Onko diabeetikoilla enemmän suun terveysongelmia? (Diabetes ja suun terveysongelmat) Puhutaanpa tästä!

Kun useimmat ihmiset ajattelevat diabetesta, he ajattelevat verensokerin hallintaa, ruokavalion hallintaa ja lääkkeiden ottamista oikein. Mutta tiesitkö, että jos diabetesta ei saada kunnolla hallintaan, sillä voi olla myös merkittävä vaikutus suun terveyteen? Kyllä, diabeteksen ja suun terveyden välillä on suuri yhteys. Puhutaanpa tänään tästä tärkeästä aiheesta.

Miksi diabeetikoilla kehittyy enemmän suun sairauksia?

Yksinkertaisesti sanottuna tärkein syy tähän on se, että verensokeritasoja ei ole hallinnassa . Jos verensokeritasosi ovat jatkuvasti korkeat, suuongelmien kehittymisen riski on paljon suurempi. Syynä tähän on se, että hoitamaton diabetes heikentää kehomme valkosoluja . Nämä valkosolut ovat kuin kehon vartijoita. Ne suojaavat meitä bakteeri-infektioilta, joita voi esiintyä suussa. Joten kun ne ovat heikentyneet, infektiot kehittyvät helposti, eikö niin?

Lisäksi tutkimukset ovat osoittaneet, että verensokeritasojen hallinta voi vähentää diabeteksen aiheuttamia vaurioita silmille, sydämelle ja hermoille sekä suojata suun terveyttä. Tämä tarkoittaa , että hyvä diabeteksen hallinta on avainasemassa .

Mitä suun terveysongelmia diabetekseen liittyy?

Diabeetikoilla on todennäköisemmin seuraavia suun ongelmia:

Kuiva suu

Hoitamaton diabetes voi vähentää syljen tuotantoa. Tämä voi johtaa suun kuivumiseen. Suun kuivuminen on vakava ongelma, joka johtaa kipuun, haavaumiin, infektioihin ja hampaiden reikiintymiseen. Ajattele, sylki on luonnollinen puhdistusaine ja kosteuttaja suussamme. Kun sen määrä vähenee, syntyy ongelmia.

Ientulehdus ja parodontiitti

Valkosolujen heikkenemisen lisäksi diabetekseen liittyy myös verisuonten paksuuntuminen . Tämä vaikeuttaa suun kudosten kykyä vastaanottaa ravinteita ja poistaa kuona-aineita. Kun nämä kaksi asiaa yhdistyvät, keho menettää kykynsä taistella infektioita vastaan. Parodontiitti on bakteeri-infektio , ja hoitamattomasta diabeteksesta kärsiville voi kehittyä iensairaus, jota kutsutaan ientulehdukseksi ja parodontiitiksi. Ienten verenvuotoa ja hampaiden irtoamista voi esiintyä yhä useammin.

Suun kudosten viivästynyt paraneminen

Huonosti hallinnassa olevasta diabeteksesta kärsivät ihmiset eivät välttämättä toivu nopeasti suukirurgisten toimenpiteiden, kuten hampaanpoistojen tai muiden hammashoitojen, jälkeen, koska verenkierto hoidettavalle alueelle voi heikentyä.

Suun sieni-infektiot (sammas)

Antibiootit usein esiintyviin infektioihinDiabeetikoilla on suurempi todennäköisyys saada suun ja kielen sieni-infektio. Tätä kutsutaan joskus hiivatulehdukseksi, mutta todellisuudessa sitä kutsutaan hiivatulehdukseksi. Hoitamattomassa diabeteksessa olevien ihmisten syljen sokeripitoisuus on korkea. Niinpä tämä sieni viihtyy tässä sokerissa. Myös hammasproteeseja käyttävät ihmiset, erityisesti jos he käyttävät niitä jatkuvasti, voivat saada tämän sieni-infektion.

Polttava tunne suussa/kielessä

Tämä vaiva ilmenee yleensä, kun suussa on aiemmin mainittu sieni-infektio. Se tuntuu polttavalta tunteelta suussa, kielellä. Se on erittäin epämukavaa.

Tupakoivat diabeetikot ovat suuremmassa riskissä!

Tupakoitsijat ja diabetesta sairastavat ihmiset ovat vielä suuremmassa riskissä. Ajattele, että tupakoimattomilla ihmisillä on 20 kertaa suurempi todennäköisyys sairastua suun hiivatulehdukseen ja parodontiittiin kuin tupakoimattomilla. Tupakointi näyttää myös vähentävän verenkiertoa ikeniin, mikä hidastaa haavojen paranemista kyseisellä alueella. Joten tupakointi ja diabetes eivät ole ollenkaan hyviä.

Jos minulla on diabetes, miten voin ehkäistä suun ongelmia?

Koska diabeetikot ovat alttiimpia suun terveyttä vaarantaville sairauksille, on tärkeää noudattaa hyviä suuhygieniatottumuksia, kiinnittää erityistä huomiota suun muutoksiin ja käydä hammaslääkärissä mahdollisimman pian, jos huomaat niitä .

Suuongelmien ehkäisemiseksi tai vähentämiseksi kokeile näitä ehdotuksia:

• Pidä verensokeritasosi mahdollisimman lähellä normaalia. Se on kaiken alku. Kerro hammaslääkärillesi diabetestasi joka kerta, kun käyt hänen vastaanotollaan. Tiedä esimerkiksi glykosyloituneen hemoglobiinisi (HbA1c) arvosi. (Hyvä verensokeri on hallinnassa, kun HbA1c on alle 7 %.) Jos sinulla on aiemmin ollut matala verensokeri (hypo - jota joskus kutsutaan insuliinireaktioksi), sinulla on riski sairastua siihen uudelleen. Kerro siis lääkärillesi , milloin se viimeksi tapahtui, kuinka usein se tapahtuu ja jos käytät insuliinia, milloin otit viimeisimmän insuliiniannoksesi.
• Ennen kuin aloitat parodontiitin hoidon, käy yleislääkärin vastaanotolla. Pyydä lääkäriäsi kertomaan hammaslääkärillesi tai parodontologille yleisestä terveydentilastasi. Jos suunnittelet suukirurgiaa, lääkärisi tai hammaslääkärisi kertoo sinulle, tarvitsetko leikkausta edeltävää antibioottikuuria , tarvitsetko ruokavaliotasi ja tarvitsetko insuliinin ottoaikaa tai -annosta.
• Muista antaa hammaslääkärillesi lääkärisi nimi ja puhelinnumero. Näin voit helposti ottaa yhteyttä hammaslääkäriin, jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita.
• Tuo hammaslääkärillesi lista kaikista käyttämistäsi lääkkeistä nimineen ja annoksineen. Hammaslääkärisi tarvitsee näitä tietoja määrätäkseen sopivimman lääkkeen, joka ei aiheuta sivuvaikutuksia nykyisten lääkkeidesi kanssa. Jos sinua hoidetaan vakavan infektion vuoksi, insuliiniannostasi voi olla tarpeen säätää (insuliinia käyttävillä henkilöillä).
• Jos verensokeritasojasi ei saada hyvin hallintaan, lykkää kiireetöntä hammashoitoa. Akuutit infektiot, kuten paiseet, tulee kuitenkin hoitaa välittömästi .
• Muista, että diabeetikoilla haavojen paraneminen voi kestää kauemmin. Noudata hammaslääkärisi ohjeita huolellisesti hoidon jälkeen.
• Jos käytät oikomiskojeita ja jokin lanka tai osa kiinnikkeestä juuttuu tai katkeaa kieleesi tai suuhusi, ota välittömästi yhteyttä oikomishoidon erikoislääkäriin.

Lisää suunterveyden vinkkejä diabeetikoille

Ole myös tietoinen näistä asioista:

• Käy hammaslääkärissä vähintään kaksi kertaa vuodessa hampaiden ja ikenien puhdistuksessa ja tarkastuksessa. Keskustele hammaslääkärisi kanssa siitä, kuinka usein tarvitset näitä tarkastuksia.
• Käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä estääksesi ruoantähteiden ja plakin tarttumisen hampaiden väliin.
• Harjaa hampaasi jokaisen aterian jälkeen. Käytä pehmeäharjaksista hammasharjaa .
• Jos käytät hammasproteeseja , poista ne päivittäin ja puhdista ne huolellisesti.
• Jos tupakoit, keskustele lääkärisi kanssa lopettamiskeinoista.

Mitä väärinkäsityksiä diabeteksesta ja suun terveysongelmista on?

Joskus tietämättömyydestä tai tottumuksesta johtuen meillä voi olla tiettyjä väärinkäsityksiä päässämme. Katsotaanpa, mitä ne ovat.

"Diabeetikoilla on suurempi todennäköisyys saada reikiä hampaisiin"

Tästä on itse asiassa kaksi teoriaa. Yksi teoria on, että hoitamattomasta diabeteksesta kärsivillä ihmisillä on korkea syljen sokeripitoisuus, mikä luo suotuisan ympäristön bakteerien kasvulle. Heidän mukaansa tämä lisää hampaiden reikiintymisen (karies tai reikiintyminen) ja iensairauksien riskiä. Heidän mukaansa diabeetikot syövät myös pieniä aterioita päivän mittaan, mikä lisää bakteerien kasvun ja reikiintymisen riskiä.

Toinen mielipide on, että koska diabeetikot ovat muita tietoisempia siitä, mitä heidän pitäisi syödä ja miten hallita sokeritasojaan, he eivät syö yhtä paljon sokeripitoisia ruokia, jotka aiheuttavat hampaiden reikiintymistä.

Totuus on, että hyvin hallinnassa olevaa diabetesta sairastavilla on yhtä suuri riski sairastua hampaiden reikiintymiseen tai iensairauksiin kuin ihmisillä, joilla ei ole diabetesta.Hyvä suuhygienia ja verensokerin hallinta ovat parhaita tapoja suojautua reikiintymiseltä ja iensairauksilta.

"Diabeetikot menettävät hampaitaan nopeammin ja useammin kuin muut."

Diabeetikkojen hampaiden menetykseen on useita syitä. Ensinnäkin hoitamattomasta diabeteksesta kärsivillä ihmisillä on suurempi todennäköisyys sairastua ientulehdukseen (ientulehdus) . Jos tämä infektio jatkuu, se voi levitä hampaita tukevaan luuhun. Asiaa mutkistaa entisestään se, että diabeetikkojen infektiot paranevat yleensä hitaammin.

Hyvä uutinen diabeetikoille on kuitenkin se, että noudattamalla hyviä suuhygieniatottumuksia – harjaamalla hampaat vähintään kaksi kertaa päivässä (ja mieluiten jokaisen aterian jälkeen), käyttämällä hammaslankaa säännöllisesti ja pitämällä verensokeritasot kurissa – voit merkittävästi vähentää tai poistaa iensairauksien riskiä. Tämä voi myös vähentää hampaiden menetyksen riskiä.

"Jos minun on tehtävä suukirurgia, minulla on suurempi riski saada leikkauksen jälkeisiä ongelmia, erityisesti infektioita, koska ne ovat yleisempiä diabeetikoilla."

Jos pidät verensokeritasosi mahdollisimman normaaleina itsehoitotoimenpiteilläsi lääkärisi tarkassa valvonnassa ja saat hyvää henkilökohtaista ja ammattimaista hammashoitoa, leikkauksen jälkeisten komplikaatioiden riski on sama sekä diabeetikolla että ilman diabetesta. Älä siis huolestu tarpeettomasti. Tärkeintä on pitää diabetes hallinnassa ja noudattaa lääkärisi ohjeita.

Loppuviesti kotiin vietäväksi

Okei, kerronpa lyhyesti joitakin asioita, joista olemme keskustelleet ja joiden uskon olevan sinulle tärkeitä:

• Jos sinulla on diabetes, sinun on ehdottomasti huolehdittava suuhygieniastasi . Älä unohda sitä.
• Verensokeritasojen pitäminen kurissa on tärkein askel suun terveysongelmien ehkäisyssä .
• Käy säännöllisesti hammaslääkärin tarkastuksissa ja noudata lääkärin ohjeita.
• Muista ylläpitää hyviä suuhygieniatottumuksia (päivittäinen hampaiden harjaus ja hammaslangan käyttö).
• Jos huomaat suussasi jotain epätavallista (kipua, verenvuotoa, kuivuutta, haavaumia), mene viipymättä hammaslääkäriin .
• Jos tupakoit, yritä lopettaa. Se on erittäin haitallista diabetekselle ja suun terveydelle.
• Jos diabetes on hyvin hallinnassa, voit ylläpitää tervettä suun terveyttä aivan kuten joku, jolla ei ole diabetesta. Älä siis lannistu!

Joten uskon, että miettimällä näitä asioita kiinnität myös tarkkaa huomiota suuterveyteesi, koska terve suu on välttämätön terveelle elämälle.

`Diabetes, Suun terveys, Hampaat, Ikenet, Diabetes ja Suu, Hampaiden Terveys, Sokeritasot