Heräätkö joskus aamulla ja kantapääsi särkee niin paljon, ettet pysty edes laskemaan sitä maahan? Tai tunnetko pienen kyhmyn sormen nivelen lähellä? Ehkä tunnet pientä kipua tai kireyttä kääntäessäsi niskaasi? Näiden asioiden syy voi olla jotain, mitä et tule ajatelleeksi. Tänään puhumme jostakin, joka on yleinen monilla ihmisillä, mutta jota ei tunneta täysin. Se on luukannukset, tai kuten lääkärit niitä kutsuvat, osteofyytit. Vaikka tämä nimi saattaa kuulostaa pelottavalta, se ei useimmissa tapauksissa ole asia, jota pitäisi pelätä.
Mitä nämä luukannuset (osteofyytit) tarkalleen ottaen ovat?
Yksinkertaisesti sanottuna luukannus eli osteofyytti on pieni luunpala, joka kasvaa ulos luusta kehossamme. Se on kuin pieni ylimääräinen luunpala, joka kasvaa ulos luustasi. Ne näyttävät yleensä sileiltä kyhmyiltä.
Kuvittele, että kun kehossasi on vamma, se paranee ja jättää jälkeensä arven, eikö niin? Samoin, kun kehomme luu tai sitä ympäröivä kudos vaurioituu, korjausyrityksen sivuvaikutuksena muodostuu näitä ylimääräisiä luunpalasia. Se on kuin "luukannus". Lääketieteessä tätä prosessia kutsutaan osteofytoosiksi.
Tärkeää on, että monilla ihmisillä on tällaisia luukankia kehossaan, eivätkä he edes tiedä niistä . Koska ne eivät aiheuta kipua tai ongelmia. Ongelma ilmenee vain, jos luukanki puristaa hermoa, häiritsee nivelen asianmukaista koukistusta ja ojennusta tai alkaa ärsyttää ympäröiviä pehmytkudoksia.
Miksi kehoomme kehittyy tällaisia kasvaimia?
Tähän ei ole yhtä ainoaa syytä. Pääsyynä on se, että jokin on vaurioittanut luitamme tai niitä ympäröiviä kudoksia, ja keho yrittää korjata tilanteen. Vaurioille voi olla useita syitä.
| Syy | Yksinkertainen selitys |
|---|---|
| Ikääntyminen ja nivelkipu | Tämä on yleisin syy. Ikääntyessämme nivelemme kuluvat. Erityisesti nivelrikon kaltaisissa tiloissa nivelten kuluminen aiheuttaa luupiikkejä, jotka muodostuvat kehon yrittäessä korjata vaurioita. |
| Muut niveltulehdustyypit | Niitä voivat aiheuttaa myös nivelten tulehdusta aiheuttavat sairaudet, kuten nivelreuma ja selkärankareuma. |
| Selkäkipu | Luun kannuksia voi muodostua myös sellaisissa tiloissa kuin rappeuttava välilevysairaus tai selkäydinkanavan ahtauma. |
| Vamma | Kun nivel tai luu loukkaantuu urheilua pelatessa tai muussa onnettomuudessa, luukankoja voi muodostua paranemisprosessin aikana. |
| Liikkuu toistuvasti samalla tavalla | Joissakin töissä tai urheilulajeissa samaa niveltä käytetään toistuvasti. Tämä toistuva rasitus voi myös vahingoittaa kudoksia ja aiheuttaa jännetulehdusta. Esimerkkejä olkapäässä (olkapään painuminen) tai jalkaterässä (jalan jännetulehdus) esiintyvistä vaivoista. |
Mistä tiedät, onko sinulla luukasvain? Mitä oireita se aiheuttaa?
Kuten aiemmin sanoin, useimmiten oireita ei ole . Sinulla voi olla useita kasvaimia kehossasi, etkä ehkä huomaa sitä. Jos oireita kuitenkin ilmenee, ne voivat yleensä olla:
- Kipu: Kipua esiintyy, kun sairastunutta niveltä tai aluetta liikutetaan tai työstetään. Esimerkiksi jos kantapäässä on luukannus, se sattuu kävellessä.
- Jäykkyys: Vaikeus taivuttaa tai ojentaa niveltä. Tämä jäykkyys voi olla pahempaa heti aamulla.
- Rajoitettu liike: Et voi kääntää tai taivuttaa käsiäsi, jalkojasi tai kaulaasi kuten ennen.
- Hermon puristuksen oireet: Jos kasvain puristaa hermoa, saatat tuntea pistelyä, polttelua tai heikkoutta alueella, jolla hermo kulkee.
- Ulkonäkö: Jos luukasvain kehittyy lähelle ihoa, kuten rystysiin tai polviin, se voi tuntua kädessä pienenä kyhmynä ja näkyä paljaalla silmällä.
Nämä ovat yleisimmät paikat, joissa niitä esiintyy:
- Jalat, erityisesti kantapäiden alapinta.
- Kädet, erityisesti rystyset.
- Olkapään, lonkan ja polven nivelet.
- KaulaJa selkäranka (selkäranka).
Voivatko nämä siemenet aiheuttaa vakavia ongelmia?
Yleensä ei. Selkärankaan muodostuvat luukasvaimet voivat kuitenkin joskus aiheuttaa vakavia ongelmia. Mutta se on hyvin harvinaista.
Ajattele selkärankaa putkena, joka kuljettaa osaa kehomme päähermostosta. Tästä selkärangasta haarautuu pieniä hermoja. Selkärankaan muodostuva luukannus voi kasvaa lähelle reikiä (foraminoita), joista nämä hermot lähtevät, ja painaa kyseistä hermoa. Tai se voi kasvaa sisäänpäin ja painaa itse selkäydintä.
Tämän tyyppistä hermojen puristumista kutsutaan radikulopatiaksi. Se voi aiheuttaa voimakasta kipua ja muita oireita.
Tällaisina aikoina voi ilmetä tällaisia oireita:
- Kihelmöinti, pistely (parestesia): Tämän tyyppistä tunnetta esiintyy käsissä ja jaloissa.
- Lihasheikkous: Heikkouden tunne, erityisesti jaloissa, ja kävelyvaikeudet.
- Inkontinenssi: Hyvin harvoin voi esiintyä virtsan tai ulosteen hallinnan menetystä. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne.
Toinen hyvin harvinainen tila on se, että kaularangan luukasvain kasvaa niin suureksi, että se painaa ruokatorvea. Tämä voi aiheuttaa nielemisvaikeuksia, tiheää yskimistä ja tukehtumista.
Mutta muista, että tällaiset vakavat sairaudet ovat hyvin harvinaisia, joten älä huoli tarpeettomasti luettuasi tästä.
Miten lääkäri tämän havaitsee?
Useimmiten luukannus löydetään vahingossa. Kun sinulla on jostain muusta syystä röntgenkuvaus, saatat nähdä luukannusta.
Jos sinulla on oireita, lääkäriin mennessäsi hän ensin tutkii sinut. Hän tarkastelee esimerkiksi kipua ja sitä, kuinka paljon voit liikuttaa niveltä. Sitten hän voi määrätä seuraavanlaisia testejä diagnoosin vahvistamiseksi:
- Röntgenkuvaus: Tämä voi selvästi nähdä muutoksia luissa ja luukasvaimissa.
- TT-skannaus: Tämä voi tuottaa yksityiskohtaisempia, kolmiulotteisia kuvia luista.
- Magneettikuvaus (MRI): Tässä voidaan tarkastella luiden sekä ympäröivien pehmytkudosten, hermojen ja välilevyjen tilaa. Tämä on erittäin tärkeää, jos epäillään hermojen puristumista.
Jos sinulla on hermoihin liittyviä oireita, voidaan suorittaa erityisiä hermotestejä, kuten EMG (elektromyografia) tai NCS (hermojen johtumistutkimus), jotta voidaan selvittää, onko kyseessä hermovaurio vai onko syynä luukasvain.
Mitä hoitoja luukasvaimiin on olemassa?
Ensinnäkin useimmat luukasvaimet eivät vaadi hoitoa . Hoitoa tarvitaan vain, jos ne aiheuttavat kipua, tukoksia tai muita komplikaatioita. Hoitomenetelmät voidaan jakaa kahteen luokkaan.
| Yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä kotona | Lääkärin määräämät hoidot |
|---|---|
| Jään käyttö: Kipu- ja turvotusalueen pyyhkeeseen käärityn jääpakkauksen levittäminen 15–20 minuutiksi antaa helpotusta. | Fysioterapia: Oikea liikunta voi vahvistaa lihaksia ja vähentää nivelten painetta. |
| Kipulääkkeet: Voit käyttää ilman lääkärin neuvoa lyhytaikaiseen lievitykseen käsikauppalääkkeitä, kuten parasetamolia tai tulehduskipulääkkeitä (esim. ibuprofeenia, diklofenaakkia), vaikka et olisi kysynyt niistä. Kysy kuitenkin lääkärin neuvoa ennen niiden jatkuvaa käyttöä. | Lääkitys: Lääkärisi voi määrätä voimakkaita kipulääkkeitä tai lihasrelaksantteja. |
| Lepo: On tärkeää pitää lyhyt tauko toiminnoista, jotka lisäävät kipua. | Injektio: Lääkkeen, kuten kortisonin, pistäminen suoraan kipu- ja tulehdusalueelle voi tarjota nopeaa helpotusta. |
| Apuvälineet: Kantapään painetta voi vähentää käyttämällä erityisiä kenkiä tai kengänsisäisiä lisäosia kantapään kipuun tai käyttämällä erityistä tyynyä selkäkipuun. | Leikkaus: Tämä on viimeinen keino. Lääkäri voi päättää suorittaa leikkauksen luukasvaimen poistamiseksi vain, jos kyseessä on vakava sairaus, kuten voimakas kipu tai hermojen puristuminen, jota ei voida hallita muilla hoidoilla. |
Eikö näitä luita voi liuottaa lääkkeillä?
Tämä on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät. Ei, luukasvainta ei voida "liuottaa" millään lääkkeellä, keitteellä tai luontaishoidolla. Muista, että se on osa normaalia luukudosta. Jos olisi olemassa jokin, joka voisi liuottaa sen, se todennäköisesti vahingoittaisi myös muita luita kehossamme.
Vaikka internetissä joskus on juttuja, joissa sanotaan "kystat liuottava öljy", ne todellisuudessa vähentävät kystaa ympäröivien kudosten turvotusta ja kipua. Kysta ei katoa. Ainoa tapa poistaa kysta kokonaan on leikkaus.
Onko olemassa tapa estää luukasvainten muodostumista?
Niitä on mahdotonta estää kokonaan, koska emme voi pysäyttää ikääntymistä. Ylläpitämällä nivelten ja luiden terveyttä voimme kuitenkin hidastaa niiden kehittymistä tai vähentää riskiä.
- Huolehdi hyvästä ravitsemuksesta: Syö kalsiumia ja D-vitamiinia sisältäviä ruokia. Syö tasapainoista ruokavaliota. Jos sinulla on epäilyksiä ravitsemuksestasi, ota yhteys lääkäriin.
- Liiku säännöllisesti: Harrasta kevyesti rasittavia liikuntamuotoja, kuten uintia ja pyöräilyä. Kun vahvistat lihaksiasi, niveliisi kohdistuu vähemmän rasitusta.
- Hallitse painoasi: Ylipaino rasittaa niveliäsi, kuten polvia, lonkkia ja selkärankaa. Pyri ylläpitämään terveellinen paino (BMI) pituutesi suhteen.
- Säilytä hyvä ryhti: Jos työskentelet istuen tai seisten, kiinnitä huomiota ryhtiisi. Vältä pitkiä aikoja samassa asennossa pysymistä. Tämä voi vähentää toistuvaa rasitusta.
Jos sinulla on kipua ja jäykkyyttä, älä lopeta liikuntaa. Vältä kuitenkin asioita, jotka pahentavat kipua. Kävele juoksemisen sijaan. Käytä mukavia kenkiä. Lämmittele hyvin ennen liikuntaa.
Viestin kotiin vietäväksi
- Osteofyytit ovat yleinen luukasvain, jota monille kehittyy iän myötä, ja ne ovat yleensä vaarattomia. Joten älä anna nimen hätkähtää.
- Nämä muodostuvat sivuvaikutuksena kehomme yrittäessä korjata nivelten ja luiden vaurioita.
- Vaikka useimmilla ihmisillä ei ole oireita, joillakin ihmisillä voi olla kipua, jäykkyyttä tai hermojen puristumisen oireita.
- Hoidon päätavoitteena ei ole poistaa kasvainta, vaan hallita sen aiheuttamia oireita.
- Mikään lääke tai luontaishoito ei voi "sulattaa" ja poistaa kystat.
- Jos sinulla on oireita, kuten jatkuvaa nivelkipua, jäykkyyttä tai pistelyä, ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi neuvoa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi