بیایید در مورد اپیگلوت - دهانه کوچکی در بدنمان که به ما کمک می‌کند غذا را بدون گیر کردن ببلعیم - بیاموزیم.

آیا تا به حال هنگام خوردن یا آشامیدن دچار حمله ناگهانی خفگی یا سرفه شده‌اید؟ همه ما این تجربه را داشته‌ایم. ما آن را "حمله گلو" می‌نامیم. اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که وقتی صدها هزار بار در روز غذا می‌بلعیم، یک بخش کوچک اما فوق‌العاده مهم در بدن ما وجود دارد که به ما کمک می‌کند غذا و نوشیدنی را بدون خفگی مستقیماً به معده خود بفرستیم؟ آن قهرمان اپیگلوت است. امروز، در مورد این قهرمان کوچک صحبت خواهیم کرد.

به عبارت ساده، اپیگلوت چیست؟

تصور کنید که دو مجرا در گلوی شما وجود دارد. یکی از این مجراها هوایی را که تنفس می‌کنید به ریه‌هایتان منتقل می‌کند. به این مجرا نای می‌گویند. مجرا دیگر غذایی را که می‌خورید و می‌نوشید به معده‌تان منتقل می‌کند. به این مجرا مری می‌گویند.

حالا مشکل این است که هر دوی این مسیرها از یک قسمت گلو شروع می‌شوند. خب، اگر غذا را قورت بدهیم و وارد مجاری هوایی شود چه اتفاقی می‌افتد؟ مشکل بزرگ می‌تواند همین جا باشد.

اپیگلوت برای جلوگیری از این اتفاق وجود دارد. اپیگلوت یک غضروف کوچک به شکل برگ است. درست پشت زبان شما، درست جایی که تنفس شما شروع می‌شود، قرار دارد. یعنی بالای حنجره یا جعبه صدا.

این درپوش کوچک چگونه کار می‌کند؟

آیا می‌دانستید که شما روزانه بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ بار عمل بلع را انجام می‌دهید؟ اپیگلوت شما هر ثانیه در حال فعالیت است. تصور کنید که در حال خوردن یک لقمه برنج خوشمزه هستید.

۱. وقتی آماده بلعیدن هستید: همزمان با بلعیدن غذا، قسمت‌هایی از گلو که حنجره و استخوان لامی نامیده می‌شوند، کمی به سمت بالا و جلو حرکت می‌کنند.

۲. فشار زبان: این حرکت باعث می‌شود که اپی‌گلوت از پشت زبان کمی هل داده شود.

۳. درب بسته می‌شود: همزمان، در پاسخ به فشار غذا در دهان، عضلات و رباط‌هایی که اپی‌گلوت را در کنار هم نگه می‌دارند، سفت می‌شوند، مانند دری که روی سطل زباله بسته می‌شود و باعث می‌شود اپی‌گلوت به عقب تا شود و دهان را برای تنفس کاملاً ببندد.

۴. غذا به معده می‌رود: حالا که راه هوایی بسته شده است، تنها راه رفتن غذا به دهان از طریق مری است. بنابراین غذا بدون هیچ مشکلی به معده می‌رود.

۵. دریچه دوباره باز می‌شود: بعد از بلع، همه چیز به جای اول خود برمی‌گردد. اپی‌گلوت بالا می‌آید و راه تنفس را باز می‌کند.

همه این اتفاقات در عرض چند ثانیه رخ می‌دهد، بدون اینکه حتی متوجه شوید. اما اگر تغییر جزئی در این روند ایجاد شود، غذا «از گلویتان پایین می‌رود.» سپس بدن ناگهان سرفه می‌کند تا از شر غذای سرجایش خلاص شود.

چه مشکلاتی ممکن است برای اپیگلوت پیش بیاید؟

این بخش کوچک گاهی اوقات می‌تواند بیمار شود. مهم‌ترین و خطرناک‌ترین این بیماری‌ها، اپی‌گلوتیت است.

به عبارت ساده، این زمانی است که اپیگلوت متورم می‌شود. اپیگلوت می‌تواند به دلیل عفونت یا علت دیگری متورم و قرمز شود. آیا می‌دانید چرا این خطرناک است؟ اپیگلوت درست در کنار دهان قرار دارد، بنابراین اگر متورم شود، می‌تواند راه هوایی را به طور کامل مسدود کند.

بیایید در جدول زیر به علل و علائم اپیگلوتیت نگاهی بیندازیم.

مشکلات دیگر

گاهی اوقات اپیگلوت ضعیف می‌شود و دیگر نمی‌تواند به صورت عمودی بماند و باعث می‌شود که به داخل راه هوایی بیفتد. به این حالت "اپیگلوت شل" می‌گویند. پزشکان معتقدند که این ممکن است علت سندرم آپنه انسدادی خواب نیز باشد، وضعیتی که در آن هنگام خواب تنفس متوقف می‌شود.

برای درمان این نوع مشکل باید به چه کسی مراجعه کنم؟

اگر علائمی مانند گلودرد شدید و مشکل در بلع دارید، ابتدا به پزشک خانواده (پزشک) خود مراجعه کنید. او شما را معاینه می‌کند و در صورت لزوم، شما را به متخصص گوش و حلق و بینی یا متخصص گوش و حلق و بینی ارجاع می‌دهد.

به یاد داشته باشید، اگر در تنفس مشکل دارید، این یک وضعیت اورژانسی است و باید مستقیماً به واحد درمان اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.

آیا سرطان می‌تواند در اپی‌گلوت ایجاد شود؟

بله، اگرچه نادر است، اما ممکن است. سرطان اپی‌گلوت نوعی سرطان حنجره است. حدود ۳۵٪ از سرطان‌های حنجره از اپی‌گلوت شروع می‌شوند. بنابراین، مهم است که افرادی که سیگار می‌کشند و الکل مصرف می‌کنند نیز از این موضوع آگاه باشند.

برای حفظ سلامت اپیگلوت چه کارهایی می‌توانیم انجام دهیم؟

چند کار ساده وجود دارد که می‌توانیم برای محافظت از این بخش کوچک اما ارزشمند انجام دهیم.

• از سیگار کشیدن اجتناب کنید: سیگار کشیدن یکی از علل اصلی اپیگلوتیت است. اگر سیگاری هستید، با پزشک خود در مورد کمک به ترک آن صحبت کنید.
• نوشیدنی‌های داغ را خنک کنید: نوشیدن نوشیدنی‌های خیلی داغ مانند چای می‌تواند به اپی‌گلوت آسیب برساند. بنابراین بهتر است قبل از نوشیدن، اجازه دهید کمی خنک شود.
• از خود در برابر عفونت‌ها محافظت کنید: دست‌های خود را مرتباً با آب و صابون بشویید. از لمس چشم‌ها، بینی و دهان خود خودداری کنید. از افرادی که عطسه یا سرفه می‌کنند دوری کنید.
• هنگام غذا خوردن صحبت نکنید: پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌های ما می‌گفتند: «هنگام غذا خوردن صحبت نکنید، غذا از گلویتان پایین می‌رود.» یک حقیقت علمی بزرگ در این مورد وجود دارد. ما باید هنگام صحبت کردن، تنفس خود را باز نگه داریم. اگر در این حین غذا را قورت دهیم، ممکن است لحظه دقیق بسته شدن اپیگلوت و ورود غذا به مسیر تنفسی‌مان را از دست بدهیم. بنابراین، خوب جویدن و آرام قورت دادن را تمرین کنید.

اپیگلوت، اپیگلوتیت، بلع، گلودرد، حنجره، نای، تنفس، بلع، گلودرد، خفگی، آسپیراسیون، گلو، گوش، بینی، گوش و حلق و بینی، اپیگلوت سینهالا