درد و اضطرابی که یک مادر یا پدر هنگام دیدن نوزاد کوچک خود با گرفتگی بینی، مخاط غلیظ و مشکل در تنفس احساس میکند، غیرقابل توصیف است. ما نیز وقتی کودکمان برای نوشیدن شیر کافی یا خوابیدن خوب مشکل دارد، احساس درماندگی میکنیم. اما یک راه حل بسیار ساده و ایمن وجود دارد که در بیشتر موارد میتوان از آن استفاده کرد. آن محلول نمکی است.
محلول نمکی دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، محلول نمکی محلولی است که با مخلوط کردن آب تصفیه شده و نمک طعام به مقدار مشخص تهیه میشود. در اصطلاح پزشکی، ما به این محلول، «محلول ایزوتونیک» نیز میگوییم.
تصور کنید، نکته خاص در مورد این مایع این است که غلظت نمک آن بسیار شبیه به غلظت نمک در اشک، خون و سایر مایعات بدن ماست. این بدان معناست که حاوی 0.9٪ نمک است. به دلیل همین شباهت، میتوان آن را بدون هیچ آسیبی به بدن ما، به خصوص بینیهای حساس کودکان خردسال، استفاده کرد.
فواید محلولهای نمکی چیست؟
محلولهای نمکی کاربردهای پزشکی متنوعی دارند، از درمان کمآبی بدن گرفته تا شستشوی زخمها. با این حال، در بین ما، بیشتر برای تمیز کردن بینی استفاده میشود که ما آن را «آبرسانی بینی» مینامیم.
وقتی بینی کودک خود را با محلول نمکی شستشو میدهید، مخاط غلیظ، خشک و سفت شده داخل بینی حل شده و به راحتی خارج میشود. این کار مجاری بینی را باز میکند و تنفس کودک را بسیار آسانتر میکند.
علاوه بر این، نکته مهم دیگری نیز وجود دارد. درون بینی ما قسمتهای بسیار ظریف و کوچکی شبیه مو وجود دارد. ما به اینها «مژک» میگوییم. اینها همانهایی هستند که با از بین بردن آلودگی و مخاط از داخل، به تمیز نگه داشتن بینی کمک میکنند. محلول نمکی عملکرد این «مژکها» را بهبود میبخشد.
| مزایای اصلی محلول نمکی | چه اتفاقی از طریق آن میافتد |
|---|---|
| تمیز کردن بینی | این ماده مخاط غلیظ و چسبناک را شل کرده و به راحتی خارج میکند. تنفس کودک را آسانتر میکند. |
| پیشگیری از عفونت سینوسها | از گرفتگی بینی جلوگیری میکند و خطر عفونت سینوسها را کاهش میدهد. |
| کاهش آبریزش بینی | خلط گلو ناشی از آلرژی یا سرماخوردگی را کاهش میدهد. |
| رفع خشکی بینی | این غشاهای خشک داخل بینی را مرطوب میکند و باعث راحتی کودک میشود. |
| مزایای دیگر | همچنین میتوان از آن برای شستشوی دهان در گلودرد، تمیز کردن خراشهای کوچک، شستشوی دهان پس از افتادن دندان و تمیز کردن پس از سوراخ کردن گوش جدید استفاده کرد. |
چگونه در خانه محلول نمکی درست کنیم؟
درست کردنش خیلی راحته. احتمالاً مواد لازمش رو تو آشپزخونهتون دارید.
موارد مورد نیاز:
- یک بطری یا شیشه شیشهای که به خوبی تمیز شده و درب داشته باشد.
- یک قابلمه با درب.
- نمک خوراکی بدون ید.
- جوش شیرین (این مورد ضروری نیست، اما اضافه کردن کمی از آن باعث کاهش احساس سوزش در بینی میشود).
- میتوانید آب لولهکشی یا آب مقطر را از داروخانه تهیه کنید.
طرز تهیه (با استفاده از آب لوله کشی):
۱. ابتدا دستهای خود را کاملاً با صابون بشویید. این بسیار مهم است.
۲. یک پیمانه آب شیر به قابلمه اضافه کنید و درب آن را ببندید.
۳. آب را به مدت ۱۵ دقیقه کاملاً بجوشانید. جوشاندن به این روش، هرگونه میکروب موجود در آب را از بین میبرد.
۴. حالا از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود تا به دمای اتاق برسد.
۵. ۱/۲ قاشق چایخوری نمک و یک پینچ (یک پیمانه) جوش شیرین به آب جوش اضافه کنید.
۶. با قاشق هم بزنید تا نمک و جوش شیرین خوب حل شوند.
۷. حالا محلول نمکی شما آماده است! آن را داخل بطری شیشهای تمیز بریزید، درب آن را محکم ببندید و در یخچال نگهداری کنید .
۸. از همه مهمتر: این مایع خانگی فقط باید ظرف ۲۴ ساعت استفاده شود. سپس بقیه را دور بریزید.
اگر از آب مقطر استفاده میکنید، میتوانید آن را با مخلوط کردن ۸ قاشق چایخوری نمک در هر گالن آب درست کنید. میتوان آن را در یخچال نگهداری کرد و حدود یک ماه از آن استفاده کرد.
چگونه از محلول نمکی برای کودک استفاده کنیم؟
شما میتوانید از این وسیله برای تمیز کردن بینی نوزاد خود به دو روش استفاده کنید.
۱. همانطور که بینی پایین میآید
این روش برای نوزادان بسیار کوچک مناسب است. این روش به تنهایی ممکن است برای آبریزش شدید بینی کافی نباشد، اما برای مرطوب نگه داشتن بینی و خارج کردن مخاط با سرنگ حبابی بسیار مفید است.
- ابتدا دستهای خود را کاملاً بشویید.
- نوزاد را به پشت بخوابانید.
- مقداری محلول نمکی را در یک فنجان کوچک و تمیز بریزید.
- با استفاده از قطره چکان بینی، حدود ۳ تا ۴ قطره را در هر دو سوراخ بینی کودک بریزید.
- سر نوزاد را حدود یک دقیقه به عقب نگه دارید. محلول نمکی وارد بینی شده و مخاط را شل میکند.
- سپس، از یک سرنگ حبابدار (وسیله ای به شکل توپ لاستیکی که برای مکش مخاط کودک استفاده میشود) برای مکش آرام مخاط بینی استفاده کنید.
- قطره چکان و سرنگ استفاده شده را کاملاً تمیز کنید.
۲. شستشوی بینی (شستشوی بینی با محلول نمکی)
کودکان بزرگتر میتوانند از این روش استفاده کنند.
- دستهایتان را کاملاً بشویید.
- یک نتی پات، سرنگ بزرگ بینی یا بطری فشاری را با محلول نمکی پر کنید.
- از کودک بخواهید سرش را بالای سینک نگه دارد.
- نوک سرنگ یا بطری را داخل یکی از سوراخهای بینی کودک قرار دهید و مایع را به آرامی و با هدف قرار دادن پشت سر، بیرون بریزید.
- سپس محلول نمکی از سوراخ بینی یا دهان دیگر خارج میشود.
- پس از شستشو، از کودک بخواهید که بینی خود را به شدت تمیز کند تا مخاط خارج شود.
- همین کار را برای سوراخ بینی دیگر نیز انجام دهید.
- اگر پزشک فرزند شما نوع دیگری از داروی بینی (قطره/اسپری بینی) تجویز کرده است، شستشوی بینی به این روش قبل از تجویز، به جذب بهتر دارو کمک میکند.
- تجهیزات مورد استفاده را کاملاً تمیز نگه دارید.
چطور فرزندتان را به این عادت میدهید؟
ریختن آب در بینی کودک میتواند یک تجربه عجیب و ناراحتکننده باشد، بنابراین مهم است که او را از قبل برای این کار آماده کنید.
ابتدا، کاری را که قرار است انجام دهید با کلمات سادهای که برای فرزندتان قابل فهم باشد توضیح دهید. چیزی شبیه به این بگویید: «آیا میتوانیم بینی را تمیز کنیم و مخاط را پاک کنیم؟ به این ترتیب کودک میتواند راحتتر نفس بکشد.»
- به جای اینکه بلافاصله بینی را بشویید، با اسپری بینی یا قطره بینی شروع کنید. این کار به کودک کمک میکند تا به احساس رطوبت داخل بینی عادت کند.
- وقتی کودک به آن عادت کرد، هر از گاهی به روش شستشوی بینی روی بیاورید.
- ممکن است چند بار اول مانند احساس سوزش خفیفی احساس شود، اما بیشتر کودکان به مرور زمان به این احساس عادت میکنند.
پیام مفید برای خانه
- هرگز محلول نمکی خانگی را ننوشید و از آن برای شستشوی چشم استفاده نکنید. همچنین، از لنزهای تماسی استفاده نکنید.
- اگر محلول نمکی خانگی بیش از ۲۴ ساعت از تولید آن گذشته است ، حتماً آن را دور بریزید. اگر محلول کدر یا کثیف به نظر میرسد، فوراً آن را دور بریزید.
- تمام تجهیزات مورد استفاده برای ساخت، اعمال و استفاده از محلول نمکی را بسیار تمیز نگه دارید. یا آن را به مدت 10 دقیقه بجوشانید تا میکروبها از بین بروند، یا آن را یک چرخه کامل در ماشین ظرفشویی قرار دهید.
- قطرهچکان را مستقیماً داخل محلول نمکی داخل بطری بزرگتر نریزید. مقدار مورد نیاز را در یک فنجان تمیز جداگانه بریزید و از آنجا استفاده کنید.
- اگر گرفتگی بینی فرزندتان در عرض چند روز بهبود نیافت، اگر تب بالایی داشت، یا اگر علائم غیرمعمول دیگری داشت ، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න