ما اغلب فکر میکنیم که بیماری ناشی از میکروبها، غذای بد یا کمبود ورزش است، درست است؟ اما آیا میدانستید که سلامتی شما همچنین تحت تأثیر عواملی مانند محل تولد، محیطی که در آن زندگی میکنید، شغل و تحصیلاتتان قرار دارد؟ این موارد در واقع پایه و اساس سلامت ما هستند. این همان چیزی است که ما در پزشکی به آن «عوامل اجتماعی تعیینکننده سلامت» (SDOH) میگوییم.
به عبارت ساده، همانطور که یک گیاه برای رشد خوب به خاک، آب و نور خورشید خوب نیاز دارد، یک محیط اجتماعی و اقتصادی خوب نیز برای زندگی سالم یک فرد ضروری است. این عوامل میتوانند هم به صورت خوب و هم به صورت بد بر ما تأثیر بگذارند. تصور کنید، اگر یک سرویس اتوبوس خوب در منطقه شما وجود داشته باشد که سفر را آسان کند، آلودگی هوا را کاهش میدهد و شما را راحتتر میکند. اما اگر در آن منطقه فروشگاه سبزیجات یا میوه خوبی وجود نداشته باشد، بر رژیم غذایی شما تأثیر منفی خواهد گذاشت.
بیایید ببینیم این عوامل اجتماعی دقیقاً چه هستند؟
سازمانهای بهداشتی پیشرو در جهان این عوامل اجتماعی را به پنج دسته اصلی تقسیم کردهاند. همه اینها به هم مرتبط هستند. اگر یکی ضعیف شود، بر دیگران تأثیر میگذارد.
| میدان اصلی | به عبارت ساده... |
|---|---|
| ۱. ثبات اقتصادی | شغل خوب، درآمد کافی برای گذران زندگی و توانایی تأمین نیازهای اولیه (خوراک، نوشیدنی، مسکن). |
| ۲. دسترسی و کیفیت آموزش | فرصت دریافت آموزش خوب از سنین پایین. و توانایی درک صحیح سلامت. |
| ۳. دسترسی و کیفیت مراقبتهای بهداشتی | سهولت دسترسی به مراقبتهای پزشکی خوب در هنگام بیماری و امکان مراجعه به بیمارستانها و درمانگاهها. |
| ۴. محله و محیط ساخته شده | امنیت خانه، روستا یا شهری که در آن زندگی میکنید، هوا و آب پاک و فضایی برای ورزش کردن. |
| ۵. زمینه اجتماعی و جامعه | حمایت از خانواده، دوستان و جامعه، توانایی زندگی بدون انزوا و همکاری به عنوان یک جامعه. |
۱. چرا ثبات اقتصادی مهم است؟
تصور کنید، اگر درآمد یک خانواده کم باشد، تهیه غذا و نوشیدنیهای مغذی برای آنها چقدر دشوار است ؟ در این صورت مشکلاتی مانند سوء تغذیه میتواند ایجاد شود. فردی که شغل دائمی ندارد، همیشه تحت استرس است. همچنین، وقتی پول خرید حتی یک داروی کوچک برای مواقع اضطراری را ندارید، حتی یک بیماری کوچک نیز احتمال جدی شدن دارد. بنابراین، فراهم کردن فرصتهای شغلی خوب برای افراد، تضمین درآمد کافی برای امرار معاش و کمک به آنها برای رفع نیازهای اولیهشان، کمک بزرگی به نظام سلامت است.
۲. آموزش چه ارتباطی با سلامت دارد؟
یک فرد تحصیلکرده احتمال بیشتری دارد که شغل خوبی پیدا کند. این به معنای ثبات اقتصادی بیشتر است. سواد سلامت حتی مهمتر است. یعنی توانایی درک صحیح اطلاعات سلامت و تصمیمگیریهای خوب در مورد سلامت خود. به عنوان مثال، اگر فردی مبتلا به دیابت بتواند آن را به خوبی بخواند و بفهمد، بیماری خود را بهتر مدیریت خواهد کرد. همچنین یک فرد کمتحصیلتر احتمال بیشتری دارد که فریب اطلاعات نادرست سلامت در اینترنت را بخورد.
۳. آیا همه به مراقبتهای بهداشتی خوب دسترسی دارند؟
اگرچه در کشورمان بیمارستانهای دولتی داریم، اما گاهی اوقات مجبوریم برای مراجعه به متخصص یا انجام آزمایشهای خاص از نقاط دور سفر کنیم. همه نمیتوانند از پس هزینه و زمان آن برآیند. نداشتن یک ارائهدهنده مراقبتهای اولیه نیز یک عیب بزرگ است. اگر ارائهدهنده مراقبتهای اولیه دارید، میتوانید قبل از ابتلا به بیماری، در مورد نحوه پیشگیری از آن مشاوره بگیرید و از غربالگریهای سرطان مطلع شوید. بنابراین، داشتن مراقبتهای بهداشتی با کیفیت که به راحتی در دسترس همه باشد، ضروری است.
اگر احساس میکنید که مسائل اجتماعی یا اقتصادی محیط شما بر سلامت جسمی یا روانی شما تأثیر میگذارد، بسیار مهم است که در مورد آن با پزشک خود صحبت کنید.
۴. تأثیر محیطی که در آن زندگی میکنیم
اگر در منطقهای با ترافیک زیاد و دود کارخانهها زندگی میکنید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای تنفسی مانند آسم هستید. بدون آب تمیز، بیماریهایی مانند اسهال و حصبه شایعتر میشوند. همچنین، در محیطی که زمین بازی امنی برای بازی کودکان وجود ندارد و مردم جادهای برای پیادهروی ندارند، مواردی مانند چاقی و استرس روانی میتواند افزایش یابد. زندگی در منطقهای با جرم و ناامنی بالا، یک عامل استرسزای روانی بزرگ است. بنابراین، بسیار مهم است که روستاها و شهرهایی را که در آن زندگی میکنیم به گونهای طراحی کنیم که برای سلامتی مفید باشد.
۵. دارویی به نام ارتباطات اجتماعی
هیچ انسانی نمیتواند تنها زندگی کند. روابط خوب با خانواده، دوستان و همسایگان، قدرت بزرگی برای سلامت روان ما هستند. داشتن کسی که هنگام بروز مشکل با او صحبت کنیم ، تنها چیزی است که باعث میشود احساس انزوا نکنیم. برخی از افراد به دلایل مختلف (مثلاً فقر، معلولیت) در جامعه منزوی هستند. این موارد میتواند تأثیر جدی بر سلامت روان و همچنین سلامت جسمی آنها داشته باشد. ایجاد یک جامعه قوی به معنای محافظت از سلامت همه افراد در آن جامعه است.
برای بهبود این موارد چه میکنید؟
اینها مشکلاتی نیستند که یک فرد بتواند به تنهایی حل کند. ما باید به عنوان یک دولت و یک جامعه برای یافتن راه حل گرد هم آییم. وزارت بهداشت و همچنین نهادهایی که در زمینه آموزش، مسکن و اشتغال فعالیت میکنند نیز باید در این امر مشارکت کنند.
متخصصان برای هر یک از این حوزهها اهدافی را تعیین میکنند. برای مثال:
- کاهش فقر.
- فراهم کردن فرصت رفتن به مدرسه برای هر کودک در سن مدرسه .
- تأمین آب آشامیدنی سالم برای هر خانه.
- توسعه خدمات سلامت روان در سطح جامعه.
سپس، دادهها جمعآوری و بهطور منظم اندازهگیری میشوند تا میزان موفقیت در این اهداف مشخص شود. اینگونه است که سیاستهای بهداشت عمومی یک کشور تدوین میشود.
پیام مفید برای خانه
- سلامت شما فقط به معنای فقدان بیماری نیست، بلکه به شرایط اجتماعی، اقتصادی و محیطی که در آن زندگی میکنید بستگی دارد.
- وضعیت اقتصادی، تحصیلات، روابط اجتماعی و محیطی که در آن زندگی میکنید، مستقیماً بر سلامت شما تأثیر میگذارد.
- شغل خوب، خانه امن، جامعهای حمایتگر و آموزش باکیفیت، عناصر ضروری برای یک زندگی سالم هستند.
- اینها مسائل شخصی و همچنین مسائل بهداشت عمومی هستند که ما به عنوان یک کشور باید به آنها بپردازیم.
- اگر چنین مشکلاتی در جامعه شما وجود دارد، صحبت کردن با مقاماتی مانند مقامات بهداشت محلی و گراما نیلادهاری در مورد آن میتواند تفاوت ایجاد کند.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید