Lakkaatko sinäkin hengittämästä yhtäkkiä unen aikana? Tutustutaanpa tähän sentraaliseen uniapneaan!

Heräätkö joskus yhtäkkiä yöllä? Tunnetko olosi hengästyneeksi? Tai tunnetko olosi väsyneeksi ja uneliaaksi koko päivän? Nämä eivät ole vain satunnaisia ​​asioita. Ehkä syynä tähän on se, että sinulla on tila nimeltä "sentraalinen uniapnea". Älä huoli, puhutaanpa tästä yksinkertaisesti.

Mikä on sentraalinen uniapnea (CSA)?

Yksinkertaisesti sanottuna ’(sentraalinen uniapnea)’ tarkoittaa hengityskatkosta lyhyeksi ajaksi unen aikana. Tämä ei kuitenkaan ole sama asia kuin kuorsaukseen liittyvä ’(obstruktiivinen uniapnea)’. Tässä tapauksessa aivot eivät lähetä signaaleja hengityslihaksille kunnolla. Useimmiten tämä ’(sentraalinen uniapnea)’-tila voi ilmetä jonkin toisen sairauden komplikaationa tai tiettyjen lääkkeiden käytön seurauksena. Esimerkiksi sydänsairauksia sairastavilla on suurempi todennäköisyys sairastua tähän tilaan. Siksi lääkärit yleensä hoitavat taustalla olevaa syytä.

Mitkä ovat pääasialliset sentraalisen uniapnean tyypit?

"Keskeistä uniapneaa" on useita eri tyyppejä. Katsotaanpa, mitä ne ovat:

• Ensisijainen sentraalinen uniapnea: Tässä tapauksessa on vaikea löytää selkeää syytä sentraaliselle uniapnealle. Se vain tapahtuu.
• Cheyne-Stokesin hengityksen aiheuttama CSA (Cheyne-Stokesin hengityshäiriö): Jos sinulla on tämä sairaus, hengityksesi tapahtuu sykleissä. Kuvittele, että hengität nopeasti pitkään ja sitten pysähdyt hetkeksi. Hengität uudelleen nopeasti ja pysähdyt uudelleen. Yksi tällainen sykli voi kestää 40–90 sekuntia.
• Muiden sairauksien aiheuttama CSA: Joillakin ihmisillä tämä tila voi johtua esimerkiksi sydänsairauksista tai neurologisista sairauksista.
• Hoidon aiheuttama obstruktiivinen uniapnea: Joskus aiemmin mainitsemani obstruktiivisen uniapnean oireyhtymää sairastavat ihmiset voivat kehittää uuden tilan nimeltä sentraalinen uniapnea, kun he alkavat käyttää CPAP-laitetta (laitetta, joka auttaa heitä hengittämään).
• Vuoristoisilla alueilla oleskelun aiheuttama CSA: Joillakin ihmisillä voi esiintyä tämän tyyppisiä hengitysvaikeuksia jopa pitkään korkeilla vuoristoalueilla oleskellessaan.
• Kipulääkkeiden aiheuttama CSA: Tämän voivat aiheuttaa jotkut lääkäreiden määräämät kipulääkkeet, erityisesti opioideja sisältävät, tai tila nimeltä opioidien käyttöhäiriö.

Mitkä ovat `(sentraalisen uniapnean)` oireet?

Useimmiten "keskusuniapnean" oireita esiintyy hereillä ollessasi. Tarkista, onko sinulla näitä oireita:

• Jatkuva uneliaisuus päivällä, aivan kuin et olisi nukkunut tarpeeksi yöllä.
• Kova päänsärky aamulla.
• Kuiva suu.
• Hieman ahdistunut olo, helposti ärtyvä.
• Vaikeus keskittyä johonkin.

Jos sinulla on `(CSA)`, saatat herätä yhtäkkiä keskellä yötä ilman syytä. Jos joku muu on kanssasi, hän saattaa huomata, että pyörit ja pyörittelet levottomasti unissasi.

Mitkä ovat sentraalisen uniapnean syyt?

Tämä tapahtuu , kun jokin vaikuttaa aivojemme osaan, jota kutsutaan aivorungoksi. Tämä aivorunko kontrolloi hengitystämme. Se lähettää signaaleja hengityselimistön lihaksille hengittämistä varten.

Keskushermoston uniapneasta kärsivällä henkilöllä aivorunko ei reagoi kunnolla veren hiilidioksidin (CO2) määrän muutoksiin. Hiilidioksidi on kuona-aine, jota kehosta vapautuu uloshengityksen yhteydessä. Kun veren hiilidioksidipitoisuus nousee, aivorunko käskee hengityslihaksia hengittämään sisään ja ulos syvemmälle. Hengität syvemmälle.

Kuitenkin, kun hiilidioksiditasosi laskevat, aivorunko käskee näitä lihaksia hengittämään sisään ja ulos vähemmän. Hengität normaalia pinnallisemmin, otat harvemmin syviä hengityksiä tai lakkaat hengittämästä kokonaan muutamaksi sekunniksi. Toinen ongelma tässä prosessissa on sentraalisen uniapnean perimmäinen syy.

Mitkä ovat sentraalisen uniapnean riskitekijät?

Sinulla voi olla suurentunut riski sairastua tähän sairauteen, jos:

• Jos olet 60-vuotias tai vanhempi: Iän myötä tapa, jolla aivomme säätelevät hengitystä unen aikana, voi muuttua.
• Jos olet mies: On havaittu, että miehillä on suurempi todennäköisyys sairastua tähän sairauteen.
• Jos sinulla on sydänsairaus (kuten sydämen vajaatoiminta tai eteisvärinä).
• Jos sinulla on hermoston sairaus (kuten aivohalvaus, amyotrofinen lateraaliskleroosi eli ALS tai myasthenia gravis).
• Jos käytät opioideja sisältäviä kipulääkkeitä tai jos sinulla on opioidien käyttöhäiriö.
• Jos sinulla on tiettyjä perinnöllisiä sairauksia (kuten Rettin oireyhtymä, Prader-Willin oireyhtymä tai synnynnäinen sentraalinen hypoventilaatio-oireyhtymä).
• Jos sinulla on hoidosta johtuva uniapnea (”(Hoidosta johtuva uniapnea)”) tai alhainen veren happipitoisuus (”(Hypoksemia)”).

Mitä mahdollisia komplikaatioita `(sentraalinen uniapnea)` on?

Keskushermoston uniapnea on enemmän kuin pelkkä unihäiriö. Kehosi on työskenneltävä kovasti pysähtyäkseen ja aloittaakseen hengittämisen uudelleen. Keskushermoston uniapnea tarkoittaa, että kehosi pysähtyy ja alkaa hengittää useammin kuin normaalisti. Tämä ylimääräinen toiminta voi vahingoittaa sisäelimiäsi ja verisuoniasi.Keskushermoston uniapnea voi lisätä riskiä sairastua esimerkiksi seuraaviin sairauksiin:

• Sydämen rytmihäiriöt (arytmia)
• Häiriintynyt uni
• Väsymys koko päivän
• Unettomuus

Ajattele, se on kuin auto. Se, mitä moottorille tapahtuu, kun käynnistät sen ja sammutat sen, ja mitä sille tapahtuu, kun käynnistät sen ja sammutat sen, on sama asia, joka tapahtuu kehoillemme.

Miten diagnosoidaan sentraalinen uniapnea?

Lääkäri kysyy ensin oireistasi, onko kenelläkään perheenjäsenelläsi samanlaisia ​​sairauksia ja muista sairauksista, jotka voivat aiheuttaa sentraalista uniapneaa.

Sitten lääkärisi voi suositella unitutkimusta sen selvittämiseksi, onko sinulla sentraalinen uniapnea vai obstruktiivinen uniapnea. Unitutkimuksen aikana vietät yön unilaboratoriossa. Lääkintätiimi seuraa ja analysoi kehosi eri järjestelmien toimintaa. He esimerkiksi seuraavat aivoaaltojasi, sykettäsi ja hengitysmallejasi. Tämä auttaa määrittämään tarkalleen, mikä ongelma on.

Miten sentraalista uniapneaa hoidetaan?

Lääkärit käyttävät positiivisen ilmanpaineen (PAP) järjestelmiä (laitteita, jotka tuottavat ilmanpainetta hengityksen aikana) estääkseen sentraalisen uniapnean oireita. Näitä ovat:

• `(Jatkuva positiivinen ilmanpaine - CPAP)` -laite: Tämä laite syöttää ilmaa vakiopaineella.
• `(Kaksitasoinen positiivinen ilmanpaine - BiPAP)` -laite: Tämä laite tuottaa yhden paineen sisäänhengittäessäsi ja toisen paineen uloshengittäessäsi.
• `(Adaptiivinen servoventilaatio - ASV)` laite: Tämä on hieman edistyneempi. Se voi säätää ilmanpainetta tarpeen mukaan hengitysrytmisi perusteella.

Lääkärisi kertoo sinulle, mikä laite sopii parhaiten sinun tilaasi.

Onko mahdollista elää pitkään sentraalisen uniapnean kanssa?

Tämä on kysymys, jonka monet ihmiset kysyvät. "Keskeinen uniapnea" ei vaikuta suoraan elinikään. Jos sitä ei kuitenkaan hoideta oikein, se voi johtaa aiemmin mainitsemiini komplikaatioihin ja vaikuttaa elämänlaatuun.

Miten pidän huolta itsestäni?

Keskushermoston uniapnea on usein jonkin toisen sairauden komplikaatio. Joten jos sinua hoidetaan perussairauteen, jatka sen hoitoa. Muussa tapauksessa hae hoitoa siihen.

Jos sinulla on sentraalinen uniapnea, on erittäin tärkeää käydä säännöllisesti lääkärintarkastuksessa.Sitten he voivat tarkistaa, toimiiko hoitosi kunnolla ja onko muita komplikaatioita. Lääkärisi voi myös suositella lisätutkimuksia, kuten "unitutkimusta".

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

Voit kysyä lääkäriltäsi tällaisia ​​kysymyksiä:

• Mistä tiedät varmasti, että minulla on sentraalinen uniapnea?
• Mitä hoitoja suosittelet minulle?
• Kuinka kauan minun täytyy jatkaa tätä hoitoa?
• Voivatko nämä hoidot parantaa "sentraalisen uniapnean" kokonaan?

Jos sinulla on sentraalinen uniapnea (CSA), sinulla voi olla vaikeuksia selvitä päivästä, esimerkiksi et pysty nukahtamaan yöllä, heräilet äkillisesti ja tunnet olosi väsyneeksi riippumatta siitä, kuinka paljon nukut.

Sinulla voi olla CSA sydänsairauden tai muun sairauden vuoksi. Tai joskus ei löydy mitään erityistä syytä. Olipa syy mikä tahansa, CSA voi vaikuttaa elämänlaatuusi nyt ja lisätä muiden terveysongelmien riskiä tulevaisuudessa. Hyvä uutinen on, että lääkäreillä on hoitoja, jotka voivat auttaa sinua hallitsemaan CSA:ta. Joten sinäkin voit nukkua levollisemmin ja herätä virkeänä.

Jos sinulla on univaikeuksia, mene ehdottomasti lääkäriin. Hän arvioi tilasi tarkasti ja suosittelee sinulle sopivinta hoitoa.

Tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)

• Keskushermoston uniapnea on aivosignaaleihin liittyvä ongelma, joka aiheuttaa hengityksen pysähtymisen lyhyeksi ajaksi unen aikana.
• Tähän on useita syitä; muita sairauksia, tiettyjä lääkkeitä tai jopa ei mitään syytä ollenkaan.
• Voit epäillä sitä, jos sinulla on oireita, kuten liiallista päiväaikaista uneliaisuutta, aamupäänsärkyä ja keskittymisvaikeuksia.
• "Unitutkimus" on välttämätön tarkan diagnoosin saamiseksi.
• On olemassa hoitoja, kuten CPAP-hoito, BiPAP-hoito ja ASV-hoito.
• Jos tätä sairautta ei oteta huomioon, voi esiintyä komplikaatioita, kuten sydänsairauksia.
• Jos sinulla on näitä oireita, hakeudu ehdottomasti lääkärin hoitoon. Ei ole mitään syytä huoleen, tämä tila voidaan hyvin hallita asianmukaisella hoidolla.

` Uni, hengitys, sentraalinen uniapnea, sentraalinen uniapnea, aivot, unihäiriöt, CPAP