Selkäkivuista kärsivän urheilijan tarina - Tutustutaan selkärankareumaan

Tunnetko sinäkin selkäsi jäykän ja kipeän heti aamulla sängystä noustuasi? Mutta helpottaako tämä kipu vähitellen, kun kävelet vähän ja aloitat työpäiväsi? Vaikka monet ihmiset ajattelevat, että kyseessä on vain selkäongelma, joskus kyseessä voi olla tila, joka vaatii hieman enemmän huomiota. Tänään puhumme henkilöstä, joka tällaisesta sairaudesta huolimatta selviytyi siitä menestyksekkäästi ja eli aktiivista elämää.

Chad Baker - Urheilija, joka haastoi taudin

Chad Baker on neljän lapsen isä Coloradosta, Yhdysvalloista. Hän on koulun hallintovirkamies ja elinikäinen urheilun harrastaja. Hän on myös työskennellyt valmentajana monissa urheilulajeissa, kuten koripallossa, yleisurheilussa ja jalkapallossa.

Chadin tarina on ainutlaatuinen siinä mielessä, että hänellä diagnosoitiin selkärankareuma 20-vuotiaana. Vaikka normaalisti olisi vaikeaa pysyä aktiivisena tällaisen sairauden kanssa, Chad on nyt 40-vuotias ja elää erittäin tervettä, normaalia elämää. Hän sanoo, että suurin syy tähän on se, ettei hänestä tullut fyysisesti passiivista taudin takia, vaan hän jatkoi liikuntaa ja piti kehonsa vahvana. Hänen tarinansa tarjoaa meille loistavan esimerkin puhua tästä sairaudesta.

Yksinkertaisesti sanottuna, mikä on selkärankareuma (AS)?

Tämä nimi saattaa kuulostaa hieman pitkältä ja oudolta, mutta asian ydin on yksinkertainen. Jaetaan se kahteen sanaan ja ymmärretään se.

• Spondyliitti: Tämä viittaa selkärangan nikamien välisten nivelten tulehdukseen.
• Selkärankareuma: Tämä viittaa siihen, että ajan myötä tulehtuneet nivelet sulautuvat yhteen, jäykistyvät ja jäykistyvät.

Tämä on autoimmuunisairaus. Tämä tarkoittaa, että immuunijärjestelmä, jonka on tarkoitus suojella kehoamme, alkaa vahingossa hyökätä terveitä kehomme osia, erityisesti selkärangan ja lantion niveliä, vastaan. Tämä aiheuttaa nivelten turvotusta ja kipua.

Mitkä ovat tämän taudin yleisimmät oireet?

AS-oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen, mutta on olemassa joitakin yleisiä oireita, jotka on tärkeää tuntea.

Kenellä on suurempi riski sairastua tähän sairauteen?

Tämä sairaus diagnosoidaan yleensä nuorella iällä, 17–45 vuoden iässä. Tämä sairaus on yleisempi miehillä kuin naisilla. Sillä on myös geneettinen yhteys . Ihmisillä, joilla on HLA-B27- geeni, on suurempi riski sairastua tähän tautiin. On kuitenkin tärkeää muistaa, että kaikki, joilla on tämä geeni, eivät sairastu tähän tautiin.

Mitä tapahtuu, jos sairaus pahenee?

Jos AS:ää ei hoideta asianmukaisesti tai jos sitä ei saada hallintaan, komplikaatioita voi kehittyä ajan myötä.

• Selkärangan fuusio:Tämä on taudin vakavin vaihe. Jatkuvan tulehduksen vuoksi keho luo uutta luuta, joka täyttää selkärangan nikamien väliset aukot. Tämän seurauksena selkärangasta tulee jäykkä kuin yksi keppi, ja se menettää täysin joustavuutensa. Tätä kutsutaan myös "bambuselkärangaksi".
• Läiskintä: Eteenpäin taivutettu, kumarassa oleva asento voi johtua selkärangan kaarevuudesta.
• Hengitysvaikeudet: Jos rintakehää selkärankaan yhdistävät kylkiluut ja nivelet tulehtuvat ja supistuvat, se voi häiritä rintakehän laajenemista ja aiheuttaa hengitysvaikeuksia.
• Osteoporoosi: Luut heikkenevät ja niiden murtumisriski kasvaa.

Miten sitä hoidetaan ja hallitaan?

Tärkeintä on sanoa ensin, että selkärankareumaan ei ole vielä parannuskeinoa. Mutta älä huoli. On olemassa erittäin tehokkaita hoitoja oireiden hallitsemiseksi, taudin etenemisen hillitsemiseksi ja normaalin elämän viettämiseksi.

Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, parasta on mennä välittömästi lääkäriin . Hän tutkii sinut ja tarvittaessa lähettää sinut röntgen-, magneettikuvaus- ja verikokeihin tilan tarkan diagnosoinnin varmistamiseksi.

Hoitomenetelmät voidaan jakaa useisiin pääryhmiin:

1. Fysioterapia ja liikunta: Tämä on AS-hoidon perusta . On olemassa erityisiä harjoituksia ja venyttelyharjoituksia joustavuuden ylläpitämiseksi, selkärangan oikean asennon ylläpitämiseksi ja kivun vähentämiseksi. On tärkeää tehdä nämä fysioterapeutin ohjauksessa.

2. Lääkkeet:

• NSAID-lääkkeet (ei-steroidaaliset tulehduskipulääkkeet): Nämä ovat ensisijainen hoito. Kipulääkkeet ja tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, voivat auttaa hallitsemaan kipua ja jäykkyyttä.
• Biologiset lääkkeet: Jos tulehduskipulääkkeet (NSAID-lääkkeet) eivät anna riittävää hoitoa, lääkäri voi suositella näitä kehittyneempiä lääkkeitä. Nämä toimivat kohdistamalla suoraan tiettyihin immuunijärjestelmän kemikaaleihin, jotka aiheuttavat tulehdusta. Esimerkkejä ovat tuumorinekroositekijän (TNF) estäjät ja interleukiini 17:n (IL-17) estäjät.

3. Leikkaus: Tämä on viimeinen keino. Tapauksissa, joissa nivelet ovat vakavasti vaurioituneet ja kipu on sietämätöntä, voidaan harkita leikkausta, kuten lonkan tekonivelleikkausta.

Chad Bakerin tarina muistuttaa meitä jälleen kerran siitä, että aktiivinen elämäntapa on yhtä tärkeä ja kenties jopa tärkeämpi kuin lääkitys.Ja kuinka tärkeää positiivinen ajattelutapa onkaan elääkseen onnellisesti tämän sairauden kanssa.