هستند. این نوع با لکه‌های ضخیم و سفید نقره‌ای روی پوست مشخص می‌شود.
• پسوریازیس معکوس: این نوع پسوریازیس در مناطقی که پوست چین می‌خورد، مانند زیر بغل، کشاله ران و زیر سینه‌ها رخ می‌دهد. این نوع پسوریازیس پوسته‌ریزی کمتری دارد، اما لکه‌ها قرمز و صاف هستند.
• پسوریازیس خالدار: این بیماری گاهی اوقات می‌تواند پس از عفونت استرپتوکوکی ایجاد شود. این بیماری به صورت لکه‌های کوچک، قرمز و پوسته‌دار شبیه قطرات آب ظاهر می‌شود. این بیماری در کودکان و نوجوانان شایع‌تر است.
• «پسوریازیس پوسچولار» ( پسوریازیس چرکی): در این نوع، تاول‌های کوچک چرکی روی لکه‌ها ظاهر می‌شوند.
• پسوریازیس اریترودرمیک: این نوع شدیدتر است. پوست در ناحیه وسیعی از بدن (بیش از ۹۰٪) قرمز و پوسته پوسته می‌شود. در صورت مشاهده چنین چیزی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
• سبوپسوریازیس: این بیماری معمولاً روی صورت و پوست سر رخ می‌دهد. به صورت لکه‌ها و جوش‌های زرد، چرب و پوسته‌دار ظاهر می‌شود. این بیماری ترکیبی از شوره سر و درماتیت سبورئیک، یکی دیگر از بیماری‌های پوستی، است.
• پسوریازیس ناخن: در این حالت، ناخن‌ها تغییر رنگ می‌دهند، فرورفتگی‌های کوچکی ایجاد می‌کنند، شکننده می‌شوند و ضخیم می‌شوند.

پسوریازیس در کدام قسمت‌های بدن می‌تواند رخ دهد؟

این بثورات پوسته‌دار می‌تواند در هر جایی از بدن ظاهر شود، اما بیشتر در موارد زیر دیده می‌شود:

• در آرنج و زانو
• روی صورت و داخل دهان (این مورد کمی کمتر رایج است)
• روی پوست سر
• در ناخن‌های دست و پا
• اطراف ناحیه تناسلی (از صحبت کردن در این مورد خجالت نکشید، به پزشک خود اطلاع دهید)
• کمر
• روی کف دست‌ها و کف پاها

برای اکثر افراد، بثورات فقط ناحیه کوچکی از پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، در برخی موارد شدید، این لکه‌ها می‌توانند به هم بپیوندند و ناحیه بزرگی از بدن را بپوشانند.

(آرتریت پسوریاتیک) چیست؟

برخی افراد مشکل دیگری با پسوریازیس دارند که آرتریت پسوریاتیک نامیده می‌شود. به عبارت ساده، این نوعی آرتریت است که باعث درد و تورم در مفاصل می‌شود. مانند پسوریازیس، این بیماری نیز ناشی از پاسخ غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن است. همه افراد مبتلا به پسوریازیس به آن مبتلا نمی‌شوند، اما حدود یک نفر از هر سه نفر به آرتریت پسوریاتیک مبتلا می‌شوند. درمان زودهنگام می‌تواند به کاهش آسیب مفاصل کمک کند . بنابراین اگر پسوریازیس و درد مفاصل دارید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.

چه کسانی به پسوریازیس مبتلا می‌شوند؟ این بیماری چقدر شایع است؟

پسوریازیس می‌تواند افراد را در هر سنی، جنسیتی و قومیتی تحت تأثیر قرار دهد. این بیماری میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار می‌دهد. تنها در ایالات متحده، تخمین زده می‌شود که بیش از ۳٪ از جمعیت به این بیماری مبتلا هستند. بنابراین، اگر به آن مبتلا هستید، به یاد داشته باشید که تنها نیستید.

آیا پسوریازیس و اگزما یکی هستند؟

بسیاری از افراد پسوریازیس و اگزما را اشتباه می‌گیرند زیرا هر دو علائمی مانند تغییر رنگ پوست، پوسته پوسته شدن و خارش دارند. با این حال، این دو بیماری متفاوت هستند.

پسوریازیس معمولاً به صورت پلاک‌های ضخیم، برجسته و پوسته‌دار ظاهر می‌شود.

در اگزما، پوست خشک می‌شود و تاول ظاهر می‌شود.

همچنین، اگزما می‌تواند خارش بیشتری نسبت به گال معمولی داشته باشد، بنابراین بهتر است برای تشخیص دقیق به پزشک مراجعه کنید.

پسوریازیس چه شکلی است؟

علامت اصلی پسوریازیس ظاهر پلاک‌ها است. آنها می‌توانند به این شکل باشند:

• یک لکه یا بثورات برجسته و برآمده روی پوست.
• پوست محل لکه تغییر رنگ داده است (ممکن است قرمز، قهوه‌ای یا بسته به رنگ پوست متفاوت باشد).
• این لکه‌ها ظاهری پوسته پوسته و پوسته پوسته دارند و به راحتی کنده می‌شوند.

در ابتدا، آنها به صورت تاول‌های کوچکی شروع می‌شوند که بزرگتر شده و پوسته پوسته می‌شوند. اگر لکه‌ها را بخارانید، پوسته‌ها ممکن است پوسته پوسته شده و خونریزی کنند. با گسترش این لکه‌ها، نواحی بزرگتری از پوست آسیب دیده (ضایعات) می‌توانند تشکیل شوند. علائم گال می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد.

علائم پسوریازیس چیست؟

علاوه بر آن لکه‌های پوستی (پلاک‌ها)، ممکن است علائمی مانند موارد زیر نیز داشته باشید:

• خارش پوست (گاهی اوقات خارش می‌تواند غیرقابل تحمل باشد)
• پوست خشک و ترک خورده
• درد پوست
• فرورفتگی، ترک خوردگی یا خرد شدن ناخن‌ها
• درد مفاصل (به دلیل «آرتریت پسوریاتیک» که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم)

اگر لکه‌ها را بخارانید، ممکن است پوست را پاره کنید و باعث عفونت شوید. عفونت‌ها خطرناک هستند. اگر علائمی مانند درد شدید، تورم و تب را تجربه کردید، می‌تواند نشانه عفونت باشد. در این صورت ، فوراً به پزشک مراجعه کنید .

چه چیزی باعث پسوریازیس می‌شود؟

علت اصلی پسوریازیس التهاب پوست است که در اثر واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود.

تصور کنید، اگر پسوریازیس دارید، سیستم ایمنی بدن شما کاری را که قرار است انجام دهد، انجام نمی‌دهد. به طور معمول، قرار است با از بین بردن مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها، ما را سالم نگه دارد. اما در این مورد، سیستم ایمنی به اشتباه سلول‌های سالم خود را مهاجمان خارجی می‌داند. در نتیجه، سیستم ایمنی باعث التهاب یا تورم می‌شود. این همان چیزی است که شما روی سطح پوست خود به عنوان آن لکه‌ها می‌بینید.

معمولاً حدود ۳۰ روز طول می‌کشد تا سلول‌های جدید پوست تشکیل شده و جایگزین سلول‌های قدیمی شوند. اما سیستم ایمنی بیش فعال شما این زمان را به سه تا چهار روز کاهش می‌دهد. سرعت جایگزینی سلول‌های جدید با سلول‌های قدیمی، عاملی است که باعث می‌شود این لکه‌ها مرتباً پوسته پوسته شوند.

این بیماری می‌تواند در خانواده‌ها ارثی باشد . این بدان معناست که ممکن است تأثیر ژنتیکی وجود داشته باشد. این احتمال وجود دارد که کودکان این بیماری را از والدین خود به ارث ببرند.

چه چیزی باعث شیوع پسوریازیس می‌شود؟

اگر پسوریازیس دارید، عوامل خاصی می‌توانند باعث شعله‌ور شدن آن شوند، به این معنی که لکه‌ها می‌توانند دوباره برگردند. ما این عوامل را «محرک‌ها» می‌نامیم. این عوامل برای هر کسی متفاوت است. یک عامل ممکن است روی یک نفر تأثیر بگذارد، در حالی که عامل دیگر تأثیری نداشته باشد.

تصور کنید، شخصی به نام کمال وجود دارد، او آکنه دارد. وقتی او تحت استرس عاطفی زیادی قرار می‌گیرد، مثلاً وقتی در محل کار مشکلی دارد، آن لکه‌ها دوباره ظاهر می‌شوند. این روشی است که او دارد،

• عفونت‌ها: به خصوص عفونت‌هایی که در گلو رخ می‌دهند، مانند «عفونت استرپتوکوکی».
• آسیب‌های پوستی: این می‌تواند یک بریدگی کوچک، یک بریدگی یا حتی یک محل جراحی باشد.
• داروهای خاص: به عنوان مثال، برخی داروها مانند «لیتیوم» (دارویی برای بیماری روانی) و «بتابلوکرها» (دارویی برای فشار خون بالا).
• تغییرات آب و هوایی: سرمای ناگهانی و خشکی هوا نیز می‌تواند تأثیرگذار باشد.

آیا پسوریازیس مسری است؟

نه، پسوریازیس یک بیماری مسری نیست. شما از طریق لمس پسوریازیس شخص دیگری به آن مبتلا نمی‌شوید. این یک مشکل داخلی است، نه چیزی که از بیرون سرایت کند. بنابراین نیازی نیست فرد مبتلا به پسوریازیس را طرد کنید یا او را از جامعه جدا کنید.

چگونه (پسوریازیس) را تشخیص دهیم؟

یک پزشک، به خصوص یک متخصص پوست، پوست شما را معاینه می‌کند، در مورد علائم شما سؤال می‌کند و به شما می‌گوید که آیا پسوریازیس دارید یا خیر. پزشک ممکن است سؤالاتی مانند موارد زیر از شما بپرسد:

• آیا کسی در خانواده شما به بیماری‌های پوستی از این دست مبتلا است؟
• از چه زمانی این علائم وجود دارد؟
• آیا تا به حال درمان‌های خانگی را امتحان کرده‌اید؟
• آیا قبلاً چنین لکه‌هایی ظاهر شده‌اند؟
• از چه نوع صابون و شامپویی استفاده می کنید؟

اگرچه پلاک‌های روی پوست شما ممکن است شبیه لکه‌های پوسته‌دار به نظر برسند، اما گاهی اوقات این علائم می‌توانند مشابه سایر بیماری‌های پوستی باشند. بنابراین، برای اطمینان، پزشک شما ممکن است بیوپسی پوست انجام دهد. این شامل برداشتن یک تکه کوچک از پوست از محل مورد نظر و بررسی آن در زیر میکروسکوپ است.

پسوریازیس چگونه درمان می‌شود؟

درمان‌های مختلفی برای تسکین علائم پسوریازیس وجود دارد. رایج‌ترین درمان‌های مورد استفاده عبارتند از:

• کرم‌های استروئیدی: این کرم‌ها التهاب را کاهش می‌دهند.
• مرطوب‌کننده‌های پوست خشک: به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کنند.
• داروهایی که رشد سلول‌های پوست را کند می‌کنند (مثلاً آنترالین): این داروها تقسیم سریع سلولی را کنترل می‌کنند.
• لوسیون‌ها یا شامپوهای دارویی: در صورت وجود شوره سر در پوست سر، از این موارد استفاده می‌شود.
• پماد ویتامین D3.
• کرم‌های ویتامین A یا رتینوئید.

اگر لکه‌ها فقط در نواحی کوچکی از پوست شما باشند، این کرم‌ها ممکن است کمک کنند. با این حال، اگر لکه‌ها در ناحیه وسیعی پخش شده‌اند، یا اگر درد مفاصل نیز دارید، ممکن است به درمان‌های دیگری نیاز باشد. درد مفاصل همچنین نشانه‌ی ابتلا به آرتروز است.

پزشک شما بر اساس موارد زیر تصمیم می‌گیرد که کدام درمان برای شما مناسب است:

• شدت لکه‌ها.
• بستگی به این دارد که لکه‌ها در کجای بدن قرار دارند.
• سن شما.
• سلامت کلی شما.

اگر با درمان‌های معمول، پسوریازیس درمان نشود، چه باید کرد؟

گاهی اوقات، اگر علائم پسوریازیس با درمان‌های استاندارد بهبود نیابد، یا اگر ناحیه بزرگی از پوست شما (10٪ یا بیشتر) تحت تأثیر قرار گرفته باشد، پزشک ممکن است درمان‌های دیگری مانند موارد زیر را پیشنهاد کند:

• نور درمانی / فتوتراپی: نور LED با طول موج‌های خاص به کاهش التهاب پوست و کنترل تولید سلول کمک می‌کند.
• درمان PUVA: این شامل قرار گرفتن در معرض نوعی نور ماوراء بنفش به همراه دارویی به نام پسورالن است.
• رتینوئیدها: این داروها مربوط به ویتامین A هستند. اگرچه می‌توانند به پوسته پوسته شدن پوست کمک کنند، اما می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند (مثلاً اثراتی بر نوزاد در دوران بارداری).
• درمان‌های ایمنی: داروهای جدیدتر مانند داروهای بیولوژیک و مهارکننده‌های مولکول کوچک با مسدود کردن سیستم ایمنی بدن و متوقف کردن واکنش خودایمنی عمل می‌کنند.
• متوترکسات: پزشکان این دارو را برای موارد شدید پسوریازیس توصیه می‌کنند. با این حال، این دارو می‌تواند بر کبد تأثیر بگذارد. بنابراین، اگر این دارو را مصرف می‌کنید، پزشک مرتباً آزمایش خون شما را بررسی می‌کند. همچنین ممکن است لازم باشد برای بررسی وضعیت کبد خود، بیوپسی کبد انجام دهید.
• سیکلوسپورین: اگرچه این دارو می‌تواند به پسوریازیس شدید کمک کند، اما می‌تواند باعث فشار خون بالا و آسیب کلیه شود.

مهمترین نکته این است که قبل از شروع هر یک از این درمان ها با پزشک خود مشورت کنید و از عوارض جانبی آن آگاه باشید. اگر داروی دیگری مصرف می کنید، باید پزشک خود را نیز در جریان آنها قرار دهید.

آیا پسوریازیس می‌تواند عوارض دیگری ایجاد کند؟

برای برخی از افراد مبتلا به پسوریازیس، این بیماری پوستی می‌تواند چیزی بیش از خارش، پوسته پوسته شدن و تغییر رنگ ایجاد کند. ما دیده‌ایم که این بیماری می‌تواند باعث تورم مفاصل و آرتروز شود. علاوه بر این، اگر پسوریازیس دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های زیر باشید:

• دیابت
• چاقی
• کلسترول بالا
• سکته مغزی
• حملات قلبی

اگر فشار خون بالا دارید، پزشک فشار خون شما را مرتباً بررسی می‌کند و پیشرفت درمان را زیر نظر دارد. همچنین می‌توانید این کارها را برای جلوگیری از این عوارض انجام دهید:

• داشتن یک رژیم غذایی متعادل و خوب.
• ورزش منظم.
• خواب کافی.
• از سیگار کشیدن خودداری کنید.

چقدر سریع بعد از درمان احساس بهتری خواهم داشت؟

وقتی پسوریازیس شعله‌ور می‌شود، می‌تواند از چند هفته تا چند ماه طول بکشد. داروهایی که پزشک تجویز می‌کند می‌تواند به بهبود سریع‌تر پوست شما کمک کند. پس از برطرف شدن علائم، پسوریازیس شما وارد یک دوره «بهبود» می‌شود. این بدان معناست که علائم شما ممکن است در آینده بازگردد. این دوره بهبود می‌تواند از چند ماه تا چند سال طول بکشد. اگر متوجه شدید که «محرک‌های» خاصی علائم شما را بدتر می‌کنند، می‌توانید با اجتناب از آنها این دوره را تمدید کنید.

اگر پسوریازیس دارید چه انتظاری باید داشته باشید؟

اگر پسوریازیس دارید، علائم معمولاً در سال‌های جوانی شروع به ظاهر شدن می‌کنند. اما زمان شروع آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. ممکن است متوجه شوید که برخی از محرک‌های محیطی علائم شما را بدتر می‌کنند. اجتناب از آنها می‌تواند به کاهش دفعات عود بیماری در آینده کمک کند.

ممکن است به دلیل پوستتان احساس ناراحتی، خارش و کمی خجالت در اجتماع داشته باشید. اگر به دلیل این علائم دچار پریشانی جسمی یا عاطفی هستید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کرده و تحت درمان قرار بگیرید .

آیا درمان قطعی برای پسوریازیس وجود دارد؟

متأسفانه، هیچ درمان دائمی برای پسوریازیس وجود ندارد . پسوریازیس یک بیماری مزمن است. این بدان معناست که علائم می‌توانند در طول زندگی شما ظاهر و ناپدید شوند. اما با درمان خوب، می‌توانید علائم خود را کنترل کرده و سالم بمانید.

آیا می‌توان از پسوریازیس پیشگیری کرد؟

هیچ راهی برای پیشگیری کامل از پسوریازیس وجود ندارد. اما می‌توانید با پیروی از درمان پزشک، اتخاذ یک سبک زندگی سالم، مراقبت خوب از پوست و اجتناب از «محرک‌هایی» که بیماری را بدتر می‌کنند، خطر ابتلا به آن را کاهش دهید.

چطور از خودم مراقبت کنم؟

چگونه با وجود پسوریازیس زندگی خوبی داشته باشیم:

• دارو را دقیقاً طبق دستور پزشک استفاده کنید.
• همیشه از مرطوب کننده استفاده کنید، مخصوصاً بعد از حمام.
• از استفاده از صابون‌های قوی خودداری کنید.
• اگر پوست سرتان شوره دارد، از شامپوهای دارویی استفاده کنید.

علاوه بر این، برای حفظ سلامت خود تا حد امکان این کارها را انجام دهید:

• با پزشک خود در مورد چگونگی کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط مانند بیماری‌های قلبی، افسردگی و دیابت صحبت کنید.
• با مدیتیشن، ورزش یا مراجعه به یک مشاور سلامت روان، استرس خود را کاهش دهید .

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

پوست خود را مرتباً از نظر هرگونه تغییر بررسی کنید. اگر متوجه هرگونه تغییری در پوست خود شدید، بثوراتی داشتید که بهبود نمی‌یابد، یا اگر بثورات موجود بدتر شد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسم؟

• چگونه می‌توانم از بدتر شدن بیماری جلوگیری کنم و علائم را کنترل کنم؟
• بهترین دارو برای من چیست؟
• برای کاهش علائم چه کارهای دیگری باید انجام دهم؟
• اگر کرم‌ها کمکی نکنند، چه گزینه‌های دیگری دارم؟
• آیا گال به طور کامل درمان خواهد شد؟

پسوریازیس یک بیماری پوستی خارش‌دار است که می‌تواند در طول زندگی بروز و ناپدید شود. این بیماری مسری نیست، اما ناشی از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن است. اگر متوجه هرگونه تغییری در پوست خود شدید که سالم نیست، با پزشک خود صحبت کنید. اگرچه هیچ درمان دائمی برای پسوریازیس وجود ندارد، اما درمان می‌تواند به کنترل علائم کمک کند.

مهمترین چیزهایی که از این ماجرا آموختیم (پیام آموزنده)

خب، امروز خیلی در مورد پسوریازیس صحبت کردیم، اینطور نیست؟ در اینجا برخی از مهمترین نکاتی که باید به خاطر داشته باشید، آورده شده است:

• پسوریازیس یک بیماری مسری نیست. بنابراین، هیچ دلیلی برای به حاشیه راندن افراد مبتلا به این بیماری یا منزوی کردن آنها از جامعه وجود ندارد.
• این یک بیماری التهابی پوست است که در اثر تغییر در عملکرد سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود.
• اگرچه هیچ درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، اما درمان‌های بسیار خوبی برای کنترل علائم آن وجود دارد .
• اگر مشکوک به کچلی هستید یا علائم آن را دارید، حتماً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. خوددرمانی نکنید.
• این وضعیت می‌تواند توسط عواملی مانند استرس، عفونت‌های خاص و آسیب‌های پوستی تشدید شود. مهم است که مراقب این موارد باشید.
• حفظ سبک زندگی سالم (رژیم غذایی خوب، ورزش، خواب کافی) نیز به کنترل علائم کمک می‌کند.

بنابراین، اگر شما یا کسی که می‌شناسید به این بیماری پوستی مبتلا است، وحشت نکنید. با توصیه‌ها و درمان‌های پزشکی مناسب، می‌توانید آن را به خوبی کنترل کنید و زندگی عادی داشته باشید.

پوست سر، پسوریازیس، پوست شناسی، بیماری های پوستی، سیستم ایمنی، آرتریت پسوریاتیک، بثورات پوستی، خارش پوست