Hei! Tänään puhumme asiasta, joka on teille miehille erittäin tärkeä, mutta josta ei ehkä puhuta paljon. Se on
eturauhanen eli kuten sitä englanniksi kutsutaan
(Prostate Gland) . Erityisesti iän myötä eturauhasessa voi tapahtua
erilaisia muutoksia, joten on erittäin tärkeää olla tietoinen siitä. Koska jos tiedät sen etukäteen, monet ongelmat voidaan ratkaista helposti.
Joten, mikä tämä eturauhanen on?
Yksinkertaisesti sanottuna eturauhanen on
pieni rauhanen miehen lisääntymisjärjestelmässä . Tarkemmin sanottuna terve eturauhanen on yleensä
noin saksanpähkinän kokoinen . Jotkut vertaavat sitä kastanjaan. Se painaa noin 30 grammaa. Joten missä se sijaitsee, saatat miettiä? Kuvittele, että tämä pieni rauhanen sijaitsee
aivan virtsarakon alapuolella ja peräsuolen edessä . Toinen tärkeä asia on, että virtsaa kuljettava putki,
virtsaputki , kulkee eturauhasen läpi. Se on kuin putki, joka kulkee kankaan läpi. Eturauhanen koostuu
viidestä osasta eli lohkosta : etu-, taka-, sivu- ja keskilohkosta. Nämä koostuvat sidekudoksesta ja rauhaskudoksesta. Koko rauhanen on peitetty ohuella sidekudoskerroksella, jota kutsutaan
eturauhasen faskian kaltaiseksi kalvoksi.
Mitä palveluita eturauhanen tarjoaa miehelle?
Okei, katsotaanpa nyt, mitä tälle pienelle rauhaselle tapahtuu. Tässä on tärkein asia:
- Sen päätehtävänä on lisätä nestettä siemennesteeseen (sperma/ejakulaatti) , peniksestä siemensyöksyn aikana tulevaan valkoiseen nesteeseen. Tämä neste on hyvin erityistä. Se sisältää entsyymejä , sinkkiä ja sitruunahappoa . Nämä auttavat ravitsemaan siittiöitä, parantamaan niiden liikkuvuutta ja voitelemaan virtsaputkea .
- Ei siinä kaikki, kun olet kiihottunut, eturauhasen lihakset auttavat myös työntämään siemennestettä ulos virtsaputken kautta.
Onko naisillakin eturauhanen?
Ei.
Naisilla ei ole eturauhasta. Olet ehkä kuitenkin kuullut puhuttavan "naisen eturauhasesta". Se tarkoittaa käytännössä sitä, että
Skenen rauhaset. Nämä Skenen rauhaset sijaitsevat naisen virtsaputken molemmin puolin. Lääketieteen tutkijat uskovat, että näiden rauhasten erittämä neste voi auttaa virtsaamisessa ja puhtauden ylläpitämisessä. Joidenkin teorioiden mukaan nämä rauhaset osallistuvat myös naisen kuukautiskierron aikana vapautuvan nesteen tuotantoon. Suureneeko eturauhanen iän myötä?
Kyllä, näin käy monille miehille. Yleensä useimmilla yli 40-vuotiailla miehillä eturauhanen alkaa vähitellen suurentua. Tätä kutsutaan lääketieteellisesti hyvänlaatuiseksi eturauhasen liikakasvuksi eli BPH: ksi. Tärkeää on, että hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu ei ole syöpä eikä se lisää eturauhassyövän kehittymisen riskiä.
Eturauhanen, joka oli aiemmin suunnilleen saksanpähkinän kokoinen, voi joskus kasvaa sitruunan kokoiseksi. Tämä on yleinen vaiva, josta monet miehet kärsivät ikääntyessään. Suurentuessaan se voi kuitenkin aiheuttaa epämukavuutta supistamalla virtsaputkea. Puhumme tästä lisää hetken kuluttua. Mitä yleisiä eturauhaseen liittyviä sairauksia voi esiintyä?
Eturauhanen liittyy useisiin merkittäviin sairauksiin. 1. Eturauhassyöpä
Tämä on toiseksi yleisin syöpätyyppi miehillä . Siksi on erittäin tärkeää olla tästä tietoinen. Jos se havaitaan varhain, sen hoito onnistuu todennäköisemmin. 2. Eturauhastulehdus
Tämä on eturauhasen tulehdus . Sitä on neljää päätyyppiä:- Akuutti bakteeriperäinen prostatiitti : Äkillinen sairaus, jonka aiheuttaa bakteeri-infektio.
- Krooninen bakteeriperäinen prostatiitti: Pitkäaikainen, toistuva bakteeri-infektio.
- Krooninen lantion kipuoireyhtymä (CPPS): Tässä tilassa kipua voi esiintyä eturauhasessa myös ilman bakteeri-infektiota.
- Oireeton tulehduksellinen eturauhastulehdus: Tässä tapauksessa tulehdus on läsnä, mutta oireita ei esiinny. Se havaitaan vasta toisessa testissä.
Eturauhastulehdus on yleisin virtsatieinfektio alle 50-vuotiailla miehillä ja kolmanneksi yleisin yli 50-vuotiailla miehillä. 3. Hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu (BPH)
Olemme puhuneet tästä aiemmin. Eturauhasen hyvänlaatuinen suureneminen voi aiheuttaa virtsaputken kiristymistä, mikä vaikeuttaa virtsaamista . Iän myötä...Tämä tila esiintyy monilla miehillä. Mitkä ovat eturauhasongelmia tunnistavat varoitusmerkit?
Jos eturauhasessasi on ongelmia, saatat huomata seuraavia oireita:- Kipu peniksessä, kiveksissä tai välilihassa ( kivesten ja peräaukon välisellä alueella).
- Tarve virtsata usein.
- Kivulias virtsaaminen (dysuria) tai kipu siemensyöksyn aikana.
- Hidas virtsasuihku tai virtsan noro.
- Vaikeus aloittaa virtsaaminen.
- Usein yöllä joutuu heräilemään virtsaamaan.
- Seksuaalinen toimintahäiriö ( erektiohäiriö ).
- Verta virtsassa tai siemennesteessä (hematospermia).
- Kivun tunne alavatsassa, lantiossa tai rinnassa (tämä voi tapahtua erityisesti, jos syöpä on levinnyt).
Jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista, on parasta kääntyä lääkärin puoleen ilman pelkoa tai hämmennystä. Kaikki nämä oireet eivät ole merkkejä vakavasta sairaudesta, mutta on tärkeää käydä lääkärintarkastuksessa.
Miten eturauhasen terveyden voi tarkistaa?
Lääkärit käyttävät useita päämenetelmiä eturauhasen terveyden tarkistamiseen: 1. Digitaalinen peräsuolen tutkimus (DRE)
Tässä lääkäri työntää hansikoidun, voidellun sormen peräsuoleesi ja tunnustelee eturauhasta. Näin voidaan tarkistaa eturauhasen koko, muoto, kiinteys ja mahdollisten kyhmyjen esiintyminen . Vaikka tämä saattaa tuntua hieman epämukavalta, se on erittäin tärkeä testi, joka kestää vain muutaman minuutin. 2. Eturauhasspesifisen antigeenin (PSA) verikoe
PSA on eturauhasen luonnostaan tuottama proteiini. Jos PSA-tasosi on normaalia korkeampi , se voi olla merkki eturauhassyövästä. PSA-tasot voivat kuitenkin olla koholla myös hyvänlaatuisen liikakasvun, eturauhastulehduksen tai äskettäisen seksuaalisen aktiivisuuden yhteydessä. Siksi PSA-tasot yksinään eivät ole ainoa diagnoosin tekijä, vaan niitä tarkastellaan yhdessä DRE:n kanssa. 3. Biopsiatesti
Jos DRE- tai PSA-tasossa on jotain epäilyttävää, lääkäri voi suositella koepalaa . Tässä otetaan pieni kudosnäyte eturauhasesta, yleensä ultraäänitutkimuksen avulla.Kudosnäyte tutkitaan sitten mikroskoopilla laboratoriossa sen selvittämiseksi, onko siinä syöpäsoluja . Mitä hoitoja eturauhassairauksiin on olemassa?
Hoito riippuu eturauhasta vaivaavasta sairaudesta. Yhtä ainoaa ratkaisua ei ole. Eturauhassyöpään:
- Aktiivinen seuranta: Jos syöpä on matalan riskin ja hitaasti kasvavassa vaiheessa, syöpää seurataan säännöllisillä testeillä (PSA, DRE, koepala) ilman leikkausta tai muuta hoitoa.
- Brachyterapia: Tämä on sisäinen sädehoito . Pieniä radioaktiivisia siemeniä asetetaan eturauhasen sisään.
- Fokushoito: Hoitoja, jotka kohdistuvat vain eturauhassyövän alueelle. Esimerkkejä: korkean intensiteetin fokusoitu ultraääni (HIFU), kryoterapia (solujen jäädyttäminen), laserablaatio, fotodynaaminen hoito (PDT).
- Prostatektomia: Eturauhasen osittainen tai koko eturauhasen poisto kirurgisesti.
Eturauhastulehdukseen:
- Lääkkeet: Lääkkeet, jotka rentouttavat virtsarakon ja eturauhasen ympärillä olevia lihaksia (esim. alfasalpaajat), kipulääkkeet ja antibiootit, jos kyseessä on bakteeri-infektio.
- Stressinhallinta: Joskus stressi voi myös pahentaa näitä oireita, joten esimerkiksi neuvonta voi auttaa.
- Liikunta: Lantionpohjan harjoitukset ovat hyödyllisiä joillekin ihmisille.
Hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun (BPH) hoitoon:
- Lääkkeet: Lääkkeet, jotka vähentävät eturauhasen kasvuun vaikuttavien hormonien tuotantoa (esim. 5-alfa-reduktaasin estäjät) tai lääkkeet, jotka helpottavat virtsan virtausta (esim. alfasalpaajat).
- Leikkaus: Leikkaus, jossa poistetaan virtsan virtausta estävää eturauhaskudosta (esim. TURP - eturauhasen transuretraalinen resektio).
- Vesihöyryhoito: Laite työnnetään virtsaputken läpi ja vesihöyryä lähetetään eturauhaseen, joka tuhoaa ylimääräisiä soluja ja kutistaa rauhasta.
Miten voin pitää eturauhaseni terveenä?
Eturauhasen terveydestä huolehtiminen on erittäin tärkeää. Tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä auttaaksesi:- Tarkista eturauhasesi säännöllisesti .Yleensä on parasta aloittaa 50 vuoden iän jälkeen. Mutta jos jollakulla perheessäsi (kuten isälläsi tai veljelläsi) on ollut eturauhassyöpä, on viisasta aloittaa seulonta vielä aikaisemmin, ehkä jo 40–45-vuotiaana. Keskustele tästä lääkärisi kanssa.
- Liiku säännöllisesti. On havaittu, että fyysisesti aktiivisilla ihmisillä on pienempi riski sairastua eturauhasen hyvänlaatuiseen liikakasvuun.
- Syö terveellisesti. Sisällytä ruokavalioosi runsaasti vihanneksia, hedelmiä ja terveellisiä proteiineja (kalaa, kanaa, pähkinöitä). Vähennä punaisen lihan, prosessoitujen ruokien ja runsasrasvaisten ruokien syöntiä.
- Vältä tupakkatuotteiden käyttöä. Tupakointi voi lisätä eturauhassyövän riskiä.
Ovatko lisäravinteet hyviä eturauhaselle?
Olet ehkä huomannut, että markkinoilla on nykyään useita lisäravinteita, joiden väitetään olevan hyväksi eturauhasen terveydelle. Esimerkiksi sahapalmu. Monet näistä lisäravinteista eivät kuitenkaan ole läpikäyneet tiukkoja testejä ja hyväksyntöjä sellaisten laitosten kuin Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) toimesta. Siksi niiden tehokkuudesta ei ole paljon tieteellistä tietoa. Vaikka niillä saattaa olla pieni hyöty joillekin ihmisille, on vaikea kuvitella, että useimmat ihmiset hyötyisivät niistä merkittävästi tai parantaisivat eturauhasen terveyttään. Siksi harkitse kahdesti tällaisten lisäravinteiden käyttöä ilman lääkärin neuvoja. On viisasta keskustella lääkärisi kanssa ja kysyä hänen neuvojaan.
Onko mahdollista elää ilman eturauhasta?
Kyllä, voit. Esimerkiksi eturauhassyövän kaltaisessa tapauksessa lääkärit voivat päättää poistaa koko eturauhasen kirurgisesti (prostatektomia) . Tämä voi olla hengenvaarallinen. Kaksi yleisintä eturauhasen poiston sivuvaikutusta ovat kuitenkin erektiohäiriöt ja virtsankarkailu . Näiden hallintaan on olemassa erilaisia hoitoja. Tunnenko eturauhaseni?
Et voi tuntea eturauhasta suoraan sisältäpäin. Voit kuitenkin tuntea sen ulkopuolelta jossain määrin, tai voit tuntea sen peräsuolen kautta. Helpoin tapa tuntea se ulkopuolelta on tunnustella välilihaa (alue kivespussin ja peräaukon välillä) takaapäin, läheltä peräaukkoa . Tällä alueella on eniten hermoja ja verisuonia ja vähiten kudosta. Terveen eturauhasen tulisi tuntua pehmeältä ja kumimaiselta. Jos työnnät sormesi noin viisi senttimetriä peräaukkoon, voit tuntea sen peniksen ja peräaukon välisellä alueella. Sen pitäisi myös tuntua pehmeältä ja kumimaiselta. Kun kosketat eturauhastasi tällä tavalla, saatat tuntea äkillisen virtsaamistarveen. Mutta pidä tämä mielessä: Et voi tarkasti määrittää eturauhasesi terveyttä tekemällä tätä itsetutkimusta.Lääkärin suorittama DRE-testi on tarkin menetelmä. Jos sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä, muista käydä lääkärissä. Hän voi vastata kysymyksiisi ja arvioida tarkasti eturauhasesi terveyden.
Lopuksi vielä muutamia tärkeitä muistettavia asioita...
Eturauhanen on pieni mutta erittäin tärkeä elin miehen kehossa. On normaalia, että se muuttuu iän myötä ja suurenee hieman (BPH). Ei ole mitään pelättävää. Jos kuitenkin havaitsemme edellä mainittuja varoitusmerkkejä , älä jätä niitä huomiotta . Mene välittömästi lääkäriin ja kysy neuvoa. On erittäin hyvä tapa käydä säännöllisissä lääkärintarkastuksissa (seulonnoissa) 50 vuoden iän jälkeen tai jopa aikaisemmin, jos suvussa on esiintynyt eturauhassyöpää. Terveellinen ruokavalio, säännöllinen liikunta ja tupakoinnin välttäminen voivat suojella paitsi eturauhasen, myös koko kehosi terveyttä. Olipa ongelmasi mikä tahansa, keskustele lääkärisi kanssa ilman pelkoa tai häpeää. Hän on valmis auttamaan sinua.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi