چگونه از خود در برابر آنفولانزای فصلی محافظت کنیم؟ بیایید در مورد واکسن آنفولانزا صحبت کنیم! (واکسن آنفولانزای فصلی)

همانطور که می‌دانید، در زمان‌های خاصی از سال، «فصل آنفولانزا» بخش‌های مختلفی از کشور ما را فرا می‌گیرد. آنفولانزای ویروسی که در این زمان رخ می‌دهد، یعنی آنفولانزا (فلو)، برای ما بسیار آشناست. پس از بروز، برای چند روز برای بدن بسیار دشوار است. این بیماری با علائمی مانند سردرد، درد بدن، تب بالا، لرز و رعشه و خستگی شدید همراه است. اما برای اکثر افراد، در عرض چند روز به خودی خود بهبود می‌یابد.

اما برای برخی از ما، این موضوع به این سادگی نیست. به خصوص کودکان خردسال، سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند آسم، در معرض خطر بالای ابتلا به عوارض جدی ناشی از آنفولانزا هستند. از آنجایی که این ویروس بسیار مسری است، آگاهی از آن برای همه ما مهم است. خوشبختانه، راه‌هایی برای محافظت از خود در برابر آن وجود دارد. مهمترین و موثرترین راه، واکسیناسیون سالانه است. امروز، ما در مورد واکسن آنفولانزا صحبت می‌کنیم.

آیا تزریق واکسن آنفولانزا واقعاً باعث تب می‌شود؟

این سوالی است که بسیاری از مردم می‌پرسند. ضرب‌المثلی وجود دارد که می‌گوید: «وقتی واکسن می‌زنید، بیمار می‌شوید.» بیایید ببینیم آیا این درست است یا خیر. به عبارت ساده، واکسن آنفولانزا باعث نمی‌شود که شما آنفولانزا بگیرید.

در واقع دو نوع از این واکسن‌ها وجود دارد.

۱. واکسن تزریقی (Flu Shot): این واکسن حاوی ویروس‌های آنفولانزای کاملاً کشته شده (مرده) است.

۲. اسپری بینی: این اسپری حاوی ویروس‌های زنده، اما بسیار ضعیف‌شده است.

هیچ‌کدام از این روش‌ها نمی‌توانند باعث آنفولانزای واقعی شوند. زیرا ویروس‌های موجود در واکسن توانایی ایجاد بیماری را ندارند. اما وقتی این واکسن تزریق می‌شود، سیستم ایمنی بدن ما تحریک می‌شود و شروع به تولید آنتی‌بادی برای مبارزه با ویروس می‌کند. این مانند آموزش یک ارتش قبل از جنگ است. سپس، اگر ویروس واقعی وارد بدن شود، سیستم ایمنی ما آن را تشخیص داده و به سرعت آن را از بین می‌برد.

اسپری بینی معمولاً به افراد سالم و غیرباردار بین ۲ تا ۴۹ سال داده می‌شود. با این حال، برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن یا افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف مناسب نیست. تزریق را می‌توان به هر کسی که بالای ۶ ماه سن دارد، تزریق کرد. بهتر است با پزشک خود در مورد اینکه کدام نوع برای شما یا فرزندتان مناسب‌تر است، صحبت کنید.

چرا باید هر سال واکسن آنفولانزای جدید بزنیم؟

این هم یک مسئله بسیار مهم است. برخلاف برخی واکسن‌ها، واکسن آنفولانزا باید هر سال تزریق شود. دلیل این امر این است که ویروس آنفولانزا یک ویروس بسیار حیله‌گر است. همیشه شکل خود را تغییر می‌دهد (جهش می‌یابد). مثل دزدی است که هر روز با لباس مبدل جدیدی ظاهر می‌شود.

بنابراین، هر ساله، کارشناسان بهداشت داده‌ها را مطالعه می‌کنند و پیش‌بینی می‌کنند که کدام گونه‌های ویروس در فصل آنفولانزای بعدی بیشترین احتمال شیوع را دارند. سپس، واکسن‌های جدیدی برای هدف قرار دادن آن گونه‌ها ساخته می‌شوند. بنابراین واکسنی که سال گذشته دریافت کرده‌اید، در برابر ویروس امسال مؤثر نخواهد بود. به همین دلیل است که دریافت واکسن جدید هر سال مهم است.

این واکسن آنفولانزا چقدر مؤثر است؟

واکسن آنفولانزا معمولاً فقط حدود ۶۰٪ مؤثر است. برخی ممکن است فکر کنند، "اوه، فقط ۶۰٪؟" اما ارزش واقعی این موضوع جای دیگری است.

نکته دیگر این است که حدود دو هفته پس از دریافت واکسن طول می‌کشد تا بدن به طور کامل در برابر آن محافظت شود. بنابراین، مهم است به یاد داشته باشید که محافظت بلافاصله پس از دریافت واکسن ایجاد نمی‌شود.

چه اتفاقی برای افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارند می‌افتد؟

پیش از این، به افرادی که به تخم مرغ حساسیت داشتند گفته می‌شد که واکسن آنفولانزا نزنند زیرا تخم مرغ در فرآیند تولید واکسن نقش دارد. اما توصیه جدید این است که مقدار پروتئین تخم مرغ در واکسن آنقدر کم است که بعید است برای کسی که به تخم مرغ حساسیت خفیف دارد، مشکلی ایجاد کند. اما اگر سابقه واکنش‌های آلرژیک شدید (آنافیلاکسی) به تخم مرغ دارید، حتماً قبل از تزریق واکسن با پزشک خود مشورت کنید.

آیا واکسن عوارض جانبی دارد؟

بله، مانند هر واکسن دیگری، ممکن است عوارض جانبی جزئی وجود داشته باشد. با این حال، این عوارض جدی نیستند و ظرف یک یا دو روز به طور کامل از بین می‌روند.

• برای کسانی که تزریق را دریافت کرده‌اند:
• درد، قرمزی یا تورم در محل تزریق.
• یه تب خفیف.
• بدن درد یا سردرد.
• برای کسانی که اسپری بینی مصرف کرده‌اند:
• آبریزش بینی مثل سرماخوردگی.
• گلودرد یا سرفه خشک.
• سردرد

این علائم به این معنی است که سیستم ایمنی بدن شما شروع به کار کرده و در حال ایجاد دفاع است، اما به این معنی نیست که شما به این بیماری مبتلا هستید.

بهترین زمان و مکان برای واکسیناسیون چه زمانی است؟

بهترین زمان برای واکسیناسیون معمولاً درست قبل از شروع فصل آنفولانزا است. همانطور که قبلاً ذکر شد، حدود دو هفته طول می‌کشد تا ایمنی ایجاد شود. اما اگر در این مدت نمی‌توانید واکسینه شوید، واکسیناسیون در طول فصل آنفولانزا بسیار بهتر از عدم واکسیناسیون است.

شما می‌توانید این واکسن را از پزشک خانواده، بیمارستان‌های دولتی یا بیمارستان‌ها و کلینیک‌های خصوصی دریافت کنید. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید از پزشک خود سوال کنید.