آیا شما هم قرص‌های ویتامین B12 مصرف می‌کنید؟ بیایید ببینیم دقیقاً چیست!

امروزه مصرف ویتامین‌ها بسیار رایج شده است. به خصوص وقتی که به شکل پاستیل‌های خوشمزه، یعنی جویدنی مانند آدامس ، عرضه می‌شوند، بسیاری از مردم این را به نوشیدن یک قرص تلخ ترجیح می‌دهند. بنابراین امروز قصد داریم در مورد پاستیل‌های ویتامین B12 که به این شکل عرضه می‌شوند صحبت کنیم. دقیقاً برای چه چیزی این را مصرف می‌کنید؟ دقیقاً چگونه از آن استفاده می‌کنید؟ بیایید در مورد همه اینها به طور واضح صحبت کنیم.

چرا ویتامین B12 برای ما مهم است؟

به عبارت ساده، ویتامین B12 چیزی است که چندین عملکرد بسیار مهم را در بدن ما انجام می‌دهد.

• سلامت سیستم عصبی: ویتامین B12 برای عملکرد صحیح اعصاب ما ضروری است.
• تولید گلبول‌های قرمز خون: این ویتامین به تولید گلبول‌های قرمز خون که اکسیژن را به بدن منتقل می‌کنند، کمک می‌کند.

این قرص‌های ویتامین B12 معمولاً به افرادی داده می‌شود که سطح ویتامین B12 بدنشان پایین است. این می‌تواند دو دلیل داشته باشد. یکی اینکه ما به اندازه کافی ویتامین B12 از غذایی که می‌خوریم دریافت نمی‌کنیم . دلیل دیگر این است که حتی با وجود خوردن غذا، سیستم گوارش ما نمی‌تواند آن را به درستی جذب کند . در چنین مواردی است که پزشکان چنین مکمل‌هایی را تجویز می‌کنند.

مواردی که قبل از مصرف این دارو باید به پزشک خود اطلاع دهید

قبل از شروع مصرف این قرص‌های ویتامین B12، چند نکته وجود دارد که قطعاً باید به پزشک خود بگویید. این موارد را پنهان نکنید، زیرا برای ایمنی شما بسیار مهم هستند.

دقیقاً چطور از این استفاده می‌کنید؟

استفاده از این بسیار ساده است.

• این دارو باید جویده و از طریق دهان مصرف شود. دقیقاً طبق دستورالعمل روی برچسب بطری یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
• مصرف به موقع آن مهم است. اگر روزی یک عدد است، عادت کنید که هر روز آن را در یک ساعت مشخص مصرف کنید.
• می‌توانید آن را قبل یا بعد از غذا مصرف کنید. با این حال، اگر دچار ناراحتی معده شدید، بهتر است آن را همراه با غذا مصرف کنید.
• هرگز بیشتر از مقدار تجویز شده توسط پزشک مصرف نکنید .
• اگر این دارو را به کودکان خردسال می‌دهید، حتماً باید با پزشک مشورت کنید. حتی اگر در برخی شرایط به کودکان داده شود، اقدامات احتیاطی لازم است.

در صورت مصرف بیش از حد (اووردوز) چه باید کرد؟

اگر فکر می‌کنید بیش از حد از این دارو مصرف کرده‌اید، وحشت نکنید. دو کار وجود دارد که باید فوراً انجام دهید. یا با مرکز ملی اطلاعات سموم در بیمارستان ملی کلمبو تماس بگیرید. یا به واحد درمان اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان مراجعه کنید.

اگر فراموش کنم دارویم را مصرف کنم چه می‌شود؟

اگر یک روز مصرف دارو را فراموش کردید، به محض یادآوری، آن را مصرف کنید. با این حال، اگر تقریباً زمان مصرف دوز بعدی فرا رسیده است، دوز فراموش شده را رها کنید و دوز بعدی را در زمان تعیین شده مصرف کنید. هرگز دو دوز را همزمان مصرف نکنید.

چه چیزهای دیگری می‌توانند با این دارو تداخل داشته باشند؟

چندین چیز وجود دارد که می‌تواند با قرص‌های ویتامین B12 واکنش نشان دهد.

• الکل
• کلشیسین - دارویی برای نقرس

این لیست کامل نیست. بنابراین، بسیار مهم است که در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید (از جمله سایر ویتامین‌ها، داروهای گیاهی و مکمل‌ها) به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین، اگر سیگار می‌کشید یا الکل مصرف می‌کنید، به پزشک خود اطلاع دهید.

عوارض جانبی احتمالی چیست؟

اغلب اوقات، عوارض جانبی جدی رخ نمی‌دهد، اما خوب است از مواردی که گاهی اوقات ممکن است رخ دهد، آگاه باشید.

اگر متوجه مورد غیرعادی شدید که در این لیست نیست، آن را نیز با پزشک خود در میان بگذارید.

چگونه می‌توان این دارو را به طور ایمن نگهداری و دفع کرد؟

• دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری شود. پاستیل‌ها طعم شیرینی دارند و ممکن است با آب‌نبات اشتباه گرفته شوند که خطرناک است.
• در دمای اتاق (بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد) نگهداری شود. از گرما و رطوبت بیش از حد دور نگه دارید.
• از داروی تاریخ گذشته استفاده نکنید.
• وقتی صحبت از خلاص شدن از شر داروهای تاریخ گذشته یا ناخواسته می‌شود، بهتر است از پزشک خود در این مورد سوال کنید . برخی از داروها برای دفع در سطل زباله مناسب نیستند. او بهترین روش دفع آنها را به شما خواهد گفت.