ممکن است شما یک بیماری طولانی مدت داشته باشید که استخوانهای شما را ضعیف کرده است. وقتی استخوانهای شما به این شکل ضعیف هستند، احتمال شکستگی آنها حتی بدون زمین خوردن یا ضربه شدید بیشتر است. تصور کنید چه احساسی خواهید داشت اگر ناگهان متوجه شوید که بدون هیچ دلیل خاصی استخوانتان شکسته است؟ امروز قصد داریم در مورد موضوعی صحبت کنیم که بسیاری از مردم را میترساند، اما آگاهی از آن مهم است.
به عبارت ساده، این شکستگی پاتولوژیک چیست؟
شکستگی، شکستگی یا ترک در استخوان است. معمولاً استخوان به دلیل ضربه شدید، زمین خوردن یا تصادف میشکند. اما این اتفاقی نیست که در
شکستگی پاتولوژیک میافتد. در اینجا، استخوان نه به دلیل نیروی خارجی، بلکه
به دلیل ضعیف و شکننده شدن استخوانها به دلیل برخی بیماریهای دیگر در بدن، میشکند. تصور کنید، یک فرد سالم حتی اگر کمی زمین بخورد، استخوانش نمیشکند. اما فردی با چنین استخوانهای ضعیفی میتواند حتی اگر وزن بدن خود را هنگام راه رفتن یا حتی درست هنگام بلند شدن از صندلی به طور نادرست تغییر دهد، دچار شکستگی استخوان شود. یعنی این استخوانهای ضعیف شده حتی نمیتوانند مقدار کمی فشار را که به یک فرد عادی آسیب نمیرساند، تحمل کنند.
متأسفانه، تعدادی از بیماریهای زمینهای وجود دارند که استخوانهای ما را از این طریق تضعیف میکنند.
چرا این اتفاق میافتد؟ چه بیماریهایی باعث ضعیف شدن استخوانها میشوند؟
ما اغلب در مورد دو علت اصلی صحبت میکنیم. ۱.
تومورها: اگر هر توموری (سرطانی یا غیرسرطانی) روی یا در استخوانهای شما رشد کند، میتواند آنها را ضعیف کرده و به دلیل فشاری که به آنها وارد میکند، باعث شکستگی آنها شود. ۲.
پوکی استخوان: این بیماری اغلب با افزایش سن رخ میدهد. اگر کلسیم و ویتامین D کافی را از غذاهایی که میخوریم، که برای استحکام استخوان ضروری هستند، دریافت نکنیم، تراکم استخوانها به تدریج کاهش مییابد. پوکی استخوان شایعترین علت شکستگیهای پاتولوژیک است. اگر اکنون بیش از یک اینچ کوتاهتر از دوران جوانی خود هستید، ممکن است نشانه پوکی استخوان باشد. علاوه بر این دو علت اصلی، شکستگیهای پاتولوژیک میتوانند به دلیل تعدادی از شرایط پزشکی دیگر نیز رخ دهند.
| دسته بیماری | مثالها |
|---|
| بیماریهای عصبی-عضلانی | فلج مغزی، دیستروفی عضلانی، اسپینا بیفیدا |
| شرایط ژنتیکی | سندرم داون، فیبروز کیستیک و سایر بیماریهای ژنتیکی نادر |
| بیماریهای غدد درونریز | پرکاری تیروئید، پرکاری پاراتیروئید |
| سایر بیماریهای مزمن | بیماری کلیوی، بیماری کبدی کلستاتیک، بیماری سلیاک، آرتریت روماتوئید |
چه چیزهایی خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند؟
اگرچه ما سعی میکنیم از سنین جوانی استخوانهای خود را قوی نگه داریم، اما پیشبینی قطعی اینکه آیا دچار شکستگی مانند این خواهیم شد یا خیر، غیرممکن است. با این حال، عوامل متعددی وجود دارد که خطر را افزایش میدهد.
- کمبودهای تغذیهای : دریافت ناکافی پروتئین، به ویژه ویتامین D و کلسیم از رژیم غذایی.
- وزن بدن: کاهش یا افزایش بیش از حد وزن.
- درد: درد طولانی مدت در استخوان ها یا کمر.
- کمبود ورزش: کاهش فعالیت بدنی و حرکت.
- کمبود نور خورشید: عدم دریافت نور خورشید کافی برای جذب ویتامین D.
- مشکلات هورمونی : عدم تعادل در هورمونهای جنسی یا هورمونهای رشد .
- بیماریهای التهابی: وجود بیماریهایی که التهاب را در بدن افزایش میدهند.
- سابقه خانوادگی : اگر کسی در خانواده قبلاً این نوع شکستگیهای پاتولوژیک را داشته باشد.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
اگرچه آسیب استخوان را نمیتوان به طور کامل معکوس کرد،
اما میتوان سرعت آسیب را کاهش داد و وضعیت را کنترل کرد. شما باید در این مورد با پزشک خود صحبت کنید و علائم خود و نحوه تأثیر آنها بر زندگی خود را توضیح دهید. اهداف اصلی درمان، کاهش درد، کنترل آسیب به سیستم عصبی و پایدار نگه داشتن قسمتهای مهم بدن مانند ستون فقرات است. در بیشتر موارد، پزشکان جراحی را توصیه نمیکنند زیرا استخوانها بسیار شکننده هستند. در عوض، میتوانید موارد زیر را انجام دهید:
- مسکنها : به کنترل دردی که احساس میکنید و حفظ راحتیتان کمک میکنند.
- محدود کردن فعالیت بدنی: توصیه به استراحت تا زمان بهبودی کامل شکستگی.
- پوشیدن بریس: پوشیدن بریس در ناحیهای مانند کمر یا پا به تثبیت ناحیه و کاهش فشار روی آن کمک میکند.
شکستگی پاتولوژیک چگونه بر سلامت شما تأثیر میگذارد؟
شکستگی پاتولوژیک ممکن است
آسیب دائمی برای شما به همراه داشته باشد، اما کارهایی وجود دارد که میتوانید برای به حداقل رساندن تأثیر آن بر سلامت خود انجام دهید.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید: سعی نکنید اجسام سنگین را بلند کنید. در عوض، از دیگران کمک بخواهید.
- تمرین تعادل: هنگام راه رفتن و ایستادن به نحوه تحمل وزن خود توجه داشته باشید. تمریناتی انجام دهید که تعادل و ثبات را بهبود میبخشند.
- ایمپلنتهای تقویتشده: در برخی موارد، پزشکان میتوانند از ایمپلنتهای تقویتشده استفاده کنند که به شما کمک میکند تا همچنان از آن قسمت از بدن استفاده کنید و در عین حال فشار کمتری به ناحیه آسیبدیده وارد شود.
وقتی استخوان میشکنیم، دامنه حرکتی ما محدود میشود. درد میتواند باعث شود برخی افراد از ترس آسیب مجدد، فعالیت خود را متوقف کنند.
اما این کار را نکنید. فعال ماندن برای سلامت قلب و عروق مهم است، به خصوص با افزایش سن. اگر از قبل یک مشکل سلامتی دارید، نمیخواهید مشکل دیگری به آن اضافه شود. اگر شکستگی درمان نشود، میتواند باعث تورم، کبودی و درد شدید شود. گاهی اوقات، ناهنجاریهای اسکلتی ممکن است ایجاد شود و نحوه نشستن، ایستادن و خوابیدن شما تغییر کند. این درد مداوم میتواند شما را تحریکپذیر کند و علاقهتان را به چیزهایی که قبلاً از آنها لذت میبردید، از دست بدهید.
پیام مفید برای خانه
- شکستگی پاتولوژیک استخوانی است که به دلیل بیماری دیگری در بدن، بدون هیچ گونه آسیب خارجی، ضعیف شده و میشکند.
- پوکی استخوان، تومورها، مشکلات هورمونی و تعدادی دیگر از بیماریهای مزمن میتوانند باعث این امر شوند.
- تغذیه مناسب، به ویژه مصرف کلسیم و ویتامین D، و حفظ یک سبک زندگی فعال برای سلامت استخوانها بسیار مهم است.
- اگر بدون هیچ دلیل مشخصی دچار درد استخوان یا شکستگی شدید، فوراً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید .
- نگران نباشید، این بیماری با درمان پزشکی مناسب و تغییر سبک زندگی قابل کنترل است.
شکستگی پاتولوژیک، پوکی استخوان، بیماری استخوان، شکستگی استخوان، سلامت استخوان، شکستگی استخوان سینهالی
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید