Häiritsevätkö allergiat rakkauselämääsi? (Allerginen nuha)

Onko sinulla allergioita? Jos on, tämä on varmasti tuttu asia. Aivastat jatkuvasti, silmäsi vuotavat, nenäsi vuotaa, nenäsi on tukossa ja hengittäminen on vaikeaa. Joten kun olet niin vaikeassa tilanteessa, et halua rakastella tai harrastaa seksiä kumppanisi kanssa, eikö niin? Tämä on hyvin normaalia. Mutta monet ihmiset eivät halua puhua tästä. Mutta puhutaanpa siitä avoimesti tänään.

Onko allergioilla ja seksielämällä todella yhteys?

Kyllä. Tämä ei ole pelkkä arvaus. Äskettäin tehty lääketieteellinen tutkimus on vahvistanut tämän. 83 % kroonisista allergioista, jotka tunnetaan myös nimellä "allerginen nuha" tai "heinänuha", kärsivistä ihmisistä sanoi, että allergioiden paheneminen vaikuttaa suoraan heidän seksielämäänsä. Lisäksi noin 17 % sanoi, että tämä allergia on suuri este heidän seksielämälleen.

Useimmiten lääkärissä puhumme vain aivastelusta, tukkoisesta nenästä ja väsymyksestä. Mutta epäröimme puhua niiden vaikutuksista seksielämäämme. Mutta se on myös erittäin tärkeä osa elämänlaatuamme.

Miksi ei huvita harrastaa seksiä, jos on allerginen?

Tähän on useita syitä . Katsotaanpa, mitkä ne ovat.

• Fyysinen epämukavuus: Kuvittele, että nenäsi vuotaa jatkuvasti, silmäsi ovat punaiset ja sinulla on hengitysvaikeuksia. Sinulla ei ole halua suudella tai halata ketään tällaisena aikana, vai mitä? Fyysinen epämukavuus ei luo hellyydenosoituksia. Yksinkertaisesti sanottuna, kun kehosi voi huonosti, mielesi ei keskity näihin asioihin.

• Väsymys ja unettomuus: Monet allergikot eivät nuku hyvin yöllä. Heillä on hengitysvaikeuksia, koska heidän nenänsä on tukossa, ja he kuorsaavat. Niinpä he ovat väsyneitä koko päivän. Kun he menevät nukkumaan yöllä, he haluavat vain nukkua, eivät harrastaa seksiä.

• Hajuaistin menetys: Monet ihmiset eivät tiedä tästä. Hajuaistilla on valtava vaikutus seksuaaliseen vetovoimaan. Kehomme vapauttamat kemikaalit, joita kutsutaan "feromoneiksi", auttavat houkuttelemaan kumppania. Joten jos nenäsi on tukossa allergioiden vuoksi etkä pysty haistamaan, tämä vetovoima voi vähentyä.

Okei, mitä me sitten teemme asialle?

Tämä voi tehdä useita asioita. Puhutaanpa niistä järjestyksessä.

Ensinnäkin: pysy erossa asioista, jotka aiheuttavat allergioita.

Paras hoito allergiaan on selvittää sen aiheuttaja ja pysyä siitä erossa niin paljon kuin mahdollista. Saadaksesi selville tarkalleen, mille olet allerginen, voit käydä lääkärissä ja tehdä allergiatestin.

• Lemmikit: Monet meistä rakastavat koiria ja kissoja kovasti. Joskus annamme niiden nukkua sängyissämme. Mutta jos olet allerginen pölylle tai eläinten karvoille, on erittäin tärkeää olla tuomatta lemmikkejä makuuhuoneeseen . Varmista ainakin, etteivät ne tule sänkyysi.

• Siitepöly: Jos olet allerginen esimerkiksi ruoholle ja siitepölylle, pidä makuuhuoneesi ikkunat suljettuina niin paljon kuin mahdollista. Jos käytät ilmastointilaitetta, aseta se kiertoilmatilaan. Myös vartalon peseminen ja puhtaiden vaatteiden pukeminen ennen nukkumaanmenoa illalla voi auttaa poistamaan siitepölyä, joka on kertynyt kehollesi ja hiuksiisi päivän aikana.

Pitääkö ruoan ja juoman suhteen olla tarkkana?

Kyllä. Joskus, vaikka et uskoisi sinulla olevan ruoka-allergiaa, tietyt ruoat voivat laukaista allergiasi. Tätä kutsutaan "suun allergiaoireyhtymäksi". Se tapahtuu, kun joidenkin hedelmien ja vihannesten proteiinit ovat samanlaisia ​​kuin allergisen siitepölyn proteiinit. Tällöin keho reagoi molempiin samalla tavalla.

Mutta muista, että tämä vaikutus usein menetetään kypsentämällä nämä ruoat perusteellisesti, säilömällä ne tai säilyttämällä niitä jääkaapissa.

Jos käytät lääkkeitä, tiedä nämä asiat

Monet ihmiset käyttävät allergioihin käsikauppalääkkeitä. Esimerkkejä ovat Benadryl, Zyrtec, Claritin, nenäsuihkeet ja silmätipat. Vaikka nämä voivat tarjota tilapäistä helpotusta, niillä voi olla sivuvaikutuksia.

Jotkut allergialääkkeet, erityisesti Benadryl, voivat aiheuttaa uneliaisuutta . Lääkkeet, kuten Sudafed, voivat aiheuttaa epämukavuutta ja levottomuutta. Toinen tärkeä asia on, että nämä antihistamiinit kuivattavat kehoa. Tämä tarkoittaa, että liman kuivattamisen lisäksi naisten emättimet voivat myös kuivua. Tämä voi tehdä seksistä kivuliasta. Tämä voi entisestään vähentää seksuaalista halua.

Onneksi nykyään on olemassa erittäin tehokkaita lääkkeitä, joilla ei ole näitä sivuvaikutuksia. Lääkäri voi määrätä sinulle sopivaa, uneliaisuutta aiheuttamatonta lääkettä tai nenäsuihkeita, kuten Flonase tai Nasonex. Nämä voivat auttaa hallitsemaan oireita, kuten tukkoista nenää, aivastelua ja silmien kutinaa.

Jos oireet ovat erittäin vakavia, on olemassa myös hoitomuoto "immunoterapia", joka on allergiarokotteet.

Onko olemassa asioita, joita voi tehdä ilman lääkkeitä?

Kyllä, ehdottomasti.

• Poskionteloiden huuhtelu: Nenän sisäpuolen huuhtelu suolavesiliuoksella voi auttaa vähentämään tukkoisuutta ja epämukavuutta. Voit käyttää tähän esimerkiksi Neti-pottia tai jopa tavallista ruiskua.
• Ympäristön säätäminen: Jos olet pölyallergikko, poista matot kodistasi. On parempi käyttää kaihtimia kangasverhojen sijaan ikkunoissa.