Ymmärrän sen tuskan ja yksinäisyyden, joka tulee, kun näkee rakkaan äidin, isän tai läheisen ystävän muuttuvan päivä päivältä yhä lapsellisemmaksi. Alzheimerin tautia sairastavan ihmisen hoitaminen on yksi maailman suurimmista uhrauksista. Vaikka se on rakastavaa, joskus se voi tuntua taakalta, jota ei jaksa kantaa yksin. On kuitenkin tärkeää muistaa, ettet ole yksin tällä matkalla.
Miksi tämä on niin vaikeaa? Hoitajan kohtaamat haasteet
Alzheimerin tautia sairastavan hoitaminen voi olla erittäin uuvuttavaa sekä fyysisesti että henkisesti. Se on kuin pitkälle matkalle lähtö.
- Henkinen uupumus: On vaikea pukea sanoiksi surua, jota tuntee, kun rakastettunsa vähitellen unohtaa sinut, perheensä ja itsensä. Joskus saatat tuntea vihaa ja pettymystä hänen muuttuneen käytöksensä vuoksi. Saatat jopa ajatella sitä ja tuntea surua. Kaikki nämä tunteet ovat hyvin normaaleja.
- Fyysinen rasitus: Sinun on oltava valppaana 24 tuntia vuorokaudessa. Saatat olla se, joka ruokkii, pesee, pukee ja toisinaan antaa lääkkeitä. Et ehkä pysty nukkumaan yöllä. Kaiken tämän vuoksi on aivan luonnollista, että kehosi tuntuu erittäin väsyneeltä.
- Sosiaalinen eristäytyminen: Sinulla ei ehkä ole enää aikaa mennä ulos ystävien kanssa, osallistua tapahtumiin tai tehdä asioita, joista nautit. Saatat vähitellen tuntea olosi eristyksiin ja eristäytyneeksi yhteiskunnasta.
- Taloudelliset ongelmat: Hoidon ja tarvittavien tilojen kustannukset voivat rasittaa talouttasi. Saatat jopa joutua irtisanoutumaan työstäsi hoitaaksesi potilasta.
Et ole ainoa, joka kohtaa näitä haasteita. Tämän kokevat kaikki Alzheimer-potilaita hoitavat kaikkialla maailmassa, myös kodeissamme Sri Lankassa. Tärkeintä on ymmärtää, että avun pyytäminen ei ole heikkous, vaan vahvuus.
Pitääkö meidän kantaa tämä taakka yksin? Miten saada apua?
Ei todellakaan! Sinun ei tarvitse tehdä kaikkea tätä yksin. Avun pyytäminen ei tarkoita, että olisit vähemmän rakastava. Se tarkoittaa vain, että tarvitset voimaa pitääksesi parempaa huolta itsestäsi ja läheisestäsi.
Ajattele sitä kuin sanoisit, että lentokoneessa hätätilanteessa sinun on laitettava happinaamarisi ennen kuin autat muita. Vain jos olet itse terve, voit pitää hyvää huolta potilaasta.
Katsotaanpa, miten voimme auttaa näissä haasteissa.
| Haaste, jonka kohtaat | Miten voin saada apua? |
|---|---|
| Sietämätön stressi ja turhautuminen | Keskustele perheesi tai luotettavan ystäväsi kanssa siitä, mitä mielessäsi on. Keskustele lääkärisi kanssa. Tarvittaessa hae apua mielenterveysneuvojalta. |
| Fyysinen väsymys ja unettomuus | Jaa työ muiden perheenjäsenten kanssa. Varaa tunti päivässä itsellesi ja pidä tauko. Jos sinulla on taloudellisia resursseja, hae apua kotihoidosta. |
| Ymmärryksen puute sairaudesta ja käyttäytymisen hallinnasta | Kuuntele tarkkaan potilasta hoitavaa lääkäriä. Hanki tietoa organisaatioilta, kuten Lanka Alzheimer -säätiöltä. Älä pelkää potilaan äkillisiä muutoksia, opi selviytymään niistä. |
| Sosiaalinen eristäytyminen ja yksinäisyys | Pidä yhteyttä ystäviin verkossa tai puhelimitse. Liity tukiryhmiin keskustellaksesi ihmisten kanssa, jotka ovat kokeneet samanlaisia kokemuksia. |
Mistä voimme saada apua Sri Lankassa?
Vaikka tätä tarkoitusta varten on monia instituutioita esimerkiksi Amerikassa ja Euroopassa, Sri Lankassa on myös arvokkaita paikkoja, jotka voivat auttaa sinua.
1. Lankan Alzheimer-säätiö
Tämä on Sri Lankan johtava Alzheimer-potilaille ja heidän hoitajilleen omistautunut järjestö. He tarjoavat laajan valikoiman palveluita maksutta.
- Tietoisuusohjelmat: Ne kouluttavat sinua sairaudesta, potilaan hoidosta ja oikeudellisista kysymyksistä.
- Omaishoitajien tukiryhmät: Tämä on loistava tapa tavata muita kaltaisiasi omaishoitajia, jakaa kokemuksia ja löytää lohtua.
- Tukipuhelin: Voit soittaa heidän puhelinnumeroonsa keskustellaksesi kysymyksistäsi, huolenaiheistasi tai ongelmistasi ja saadaksesi neuvoja.
- Päivähoitokeskus: Heidän Maradanan keskuksensa tarjoaa potilaille tilat viettää päivää erilaisten aktiviteettien parissa. Tämä on loistava tilaisuus pitää pieni tauko.
2. Lääkärisi
Perhelääkärisi tai sinua hoitava erikoislääkäri on ensimmäinen ja paras neuvonantajasi. Keskustele hänen kanssaan avoimesti sairaudestasi, uusista lääkkeistäsi sekä henkisestä ja fyysisestä terveydestäsi . Hän voi tarvittaessa ohjata sinut muiden erikoislääkäreiden vastaanotolle.
3. Muistiklinikat sairaaloissa
Monissa julkisissa ja yksityisissä sairaaloissa on erikoistuneita dementiaklinikoita, jotka tarjoavat diagnoosin, hoidon ja neuvonnan potilaan hoitajille.
4. Perhe ja ystävät
Tämä on tuki, jota sinulla on lähelläsi. Älä epäröi pyytää apua. Pienetkin pyynnöt, kuten "Voitko vahtia äitiä kaksi tuntia tänä iltapäivänä?" tai "Voitko odottaa minua, kun menen kauppaan?", ovat suuri helpotus. Jaa tunteesi heidän kanssaan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Alzheimerin tautia sairastavan hoitaminen on erittäin haastavaa. On täysin normaalia tuntea olonsa väsyneeksi, surulliseksi ja turhautuneeksi siitä.
- Et ole yksin tässä taistelussa. Sri Lankassa on arvokkaita instituutioita ja palveluita, kuten "Lanka Alzheimer's Foundation", jotka voivat auttaa sinua.
- Keskustele aina lääkärisi kanssa potilaan tilasta ja mahdollisista vaikeuksista.
- Itsestään huolehtiminen ei ole itsekästä; se on välttämätöntä potilaan hyvän hoidon tarjoamiseksi. Älä koskaan epäröi pyytää apua perheeltä ja ystäviltä.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi