ADHD ja päihteiden väärinkäyttö: Onko niiden välillä todella yhteys?

Jos sinulla on ADHD ( tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö ) tai olet ADHD-lapsen vanhempi, saatat miettiä: "Tulenko koskaan riippuvaiseksi alkoholista tai huumeista?" Tämä on todellinen ongelma ja pelko monille ihmisille. Joten tänään puhutaanpa avoimesti tästä, sen syistä, ADHD-lääkkeisiin liittyvistä väärinkäsityksistä ja siitä, miten voit suojautua tältä sairaudelta.

Onko ADHD:lla ja alkoholilla/huumeilla todella yhteys?

Kyllä, yhteys todellakin on olemassa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ADHD-potilailla on suurempi riski kehittää alkoholi- tai huumeriippuvuus kuin keskivertoihmisellä.

Mieti tätä: ADHD on viidestä kymmeneen kertaa yleisempi alkoholiriippuvuudesta kärsivillä aikuisilla kuin väestössä yleensä. On myös havaittu, että joka neljännellä (noin 25 %) alkoholi- ja huumeriippuvuuteen hoitoon hakeutuneella aikuisella on myös ADHD.

Tämä riski alkaa jo nuorella iällä. ADHD-lapset alkavat todennäköisemmin käyttää alkoholia aikaisemmin kuin muut lapset eli nuoremmalla iällä.

Nämä tiedot osoittavat, että ADHD-lapsen varhainen alkoholinkäytön alkaminen on vahva ennustaja myöhemmälle riippuvuudelle. Tutkimukset ovat myös löytäneet yhteyden ADHD-potilaiden ja heidän marihuanan ja muiden huumeiden käytön välillä.

Miksi ADHD-ihmiset ovat suuremmassa riskissä?

Tähän on useita pääasiallisia syitä.

1. Impulsiivisuus ja nopea päätöksenteko: Yksi ADHD:n pääpiirteistä on taipumus toimia impulsiivisesti ja ajattelematta seurauksia. Tästä johtuen voi olla helppo turvautua huumeisiin tai alkoholiin ja ajatella: "Okei, kokeillaanpa."

2. Käyttäytymisongelmat: Tätä riskiä lisäävät myös ADHD:n mukanaan tuoma levottomuus, agitaatio ja käytösongelmat.

3. Geneettinen yhteys: ADHD ja alkoholismi kulkevat molemmat suvussa. Tämä tarkoittaa, että tutkijat uskovat, että molempiin tiloihin voi vaikuttaa yhteisiä geenejä. Esimerkiksi ADHD-lapsi, jolla on alkoholistivanhempi, on alttiimpi alkoholismille tulevaisuudessa.

Ovatko ADHD:n stimulantit riippuvuutta aiheuttavia?

Tämä on kysymys, jonka monet vanhemmat kysyvät. Kun lapselle annetaan stimulantteja, kuten Ritalinia ja Adderallia , on luonnollista huolestua: "Tuleeko hänestä riippuvainen tästä lääkkeestä?"

Yksinkertaisesti sanottuna nämä lääkkeet toimivat lisäämällä dopamiinin , eli kemiallisen viestinviejän, määrää aivoissa. Dopamiini on kemikaali, joka auttaa meitä keskittymään ja keskittymään. ADHD-ihmisillä nämä kyvyt puuttuvat, joten nämä lääkkeet voivat auttaa.

Dopamiiniin liittyy kuitenkin myös mielihyvän ja tyytyväisyyden tunteita. Myös huumeet, kuten kokaiini, aiheuttavat dopamiinitasojen äkillisen nousun. Siksi herää kysymys "Ovatko ADHD-lääkkeet riippuvuutta aiheuttavia?".

Ongelma syntyy, kun näitä huumeita käytetään väärin. Jotkut ihmiset käyttävät niitä ilman lääkärin neuvoja, murskaavat pillerit ja nuuskaavat niitä tai liuottavat ne veteen ja pistävät ne kehoon. Suurina annoksina ja väärin käytettynä ne voivat aiheuttaa riippuvuutta, aivan kuten kokaiini.

Lääkärin määräämä annos on kuitenkin yleensä pienempi ja se vaikuttaa hitaasti. Esimerkiksi kokaiini lisää dopamiinitasoja sekunneissa, kun taas Ritalinin saavuttaminen samalle tasolle kestää noin tunnin. Tämä hidas vaikutus vähentää riippuvuuden riskiä.

Voiko ADHD-lääkitys johtaa riippuvuuteen muista huumeista?

Tämä on toinen suuri pelko, joka monilla ihmisillä on. He miettivät: " Tottuuko hän tähän huumeeseen ja siirtyykö sitten muihin huumeisiin?"

Pitkäaikainen tutkimus tästä aiheesta kuitenkin osoittaa, ettei tällaista vahvaa yhteyttä ole . Kymmenen vuoden aikana ADHD-poikien ryhmässä tehty tutkimus osoitti, ettei stimulanttilääkkeitä käyttäneiden ja käyttämättömien lasten myöhemmän huumeidenkäytön riskissä ollut merkittävää eroa.

Jotkut tutkimukset viittaavat jopa parempaan. Toisin sanoen ADHD:n asianmukainen hoito voi itse asiassa vähentää tulevan päihteiden väärinkäytön riskiä . Koska kun ADHD:n oireita (impulsiivisuus, levottomuus) hallitaan lääkkeillä, päihteiden väärinkäytön pääasialliset syyt poistuvat. Siksi ADHD:n tunnistaminen ja hoidon aloittaminen mahdollisimman varhain voi vähentää tulevaa riskiä.

Opetellaan myös itsehoitoa.

Itsehoito on alkoholin, huumeiden, liiallisen kahvin ja savukkeiden käyttöä oireiden hallitsemiseksi ilman lääkärin neuvoja. Tämä on yleistä ADHD-potilailla.

Alkoholi

Jotkut ihmiset turvautuvat alkoholiin lievittääkseen ADHD:n aiheuttamaa stressiä, sosiaalista kömpelyyttä ja akateemisia ongelmia. Vaikka se saattaa tuntua hieman helpotukselta sillä hetkellä, alkoholi itse asiassa pahentaa ADHD:n oireita .

Laittomat huumeet

Vaikka jotkut uskovat, että kannabis voi auttaa vähentämään ADHD-oireita, tutkimukset ovat osoittaneet, että päinvastoin on totta. Kannabis voi itse asiassa pahentaa tarkkaavaisuus-, keskittymis- ja organisointivaikeuksia . Siksi lääkärit eivät suosittele kannabiksen tai minkään muun huumeen käyttöä ADHD:n hoitona.

Kahvi (kofeiini)

Vaikka kahvi saattaa näyttää parantavan keskittymiskykyä, se ei ole läheskään yhtä tehokas kuin ADHD-lääkkeet. Lisäksi liika kofeiini voi heikentää muistia . Kofeiinia ei suositella lapsille ja nuorille aikuisille, koska se voi häiritä unta ja vaikuttaa fyysiseen kehitykseen.

Savukkeet

Vaikka saatat ajatella, että savukkeen polttaminen rauhoittaa sinua, totuus on päinvastoin. Tupakointi voi lisätä ahdistusta, mikä vaikeuttaa ADHD-oireiden hallintaa . Se voi myös vaikeuttaa keskittymistä tupakoinnin lopettamista yritettäessä.

Miten hoitaa ADHD:ta ja huumeriippuvuutta?

Jos ADHD-potilaalla on myös alkoholi- tai huumeriippuvuus, hoito on hieman monimutkaisempaa. Tässä tapauksessa molempia sairauksia on hoidettava samanaikaisesti.

Lääkärit määräävät näissä tapauksissa yleensä ei-stimulanttilääkkeitä. Esimerkiksi lääkkeitä kuten atomoksetiini (Strattera) ja viloksatsiini (Qelbree). Joskus käytetään myös masennuslääkkeitä, kuten bupropionia (Wellbutrin).

Lisäksi yksilö- tai ryhmäterapia ja tukiryhmät ovat erittäin tärkeä osa tätä hoitoprosessia.

Lääkkeiden väärinkäyttö voi johtaa vakaviin seurauksiin, kuten kouristukseen, sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Ota siksi vain lääkärin määräämä lääkeannos .